Niezależne Forum Projektu Cheops

Ziola zawsz byly pierwszorzednym srodkiem lecznictwa czlowieka i obecnie coraz bardziej odzyskuja swoje wlasciwe miejsce w lecznictwie
Przyrodolecznictwo z duzym powodzeniem bylo stosowane  od wiekow w ludowej medycynie. Zasadniczym rowniez warunkiem zachowania zdrowia jest
prawidlowe odzywianie. Spozywany pokarm i wypijane plyny musza byc we wlasciwych proporcjach i odpowiedniej ilosci. To wlasnie higiena odzywiania okresla wlasciwa diete , pod  wzdledem ilosciowym i jakosciowym, na wszystkie okolicznosci zycia, aby utrzymac na zbilansowanym poziomie podaz skladnikow pokarmowych sluzacych jako zrodlo energii, jakobudulec dla tkanek i jako zapasowy material energetyczny
               OTWIERAJAC TEN TEMAT: mialam na mysli, abysmy wszyscy sprobowali zbierac stare recepty od naszych babc, cioc i mam, od ludzi ktorzy
musieli korzystac w swoim zyciu z ziol.
Jestesmy w czasie zimy. Choroby wskutek zaziebienia jak angina,grypa,kaszel,katar,zapalenie oskrzeli sa na codzien w naszych domach.

PODAJE KILKA PRZEPISOW DOMOWYCH-konfitura z malin        -1 lyzka stolowa
                                                      miod                        -1 lyzka stolowa
    Jest to przepis na przeziebienie.                                                  wodka lub koniak        1 lyzka stolowa
                                                      cytryna                     1/2 cytryny(sok)
Wszystkie skladniki wlozyc do szklanki, wycisnac do nich sok z cytryny i dopelnic szklanke ciepla woda przegotowana. STOSOWANIE.pic malymi lykami przed snem.

======================

"Apteka"w kazdym z nas....
Komorki kazdego organizmu naszego ciala posiadaja zdolnosc prymitywanego myslenia ( ktore przypomina nie rozwiniete myslenie malego dziecka).To zawsze nalezy brac pod uwage, gdy zwracamy siebdo choregonorganu. Czlowiek powinien w myslach wyobrazic sobie chory organ, skoncentrowac swoja uwage na przekazaniu w myslach rozkazu choremu organowi, sprobowac sie z nim "skontaktowac". Zadania skierowane do chorego organu powinny byc wyrazone zdecydowanie i jasno, w formie przemawiania do kaprysnego, ale ukochanego dziecka, ktore nie wypelnia swoich obowiazkow.
Kazdy organ naszego ciala ma swoj "charakter" .Zoladek i watroba-to organy uparte i "niezbyt madre" i dlatego tez zwracac sie do nich nalezy w tonie ostrym, rozkazujacym. Serce jest madrzejszym organem, ulega rozkazom w delikatnej ,serdecznej formie. Ogolnie mowiac,system samoleczeniamozna przedstawic w nastepujacy sposob: nalezy sie polozyc, zrelaksowac, rozluznic miesnie, polozyc prawa reke na chorym organie i rozmawiac z nim 5-10 minut jak z kochanym nieposlusznym dzieckiem. Na przyklad: jesli serce bije silnie i nierownomiernie, polozcie na nie prawa reke i "przemowcie" do niego
milo i delikatnie: serce uspokoj sie, bij, pracuj spokojnie i rownomiernie. itd.Po kilku minutach zauwazymy, ze serce sie uspokoilo, i zaczyna bic rowno.
W taki sposob mozemyoddzialywac na wszystkie  chore organy naszego ciala, jak rowniez i na system nerwowy, pamiec,wzrok,sluchitp. Najwazniejsze ,by robic to powaznie, przyznajac sie do tego , ze za wiele chorob jestesmy sami winni. W kazdym z nas natura "umiescila" cudowna, znakomita
indywidualna "apteke", w ktorej znajduja sie wszystkie leki na wszystkie nasze choroby, pozostaje tylko zadanie- nauczyc sie z tych lekow korzystac.

===========================

POMOZ SOBIE SAM !
1.Kochaj siebie takim - jakim jestes
2.Nigdy nikomu nie zazdrosc
3.Jesli sie sobie nie podobasz- zmien sie
4.Zlosc, obraza, krytyka siebie i innych- to najbardziej szkodliwe emocje dla zdrowia
5.Jesli cos postanowiles-dzialaj
6.Pomagaj biednym, chorym,starym i czyn to z radoscia.
7.Nigdy nie mysl o chorobach,starosci,smierci.
8.Najlepszym lekarstwem na choroby i starosc - jest  MILOSC
9.Twoimi wrogami sa:obzarstwo,chciwosc, uleganie wlasnym slabosciom.
10.Troski prowadza do zejscia z tego swiata. Wzdychania niszcza cialo czlowieka.
11.Najwiekszym grzechem jest strach i podlosc.
12.Najlepszym dniem - jest dzien dzisiejszy.
13.Najlepsze miasto- to to, w ktorym ci sie najbardziej powodzi.
14.Najlepsza praca-to ta, ktora lubisz.
15.Najwiekszy blad-utrata nadziei.
16.Najwiekszy prezent, ktory mozesz podarowac lub otrzymac- to MILOSC.
17.Najwieksze bogactwo to zdrowie.




ScaliÂłem posty
Darek

to ja jestem ten 15?
odpowiadam

Mozesz mi odpowiedziec dlaczego?

Polecam olej lniany:

http://www.olejlniany.zdrowe-produkty.pl/index.php?go=dieta

I jeszcze coÂś o zakwaszeniu organizmu. Co je powoduje, jak je leczyĂŚ, oczywiÂście naturalnymi sposobami:

http://www.zakwaszenie.pl/jak_dochodzi_do_zakwaszania.html

Podam wam kochani bardzo dobry sposob na czyszczenie organizmu z trucizn i toksyn.

Umyc  zeby, jame ustna. Nastepnie 1 lyzke oleju slonecznikowego wziasc do ust i trzymac go w buzi jak dlugo sie da. Poruszac w ustach jak przy plukaniu jamy ustnej, przynajmniej 7-10 min jak ktos wytrzyma. Pierwszy raz jest troche ciezko, to tez mozna troche krucej, 5 min. Wypluty olej
bedzie mial kolor bialy, lekko gestawy. Czytalam artykol  ze wzieto do badania taka sline z olejem, naprawde wyniki byly przerazajace, to byla naprawde trucizna, dlatego prosze starac sie nie polykac tego.Taki zabieg mozna robic przynajmniej 2x w tygodniu. Dziala tez bardzo dobrze przeciw paradontozie.  Pozdrawiam serdecznie i zycze milego zabiegu...

Spojrz na jego nick dlatego mowi ze jest 15 ;p

ÂŚliwki czy jagody? Ja lubiĂŞ jedne i drugie, ale jedne od drugich sÂą skuteczniejsze - czytaj zdrowsze:

http://wiadomosci.onet.pl/1909820,69,o_wyzszosci_sliwek_nad_jagodami,item.html

No i czosnek, ktĂłry rĂłwnieÂż bardzo lubiĂŞ:

http://wiadomosci.onet.pl/1909124,16,tajemnica_ukryta_w_czosnku,item.html

Sok z jabÂłek na Altzhaimera:

http://wiadomosci.onet.pl/1902610,16,sok_z_jablek_moze_hamowac_rozwoj_alzheimera,item.html

Niedawno czytalam ze maliny sa nienawidzone przez raka. Jest to jeden z owocow ze rak /tumor/ nie cierpi tego owocu, dlatego nalezy go jesc
szczegolnie latem. Cudownie smakuja maliny gorace z lodami mniam mniam....
Ogolnie owoce powinno sie jesc w duzych ilosciach. Wspaniale i zdrowe sa tez suszone.Mozna je dodawac do musli, ale mozna je poprostu miec w torebce zamiast cukierkow lub czekoladki.
Surowa cebule nie kazdy znosi, za to gotowana jest bardzo zdrowa, czysci choresterol z krwi. Gotowana buraki, super sprawa, podam wam przepis na smaczna surowke z czerwonych gotowanych burakow, ktora mozna dodawac do mies pieczonych, gotowanych, duszonych. Moze tez przyzadzona stac pare dni w lodowce. Tak wiec 4-5 srednich, ugotowanych burakow, obrac i zetrzec na tarce jarzynowej z duzymi oczkami. Nastepnie sredniej wielkosci cebule obrac i pokroic w drobniutka kosteczke, dodac do burakow.Plaska leyzeczke soli, 1 tyzeczke cukru, 1/2 tyzeczki pieprzu prawdziwego, trzy lyzki oliwy- wszystkie skladniki wymieszac i dodac  z polowy cytryny sok, jesli ktos uzywa ocet balsamiko to zaczac od 1 tyzki, wymieszac.
Radze doprawic wedlug swojego smaku. Jesli ktos lubi to mozna dodac 1/2 lyzeczki kmimku.  Zycze smacznego...Latem mozna dozucic pare malinek na wierzch...

Na zatrucie ¿o³¹dka lekarz zaleca wypiÌ pepsi lub coca-cola.
ByÂłem na imprezie u kuzyna wypiÂłem za duÂżo brandy i whisky. Kiedy wstaÂłem rano nie mogÂłem piĂŚ ani jeœÌ bo wymiotowaÂłem. Kiedy wypiÂłem pepsi bardzo mnie pomogÂło. Pepsi czy coca-cola potrafiÂą wygryŸÌ rdzy.  :o

Dobra rada, jak idziesz na impreze, to pamietaj aby pic 2 czesci wody do 1 czesci alkoholu, rano napewno nie bedziesz mial bolu glowy. Alkohol odwadnia organizm, sprawa jest bardzo prosta musisz uzupelnias wode w organizmie podczas imprezy, tak wiec rano obudzisz sie jsk skowronek.
Trzeba tez zwracac uwage na to co sie je podczas imprezy, kola jest bardzo dobra przy zatruciach pokarmowych i slone paluszki.

Najlepsza rada to piĂŚ nie wiĂŞcej niÂż 1-2 kieliszki  :D

Lucynko, to bylo by idealnie. Ja tez kiedys bylam mloda i musze przyznac ze dobre party to bylo gdy byl tez alkohol, nie wszyscy znosza go
 dobrze lub nie potrafia okreslic gdzie konczy sie byc wesolym, a rozpoczyna sie byc chorutkim i to na wiele godzin. Taki to juz jest czlowiek ze musi wszystkiego sprobowac, i tez powinien. Jednak ocena naduzycia alkoholu i decyzja co dalej lezy w reku kazdego z nas.
Jesli juz jestesmy przy alkoholu, to trzeba powiedziec ze alkohol jest wspanialym srodkiem konserwujacym. Nie wiem czy sa znane tak zwane ziola
Szwedzkie.Ziola Szwedzkie- jest to mieszanka ziol roznych , ktora mozna kupic w aptece, zalewa sie ja akoholem i odstawia na pare tygodni.
O tych zilach napisze jutro, bo chcialabym abyscie kochani je poznali, jest to naprawde codowna mieszanka znana przynajmniej 100 lat.
Jest zupelnie uniwersalna w uzyciu, mozna ja pis, nacierac, plukac, opatrunki robic, odkazac itd.....

Kawa. Jednak nie jest tak szkodliwa, jak niektĂłrzy sugerujÂą.

http://wiadomosci.onet.pl/1901040,69,kawa_chroni_przed_alzheimerem,item.html

To fajowo, bo ja pije duÂżo tej uÂżywki.

http://wiadomosci.onet.pl/1898977,69,nieoczekiwane_dzialanie_kawy,item.html

Przy moich iloÂściach spoÂżywanej kawy z alzheimerem mam spokĂłj conajmniej na dwa Âżycia w przĂłd :D

Co do alkoholu kaÂżdy czÂłowiek ma innÂą metabolikĂŞ i chemiĂŞ organizmu i kaÂżdy ma prawo reagowaĂŚ inaczej . MĂłj sposĂłb o ile "wypada" wypiĂŚ wiĂŞcej to 1 kieliszek  godzina przerwy a póŸniej wiĂŞksze dawki nie sÂą tak silnie odczuwane prawdopodobnie jest to zwiÂązane z tym Âże po 1 kieliszku zostaje uwolniony proces przemiany alkoholu i ma czas na rozwiniĂŞcie siĂŞ. Wszystko zaleÂży od stanu wÂątroby spoÂżywajÂącego . SposĂłb dobry na zabezpieczenie przed zerwaniem filmu ale skutki zatrucia i tak sÂą przy braku umiaru :)

Sen rĂłwnieÂż ma duÂży wpÂływ na nasze zdrĂłwko:

http://wiadomosci.onet.pl/1896191,69,krotko_spisz_wiec_bedziesz_sie_zaziebial,item.html

ZnĂłw czosnek, tym razem w kontekÂście cukrzycy:

http://fakty.interia.pl/nauka/news/czosnek-nowa-nadzieja-dla-diabetykow,1216872,14
RyÂż teÂż:
http://fakty.interia.pl/nauka/news/wielka-moc-malych-ziarenek,1171027,14

GMO nie zawsze musi byĂŚ be:

http://fakty.interia.pl/nauka/news/modyfikowane-pomidory-zwalcza-raka,1201185,14
http://fakty.interia.pl/nauka/news/opatrunki-z-lnu-genetycznie-modyfikowanego-szansa-w-leczeniu,1186435,14

Kawa a kobiece piersi:

http://fakty.interia.pl/nauka/news/picie-kawy-ma-wplyw-na-rozmiar-biustu,1197453,14

I ponownie kawa, tym razem w po³¹czeniu z jab³kami:

http://fakty.interia.pl/nauka/news/pij-kawe-i-jedz-jablka-bedziesz-dluzej-zyl,1197340,14

Eliksir mÂłodoÂści z bazyli:

http://fakty.interia.pl/nauka/news/eliksir-mlodosci-z-bazylii,1175423,14

Czy grzyby majÂą wÂłaÂściwoÂści antyrakowe? Wiele zdaje siĂŞ na to wskazywaĂŚ. W kaÂżdym razie ja jem ich duÂżo:

http://fakty.interia.pl/nauka/news/antyrakowa-porcja-grzybow,1153580,14

Karczochem w cholesterol:

http://fakty.interia.pl/nauka/news/karczoch-obniza-cholesterol,1141829,14

W Polsce pijemy bardzo duzo herbaty, okazuje sie ze herbata bardzo wyplukuje zelazo z organizmu. Turcy pija bardzo duzo herbaty czarnej, ale
dzieciom jest zabronione picie czarnej herbaty, zapytalam dlaczego?- odpowiedz byla taka sama - jest szkodliwa dla zdrowia, dla kobiet ciezarnych ma tez byc zabroniona, bo wyplukuje bardzo zelazo z krwi.

Rafaelo, co Ty opowiadasz... herbata - czarna i zielona - jest bardzo zdrowa i niczego nie wypÂłukuje. No chyba Âże pijesz jÂą z cytrynÂą... to nie za dobrze, bo zwiÂązki herbaty wchodzÂą w niekorzystne na nas w reakcje ze zwiÂązkami zawartymi w cytrynie. Azjaci pijÂą duÂżo wiĂŞcej herbaty niÂż my Polacy i sÂą zdrowsi, a juÂż na pewno nie cierpiÂą na anemiĂŞ.

Herbata czarna- to jedno, herbata zielona to calkiem inny temat.
Tym razem nie masz racji jesli chodzi o herbate czarna, wiem o tym w 100%, i to od lekarzy. Moja corka miala przez dlugi czas problemy z zelazem.
Zelazo jest tez bardzo ciezko przyswajalne przez organizm, picie czarnej herbaty jest ogromna katastrofa, bo ona wyplukuje bardzo radykalnie zelazo.
Od paru lat przestala pic czarna herbate , zastepujac ja herbatami ziolowymi. Nie znaczy to ze nie nalezy pic czarnej herbaty, ale osoby ktore maja problemy z zelazem powinny unikac czarnej herbaty....

Ja za to przeczyta³am ca³¹ ksia¿kê o herbacie ("Flirt herbaty z medycyn¹") i nic o wyp³ukiwaniu ¿elaza w niej nie by³o, wprost przeciwnie. Wg badaù herbata czarna ma te same w³aœciwoœci, co zielona, lecz o mniejszej mocy.

Rafaelo, litrami pije czarn¹ herbatê i nie mam jakichkolwiek problemów z ¿elazem. Hemoglobina wrêcz idealna - tym bardziej, ¿e w moim przypadku jest cyklicznie, dodatkowo obci¹¿ana, wiêc albo jestem ewenementem albo przedstawione wnioski s¹ niezbyt trafne...

Postaram sie poszukac materialy na temat herbaty czarnej.

Herbata czarna bardzo zakwasza organizm, wysusza i wyp³ukuje minera³y. W ma³ych iloœciach pobudza i stawia na nogi, ale w du¿ych dzia³a jak trucizna. Podawana z mlekiem (bawarka) pobudza produkcjê mleka dla noworodków, zmuszaj¹c organizm matki do "oddawania" swoich minera³ów dziecku.
Zielona ma caÂłkiem inne dziaÂłanie, raczej schÂładzajÂące organizm i neutralizujÂące ostre, piekÂące pokarmy. Dieta wschodu, gdzie w kaÂżdym pokarmie znajdujÂą siĂŞ duÂże iloÂści ostrych przypraw, zielona herbata neutralizuje i Âłagodzi ich skutki. Zielona herbata dobra jest na upaÂły, zaspakaja pragnienie i schÂładza caÂły organizm.


Pozdrawiam - Thotal :)

Wszystko w nadmiernych iloÂściach dziaÂła jak trucizna :-)

Ja sÂłyszaÂłem, Âże na upaÂły dobre jest rĂłwnieÂż piwo ;), i na nerki rĂłwnieÂż.

to ta normalna herbata ktĂłrÂą pijemy zazwyczaj do Âśniadania (w sensie lipton, saga, tetley) czy jakaÂś bardziej wykwintna?

Thotal ma racje.
Duzo niespodzianek kryje sie w naszym wyzywieniu, mase lat matki meczyly swoje pociechy aby jadly  SPINAK-bo posiada duzo zelaza, okazalo sie ze to bzdura na kiju, ma calkiem normalne skladniki  mineralne jak i inne jarzyny. Nigdy nie myslalam ze fasola posiada wiecej bialka jak mleko.Na temat margaryny i masla co troche to pekaja jakies bomby.W 50-tych latach slyszalam jak dzieciaki krzyczaly na podworkach ze margaryna mleczna przeciw ciazy jest skuteczna, potem okazalo sie ze zatyka totalnie zyly choresterolem. Niedawno chcialam sie dowiedziec jak to jest z ta margaryna, dowiedzialam sie ze dzieci moga jesc margaryne od 3-ciego roku zycia i to tylko 100% roslinna. Wszystkie utwardzane margaryny sa zabojstwem wogole dla czlowieka. Do smazenia nie nalezy uzywac zadnej margaryny, tylko olej. Najwieksza nowosc to olej zepakowy, super zdrowy, bez choresterolu. Super zdrowy, ja go nawet za tysiace nie chce miec w domu.Lata kryzysu w Polsce, bylo mozliwe kupienie tylko oleju zepakowego albo sojowego.Zepakowy podczas pieczenia smierdzial i zmienial smak potrawy, przed rokiem maz przypadkowo kupil olej zepakowy i podczas smazenia
ta sama historia. Natychmiast wyladowal tam gdzie raki zimuja. Ciekawe jak dlugo bedziemy czekac az nas poinformuja ze tak naprawde to wcale nie jest on taki zdrowa, i jednak najlepiej nadaje sie do samochodu. Wracajac do margaryny, nie wolno dzieciom podawac zadnych margaryn ktore sa dla osob doroslych z problemem choresterolu we krwi. Zapytalam kiedys kolege wlocha, ktory obecnie ma 63 lata, co jadal na sniadanie kiedy byl maly, bo oni w tym czasie nie posiadali masla, jedynie sery. Odpowiedzial, to mi zadalas pytanie, po chwili namyslu odpowiedzial, jedlismy bialy chleb z oliwa z oliwek, kawalek sera, oliwki, jak bylo jajko to dostalismy gotowane jajko pomidory. Na Sycylji robila matka salatke z pomaranczy z cebulka
i pieprzem i oliwa z oliwek /smakuje bardzo dobrze/ tez do bialego miesa. Wcale nie wiele inaczej odrzywiali sie turcy i iine kraje. W calym oriencie byl uzywany miod. Jedli i jedza bardzo duzo jarzyn straczkowych i wogole jarzyn, to wszystko jest bardzo dobrze przyprawione, a przyprawy to
jedne z najwazniejszych srodkow medycznych. Szykujac jedzenie dobrze bylo by zastanowic sie czego jeszcze dosypac do przygotowanego pokarmu aby nie tylko odzywilo ale i leczylo.Lepiej jest malymi kroczkami do celu, jak ogromnymi krokami kiedy organizm potrzebuje naprawde
radykalnej pomocy.

W Niemczech jest caÂłkowity zakaz sprzedaÂży ciepÂłego piwa. Piwo musi byĂŚ zimne !

teÂż mi nowina  :) kaÂżdy piwosz to wie  ;D

A co myÂślicie o homeopatii?

Nie mysle ze beda zwollenicy homeopatii, a jezeli juz to moze nalezy otwozyc nowy temat. Jest to temat bardzo ciekawy, duzo nowosci......

Dlaczego nowy temat? Moim zdaniem tu pasuje jak znalazÂł.

Ka¿dy piwosz wie ¿e trzeba piÌ zimne piwo, ale ¿aden z nich (tych co pije je notorycznie) nie zdaje sobie sprawy jak¹ krzywdê sobie wy¿¹dza. Zimne pokarmy i napoje w tragiczny wrêcz sposób uszkadzaj¹ uk³ad trawienny (chodzi o tzw. potrójny podgrzewacz). "Miêsieù piwny", "bêben" to efekt niestrawionych skamienia³ych w procesie trawienia resztek pokarmowych z powodu wyziêbienia wnêtrznoœci. Jeœli ktoœ chce mieÌ ca³kowicie rozregulowany system trawienny niech dalej pije zimne piwo do obiadu, ale niech nie liczy na wyrozumia³oœÌ kostuchy >:D


Pozdrawiam - Thotal :)

Woda utleniona traktowana z regó³y jako œrodek odka¿aj¹cy. Czy tylko tak ja postrzegaÌ?
Jak siĂŞ okazuje jest to rĂłwnieÂż bardzo skuteczny Âśrodek leczniczy.

"Przez wiele lat woda utleniona by³a znana jedynie jako doskona³y œrodek antyseptyczny, stosowany do dezynfekcji ran. Informacje o stosowaniu wewnêtrznym wody utlenionej nie przechodzi³y na ogó³ do opinii publicznej. Sama myœl, ¿e wodê utlenion¹ mo¿naby (oczywiœcie w stanie rozcieùczonym) spo¿ywaÌ doustnie sprawi³aby, ¿e co bardziej wykszta³ceni z pewnoœci¹ popukali by siê w g³owê, myœl¹c w tym czasie oczywiœcie o osobie, która rzuci³aby taki pomys³.

To jednak nie fikcja literacka, ale metoda, nad ktĂłrÂą pracowaÂło na przestrzeni naszego wieku wiele ÂświatÂłych osĂłb potrafiÂących samodzielnie myÂśleĂŚ. I wykorzystywanie wody utlenionej to, jak pokazujÂą relacje wielu ludzi, metoda skuteczna, co w bardzo przekonujÂący sposĂłb wyjaÂśnia Iwan Nieumywakin. Lecz czy jest to wiarygodna osoba?"



http://www.igya.pl/oczyszczanie/leczenie_woda_utleniona.html

Rafaelo, a co z tymi zioÂłami szwedzkimi o ktĂłrych wspomniaÂłaÂś?

CzeœÌ Zuza, wybaczysz mi chyba, ¿e odpowiadam za Rafaele, mam nadziejê, ze i Rafaela nie bêdzie mia³a mi tego za z³e.

ZIOÂŁA SZWEDZKIE
Receptura oryginalna sk³ada siê z 11 zió³. odnaleziono j¹ wœród spuœcizny piœmiennictwa s³ynnego szwedzkiego lekarza dr Samsta. Dr samst umar³ w 104 roku ¿ycia, a to wskutek upadku z konia podczas przeja¿d¿ki. Jego rodzice i dziadkowie osi¹gnêli równie¿ patrialchalny wiek. Z tajnych zapisów czynionych przez tego lekarza dowiadujemy siê, o zadziwiaj¹cej skutecznoœci zió³ szwedzkich. Mo¿na by nawet stwierdziÌ, ¿e nie ma takidch dolegliwoœci, przy których nie osi¹gnêloby siê wyleczenia lub przynajmniej polepszenia stanu chorego. Jego zestaw zio³owy mo¿e ponadto byÌ baz¹ wyjœciow¹ lub fundamentaln¹ podczas ka¿dego leczenia, co potwierdzi³y badania laboratoryjne poczynione w tym kierunku.

http://www.geocities.com/Eureka/Vault/7768/l3.html

http://www.herbapis.nazwa.pl/catalog/articles_page.php/article_id/15

Witaj Darku :) i dziĂŞki za odpowiedÂź...

Dziekuje Ci Darku, naprawde zapomnialam.Dariusz podal bardzo dobrze ta informacje o Ziolach Szwedzkich. Ja tylko moge potwierdzic ze sa naprawde
bardzo dobre. Ja robie sobie sama.Mieszanke kupuje w aptece, a reszte robi sie wg.przepisu.Najlepiej latem, wystawiajac mieszanke na slonce.
Do tego potrzebna jest Brendi 0,75l. Ta mieszanka znana jest napewno w calej europie. Pozdrawiam serdecznie Rafaela

Jaki jest sk³ad zió³ szwedzkich? Jak siê je miesza i z jakim alkoholem?


Pozdrawiam - Thotal :)

Wszystkim zainteresowanym tematem , tĂŞ stronkĂŞ:

http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie.html

I jeszcze o Wodzie Utlenionej:

http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_lecznicze_wlasciwosci_wody_utlenionej.html

http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_woda_utleniona_cz2.html

PrzeÂłom: InspirujÂący Film o Diecie WitariaĂąskiej

Film w przekÂładzie RobertaJGD

Czy mo¿liwe jest otrzymanie wszystkich sk³adników od¿ywczych z naturalnych, ekologicznych, wegaùskich produktów ¿ywnoœciowych i spo¿ywanie ich w stanie takim, jak wyrastaj¹ z ziemi? Wielu uczonych, lekarzy, naukowców, ¿ywieniowców twierdzi, ¿e to niemo¿liwe i ¿e musimy jeœÌ suplementy oraz miêso, nabia³, ¿ywnoœÌ przetworzon¹ i wzbogacon¹.
Niniejszy film pokazuje ¿ycie rodziny od¿ywiaj¹cej siê wy³¹cznie surowymi produktami i ¿yj¹cej zgodnie z natur¹.
Udowadnia, Âże moÂżna wychowywaĂŚ dzieci bez Âżadnej niezdrowej, przetworzonej ÂżywnoÂści, ktĂłra byÂła traktowana chemikaliami zabijajÂącymi insekty i chwasty. MoÂżna wychowywaĂŚ dzieci na wsi, blisko natury, ze ÂświeÂżym powietrzem i wodÂą, w miÂłoÂści, Âświetle, otaczajÂąc je kreatywnoÂściÂą, bez stresu nowoczesnego spoÂłeczeĂąstwa...
Widzimy rodzinê, w której rodzice w³asnym przyk³adem pokazuj¹ dzieciom jak u¿ywaÌ energii, aby tworzyÌ i pod¹¿aÌ za g³osem w³asnego serca, zamiast robiÌ w ¿yciu to, co ka¿¹ inni...

http://www.youtube.com/watch?v=1roi45o07BI

__________________________________________________
Pozdrawiam - Thotal :)

Zakupi³em w³aœnie ksiazkê woda utleniona NA STRA¯Y ZDROWIA, AUTORSTWA Iwan Nieumywakin. Zapowiada siê ciekawie, lecz cokolwiek wiêcej bêdê w stanie powiedzieÌ gdy juz moja po³owica j¹ przerobi. Na tê chwilê mam mo¿liwoœÌ zamieœciÌ bardzo ciekawy wiersz, trafnie opisujacy to, dlaczego koncerny farmaceutyczne nie pozwalaj¹ na rozpowszechnianie informacji o skutecznoœci naturalnych i tanich leków.

       ÂŚwiatÂło i zwierciadÂła

                    O jakÂże wielki intelekt jest czÂłowieka:
                        Co skrzyÂżowanie, to nowa apteka.
                                                  N. ZaboÂłocki

W Âświecie Mocne ÂświatÂło Âświeci,
Co ziarna mÂądroÂści zasiaÂło,
By ludzi zbawiĂŚ od sieci,
Mg³ê g³upoty rozwia³o

RosjĂŞ wiedzÂą rozsiaÂło
A œwiadomoœÌ dobrymi p³ody,
I pokazaÂło, i nauczyÂło
BraĂŚ zdrowie od Przyrody.
Lecz zwierciadÂła siĂŞ wzburzyÂły,
I miast odbicie tworzyĂŚ,
W dzwony gromko zabiÂły
- ZnieksztaÂłceĂą Administratorzy.

Jak grzybĂłw w lesie urodzaj niewÂąski,
Tak kraj zaÂścielon aptekami.
ÂŚmieĂŚ wiozÂą nam zamorski
Biznesu ludzie cwani.

DogmatĂłw wymierajÂących gardÂło,
Grzech jatrogenny* staÂł siĂŞ normÂą.
W Rosji wÂłada krzywe zwierciadÂło
Ze zwyrodnia³¹ form¹.
                               I. Biedinski


*  Jatrogenny-z greckiego "jatros" - lekarz i "genao" - rodzĂŞ. Stan chorobowy albo wrĂŞcz choroba, wynikajace jako reakcja na niewÂłaÂściwe zinterpretowanie przez chorego s³ów, zachowania lekarza lub przeczytanej literatury medycznej itd. Nie na darmo mĂłwi siĂŞ: "SÂłowo leczy i kaleczy". Na przykÂład w onkologii: jedni lekarze sa zdania, Âże choremu naleÂży mĂłwiĂŚ prawdĂŞ, inni - Âże nie naleÂży tego robiĂŚ. Ma to miejsce, poniewaz wedÂług wiĂŞkszoÂści lekarzy kazda choroba onkologiczna, zapalenie wÂątroby typu C i tym podobne dolegliwoÂści to choroby nieuleczalne. Ich zdaniem pacjent, usÂłyszawszy takÂą diagnozĂŞ, wpadnie w szok i uzaleÂżnienie od lekarstw. W rzeczywistoÂści te choroby to stan, z ktĂłrego-przy mobilizacji wÂłasnych siÂł oraz ukierunkowaniu ÂświadomoÂści- moÂżna wyjœÌ, o czym dowiecie siĂŞ w dalszej czĂŞsci niniejszej ksi¹¿ki (przypis autora).

Witam

Skoro czytasz Dariuszu t¹ ksi¹¿kê to móg³byœ siê podzieliÌ z innymi sposobem dawkowania oraz innymi informacjami, które s¹ potrzebne przed zastosowaniem wody utlenionej.

Pozdrawiam

EDIT:
OczywiÂście jak juÂż dojdziesz do tego tematu :D

Nie pisaĂŚ dwĂłch postĂłw pod sobÂą, masz opcje modyfikuj :D

Pewnie, ze podam kaÂżda informacje, ktĂłra bĂŞdzie was interesowaĂŚ. Ale najpierw muszĂŞ czekaĂŚ w kolejce do czytania, bo moja pani jest pierwsza. Jej znĂłw siĂŞ nie bardzo spieszy i czyta wtedy gdy ma czas.

Zaraz po zakupieniu tej ksi¹zki uda³o mi siê przeczytaÌ wstêp. Jest w nim podany przyk³ad pani doktor (nazwiska nie pamiêtam, oczywiscie Rosjanki). Owa pani aby przekonaÌ siê o skutecznoœci wody utlenionej, wypróbowa³a j¹ najpierw na sobie. Na poczatek ³yknê³a ³y¿kê sto³owa tej wody wymieszan¹ w szklance zwyk³ej wody. Po nied³ugim czasie mia³a lekkie pieczenie w ¿o³¹dku, które ust¹pi³o po trzech, czy czterech dniach. Po tym jej samopoczucie by³o takie, ze chcia³o jej siê lataÌ, umys³ jakby siê odblokowa³.
Autor tej ksi¹¿ki natomiast pisze, ze takie dawki uderzeniowe dobrze jest stosowaÌ g³ównie w stanach przeziêbieniowych. Warto to wypróbowaÌ, zw³aszcza teraz w okresie przesilenia, czyli zwiêkszonej podatnoœci na te przypad³oœci.

Ziola Szwedzkie- Lek wszechstronny.

Jego receptura orginalna sklada sie z 11 ziol. Odnaleziono ja wsrod spuscizny pismiennictwa slynnego szwedzkiego lekarza dr. Samsta. Dr Samst umarl w 104 roku zycia, a to wskutek upadku z konia podczas przejazdzki. Jego rodzice i dziadkowie osiageli rowniez patriarchalny wiek. Z tajnych zapisowuczynionych przez tego lekarza dowiadujemy sie, o zadziwiajacej skutecznosci "ziol szwedzkich". Mozna by nawet
stwierdzic, ze nie ma takich dolegliwosci, przy ktorych nie ociagneloby sie wyleczenia lub przynajmniej polepszenia stanu  chorego. Jego zestaw ziolowy moze ponadto byc baza   wyjsciowa lub fundamentalna  podczas kazdego leczenia, co potwierdzily badania laboratoryjne poczynione w tym kierunku.Jednym slowem "Ziola Szwedzkie wplywaja dodatnio na wszelkie schorzenia.
Receptura oryginalna składa się z 11 ziół. odnaleziono ją wśród spuścizny piśmiennictwa słynnego szwedzkiego lekarza dr Samsta. Dr samst umarł w 104 roku życia, a to wskutek upadku z konia podczas przejażdżki. Jego rodzice i dziadkowie osiągnęli również patrialchalny wiek. Z tajnych zapisów czynionych przez tego lekarza dowiadujemy się, o zadziwiającej skuteczności ziół szwedzkich. Można by nawet stwierdzić, że nie ma takidch dolegliwości, przy których nie osiągnęloby się wyleczenia lub przynajmniej polepszenia stanu chorego. Jego zestaw ziołowy może ponadto być bazą wyjściową lub fundamentalną podczas każdego leczenia, co potwierdziły badania laboratoryjne poczynione w tym kierunku.

W starych zapisach, przekazywanych z pokolenia na pokolenie, ujęto w punktach zastosowanie tinktury "Ziół Szwedzkich", oto wyjątki z tego dokumentu:

1. Zwilżona w tinkturze lniana ściereczka często przykładana na czubek głowy wzmacnia pamięć i usprawnia funkcje mózgu; działa skutecznie przeciw zawrotom i bólom głowy, wzmacnia,

2. słaby wzrok, pomaga przy zaczerwienieniach i zapaleniach oczu, kiedy widzialność jest zamazana - w takim przypadku nawilż powieki tinkturą lub nałóż na zamknięte oczy, po uprzednim natłuszczeniu powiek, lnianą ściereczką zwilżoną w tejże. Skutecznie zapobiega też powstawaniu jaskry,

3. leczy wszelkiego rodzaju krosty i wypryski znajdujące się gdziekolwiek na ciele,

4. uśmierza skutecznie ból zęba. Rozcieńcz łyżkę tinktury wodą i płucz nią jamę ustną przetrzymując ją tam na chwilę,

5. ...przy bólach gardła i przy zapaleniach migdałków weź rano, w obiad i wieczorem kilka kropli i zaśliniając je połknij je powoli. Na pewno uleczą ci dolegliwości i gorączkę.

6. ...przy bólach żołądka i kolkach weź jedną łyżkę tinktury po każdym ataku, połykając ją powoli - a ulży ci od razu.

7. ...uzdrawia przy wzdęciach, dolegliwościach przewodu pokarmowego, jelit, obstrukcji i bólach woreczka żółciowego. Weź codziennie rano i wieczorem 1 łyżeczkę, a wieczorem zrób sobie okład na bolące miejsce.

8....puchlina wodna zniknie, jeśli przez 6 tygodni będziesz zażywał rano i wieczorem 1 łyżkę stołową tych kropli rozcieńczonych białum winem.

9. ...przy bólach ucha lub przy szumieniu w uchu zwilż watkę i włóż do ucha - ponoć przywraca nawet słuch.

10. ...podczas ciąży, w ostatnich 14 dniach przed porodem zażyj rano i wieczorem 1 łyżkę tinktury, a będziesz miała lekki poród.

11. ...po urodzeniu dziecka przyspieszysz bewzbolesne "wyjście" łożyska, jeśli co 2 godziny zażyjesz 1 łyżeczkę tinktury.

12. ...kiedy masz zastój pokarmu i zapalenie piersi, zrób okład wilgotny z tych ziół, a pomoże ci na pewno.

13. ...ślady po wiecznej ospie znikną szybciej, gdy zwilżysz kroplami strupki.

14....wypędzisz tasiemce i inne pasożyty przewodu pokarmowego u dzieci i u dorosłych, jeśli zawiążesz na pępku zwilżoną w lekarstwie tym ściereczkę i zmienisz okład na nowy , gdy wyschnie.

15. Żółtaczka znika bardzo szybko, gdy zażyjesz 2 x dziennie 1 łyżkę stołową lekarstwa i zrobisz sobie okłady na wątrobę.

16. ...pomocne są przy hemoroidach. Nałóż watkę zwilżoną kroplą tinktury i zażyj przed snem 1 łyżkę stołową lekarstwa, ustąpi wtedy przykre swędzenie i palenie.

17. Depresja i melancholia znikają, głowa przestanie boleć, jeśli zazyjesz 3 x dziennie 1 łyżkę lekarstwa i zwilżysz kroplami skronie i czubek głowy.

18. ...leczą niestrawność, zawroty głowy i gorączkę. Po niedługim czasie ciepłota ciała wraca do normy a puls będzie normalny.

19. Dobre rezultaty leczenia osiągniesz przy chorobach nowotworowych, kurzajkach, ropiejących ranach z "dzikim mięsem". Wymyj ranę białym winem, potem nałóż lnianą ściereczkę zwilżoną w tinkturze. Ustępują bóle, zniknie "dzikie mięso" i rana zacznie się goić.

20. Tinktura pilnie przykładana na miejsce urazu leczy wszelkie rany kłute, szarpane lub uderzeniowe, uśmierzając ból.

21. ...wszelkie ślady pooperacyjne lub powypadkowe znikną, kiedy zwilżać będziesz je przez 6 tygodni codziennie kilkakrotnie tinkturą.

22. ...oparzenia spowodowane gorącą wodą, tłuszczem lub ogniem goją się szybko. Zastosuj lekarstwo zaraz po wypadku, a nie będzie pęcherzy. Jeśli już są, znikną po niedługim czasie, gdy pilnie będziesz zwilżał je kroplami.

23. ...są bardzo pomocne przy guzach pourazowych i podskórnych wylewach krwi. Przykładaj pilnie na chore miejsca lniane ściereczki, zwilżone w tinkturze

24. Bóle reumatyczne znikną, gdy rano i wieczorem zażyjesz krople po łyżce i zrobisz okłady na bolące miejsca.

25. Zwilżona w tinkturze ściereczka przyłożona przez noc na odmrożone ręce lub nogi przyniesie ci dużą ulgę.

26. Bolące odciski wypadną same lub zmiękną do tego stopnia, że będziesz mógł wyłuskać je z łatwością, gdy przez 3 dni przykładać będziesz watkę z tinkturą, utrzymując to miejsce zawsze w stanie wilgotnym.

27. ...przy dżumie i zaraźliwych chorobach zażywaj tinkturę często podczas dnia, leczy ona wypryski dżumy nawet wtedy, kiedy są już trudności przy połykaniu pokarmów.

28. Kto cierpi na bezsenność, niech zażyje tinkturę na noc i zrobi sobie okład na serce z rozcieńczonych ziół.

29. Kto zażyje tinkturę rano i wieczorem, nie potrzebuje żadnych innych lekarstw, gdyż zioła te wzmacniają cały organizm, "odświeżają" krew i nerwy.

Jednym słowem "Zioła Szwedzkie" wpływają dodatnio na wszelkie schorzenia, ciało pozostaje jędrne do późnej starości, a twarz będzie młodzieńcza i piękna. Tyle mówi stary zapis.

UWAGA: "ZIOŁA SZWEDZKIE" można kupić w aptekach i sklepach zielarskich.

Istnieje rowniez zmodyfikowany i poszezony przepis "Ziol Szwedzkich"w/g zalecen Marii Treben. Sklada sie on z wiekszej ilosci ziol i stosowany jest obecnie z jeszcze lepszym skutkiem:


Rp. Aloe ferox                    26,0 g                      Cinnamon camph.        2,0 g
Rhizoma Rhei                     18,0 g                      Rhiz.Tormentillae         2,0 g
Theriak venezian               18,0 g                      Rhiz. Galangae            2,0 g          
Commiphora                      13,0 g                      Fung. Laricis                5,0 g
Rhiz.Zedoariae                    9,0 g                      Crocus Sativus             2.0 g
Terra sigulata Fer                5,0 g                      Flores Myristicae fragr. 2,0 g
Radix Gentianae                  7,0 g                      Cassia angustifolia       2,0 g
Radix Angelicae                   7,0 g                       Rhiz. Calami                18,0 g
Carina Vulgaris                    4,0 g                      Fruc. Myristicae fragr.   35,0 g

Sposob przyzadzenia:

          Ziola nalezy rozetrzec w mozdzierzu, wsypac do butelki z ciemnego szkla i zalac 1 1/4 litra wodki 38-40%. Postawicw cieplym miejscu i dziennie kilkakrotnie wstrzasnac. Po 10-dniach przelac do innego naczynia i osad powtornie zalac  1 1/4 litra wodki. Postapic jak wyzej. po 10-sieciu dniach, zlac
klarowna czesc, a osad przefiltrowas przez gaze. Zmieszac oba ekstrakty i zlac do butelek z ciemnego szkla. Esencje przechowywac w miejscu ciemnym i chlodnym. Zdatna jest do uzytku kilka lat.


Sposob uzywania Ziol Szwedzkich w/g  "starego zapisu"
Profilaktycznie zaleca sie  1 lyzeczke tnktury rano i wieczorem, rozcienczona woda lub herbata ziolowa.
      Przy roznego rodzaju niedomaganiach- 3 lyzeczki dziennie.
W razie powazniejszej choroby-2-3 lyzek stolowych lekarstwa dziennie w sposob nastepujacy:
Kazda lyzke tinktury nalezy przed uzyciem rozcieczyc w 1/2 szklance  podzielic na dwie czesci  i pic 1/2 godziny przed posilkiem i 1/2 godz. po posilku.

Oklady:

Miejsce na ktore zostanie polozony kompres nalezy natluscic najlepiej mascia nagietkowa. Nastepnie bawelnianny kompres zwilzyc bezposrednio w tinkturze i przylozyc na chore miejsce. Nalezy zatrzymac kompres min. 2-4 godzin, moze tez pozostac na cala noc, jesli pacjet to dobrze znosi


             "Ziola Szwedzkie " sa naprawde rewelacyjne. Mozna je kupic gotowe w aptece, ale mozna je samemu przyzadzic. Ja zamawiam sobie ziola suche w aptece, a reste robie sama.Polecam kazdemu, aby je miec w domu. Zycze wszystkiego najlepszego z tymi ziolami, a przedewszystkim zdrowia.

Rafaela

Spis produktów pomocnych w najczęściej spotykanych schorzeniach, dostępnych na rynku polskim, bogatych w witaminy i minerały zapewniających prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Przedstawiony poniżej spis produktów żywnościowychpomocnych w różnorodnych, a najczęściej spotykanych schorzeniach opracowany został na podstawie tłumaczenia z j. angielskiego serii artykułów, które ukazały się w Journal of the American Medicial Association (tytuł oryginału: Food your miracle medicine) oraz wiedzy zawartej w przekazach starożytnej sztuki medycznej Słowian, Celtów, Greków, ludów Bliskiego i Dalekiego Wschodu. Wybrano produkty łatwo dostępne na rynku polskim, bogate w witaminy i minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.


Wiele leków stosowanych we współczesnej konwencjonalnej medycynie opartych jest na wyciągach z roślin występujących w przyrodzie. Ale pigułki nie mogą zastąpić odpowiedniej diety. Nie ma sensu faszerowanie się medykamentami i jednoczesne zatruwanie organizmu jedzeniem dla nas niekorzystnym. Wiele z przedstawionych poniżej warzyw, owoców i ziół jest stosowanych również i dzisiaj w medycynie ludowej. Warto z tej wiedzy popartej długoletnim badaniem i doświadczeniem skorzystać. Warto tym bardziej im mniejszą przykładamy wagę do tego co spożywamy, najczęściej w pośpiechu, nie przeżuwając dokładnie pokarmu.

Spośród bogatej listy pokarmów korzystnych i szkodliwych przy danym schorzeniu łatwo będzie wybrać to, co lubimy i to, co poprawi nasz stan zdrowia. Warto obserwować w jaki sposób to co spożywamy wpływa na stan naszego zdrowia i samopoczucia. W wielu wypadkach wystarczy zrezygnować z jednego, dwóch, trzech produktów lub ograniczyć ich spożywanie aby odczuć poprawę samopoczucia. Łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Różne organizmy mają odmienną podatność na schorzenia w zależności od uwarunkowań genetycznych, składników gleby i wody w miejscu zamieszkania i wielu innych czynników. To co dla jednego organizmu jest szkodliwe na inny może nie mieć wpływu.

Skład diety należy rozpatrywać całościowo. Każdy organizm jest inny i może mieć inną, sobie tylko właściwą tolerancję na poszczególne składniki diety. Nie ma diety idealnej dla wszystkich, gdyż nie ma dwóch identycznych organizmów. Nawet najzdrowsza żywność jak np. miód, cebula czy rzepa może u niektórych powodować dolegliwości. Ważna jest odpowiednia kompozycja składników pokarmowych. Np. nadmiar tłuszczu powoduje podniesienie poziomu cholesterolu, otyłość, uszkodzenie serca, ale dotyczy to tłuszczu zwierzęcego. Całkowite zrezygnowanie z tłuszczu również roślinnego (oliwa z oliwek) jest niekorzystne gdyż organizm nie wchłania wtedy witaminy A, D, E i K. Najkorzystniejsza jest dieta urozmaicona, mamy wtedy możliwość dostarczenia organizmowi wszystkich potrzebnych składników. Im mniej przetworzone pożywienie, im bardziej naturalne i świeże, tym zdrowsze.

Matka Natura u zarania dziejów zaopatrzyła nas we wszystkie niezbędne składniki pokarmowe i naturalne lekarstwa zawierając je w warzywach, owocach i ziołach. Oto parę przykładów!

 
AGREST
- zaburzenia w przemianie materii, zwłaszcza u dzieci i osób starszych

- ma działanie żółciopędne i moczopędne

- stosowany przy przewlekłych zaparciach

- stosuje się przy częstych krwotokach

- działa odświeżająco

- pomocny w niedokrwistości

- pomocny w chorobach skórnych

ALOES
- leczy zaburzenia w przemianie materii

- wzmacnia odporność organizmu

- pomocny w chorobach oczu (zapalenie spojówek, zmętnienie gałki ocznej)

- pomocny w leczeniu oparzeń

- zapobiega i leczy choroby wrzodowe

- pomocny w zapaleniu okrężnicy

- leczy zaparcia

- stosuje się w anemii i niedokrwistości

ANANAS
- tłumi infekcje, działa przeciwbakteryjnie i przeciw wirusowo

- pomaga rozpuszczać zakrzepy

- pomaga zapobiegać osteoporozie

- pomaga w gojeniu złamań

- poprawia trawienie

ANYŻ
- stosuje się przy nieżycie oskrzeli, kaszlu, zapaleniu migdałków, przy utracie głosu

- pobudza laktację u karmiących matek

- niszczy pasożyty

- środek uspokajający i wzmacniający

- łagodny środek przeczyszczający

ARBUZ - naturalna VIAGRA!

- działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo

- chroni przed zakrzepam!

- spożywanie arbuza razem ze skórkami to naturalna viagra.

ARCYDZIĘGIEL
- pobudza wydzielanie soków trawiennych

- ma działanie uspokajające

- stosuje się w chorobach dróg oddechowych

- ma działanie napotne

- działa moczopędnie

AWOKADO
- obniża poziom cholesterolu

- działa korzystnie na ściany naczyń

- działa hamująco na wzrost komórek rakowych

- rozszerza naczynia krwionośne

BAKŁAŻANY
- zmniejszają podatność na raka (zwłaszcza skóry)

- zapobiegają reumatyzmowi

- mają działanie moczopędne

- obniżają poziom cholesterolu

- pomagają zwalczać bakterie i wirusy

BANANY
- zapobiegają owrzodzeniem trawiennym i wspomagają ich gojenie

- obniżają poziom cholesterolu we krwi

- pomagają w niestrawności, wzdęciach, w zapaleniu błony śluzowej żołądka

- zapobiegają wrzodom żołądka

- mają działanie przeciw bakteryjne

- regulują poziom cukru (niedojrzały i gotowany)

- pomagają przy odchudzaniu

- pomocne w stwardnieniu tętnic

- pomocne w zapaleniach nerek

- sok stosowany jest jako środek uspokajający przy atakach histerii

BAZYLIA
- wzmacnia żołądek

- przyspiesza trawienie

- pobudza apetyt

- działa rozkurczowo

- zwalcza gorączkę

- leczy nieżyt nosa

- zapach odstrasza owady

BERBERYS
- działa moczopędnie

- wspomaga wydzielanie żółci

- ma słabe działanie przeczyszczające

- pomocny w bólach głowy

- pomaga leczyć żółtaczkę

- pobudza apetyt

- leczy biegunki

- obniża temperaturę

- pomocny w leczeniu zapalenia dziąseł (płukanie)

- pomocny w reumatyzmie

- obniża ciśnienie

BORÓWKA
- wzmaga wydzielanie żółci

- działa odkażająco

- zapobiega biegunkom

- wzmacnia układ odpornościowy

- ma działanie moczopędne

- zmniejsza stężenie cukru we krwi

BÓB
- stosowany przy schorzeniach wątroby, nerek i jelita grubego

- zapobiega biegunkom

- zawiera więcej białka od groszku i fasoli

BROKUŁY
- zmniejszają ryzyko zachorowań na choroby nowotworowe zwłaszcza jelita grubego i płuc

- chronią przed rakiem płuc i rakiem sutka

- zmniejszają poziom cholesterolu

- mają działanie przeciwwirusowe

- mają korzystne działanie w chorobie wrzodowej

- mogą być pomocne w leczeniu cukrzycy

- najbardziej skuteczne są surowe lub lekko obgotowane

BRUKIEW
- stosowana przy zaparciach

- środek moczopędny i wykrztuśny

BRUKSELKA
- pomocna w hamowaniu raka zwłaszcza jelita grubego i żołądka

( podobne działanie jak brokuły)

BURAKI
- ułatwiają trawienie

- pomagają przy anemii

- podnoszą odporność organizmu na infekcje i przeziębienia

- stosuje się w chorobach nowotworowych

- zapobiegają zaparciom

- zewnętrznie pomocny w owrzodzeniach skóry

- ma działanie uspokajające

BRZOZA (liście)
- ułatwia wydalanie moczu i usunięcie szkodliwych substancji

- sok z brzozy stosowany zewnętrznie niszczy pasożyty skóry i korzystnie wpływa na włosy

CEBULA
- zmniejsza lepkość krwi

- pomaga rozpuszczać zakrzepy

- obniża poziom cholesterolu

- reguluje poziom cukru

- leczy kamicę nerkową,

- ma korzystne działanie przy żylakach odbytu,

- leczy nieżyt jelit

- pomaga w oczyszczaniu oskrzeli z wydzielin

- pomaga w infekcjach i biegunkach,

- pomaga przy bezsenności,

- zapobiega podrażnieniom nerwowym, działa uspokajająco

- zmniejsza ryzyko chorób serca

- wzmacnia serce

- powoduje lepsze gojenie ran i ustępowanie bólu np. przy stłuczeniach - stosowana jako sok i okłady

- leczy odmrożenia, odciski, brodawki - stosowane jako miazga ze świeżej cebuli lub sok (zewnętrznie)

- pomaga zwalczyć kurzajki

- zapobiega zakażeniom

- hamuje wzrost komórek raka

- zapobiega astmie

- zapobiega przeziębieniom, katarom, zapaleniom oskrzeli

- pomocna przy bronchicie

- pobudza działanie wątroby i trzustki

- wspomaga pracę tarczycy

- zewnętrznie - płukanka z łusek cebuli korzystnie wpływa na włosy

- działanie takie występuje pod każdą postacią spożywanej cebuli

CHILLI
- działa wykrztuśnie

- zapobiega i łagodzi objawy przewlekłych zapaleń oskrzeli i rozedmy płuc,

- pomaga udrożnić drogi oddechowe

- działa przeciwkrzepliwie

- rozpuszcza zakrzepy

- łagodzi ból, zwłaszcza stawów

- poprawia nastrój

- zapobiega chorobom układu krążenia

- pomaga w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy

- łagodzi głowy - stosowana w inhalacji

- przyspiesza przemianę materii i spalanie kalorii

- ma podobne działanie jak aspiryna

CHMIEL
- jako odwar z szyszek pobudza trawienie

- pomaga zwalczyć bezsenność

CHRZAN
- stosowany w niedokwasocie żołądka

- pobudza apetyt i sprzyja trawieniu

- pomaga spalić nadwyżkę kalorii

- stosowany jako środek moczopędny

- przy zapaleniu korzonków stosowany do nacierania miazgą bolących miejsc

- stosowany przy anemii

- pomocny przy astmie

- pomaga upłynnić śluz w drogach oddechowych

- stosowany w kamicy moczowej

- łagodzi bóle reumatyczne

- poprawia ukrwienie

- pomocny w obrzękach śluzówki przy przeziębieniu i zapaleniu zatok

CUKIER
- działa jako środek uspokajający

- zmniejsza lęk i stres

- powoduje odprężenie i senność

- u niektórych osób poprawia koncentrację

- działa przeciwdepresyjnie

- pomaga w gojeniu ran

- lepsze efekty jako środka uspokajającego można osiągnąć stosując cukier bez dodatków białka i tłuszczu

- sprzyja powstawaniu próchnicy zębów

- nadmierne ilości mogą prowadzić do nadwagi

CYKORIA
- ma działanie moczopędne i żółciopędne

- ułatwia trawienie i pobudza apetyt

- stosuje się przy niedomaganiach wątroby

- zapobiega zaparciom

- pomocna przy kolkach wątrobowych

- stosuje się przy anemii

- reguluje poziom cukru

CYNAMON
- działa przeciwkrzepliwie

- korzystny w cukrzycy

- środek pobudzający i wzmacniający

- pobudza apetyt

- przyspiesza trawienie

- łagodzi bóle głowy

- działa przeciwreumatycznie

CYTRYNY
- sok z cytryny stosowany jest jako środek moczopędny przy kamicy nerkowej,

- stosowany przy leczeniu przebarwień pigmentowych - zewnętrznie

- stosuje się jako środek ściągający skuteczny w bólach gardła i oparzeniach słonecznych

- zmniejsza powstawanie siniaków

- skuteczny środek w zwalczaniu robaczyc i grzybic

- stosowana przy stwardnieniu tętnic

- wzmacnia serce

- podnoszą odporność organizmu

- obniżają gorączkę (stosować sok z miodem)

- pomocne przy bólach reumatycznych

- w postaci soku z wodą działa odchudzająco

- pomocne przy bólach gardła

- obniża poziom cholesterolu

- profilaktycznie stosuje się przy awitaminozie

- pomaga leczyć żółtaczkę

- leczy choroby błon śluzowych

CZARNY BEZ
- stosowany w przeziębieniach jako środek napotny (sok z owoców)

- podnosi odporność organizmu na infekcje

- pomocny przy bólach gardła

- pomocny przy migrenie i nerwobólach

CZARNA PORZECZKA
- zapobiega biegunkom i leczy z nich

- reguluje przemianę materii

- ma korzystne działanie w schorzeniach dziąseł

- łagodzi ból gardła

- chroni naczynia krwionośne i oczyszcza je

CZARNE JAGODY
- pomagają zwalczać biegunkę

- mają działanie wirusobójcze są skuteczne w przeziębieniach

- chroni przed miażdżycą

- przeciwdziała chorobom serca i udarom mózgu

- mają korzystne działanie w zakażeniach układu moczowego

- u niektórych osób może działać przeczyszczająco

CZĄBER
- działa przeciwazpalnie

- ułatwia trawienie

- ma słabe działanie moczopędne

CZEREŚNIE
- podnoszą odporność organizmu

- obniżają poziom cholesterolu

- łagodzą bóle reumatyczne

CZOSNEK
- zwalcza infekcje

- działa przeciwnowotworowo

- zmniejsza lepkość krwi i działa przeciwzakrzepowo

- zmniejsza ryzyko ataku serca

- obniża ciśnienie tętnicze krwi

- obniża poziom cholesterolu

- zwalcza pasożyty jelitowe

- ma korzystne działanie w zapaleniu opon mózgowych

- pobudza układ odpornościowy

- ma działanie rozkurczowe

- działa wykrztuśnie, pomaga przy zapaleniu oskrzeli

- pomocny w chorobach reumatycznych

- pomocny w leczeniu ran

- pomaga zwalczyć hemoroidy

- pomocny w leczeniu astmy

- pomocny w leczeniu grzybic

- zwalcza katar, łupież, niestrawność

- zapobiega biegunkom

- poprawia nastrój

- ma słabe działanie uspokajające

* zapach czosnku neutralizują: kawa, miód, jogurt, mleko, czerwone wino, goździki, natka pietruszki, cytryna

* najbardziej skuteczny jest czosnek surowy

DYNIA, KABACZEK, CUKINIA
- zarówno miąższ jak i pestki działa profilaktycznie i leczniczo w chorobach nowotworowch szczególnie raka płuc

- pomocna w chorobach serca

- pomocna w schorzeniach oczu

- stosowane w stanach zapalnych wątroby

- leczy owrzodzenia skóry

- pomocne przy bezsenności

- pomocne w reumatyzmie

- obniżają poziom cholesterolu

- pomocne w leczeniu astmy

- obniżają ciśnienie tętnicze krwi

- pestki pomagają zwalczyć robaczyce

- pomocne przy chorobach nerek i pęcherza moczowego

DZIURAWIEC
- pobudza apetyt

- stosuje się w zapaleniach okrężnicy

- leczy i zapobiega zapaleniu dziąseł

- likwiduje przykry zapach z jamy ustnej

- ma działanie uspokajające

- zewnętrznie stosuje się przy wrzodach i ropnych zapaleniach skóry - powoduje wysychanie rany i ułatwia gojenie

- pomocny w roztrojach żołądka

- stosuje się w chorobach wątroby

- pomocny przy zapaleniu pęcherza moczowego

ESTRAGON
- pobudza apetyt

- przyspiesza trawienie

- ma działanie moczopędne

- działa przeciwmiażdzycowo

- pobudza pracę tarczycy

FASOLA
- obniża poziom cholesterolu

- pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu insuliny i cukru we krwi

- obniża ciśnienie tętnicze krwi

- zapobiega zaparciom, wspomaga trawienie

- wzmacnia wątrobę (młoda zielona)

- działa przewciwnowotworowo

- pomaga przy kamicy nerkowej (zielona)

- zapobiega i zmniejsza bóle reumatyczne stawów (zielona)

zapobiega atakom serca

FIGI
- pomocne w zwalczaniu chorób nowotworowych

- ułatwiają trawienie, likwidują zaparcia,

- stosowane są w chorobach wątroby

- mają właściwości pomagające zwalczać robaczyce

- pomagają w leczeniu obrzęków, opuchlizny, wykwitów, czyraków

- przywracają energię i żywotność

- poprawiają trawienie

- zwalczają gorączkę

- mają działanie napotne

- działają moczpoędnie

FIOŁEK
- stosuje się przy nieżycie dróg oddechowych

- ma działanie moczopędne

GŁÓG
- reguluje czynności rytmu serca

- poprawia ukrwienie

- wzmacnia serce

- pobudza krążenie

- obniża ciśnienie

- ma działanie ogólnie wzmacniające

- podnosi odporność organizmu

- obniża poziom cholesterolu

- zapobiega niedotlenieniu

- działa moczopędnie

- zapobiega pękaniu naczyń włosowatych

- stosuje się przy bezsenności

- korzystnie działa w leczeniu początków zwapnienia żył

- stosuje się w dolegliwościach wieku przejściowego

GOŻDZIKI
- pomocne w bólach zębów

- środek przeciwzapalny w reumatyzmie

- mają działanie przeciwkrzepliwe

- pobudzają apetyt

- przyspiesza trawienie

GREJPFRUTY
- wzmacnia układ krążenia

- obniża poziom cholesterolu

- obniża ryzyko zachorowania na raka zwłaszcza żołądka i trzustki

- skuteczny lek w zatruciach pokarmowych

- likwiduje nieświeży oddech

- zapobiega zmianom genetycznym

- pomocne w odchudzaniu

- najskuteczniejszy jedzony razem z przegrodami między cząstkami miąższu

GRUSZKI
- pomocne w bólach reumatycznych

- ułatwiają trawienie

- działają odchudzająco

- podnoszą odporność organizmu

- zapobiegają zachorowaniom na raka jelita grubego

- wspomagają aktywność mózgu

- mają działanie moczopędne

- stosuje się przy kamicy nerkowej

GORCZYCA
- pobudza apetyt

- zwiększa wydzielanie soku żołądkowego

- poprawia trawienie przy skłonnościach do zaparć

- leczy przeziębienia i zapalenia płuc

- stosowana przy nadciśnieniu

- zewnętrznie jako okład stosuje się przy bólach zakończeń nerwowych, stawów, reumatyzmie

GROCH
- działa antykoncepcyjnie

- zapobiega nowotworom

- zapobiega zapaleniom wyrostka robaczkowego

- obniża poziom cholesterolu

- obniża ciśnienie tętnicze krwi

- zmniejsza podatność na choroby serca

GRZYBY
- powoduje zmniejszenie lepkości krwi

- obniża poziom cholesterolu

- pobudzają układ odpornościowy

- pomagają zwalczać wirusy

- działają przeciwnowotworowo

- pomocne w leczeniu z reumatyzmu i zapalenia stawów (szczególnie boczniak)

HERBATA
- zmniejsza skłonność do próchnicy zębów

- pomocne w leczeniu infekcji i zapaleń wirusowych

- pomocna przy przeziębieniach

- obniża ciśnienie tętnicze krwi

- ma działanie przeciwzakrzepowe

- ma działanie moczopędne

- wzmacnia naczynia włosowate

- pobudza wydzielanie soku żołądkowego

- neutralizuje wolne rodniki, które uszkadzają komórki

- obniża poziom cholesterolu

- ma działanie przeciwbólowe

- pomaga zwalczać biegunki

* dotyczy to zarówno czarnej jak i zielonej herbaty

* należy unikać picia gorącej herbaty, gdyż może powodować uszkodzenie błony śluzowej gardła

* może powodować ciemnienie zębów

* nadmiar hamuje wchłanianie żelaza

* nadmiar może powodować bezsenność

IMBIR
- przeciwdziała chorobie lokomocyjnej

- zmniejsza lepkość krwi, działa przeciw zakrzepowo

- obniża poziom cholesterolu

- pobudza pracę serca

- pomaga zwalczyć bóle brzucha i biegunki

- stosowany jako środek wykrztuśny

- ma działanie przeciw wymiotnie

- pomaga zwalczać bóle głowy i migreny

- pomaga leczyć przeziębienia

- ma korzystne działanie w reumatyzmie

- korzystnie wpływa na układ nerwowy

- ma działanie przeciwdepresyjne

- pomaga zwalczać bakterie

- ma korzystne działanie przy zapaleniu strun głosowych

JABŁKA
- zmniejszają apetyt

- obniżają poziom cholesterolu (jedzone ze skórką)

- stabilizują poziom cukru we krwi

- obniżają ciśnienie tętniczce krwi

- zwalczają przeziębienia i infekcje dróg oddechowych

- zmniejszają napięcia psychiczne

- zmniejszają bóle reumatyczne

- leczą zaburzenia jelitowe

- poprawiają przemianę materii

- przeciwdziałają nowotworom

- sok jabłkowy u dzieci może powodować biegunki

- należy stosować przecier ze świeżych owoców

JAŁOWIEC
- pobudza pracę nerek

- działa moczopędnie

- powoduje ukrwienie błony śluzowej przewodu pokarmowego

- poprawia krążenie krwi

- zapobiega wzdęciom

- łagodzi zaburzenia trawienia

- przy chorobach gośćcowych stosuje się jako dodatek do kąpieli

* nie wolno używać podczas ciąży

JARMUŻ
- zapobiega występowaniu raka jelita grubego i płuc

- poprawia ukrwienie

JARZĘBINA
- wzmacnia serce

- działa moczopędnie

- obniża ciśnienie

- pomocna przy nerwicach

- odwar z owoców stosuje się w przeziębieniach i kaszlu

- sok z owoców stosuje się przy astmie

JEMIOŁA
- zapobiega miażdżycy

- obniża ciśnienie

JEŻYNY
- podnoszą odporność organizmu

- stosuje się przy przeziębieniach

- pomocne przy zapaleniu dróg oddechowych

- ułatwiają trawienie

- leczą biegunki

- przejrzałe owoce mają działanie przeczyszczające

- odwar z liści leczy liszaje, egzemy i ropiejące rany

- odwar z korzeni ma działanie moczopędne

- odwar z liści stosuje się przy krwawieniach wewnętrznych

JĘCZMIEŃ
- ułatwia wypróżnienia

- zapobiega zaparciom i bólom brzucha

- obniża poziom cholesterolu we krwi

- przeciwdziała nowotworom jelit

- obniża ciśnienie tętnicze krwi

- pomocny w zapaleniach dróg oddechowych

- im mniej przetworzony tym skuteczniejsze działanie

Cdn.....

ProszĂŞ o cdn... :)

cd.

JOGURT
- zapobiega infekcjom pokarmowym

- leczy biegunki

- uÂłatwia trawienie

- wzmaga dziaÂłanie ukÂładu odpornoÂściowego

- przeciwdziaÂła owrzodzeniem trawiennym

- wzmaga siÂły witalne organizmu

- korzystny w zapobieganiu nowotworom

- ma korzystne dziaÂłanie w osteoporozie

- zapobiega zapaleniom pochwy

- dotyczy to jogurtĂłw z Âżywymi szczepami bakterii

KAKAO
- zwiĂŞksza wydalanie moczu

- pobudza ukÂład nerwowy

- wpÂływa regenerujÂąco na organizm

- Âłagodzi stany stresowe

- pomocne w nerwowoÂści

- pobudza czynnoÂści serca i rozszerza naczynia krwionoÂśne

- przeciwdziaÂła miaÂżdÂżycy

- ³agodzi bezsennoœÌ

- korzystnie wp³ywa na krzepliwoœÌ krwi

* najbogatsze ÂźrĂłdÂło magnezu

* dotyczy kakao nie sÂłodzonego

KALAFIOR
- zapobiega nowotworom jelita grubego i sutka

(podobne dziaÂłanie jak brokuÂły i kapusta)

- najkorzystniejsze dziaÂłanie ma kalafior surowy lub lekko obgotowany

KAPUSTA
- pobudza ukÂład odpornoÂściowy

- niszczy bakterie i wirusy

- pomocna przy zapaleniach gardÂła i katarach

- pomocna przy bolesnej menstruacji

- dziaÂła korzystnie na procesy wzrostu

- zapobiega zachorowaniom na raka jelita grubego

- zapobiega owrzodzeniom trawiennym

- * skuteczniejsze jest dziaÂłanie kapusty surowej

- stosowana zewnĂŞtrznie w postaci soku pomocna jest przy trÂądziku, alergiach, wypryskach, regeneracji naskĂłrka, bĂłlach stawĂłw, oparzeniach, stÂłuczeniach, ukÂąszeniach owadĂłw,

- stosowana jako okÂłady z liÂści pomaga przy wybroczynach podskĂłrnych, Âżylakach, hemoroidach,

KALAREPA
- ma korzystne dziaÂłanie w chorobach nowotworowych

KARCZOCHY
- obniÂża poziom cholesterolu

- dzia³a ¿ó³ciopêdnie i moczopêdnie

- obniÂża poziom cukru we krwi

- poprawia samopoczucie

- korzystne przy stwardnieniu tĂŞtnic

KAWA
- poprawia sprawnoœÌ umys³ow¹

- rozszerza oskrzela, pog³êbia oddech - mo¿e byÌ pomocna w astmie

- zapobiega prĂłchnicy

- wzmaga energiĂŞ fizyczna i poprawia nastrĂłj

- wzmaga spalanie tÂłuszczĂłw

- moÂże byĂŚ pomocna w przypadkach kataru siennego

* nie powoduje podniesienia ciÂśnienia tĂŞtniczego, chyba Âże stosuje siĂŞ jÂą razem z paleniem tytoniu

* poprawa moÂżliwoÂści fizycznych nastĂŞpuje po 20-30 minutach

UWAGA:

* u osĂłb nadwraÂżliwych moÂże wywoÂłaĂŚ stany lĂŞkowe

* w nadmiernych iloÂściach moÂże spowodowaĂŚ uszkodzenie pÂłodu

* w nadmiernych iloÂściach moÂże byĂŚ przyczynÂą biegunek

* w nadmiernych iloÂściach moÂże powodowaĂŚ bĂłle gÂłowy

* w nadmiernych iloœciach mo¿e powodowaÌ bezsennoœÌ

* maksymalna iloœÌ to 1-2 fili¿anki dziennie

KIWI
- wzmacniajÂą ukÂład odpornoÂściowy

- majÂą dziaÂłanie moczopĂŞdne

- zapobiegaj¹ rakowi sutka i ¿o³¹dka

KMINEK
- pobudza wydzielanie soku ¿o³¹dkowego

- zapobiega wzdĂŞciom

- wzmaga apetyt

- dziaÂła przeciwskurczowo na przewĂłd pokarmowy

KOLENDRA
- pobudza apetyt

- przyspiesza trawienie

- dziaÂła korzystnie na ukÂład nerwowy

KOPER
- uÂłatwia trawienie

- ³agodzi wzdêcia i niestrawnoœÌ

- Âłagodzi bĂłle reumatyczne

- pomocny w leczeniu nerwic, dziaÂła uspokajajÂąco

- wzmaga laktacjĂŞ

- stosowany przy bezsennoÂści

- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- pobudza trawienie

- wzmacnia odpornoœÌ organizmu

- korzystnie dziaÂła przy anemii

KOZIERADKA
- stosuje siê przy wrzodach ¿o³¹dka

- pobudza przemianĂŞ materii

- stosuje siĂŞ przy nadkwasocie

- zewnĂŞtrznie stosuje siĂŞ na wrzody i trudno gojÂące rany

KUKURYDZA
- zapobiega nowotworom zwÂłaszcza jelita grubego i sutka

- zapobiega chorobom serca i uk³adu kr¹¿enia

- dziaÂła przeciwprĂłchniczo

- obniÂża poziom cholesterolu

- stosuje siĂŞ w chorobach wÂątroby

- reguluje pracĂŞ tarczycy

- podnosi poziom estrogenĂłw

KURKUMA
- obniÂża poziom cukru

- zapobiega reumatyzmowi

- obniÂża poziom cholesterolu

- zmniejsza lepkoœÌ krwi

- zabezpiecza wÂątrobĂŞ przed dziaÂłanie toksyn

- hamuje rozwĂłj komĂłrek rakowych

KRWAWNIK
- pobudza wydzielanie sokĂłw trawiennych

- ma dziaÂłanie wzmacniajÂące

- dziaÂła przeciwkrwotocznie

- stosuje siĂŞ przy zaburzeniach miesiÂączkowania

- pomocny w chorobach wÂątroby i nerek

- zewnĂŞtrznie stosuje siĂŞ na rany i wrzody

LAWENDA
- ma dziaÂłanie uspokajajÂące

- pomocna w migrenach

- stosuje siĂŞ w chorobach drĂłg oddechowych

- wpÂływa korzystnie na czynnoÂści wÂątroby

LEN (nasiona)
- ma dziaÂłanie lekko przeczyszczajÂące

- pomocne przy stanach zapalnych drĂłg oddechowych

- pomocne w zapaleniu nerek

- stosuje siê w schorzeniach ¿o³¹dka

- zewnĂŞtrznie stosuje siĂŞ w przypadku ropienia ran i stanĂłw zapalnych skĂłry

LIPA (kwiat)
- ma dziaÂłanie napotne

- dziaÂła uspokajajÂąco

- obniÂża poziom cukru we krwi

- zmniejsza lepkoœÌ krwi

- zwiêksza odpornoœÌ organizmu

- stosuje siĂŞ w stanach zapalnych drĂłg oddechowych

- pomocna przy reumatyzmie

- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- wzmacnia ¿o³¹dek

LUBCZYK
- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- wzmacnia serce

- dziaÂła przeciwzapalnie

- pobudza miesiÂączkowanie

- wzmaga wydzielanie sokĂłw trawiennych

MACIERZANKA
- uÂłatwia trawienie

- Âłagodzi nieÂżyt oskrzeli i uporczywy kaszel

- zewnĂŞtrznie jako dodatek do kÂąpieli przy trudno gojÂących siĂŞ ranach

MAJERANEK
- stosowany jako Âśrodek wykrztuÂśny w chorobach drĂłg oddechowych

- stosowany w nieÂżytach ukÂładu pokarmowego

- dziaÂła uspokajajÂąco

- wzmaga trawienie

- zapobiega biegunce

- dziaÂła rozkurczowo

- stosuje siĂŞ przy astmie

- wspomaga wydzielanie ¿ó³ci

- stosowany zewnĂŞtrznie uÂłatwia gojenie ran

MALINY
- majÂą dziaÂłanie przeciwwirusowe i przeciwgorÂączkowe

- wywar z liÂści stosowany jest w neurozach

- poprawiajÂą trawienie

- lecz¹ niedokrwistoœÌ

- majÂą dziaÂłanie napotne

- stosuje siĂŞ przy bĂłlach reumatycznych

- majÂą dziaÂłanie lekko przeczyszczajÂące

- w postaci owocĂłw (z pestkami, nie sam sok) regulujÂą dziaÂłanie przewodu pokarmowego

- obniÂżajÂą poziom cukru we krwi

MARCHEW
- zapobiega zaparciom

- obniÂża poziom cholesterolu (surowa)

- zapobiega nowotworom pÂłuc (gotowana)

- korzystnie oddziaÂłuje na skĂłrĂŞ

- dziaÂła leczniczo w przypadkach nerwowoÂści

- stosuje siĂŞ przy stwardnieniu tĂŞtnic

- dziaÂła jako Âśrodek wykrztuÂśny w postaci soku

- ma dziaÂłanie wzmacniajÂące

- podnosi odpornoœÌ organizmu

- ma korzystny wpÂływ na wzrok

- zapobiega chorobie wieĂącowej

- reguluje pracĂŞ przewodu pokarmowego

- zmniejsza ryzyko udaru mĂłzgu

- zapobiega rakowi pÂłuc

- sok z marchwi w nadmiernych iloÂściach moÂże byĂŚ szkodliwy dla wÂątroby

- stosowana zewnêtrznie w postaci soku ³agodzi liszaje, suchoœÌ skóry, oparzenia i owrzodzenia, czyni skórê delikatn¹ i dzia³a odm³adzaj¹co

MELISA
- pobudza apetyt

- ma dziaÂłanie uspokajajÂące

- obniÂża ciÂśnienie krwi

- stosuje siĂŞ przy migrenie

MELONY
- stosuje siĂŞ przy stwardnieniu tĂŞtnic

- pomocny w niedokrwistoÂści

- ma sÂłabe dziaÂłanie przeczyszczajÂące

- dziaÂła moczopĂŞdnie

- pomocny w chorobach wÂątroby i nerek

MIÊTA
- stosowana jako Âśrodek przeciwwymiotny

- Âłagodzi mdÂłoÂści

- Âśrodek uspokajajÂący

- jest korzystna przy Âżylakach odbytu

- leczy nadkwasotĂŞ

- Âłagodzi bĂłle gÂłowy

- pomaga leczyÌ ¿ó³taczkê

- sok ze ÂświeÂżych roÂślin lecz ropienie i pryszcze

- odÂświeÂża jamĂŞ ustnÂą

- reguluje trawienie

- leczy z nieÂżytu nosa

MIÓD
- zabija bakterie

- zmniejsza odczuwanie bĂłlu, zwÂłaszcza gardÂła

- dziaÂła korzystnie w astmie

- koi nerwy i dziaÂła nasennie

- pomaga leczyĂŚ biegunki

- pomaga przy zwalczaniu gorÂączki, kataru i kaszlu

- pomaga przy leczeniu ran i oparzeĂą (kÂładziony bezpoÂśrednio na ranĂŞ)

- podnosi odpornoœÌ organizmu

* nie podawaĂŚ dzieciom do 1-szego roku Âżycia

MLEKO
- zapobiega osteoporozie

- zapobiega prĂłchnicy

- obniÂża poziom cholesterolu we krwi - odtÂłuszczone

- obniÂża ciÂśnienie tĂŞtnicze krwi

- korzystnie dziaÂła w przewlekÂłych zapaleniach oskrzeli

- pobudza aktywnoœÌ psychiczn¹ zw³aszcza "chude"

opóŸnia gojenie wrzodów ¿o³¹dka i dwunastnicy

moÂże byĂŚ przyczynÂą migrenowych bĂłli gÂłowy

mo¿e powodowaÌ bezsennoœÌ

moÂże powodowaĂŚ bĂłle stawĂłw

moÂże byĂŚ przyczynÂą astmy

moÂże powodowaĂŚ biegunki

* nie wolno podawaĂŚ dzieciom odtÂłuszczonego mleka

* doroÂśli powinni spoÂżywaĂŚ chude mleko

Najzdrowsze jest mleko prosto od zdrowej krowy
Mleko zsiadÂłe najbardziej polecane

MORELE
- hamujÂą rozwĂłj nowotworĂłw, zwÂłaszcza pÂłuc

- powodujÂą wzrost hemoglobiny

- regulujÂą dziaÂłanie ukÂładu pokarmowego

- poprawiajÂą apetyt

- stosuje siĂŞ w anemiach, osÂłabieniach organizmu i przemĂŞczeniach

- pomocne przy zaparciach

- stosuje siĂŞ w nerwicach

- pomocne przy bezsennoÂści

- najkorzystniejsze sÂą morele suszone

MORWA
- pomaga przy zaparciach

- zmniejsza skÂłonnoÂści do krwotokĂłw

- pomocna przy bĂłlach gardÂła i drĂłg oddechowych

- leczy ze stanĂłw zapalnych jamy ustnej

NAGIETEK
- wzmacnia skĂłrĂŞ i bÂłony Âśluzowe

- leczy zaburzenia miesiÂączkowania

- poprawia odpornoœÌ organizmu

OLIWA Z OLIWEK
- obniÂża poziom cholesterolu

- obniÂża ciÂśnienie tĂŞtnicze krwi

- obni¿a lepkoœÌ krwi

- spowalnia procesy starzenia

- korzystna dla serca i uk³adu kr¹¿enia

- ma dziaÂłanie przeczyszczajÂące

- pomocna w stwardnieniu tĂŞtnic

- pomocna w nadkwasocie

- stosuje siê przy wrzodach ¿o³¹dka

* najkorzystniejsza jest oliwa z pierwszego wytÂłoku

* nadmierne iloÂści spoÂżyte jednorazowo mogÂą powodowaĂŚ biegunkĂŞ

* zbyt wielka iloœÌ t³uszczów zwierzêcych t³umi korzystne oddzia³ywanie oliwy

OGÓRKI
- majÂą dziaÂłanie chÂłodzÂące i odÂświeÂżajÂące

- majÂą dziaÂłanie przeczyszczajÂące

- dziaÂła moczopĂŞdne (w postaci surowej)

- stosowane zewnĂŞtrznie na skĂłrĂŞ dziaÂłajÂą odmÂładzajÂąco i wybielajÂąco

ORZECHY
- pomagajÂą w regulacji poziomu cukru we krwi

- zapobiegajÂą chorobom nowotworowym

- przeciwdziaÂłajÂą kamicy nerkowej

- dziaÂłajÂą wzmacniajÂąco

- pomocne przy leczeniu robaczyc

- stosuje siĂŞ przy biegunkach

- wzmacniajÂą ukÂład sercowo naczyniowy

- zapobiegajÂą chorobie Parkinsona

- dotyczy to wszystkich gatunkĂłw orzechĂłw

OTRÊBY PSZENNE
- zwalczajÂą zaparcia

- zmniejszajÂą ryzyko powstania hemoroidĂłw

- obniÂżajÂą ryzyko zachorowaĂą na raka jelita grubego

- reguluj¹ wypró¿nienia

- uÂłatwiajÂą trawienie i skracajÂą jego czas

- nadmierne iloÂści mogÂą spowodowaĂŚ biegunkĂŞ

OWIES
- leczy zaparcia, u³atwia wypró¿nienia

- obniÂża poziom cholesterolu we krwi

- reguluje poziom cukru we krwi

- pomaga zwalczaĂŚ stany zapalne skĂłry

- korzystnie dziaÂła na serce i naczynia wÂłosowate

- pomocny w kamicy nerkowej

- w postaci naparu pomocny przy bezsennoÂści

- wzmaga wydzielanie estrogenu

- ma dziaÂłanie przeciwdepresyjne

PAPRYKA SÂŁODKA
- pomaga w zwalczaniu astmy, przeziĂŞbieĂą, anginy,

- ma korzystne dziaÂłanie w miaÂżdÂżycy

- przeciwdziaÂła zaĂŚmie

PIETRUSZKA
- pomocna przy anemii i osÂłabieniach organizmu oraz "wiosennym zmĂŞczeniu"

- wzmaga apetyt

- uÂłatwia trawienie

- leczy biegunki

- dziaÂła moczopĂŞdnie, pomocna przy kamicy nerkowej

- pomocna przy reumatyzmie (korzeĂą)

- stosowana zewnĂŞtrzne leczy trÂądzik i wypryski skĂłrne

PIOÂŁUN
- pobudza funkcje wydzielnicze ukÂładu pokarmowego

- zwiĂŞksza apetyt

- dzia³a ¿ó³ciopêdnie

- ma zastosowanie jako Âśrodek odkaÂżajÂący

* nie wolno podawaÌ kobietom w ci¹¿y, du¿e iloœci mog¹ powodowaÌ wymioty

POKRZYWA
- wzmacnia organizm

- obni¿a zawartoœÌ cukru we krwi

- sprzyja tworzeniu czerwonych ciaÂłek krwi

- wzmacnia pracê nerek, w¹troby i pêcherzyka ¿ó³ciowego

- pobudza trawienie

- stosuje siĂŞ przy awitaminozach

- tamuje krwawienie

- pomocna w zapaleniach wÂątroby

- stosuje siĂŞ w skazie limfatycznej

- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- ma dziaÂłanie bakteriobĂłjcze

- pomocna w leczeniu z nieÂżytu oskrzeli i chorobach drĂłg oddechowych

POMARAÑCZE
- obniÂżajÂą poziom cholesterolu we krwi

- dziaÂłajÂą przeciwmiaÂżdÂżycowo

- pomagajÂą zwalczaĂŚ wirusy

- zmniejszaj¹ ryzyko zachorowaù na raka ¿o³¹dka, trzustki, prze³yku, sutka

- korzystne w leczeniu astmy

- leczÂą zapaleni oskrzeli

- pomocne w schorzeniach dziÂąseÂł

- wzmagaj¹ p³odnoœÌ

- leczy awitaminozĂŞ

- pobudzajÂą apetyt

- uÂłatwiajÂą trawienie

- pomocne w stwardnieniu tĂŞtnic

- przeciwdziaÂła zaparciom

- pomocne w chorobach wÂątroby

- leczy podagrĂŞ

nie wskazane przy wrzodach ¿o³¹dka

- dla lepszego wykorzystania ich w³aœciwoœci zdrowotnych nale¿y spo¿ywaÌ pomaraùcze wraz z mi¹¿szem

POMIDORY
- zapobiegajÂą zapaleniu wyrostka robaczkowego

- zmniejszaj¹ ryzyko zachorowaù na raka ¿o³¹dka, p³uc, szyjki macicy

- uÂłatwiajÂą trawienie

- wzmacniajÂą ukÂład odpornoÂściowy

- korzystnie dziaÂłajÂą na naczynia krwionoÂśne

- pomocne w reumatyzmie

- obniÂżajÂą poziom cholesterolu

- stosuje siĂŞ przy osÂłabieniach organizmu

- s¹ pomocne w kamicy ¿ó³ciowej

- stosowane zewnĂŞtrznie majÂą korzystny wpÂływ na skĂłrĂŞ

- okÂłady z liÂści stosuje siĂŞ przy ukÂąszeniach owadĂłw

- sok z pomidorĂłw wpÂływa ÂłagodzÂąco przy zatruciach pokarmowych

POR
- reguluje poziom cukru we krwi

- wspomaga funkcje trawienne

- obniÂża ciÂśnienie

- wzmaga apetyt

- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- stosuje siĂŞ przy otyÂłoÂści

- korzystnie wpÂływa przy fizycznym i psychicznym przemĂŞczeniu

- stosuje siĂŞ w chorobach wÂątroby

PORZECZKI
- pomocne przy bĂłlach stawĂłw i reumatyzmie

- stosowane przy leczeniu biegunki

- podnosz¹ odpornoœÌ organizmu

- stosuje siĂŞ przy silnym przemĂŞczeniu i wyczerpaniu organizmu

- stosowane do leczenia nerwic

- w postaci soku stosowane w przeziĂŞbieniach

- uÂłatwiajÂą trawienie

- lecz¹ dolegliwoœci ¿o³¹dkowe

- pomocne przy kamicy nerkowej

- zapobiegajÂą awitaminozie

- majÂą dziaÂłanie napotne

- pobudzaj¹ czynnoœÌ kory nadnerczy

- pomocne w skazie limfatycznej

- zaleca siê przy wrzodach ¿o³¹dka i dwunastnicy

- hamujÂą krwawienie dziÂąseÂł

- kÂąpiele w wywarze z liÂści stosuje siĂŞ w chorobach skĂłrnych

PRAWOÂŚLAZ
- stosowany w stanach zapalnych drĂłg oddechowych

- ma dziaÂłanie wykrztuÂśne

- leczy zaburzenia przewodu pokarmowego

PSZENICA (z peÂłnego przemiaÂłu)
- stosowana w przypadku przewlekÂłych zaparĂŚ

- zapobiega powstawaniu polipĂłw jelita grubego

- obniÂża wydzielanie estrogenu

RABARBAR
- pobudza apetyt

- dziaÂła lekko przeczyszczajÂąco (8-10 godzin)

- stosowany przy anemii i osÂłabieniach

- pomaga przy zwalczaniu pasoÂżytĂłw jelitowych

* nie stosowaĂŚ w kamicy nerkowej

RÓ¯A (dzika)
- zwiêksza odpornoœÌ organizmu na choroby zakaŸne, zatrucia, zimno i wilgoÌ

- przeciwdziaÂła stwardnieniu tĂŞtnic

- stosuje siĂŞ w niedokrwistoÂści

- pomocna w stanach przemĂŞczenia i wyczerpania

- ma dzia³anie ¿ó³ciopêdne

- stosuje siĂŞ przy zapaleniach wÂątroby

- pobudza apetyt

- zapobiega pĂŞkaniu naczyĂą wÂłosowatych

- dziaÂła moczopĂŞdnie

RUMIANEK
- ma dziaÂłanie przeciwzapalne - osÂłabia reakcje alergiczne

- nasila procesy regeneracji

- stosuje siĂŞ przy nieÂżytach drĂłg oddechowych

- pobudza apetyt

- wzmaga wydzielanie ¿ó³ci

- pomocny w zapaleniach okrĂŞÂżnicy

- pomocny przy migrenie

- stosuje siê w nie¿ytach ¿o³¹dka

- pomocny przy bezsennoÂści

- ma sÂłabe dziaÂłanie uspokajajÂące

- stosuje siĂŞ przy przeziĂŞbieniach

- pomocny do pÂłukania jamy ustnej przy bĂłlach zĂŞbĂłw

- jako okÂłady stosuje siĂŞ przy egzemach, czyrakach, Âżylakach odbytu,

- jako inhalacjĂŞ stosuje siĂŞ przy grypie

RZEPA
- pomocna w stanach osÂłabienia i przemĂŞczenia

- stosuje siĂŞ w zapaleniach gardÂła, anginach

- przeciwdziaÂła przeziĂŞbieniom i katarom

- stosowana zewnĂŞtrznie korzystnie wpÂływa na skĂłrĂŞ i wÂłosy

* nie stosowaĂŚ przy ostrych schorzeniach wÂątroby

RZEÂŻUCHA
- uÂłatwia trawienie

- podnosi odpornoœÌ organizmu

- dziaÂła korzystnie na skĂłrĂŞ i wzmacnia wÂłosy

- nie stosowaĂŚ przy stanach z zapalnych pĂŞcherza moczowego

RZODKIEWKA
- uÂłatwia trawienie i poprawia apetyt

- sprzyja wydalaniu z organizmu nadmiaru cholesterolu

- stosowana przy kamicy ¿ó³ciowej i nerkowej

- stosowana przy zapaleniach gardÂła, anginie, zapaleniu oskrzeli

- pomocna w przeziĂŞbieniach

- Âłagodzi bĂłle reumatyczne

- pomocna przy osÂłabieniach i przemĂŞczeniach

- podnosi odpornoœÌ organizmu

- stosuje siĂŞ przy niedokrwistoÂści

- pomocna przy nerwobĂłlach

- wzmaga laktacjĂŞ

- zapobiega podagrze

- ma dziaÂłanie bakteriobĂłjcze

- nie wskazana przy chorobie wrzodowej

RYÂŻ
- obniÂża ciÂśnienie tĂŞtnicze we krwi

- zwalcza biegunki

- zapobiega kamicy nerkowej

- pomocny w zaburzeniach oddawania moczu

- pomocny w leczeniu Âłuszczycy

- obniÂża poziom cholesterolu

- stabilizuje poziom cukru i insuliny we krwi

- reguluje przemianĂŞ materii

- ³agodzi niestrawnoœÌ

- dziaÂła wzmacniajÂąco

SAÂŁATA
- poprawia trawienie

- obniÂża poziom cukru we krwi

- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- zalecana przy nie¿ytach i wrzodach ¿o³¹dka i dwunastnicy

- obniÂża ciÂśnienie

- obniÂża poziom cholesterolu

- stosowana przy nerwicach i wzmoÂżonej pobudliwoÂści

- pomocna przy zwalczaniu astmy

- leczy artretyzm

- pomocna przy anemii

- poprawia trawienie

- zapobiega zaparciom

- zapobiega bezsennoÂści

- nasiona wzmagajÂą laktacjĂŞ

SELER
- obniÂża ciÂśnienie tĂŞtnicze krwi

- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- hamuje wzrost komĂłrek rakowych

- pobudza apetyt

- uÂłatwia trawienie

- dziaÂła odchudzajÂąco

- pomocny w bĂłlach reumatycznych

- wzmaga popĂŞd pÂłciowy

- wzmacnia ukÂład nerwowy

- pomocny w neurozach

- ma dziaÂłanie pobudzajÂące

- pomocny w chorobach wÂątroby, nerek i pĂŞcherza moczowego

- zewnĂŞtrznie w przypadku zapaleĂą skĂłry, ropiejÂących ran i wrzodĂłw stosuje siĂŞ ÂświeÂże rozdrobnione liÂście

- napar z nasion ma zastosowanie przy bolesnym miesiÂączkowaniu

SENES
- ma dziaÂłanie przeczyszczajÂące

SEZAM
- przyspiesza krzepniĂŞcie krwi

- leczy zapalenia ¿o³¹dkowo-jelitowe

- zapobiega zapaleniu nerek i kamicy nerkowej

- ma dziaÂłanie przeczyszczajÂące

- olejem leczy siĂŞ stany zapalne skĂłry

- ma dziaÂłanie wzmacniajace

SKRZYP
- zwiĂŞksz liczbĂŞ biaÂłych i czerwonych krwinek

- dziaÂła moczopĂŞdnie

- ma dziaÂłanie przeciwkrwotoczne

- przyspiesza gojenie ran

- regeneruje tkankê ³¹czn¹

- ma korzystny wpÂływ na wÂłosy

SÂŁONECZNIK
- zmniejsza poziom cholesterolu we krwi

SOJA
- wspomaga ukÂład sercowo-naczyniowy

- obniÂża poziom cholesterolu we krwi

- zapobiega tworzeniu siê kamieni ¿ó³ciowych i nerkowych

- reguluje wypró¿nienia, zapobiega zaparciom i hemoroidom

- reguluje poziom cukru we krwi

- obniÂża ryzyko zachorowania na raka sutka i macicy

- zapobiega stwardnieniu tĂŞtnic

- korzystna u kobiet po menopauzie

SZAÂŁWIA
- obniÂża gorÂączkĂŞ

- ma dziaÂłanie ÂściÂągajÂące i przeciwzapalne do pÂłukania w chorobach jamy ustnej i krwawieniu dziÂąseÂł

- stosuje siê przy zapaleniu pêcherza ¿ó³ciowego

- stosuje siê w bólach ¿o³¹dka

- przeciwdziaÂła biegunce

- stosowana jest jako Âśrodek wykrztuÂśny

- jako napar sÂłuÂży do obmywania ran

- ma dziaÂłanie uspokajajÂące

- zmniejsza wydzielanie mleka u matek karmiÂących po odstawieniu dziecka od piersi

SZANTA (jasnota)
- pobudza apetyt

- stosuje siĂŞ przy nieÂżycie oskrzeli

- pomocna przy zaburzeniach trawienia

SZPARAGI
- majÂą dziaÂłanie przeciwnowotworowe

SZPINAK
- obniÂża cholesterol

- hamuje wzrost komĂłrek rakowych

- uÂłatwia trawienie

- pomocny przy anemii

nie zalecany osobom ze skÂłonnoÂściÂą do kamicy nerkowej

SZCZYPIOREK
- obniÂża ciÂśnienie krwi

- wzmacnia odpornoœÌ

- pobudza trawienie

- wzmacnia apetyt

- korzystnie dziaÂła przy anemii

- obniÂża poziom cholesterolu

ÂŚLIWKI
- majÂą silne dziaÂłanie przeczyszczajÂące

- podnosz¹ odpornoœÌ organizmu

- zapobiegajÂą infekcjom

- dodajÂą witalnoÂści

- najkorzystniejsze dziaÂłanie majÂą surowe dojrzaÂłe owoce, ale skuteczne sÂą pod kaÂżdÂą postaciÂą, rĂłwnieÂż suszone, z soku i kompotu

ÂŚWIETLIK
- ma dziaÂłanie ÂściÂągajÂące i przeciwzapalne

- stosuje siĂŞ przy stanach zapalnych oczu

- pomocny w schorzeniach ¿o³¹dka

- wspomaga trawienie

- ma dzia³anie ¿ó³ciopêdne

TOPOLA (pÂączki)
- ma dziaÂłanie napotne

- korzystne w reumatyzmie

- dziaÂła moczopĂŞdnie

- wspomaga gojenie ran (zewnĂŞtrznie)

- pomocne w leczeniu z ÂżylakĂłw

- jako odwar stosuje siĂŞ do przemywaĂą w chorobach kobiecych

TRUSKAWKI, POZIOMKI
- pomagajÂą zwalczaĂŚ wirusy

- majÂą Âłagodne dziaÂłanie przeczyszczajÂące i moczopĂŞdne

- uÂłatwiajÂą leczenie grzybic i trÂądziku

- obniÂżajÂą poziom cholesterolu

- zapobiegajÂą krwawieniu macicy

- stosuje siĂŞ przy niedokrwistoÂści

- pomocne w zaburzeniach przemiany materii

- zapobiegajÂą krzywicy

- pomagaj¹ leczyÌ z ¿ó³taczki

- herbatĂŞ z liÂści stosuje siĂŞ przy przeziĂŞbieniach

TYMIANEK
- stosuje siĂŞ w schorzeniach drĂłg oddechowych

- stosuje siĂŞ jako Âśrodek wykrztuÂśny

- ma dziaÂłanie antyseptyczne

- pobudza apetyt

- ma dziaÂłanie moczopĂŞdne

- stosuje siĂŞ przy zapaleniu korzonkĂłw nerwowych

WIESIOÂŁEK
- ma dziaÂłanie wykrztuÂśne

- stosuje siĂŞ przy zapaleniu oskrzeli

- pomocny w bezsennoÂści

- ma dziaÂłanie uspokajajÂące

- pomocny w chorobie wrzodowej ¿o³¹dka

- stosuje siĂŞ w padaczce

- stosuje siê odwary z k³¹cza

WINOGRONA
- zapobiegajÂą prĂłchnicy zĂŞbĂłw

- dezaktywujÂą wirusy

- pomocne w niestrawnoÂści

- pomocne w otyÂłoÂści

- stosuje siê przy kamicy ¿ó³ciowej i moczowej

- majÂą dziaÂłanie moczopĂŞdne

- obniÂżajÂą poziom cholesterolu

- majÂą dziaÂłanie wykrztuÂśne

- dziaÂłajÂą lekko napotnie

- regulujÂą ciÂśnienie krwi

- zalecane sÂą w astmie oskrzelowej

- ÂłagodzÂą zatrucia pokarmowe

- majÂą korzystny wpÂływ na skĂłrĂŞ

- podnosz¹ odpornoœÌ organizmu

- majÂą korzystny wpÂływ przy przemĂŞczeniach psycho-fizycznych

- stosuje siĂŞ przy anemii

- reguluj¹ poziom kwasowoœci soku ¿o³¹dkowego

- nale¿y jeœÌ ca³e owoce

WIÂŚNIE
- poprawiajÂą apetyt

- zalecane sÂą przy niedokrwistoÂści

- stosuje siĂŞ przy zapaleniach drĂłg oddechowych

- przeciwdzia³aj¹ tworzeniu kamieni ¿ó³ciowych

- majÂą korzystne dziaÂłanie przy bĂłlach reumatycznych

- ÂłagodzÂą stany zapalne wÂątroby

- stosuje siĂŞ przy zaparciach

- korzystnie dziaÂłajÂą przy bĂłlach migrenowych

- uÂłatwiajÂą regulacjĂŞ menstruacji

ZIEMNIAKI
- przeciwdziaÂłajÂą zmianom nowotworowym

- majÂą dziaÂłanie moczopĂŞdne

- sokiem z surowych ziemniaków leczy siê wrzody ¿o³¹dka i dwunastnicy

- wzmacniajÂą naczynia wÂłosowate

- obniÂża poziom cukru - w postaci soku z surowych ziemniakĂłw

- pomagajÂą leczyĂŚ hemoroidy

- korzystnie dzia³aj¹ przy kamieniach ¿ó³ciowych

- s¹ pomocne w nerwicach ¿o³¹dka

- stosuje siĂŞ przy niestrawnoÂści

- zewnĂŞtrznie stosowane do leczenia grzybic skĂłry oraz odmroÂżeniach i oparzeniach, a takÂże przy pĂŞkaniu i Âłuszczeniu siĂŞ naskĂłrka

ÂŻURAWINY
- pomagajÂą w zapobieganiu kamicy moczowej

- zapobiegajÂą zapaleniom ukÂładu moczowego

- dziaÂłajÂą bakteriobĂłjczo i wirusobĂłjczo

- stosuje siĂŞ przy przeziĂŞbieniach i anginie

- wzmaga funkcje ¿o³¹dka i jelit

- ma dziaÂłanie wzmacniajÂące i orzeÂźwiajÂące

Witaj diaboliq,
mam nadzieje , ze Ty i inni jestescie swiadomi niepelnosci albo lepiej tej mocno okrojonej, wrecz
fragmentarycznej informacji rodem bardziej z ksiazki kucharskiej niz rzetelnej wiedzy profesjonalnej.
Juz sredniowieczne zielarki mialy wiecej wiedzy o przyrzadzaniu i dzialaniu roslin. Jak zwykle
te analityczne, " naukowe" podejscie okazalo sie zawodne i trzeba je zmudnie modyfikowac.
O dzialanu decyduje nie pojedynczy skladnik ale wspolne oddzialywanie z innymi wspolskladnikami.
One to modeluja i decyduja o skutecznosci w pewnych ramach. Powazne badania trwaja latami
i caly czas sa uzupelniene w miare jak nowe zaleznosci sa odkrywane. Okazuje sie , ze starozytna wiedza jeszcze jest niedoscigniona. Badania sa kosztowne a temat trzeciorzednej wartosci z punktu
widzenia interesow przemyslu.
Niestety nalezy czytac bezposrednio prace naukowe aby miec prawdziwy obraz sytuacji. Wydaje sie ,
ze nawet do lekarzy malo co dociera.  ;)
pozdrawiam

a na kaca co jest dobre?

abstynencja  ;)

a tak na serio - "kultura picia"  :)

Autor ksiÂązki woda utleniona twierdzi, Âże szklanka lekko osolonej wody.  :o ;D



Nie kaÂżdy umie ja zachowaĂŚ i nie zawsze jest to moÂżliwe, a Âłeb pĂŞka w szwach i trzeba temu zaradziĂŚ. Jak?
Nie miaÂłem moÂżliwoÂści tego wyprĂłbowaĂŚ, ale chyba warto. Tanio i naturalne metody. :)

Jakosc alkoholu ktory pijemy jest tez b.wazna.

Kac jednogwiazdkowy *
Zero bólu. Nie czujesz się tak naprawdę chory. Funkcjonujesz stosunkowo sprawnie, tylko trochę cię suszy. Wypijasz pięć puszek coli, lecz nie zmienia to twojego samopoczucia. Z jakichś niezgłębionych przyczyn masz ochotę na hamburgera z frytkami.

Kac dwugwiazdkowy * *
Niby bez bólu, ale coś jest zdecydowanie nie w porządku. Wyglądasz co prawda nieźle, ale pod względem wydolności umysłowej osiągasz poziom biurowego zszywacza. Kawa, którą w siebie wlewasz, wzmaga jedynie niepokój w twoich jelitach (one nadal nie poradziły sobie z tymi ciasteczkami z kremem, po które powędrowałeś do sklepu nocnego o trzeciej nad ranem). W brzuchu rozpoczyna się rewolucja.

Kac trzygwiazdkowy * * *
Lekki ból głowy. Żołądek ma się gorzej niż kiepsko. Twoja produktywność w skali od 1 do 10 równa się 0. Kiedy przechodzi obok ciebie jakakolwiek kobieta, masz mdłości, bo zapach jej perfum przypomina ci te kolorowe koktajle, które wypiłeś w ramach zakładu z kumplami. Czułbyś się znacznie lepiej, gdybyś był w domu, leżał w łóżku i oglądał powtórki w TV. Wypiłeś cztery kubki kawy, dużą butelkę wody mineralnej, trzy sprite'y i colę - a ani razu nie sikałeś.

Kac czterogwiazdkowy * * * *
Życie jest do dupy. Łeb cię nawala. Nie możesz mówić szybko, bo grozi to niekontrolowanym pawiem. Szef napadł na ciebie za spóźnienie i nagadał ci, że śmierdzisz wódą. Starałeś się ładnie ubrać, ale to na nic, bo nie da się ukryć, że ogoliłeś twarz tylko z jednej strony. W przypadku kobiet - makijaż wygląda, jakbyś go nałożyła podczas jazdy kolejką górską w wesołym miasteczku. Oczy masz tak przekrwione, że trudno rozpoznać kolor tęczówek. Bolą cię nawet włosy. Zwieracz wykazuje znaczną nadpobudliwość - ma coś w rodzaju spazmów i biada każdemu, kto odważy się tuż po tobie skorzystać z tej samej kabiny.

Kac pięciogwiazdkowy * * * * *
W głowie bije ci drugie serce. Jego odgłos wkurza kolegę przy sąsiednim biurku. Z porów w twojej skórze wydobywają się opary wódki, od których kręci ci się w głowie. W kącikach ust masz zaschniętą pastę do zębów - ślad po nieudanej porannej próbie pozbycia się tego, co pozostawiła ci w nocy wróżka-śmierdziuszka. Twój organizm utracił zdolność wytwarzania śliny i krztusisz się własnym językiem. Nie masz najbledszego pojęcia, kim do diabła był ten obcy człowiek, którego rano znalazłeś nieprzytomnego w swoim łóżku. Każda próba skorzystania z toalety przypomina uruchomienie miotacza płomieni, ewentualnie węża strażackiego, z którego wydobywa się cuchnąca alkoholem ciecz. Słowo "umrzeć" brzmi w twoich uszach jak najpiękniejsza muzyka.

Humor z poczty biurowej :)

Kochani- juz przed piciem nalezy pomyslec co bedzie nastepnego dnia! Dlatedo obok kieliszka z alkoholem postawcie zaraz szklanke z woda, najlepiej bez gazu. Podczas calego wieczoru woda musi wam ciagle towazyszyc. Alkohol dziala bardzo odwadniajaco, co nastepnego dnia powoduje w organizmie tak ogromne problemy. Nic innego tylko wystarczajaco uzupelniac wode w organizmie. Zycze super party, z dobram nastrojem tez nastepnego dnia. pozdrawiam Rafaela.
Chce jeszcze napisac ze SEZAM-ma bardzo duza ilosc zelaza. Rafaela

ZAPOBIEGANIE I LECZENIE Z NIEKTÓRYCH CHORÓB



ALERGIA POKARMOWA
* pokarmy, ktĂłre sÂą najczĂŞstszÂą przyczynÂą alergii

przetwory mleczne, kofeina, dro¿d¿e, owoce cytrusowe, kasze z pszenicy i kukurydzy, wino, jajka, pokarmy o d³ugim okresie przechowywania (z konserwantami), napoje gazowane, ¿ywnoœÌ z puszek, pokarmy bogate w nasycone kwasy t³uszczowe, t³uszcze zwierzêce

ANEMIA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ pomocne przy leczeniu anemii

- saÂłata, jabÂłka, gruszki, szpinak, porzeczki, czerwone buraki, kapusta, truskawki, rodzynki, daktyle, cebula, chrzan, pietruszka, marchew, bĂłb, soja, maliny, wiÂśnie, kakao, seler, cykoria, brokuÂły, botwinka, brukselka, winogrona

* pokarmy, ktĂłre mogÂą dziaÂłaĂŚ niekorzystnie

wysoko przetworzona ¿ywnoœÌ i pokarmy ciê¿ko strawne, pokarmy w zalewach octowych (np. ogórki, grzyby, dynia, ryby, œliwki)

ANGINA
miĂłd, porzeczki, czosnek, cebula, chrzan, cytryna, imbir, jabÂłka, rzodkiew,

ARTRETYZM
* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ pomocne w leczeniu artretyzmu

- porzeczki, czereÂśnie, wiÂśnie, kapusta, saÂłata, brokuÂły, brukselka, pomidory, winogrona, truskawki

* pokarmy, ktĂłre mogÂą powodowaĂŚ zwiĂŞkszenie dolegliwoÂści

alkohol, kawa, cukier,

ASTMA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ pomocne w zwalczaniu astmy

- kawa, chili, cebula, czosnek, chrzan, czerwona i zielona sÂłodka papryka, truskawki, pomidory, kiwi, brukselka, kalafior, koper, pietruszka, rzodkiewka, marchew, szczypior, cynamon, figi, pieprz, rodzynki, rzeÂżucha, rzepa, pomaraĂącza, brokuÂły,

* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ niekorzystne w astmie

miĂŞso i tÂłuszcze zwierzĂŞce, orzechy, jajka, cola, tÂłuste mleko, glutaminian sodu, olej kukurydziany i sÂłonecznikowy

BEZSENNO¦Æ
* pokarmy, ktĂłre mogÂą pomĂłc przy bezsennoÂści

- miĂłd, cukier, kapusta, dynia, owies, morele

* pokarmy, które mog¹ powodowaÌ bezsennoœÌ

- kawa, jaja, alkohol

pokarmy ciĂŞÂżko strawne jedzone wieczorem

BIEGUNKA
* pokarmy, ktĂłre zapobiegajÂą lub leczÂą biegunki

- jogurt, czarne jagody, czarne porzeczki, soja, mÂączne zupy i kasze, banany, sucharki, ryÂż, marchew, ziemniaki, soczewica, pÂłatki owsiane, kasze

- herbata z nasion kozieradki

- dokÂładne Âżucie pokarmu

* pokarmy, ktĂłre mogÂą powodowaĂŚ biegunki

- mleko, wysokosÂłodzone soki i napoje owocowe, kawa, napoje musujÂące

fasola, kapusta, cebula, skĂłrki warzyw i owocĂłw, sÂłodziki

BÓLE G£OWY
* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ pomocne w zwalczaniu bĂłlu gÂłowy

- kapusta, pietruszka, chrzan, koper, czereÂśnie, cytryny, imbir, zielone oliwki, orzechy, nasiona dyni i sÂłonecznika

* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ przyczynÂą bĂłlu gÂłowy

czekolada, wĂŞdzone miĂŞso i ryby, alkohol, a zwÂłaszcza czerwone wino, szampan, pokarmy zawierajÂące glutaminian sodu, kwaÂśna Âśmietana, niedojrzaÂłe sery, miĂŞso konserwowane saletrÂą, sÂłodziki, przedawkowanie kofeiny, lody i zimne napoje, napoje gazowane, pokarmy ciĂŞÂżko strawne, kwaszona kapusta, jajka, tÂłuste mleko,

BRONCHIT
* pokarmy, ktĂłre mogÂą pomĂłc

cebula, czosnek, marchew, szczypior, jabÂłka, kapusta, maliny, czarny bez, jeÂżyny, rzeÂżucha, lipa, chrzan, chili, tymianek, koper,

CELIAKIA
* pokarmy dozwolone w celiakii

- jogurt, herbata, masÂło, pomidory, koperek, seler, ziemniaki, buraki, ryÂż, kasza kukurydziana, szczypiorek, kapusta wÂłoska, brukselka, kalafiory, marchew, saÂłata, groszek, szpinak, kalarepa, rzepa, rzodkiewka, ogĂłrki, truskawki, jagody, poziomki, jeÂżyny, morele, brzoskwinie, banany, pomaraĂącza, cytryny, winogrona, jabÂłka, cebula, majeranek, cynamon,

* pokarmy zabronione

kawa, czekolada, pieczywo pszenne i Âżytnie, tÂłuste wĂŞdliny, konserwowane miĂŞso, ocet, musztarda, szczaw, chrzan, ogĂłrki konserwowe, pÂłatki owsiane, zasmaÂżki, czereÂśnie, gruszki, smaÂżone i wĂŞdzone miĂŞso, groch, szparagi

CHOLESTEROL
* pokarmy, ktĂłre mogÂą obniÂżyĂŚ poziom cholesterolu

- otrĂŞby owsiane, fasola, grapefruit, pomaraĂącza, jabÂłka, jogurt, marchew, czosnek, jĂŞczmieĂą, imbir, truskawki, banany, porzeczki, saÂłata, oliwa, surowa cebula, migdaÂły, awokado, sÂłodka papryka, brokuÂły, szpinak, orzechy wÂłoskie, soja, pomidory, saÂłata, natka pietruszki, zielona fasolka, brukselka, kalafiory, winogrona, rzeÂżucha

- pokarmy bogate w witaminĂŞ C i beta-karoten

* pokarmy, ktĂłre podnoszÂą poziom cholesterolu

"nasycony" tÂłuszcz zwierzĂŞcy, masÂło, peÂłne mleko, ser, tÂłusta wieprzowina i woÂłowina, skĂłra drobiu, jaja, majonez

CUKRZYCA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ korzystne przy cukrzycy

- orzeszki ziemne, migdaÂły, soja, soczewica, fasola, groch, mleko, jogurt, cebula, czosnek, cynamon, curry, kozieradka, brokuÂły, kiwi, kabaczek, dynia, owies, rzeÂżucha, saÂłata, brukselka, pokrzywa, borĂłwka, szaÂłwia,

* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ niekorzystne przy cukrzycy

- mleko, tÂłuszcze, sÂłodycze, marchew, miĂłd, kukurydza, rodzynki, buraki, banany, rzepa

- pokarmy smaÂżone,

biaÂłe pieczywo

GRYPA, PRZEZIÊBIENIE, ZAPALENIE OSKRZELI
* pokarmy, ktĂłre mogÂą pomĂłc w leczeniu i zapobieganiu

- czosnek, cebula, czarna rzodkiew, chili, curry, jogurt, czarne jagody, imbir, czerwona i zielona papryka sÂłodka, pietruszka, cytryna, kiwi, pomaraĂącze, pomidory, brukselka, marchew, maliny, porzeczki, jeÂżyny, jabÂłka, rzodkiewka, winogrona, miĂłd

- picie duÂżej iloÂści pÂłynĂłw

* pokarmy, ktĂłre mogÂą szkodziĂŚ

mleko i produkty mleczne (poza jogurtem z Âżywymi szczepami bakterii) alkohol, jajka

HEMOROIDY
otrĂŞby pszenne, cebula, kapusta, ziemniaki

INFEKCJE
jogurt, czosnek, cebula, pomaraĂącz, truskawki, maliny, czarne jagody, jabÂłka, brzoskwinie, figi, miĂłd, herbata, kapusta, rzodkiew, pietruszka, winogrona, rzepa,

KAMICA NERKOWA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą przeciwdziaÂłaĂŚ powstawaniu kamieni nerkowych

- przetwory zboÂżowe np. otrĂŞby ryÂżowe, duÂżo pÂłynĂłw szczegĂłlnie wody, warzywa nie zawierajÂące szczawianĂłw np. fasola, rzepa, kabaczek, saÂłata, ziemniaki, owoce - czereÂśnie, truskawki, winogrona

* pokarmy, ktĂłre mogÂą przyczyniĂŚ siĂŞ do powstawania kamieni nerkowych

miĂŞso zwierzĂŞce, szpinak, rabarbar, buraki, botwina, sĂłl, dania z puszek, kwaszona kapusta, wĂŞdzonki, koncentraty zup

KAMICA ¯Ó£CIOWA
* pokarmy, które mog¹ zapobiec tworzeniu siê kamieni ¿ó³ciowych

- duÂże iloÂści warzyw, soja, oliwa, soczewica, groch, fasola, cytrusy, orzechy, pomaraĂącze, grubo mielone przetwory zboÂżowe, truskawki, saÂłata, rzodkiewka, pomidory, winogrona

- jedzenie posiÂłku w godzinach dopoÂłudniowych

* pokarmy sprzyjajÂące powstawaniu kamieni

- kawa, cukier, masÂło, tÂłuszcze zwierzĂŞce

- nadwaga i pokarmy powodujÂące nadwagĂŞ

zbyt szybkie odchudzanie

£USZCZYCA I ZAPALENIA SKÓRY
owies i jego przetwory, siemie lniane, rzeÂżucha, cebula, marchew, kapusta, buraki, maliny, ziemniaki, ogĂłrki,

NADCIÂŚNIENIE
* pokarmy, ktĂłre mogÂą obniÂżaĂŚ ciÂśnienie tĂŞtnicze krwi

- otrĂŞby owsiane, czosnek - surowy bardziej skuteczny, cebula, oliwa z oliwek, jogurt, zielona herbata, warzywa strÂączkowe, mleko, seler,

- potrawy o duÂżej zawartoÂści wapnia i potasu, potrawy bogate w wit. C

* potrawy, ktĂłre mogÂą podwyÂższaĂŚ ciÂśnienie tĂŞtnicze

- potrawy o duÂżej zawartoÂści sodu, alkohol, sĂłl, jajka

NIESTRAWNO¦Æ
* pokarmy, ktĂłre mogÂą zwalczyĂŚ lub zapobiegaĂŚ niestrawnoÂści

- banany, imbir, herbata, czosnek, miĂŞta pieprzowa, soja, ryÂż, seler, dynia, koper, winogrona, truskawki, ziemniaki

* pokarmy, które mog¹ powodowaÌ niestrawnoœÌ

pokarmy smaÂżone, majonez, kapusta, napoje gazowane, soki owocowe, mleko, fasola, cebula, rzepa, ciepÂłe wypieki

NISKA KRZEPLIWO¦Æ KRWI
pokrzywa, krwawnik

NOWOTWORY
* pokarmy, ktĂłre mogÂą mieĂŚ znaczenie w zapobieganiu nowotworom

- zielone warzywa liÂściaste, a zwÂłaszcza brokuÂły, szpinak, kapusta, kalarepa, kalafior, jarmuÂż, brukselka, pomidory, cytrusy, truskawki, czosnek, cebula, marchew, warzywa strÂączkowe, orzechy, ryÂż, herbata a zwÂłaszcza zielona, mleko, soja, winogrona, truskawki, maliny, rzepa, seler, papryka, szczypiorek, jagody, tymianek, estragon, bazylia, ogĂłrek, ziemniaki,

- pokarmy bogate w karoten, pokarmy bogate w witaminĂŞ E

- jogurt, lukrecja, saÂłata, chleb z grubego przemiaÂłu

* pokarmy, ktĂłre mogÂą sprzyjaĂŚ powstawaniu nowotworĂłw

- miĂŞso szczegĂłlnie wĂŞdzone, konserwowe i czerwone, tÂłuszcze zwierzĂŞce, alkohol, nadmiar masÂła i margaryny, nadmiar soli, peÂłne mleko

- potrawy smaÂżone i pieczone (grill, roÂżno, - gdzie temperatura smaÂżenia przekracza 170* C)

- przejadanie siĂŞ

- rak pĂŞcherza moczowego: marchew, mleko, brokuÂły, kalafior, pietruszka, kapusta

- rak sutka: jogurt, cytryny, winogrona, warzywa bogate w karoten, fasola, soja, oliwa z oliwek, kapusta, otrĂŞby pszenne

- rak jelita grubego: otrêby pszenne, zsiad³e mleko i jogurt, kapusta, broku³y, kalafior, jab³ka, banany, gruszki, morele, marchew, cytrusy jedzone razem z bia³¹ "skórk¹", daktyle, jagody

- rak macicy: fasola, brokuÂły, saÂłata, szpinak, szczypior, jogurt, marchew, brukselka,

- rak przeÂłyku: jabÂłka, wiÂśnie, winogrona, cytryna, cebula, groch, fasola, Âśliwki, dynia

- rak pÂłuc: marchew, jarmuÂż, szpinak, brokuÂły, kabaczek, morele, kapusta, saÂłata, kalarepa, brukselka, dynia, fasola, zielona herbata, pomidory, papryka sÂłodka czerwona, natka pietruszki, pomaraĂącza, rzepa, botwinka,

- rak skĂłry: czosnek, siemie lniane, cebula, orzechy wÂłoskie

- rak trzustki: pomidory, soja, fasola, soczewica, groch, grejfruty, mandarynki,

- rak ¿o³¹dka: surowa marchew, kapusta, sa³ata, pomidory, kukurydz, mleko, cebula, kabaczek, czosnek, soja, jab³ka, cytryny, sa³ata, ogórki, seler, pieprz, zielona herbata,

# dieta z przewagÂą miĂŞsa i tÂłuszczĂłw zwierzĂŞcych sprzyja rozwojowi chorĂłb nowotworowych

ODPORNO¦Æ ORGANIZMU
* pokarmy, ktĂłre pobudzajÂą ukÂład odpornoÂściowy

- jogurt, czosnek, cebula, pestki dyni, morele, brzoskwinie, marchew, kalarepa, jarmuÂż, szpinak, kabaczek, buraki, grapefruit, cytryna, winogrona, saÂłata, brokuÂły, brukselka, dieta niskotÂłuszczowa

* pokarmy, które mog¹ os³abiaÌ odpornoœÌ

pokarmy tÂłuste, nadmierne iloÂści cukru

OSTEOPOROZA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą pomĂłc w osteoporozie

- pomaraĂącz, mleko, jogurt, kalarepa, suszone figi, rzepa, jarmuÂż, brokuÂły, fasola, orzechy, ananas,

- jabÂłka, gruszki, winogrona, rodzynki, warzywa strÂączkowe, miĂłd, soja, brzoskwinie, migdaÂły

* pokarmy, ktĂłre mogÂą szkodziĂŚ w osteoporozie

sĂłl, alkohol, kofeina, napoje gazowane

OPRYSZCZKA
* pokarmy, ktĂłrych naleÂży unikaĂŚ przy opryszczce

czekolada, orzechy, Âżelatyna, migdaÂły, jĂŞczmieĂą, kukurydza

PÊKANIE NACZYÑ W£OSOWATYCH
* pokarmy, ktĂłre mogÂą zapobiegaĂŚ pĂŞkaniu naczyĂą

- kapusta, brokuÂły, szpinak, saÂłata, porzeczki, jabÂłka, pomidory, winogrona, czereÂśnie, brukselka,

* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ przyczynÂą pĂŞkania naczyĂą

- alkohol, kawa, ostre przyprawy

gorÂące pÂłyny

PRÓCHNICA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą zapobiegaĂŚ prĂłchnicy

- herbata, winogrona, wiÂśnie, sery

* pokarmy, ktĂłre mogÂą przyczyniĂŚ siĂŞ do powstania prĂłchnicy

nadmierne iloÂści sÂłodyczy

PRZEMÊCZENIE, OS£ABIENIE
* pokarmy, które mog¹ pomóc usun¹Ì stany os³abienia

- winogrona, jabÂłka, saÂłata, soja, ryÂż, szpinak, fasola, morele, wiÂśnie, marchew, kapusta, malina, truskawka, brokuÂły, dynia, buraczki, pomidory, kukurydza, orzechy, kabaczek, cukinia

* pokarmy niewskazane przy stanach osÂłabienia

alkohol, pokarmy ciĂŞÂżko strawne

REUMATYZM
* pokarmy, ktĂłre mogÂą wyzwalaĂŚ lub zaostrzyĂŚ dolegliwoÂści

- kukurydza, mleko, miĂŞso zwÂłaszcza wĂŞdzone i konserwowane, olej sÂłonecznikowy i kukurydziany, tÂłuszcze zwierzĂŞce, kawa, sÂłodziki, jajka, masÂło

* pokarmy, ktĂłre mogÂą zÂłagodziĂŚ dolegliwoÂści

czosnek, cebula, imbir, kurkuma, goÂździki, marchew, Âśliwki, porzeczki, pomidory, winogrona, chrzan, pietruszka, kapusta, czereÂśnie, jabÂłka, truskawki, rzodkiewki, seler, borĂłwka, pokrzywa

ROZEDMA i ZAPALENIE OSKRZELI
* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ pomocne w zapaleniu oskrzeli

chili, czosnek, cebula, chrzan, mleko, marchew, saÂłata, jabÂłka, rzodkiew, jeÂżyna, rzeÂżucha, szczypiorek

SPRAWNO¦Æ PSYCHICZNA
* pokarmy, ktĂłre wzmagajÂą energiĂŞ

- herbata, kakao, kawa, mleko, jogurt, orzechy, migdaÂły, warzywa strÂączkowe, brokuÂły, pomidory, jabÂłka, gruszki, brzoskwinie, winogrona, saÂłata,

- otrĂŞby pszenne, grube kasze, soja

* pokarmy, ktĂłre tÂłumiÂą energiĂŞ

cukier, alkohol, pokarmy bogate w wĂŞglowodany (chleb biaÂły, makaron), nadmierne iloÂści tÂłuszczu

SPRAWNO¦Æ SEKSUALNA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą dziaÂłaĂŚ korzystnie

- sÂłonecznik, orzechy, migdaÂły, fasola, soja, ryÂż, otrĂŞby pszenne, czerwona i zielona papryka, cytryna, truskawki, kiwi, pomidory, pomaraĂącza, brokuÂły, grapefruit, kalafior, szpinak, szparagi, maliny, fasola, awokado

* pokarmy potencjalnie niekorzystne

pokarmy tÂłuste, nadmierne iloÂści miĂŞsa i wĂŞglowodanĂłw

STWARDNIENIE ROZSIANE
* pokarmy niekorzystne

- mleko, miĂŞso tÂłuste, masÂło, Âśmietana, ser, tÂłuszcze nasycone

* pokarmy korzystne

soja, jogurt, sezam zarodki pszenne, olej kukurydziany

POKARMY, KTÓRE MOG¡ POPRAWIAÆ NASTRÓJ
- szpinak, fasola, pomaraĂącza, szparagi, rzepa, awokado, brukselka, sÂłonecznik, brokuÂły, buraki, morele, seler, ryÂż, winogrona, jabÂłka, gruszki, saÂłata, pietruszka,

orzechy, czosnek, kawa, kakao, ryÂż, otrĂŞby owsiane, soja, chili, cebula

TRZUSTKA

* pokarmy dziaÂłajÂące korzystnie w schorzeniach trzustki

- brokuÂły, cynamon, fasola, soczewica, otrĂŞby, saÂłata, jaÂłowiec, kolendra, kapusta,

* pokarmy, ktĂłre mogÂą dziaÂłaĂŚ niekorzystnie

mleko, sÂłodycze, miĂłd,

UDAR MÓZGU
* pokarmy, ktĂłre mogÂą zapobiec udarom mĂłzgu

- marchew, szpinak, sÂłodkie ziemniaki, kalarepa, jarmuÂż, dynia, morele, awokado, fasola, pokarmy bogate w potas, botwinka, pomidory, banany, migdaÂły, pomaraĂącza, zielona herbata

* pokarmy, ktĂłre mogÂą przyczyniaĂŚ siĂŞ od udarĂłw mĂłzgu

sĂłl, alkohol

UKÂŁAD SERCOWO - NACZYNIOWY
* pokarmy, ktĂłre mogÂą zapobiegaĂŚ chorobom serca

- czosnek, cebula, imbir, melony, grzyby, oliwa z oliwek, porzeczki czarne i jagody, zielona herbata,

- warzywa strÂączkowe, orzechy laskowe, migdaÂły, ziarna, pokarmy bogate w witaminĂŞ C i E, beta-karoten, marchew, winogrona, banany, cytrusy, jabÂłka, szpinak, rzodkiewka, pomidory, groch, czerwona fasola, awokado, saÂłata, brokuÂły,

*pokarmy, ktĂłre mogÂą uszkadzaĂŚ naczynia i serce

miĂŞso i przetwory mleczne bogate w kwasy tÂłuszczowe, tÂłuszcz zwierzĂŞcy, alkohol w nadmiarze, kawa (rĂłwnieÂż bezkofeinowa)

WRZODY ÂŻOÂŁÂĄDKA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą pomagaĂŚ w gojeniu wrzodĂłw

- banany, sok z kapusty (surowej i zielonej), lukrecja, herbata zielona, chili, pieprz cayenne, czosnek, czerwona fasola, sok z surowych ziemniakĂłw, kalafiory, soja, ryÂż, kasze

- jeœÌ ma³o a czêsto

* pokarmy, ktĂłre mogÂą powodowaĂŚ dolegliwoÂści

- kawa, alkohol, rĂłwnieÂż piwo, gorÂące pÂłyny, mleko, cola, jaja

- wysoko przetworzona ¿ywnoœÌ

- pokarmy tÂłuste i ciĂŞÂżko strawne

dania konserwowane z puszek

WZDÊCIA
koper, pietruszka

ZABURZENIA MIESIÂĄCZKOWANIA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą dziaÂłaĂŚ korzystnie na miesiÂączkowanie

- jogurt, soja, pomaraĂącz, kalarepa, figi, rzepa, brokuÂły, jarmuÂż, ananasy, orzechy, herbata, ryÂż, buraki, saÂłata, seler, kapusta, saÂłata, pietruszka,

* pokarmy, ktĂłre mogÂą nasilaĂŚ zaburzenia

kofeina, zbyt ma³a zawartoœÌ t³uszczu w diecie, zbyt szybkie odchudzanie, gor¹ce napoje, alkohol

ZABURZENIA PRACY WÂĄTROBY
* pokarmy, ktĂłre mogÂą ÂłagodziĂŚ stany zapalne wÂątroby

- marchew, porzeczki, truskawki, fasola, seler, czereÂśnie, saÂłata, brokuÂły, kalafior, dynia, kabaczek, cykoria, kapusta, rzeÂżucha, jogurt

* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ przyczynÂą dolegliwoÂści

cukier, tÂłuste miĂŞso, alkohol, mleko, jajka,

ZAÆMA
* pokarmy , ktĂłre mogÂą przeciwdziaÂłaĂŚ powstawaniu zaĂŚmy

szparagi, awokado, arbuzy, pomaraĂącza, marchew, jabÂłka, morele, brzoskwinie, kalarepa, dynia, jarmuÂż, szpinak, kabaczek,

ZAKAÂŻENIA UKÂŁADU MOCZOWEGO
* pokarmy, ktĂłre mogÂą byĂŚ pomocne w zapaleniach pĂŞcherza lub im zapobiegaĂŚ

- Âżurawiny, czarne jagody, kapusta, rzepa, seler, pietruszka, chrzan, pomidory, winogrona

- duÂże iloÂści pÂłynĂłw

* pokarmy, ktĂłre mogÂą spowodowaĂŚ pogorszenie

czekolada, kofeina, alkohol

ZAKRZEPY i ZATORY
* pokarmy, ktĂłre mogÂą przeciwdziaÂłaĂŚ tworzeniu siĂŞ zakrzepĂłw i zatorĂłw

- czosnek, cebula, pieprz i ostra papryka, chili, imbir, goÂździki, oliwa, herbata (czarna i zielona), winogrona (czerwone), brokuÂły, kalafior, rzepa, rzodkiewka, brukselka

- jedzenie posiÂłkĂłw w godzinach poranno - dopoÂłudniowych

- picie 2 szklane dziennie wody ÂźrĂłdlanej

* pokarmy, ktĂłre mogÂą przyczyniĂŚ siĂŞ do zakrzepĂłw

tÂłuszcz zwierzĂŞcy, alkohol, jajka, ser

ZAKWASZENIE ORGANIZMU
* pokarmy powodujÂące zakwaszenie

- alkohol, czerwone miĂŞso, jajka, sery, kawa, orzechy, soczewica

* pokarmy dziaÂłajÂące zasadowo

szpinak, botwinka, rodzynki, figi, fasola, migdaÂły, pÂłatki owsiane

ZANIK ÂŁAKNIENIA
morele, seler, maliny, winogrona, pomidory, chrzan, pietruszka, rabarbar, rzeÂżucha,

ZAPARCIA
* pokarmy, ktĂłre mogÂą pomĂłc i zapobiec w zaparciach

- otrêby pszenne, wszelkie grubo mielone przetwory zbo¿owe - kasze, p³atki, pieczywo razowe, ry¿, œliwki, jab³ka, maliny, marchew, kapusta, jab³ka, daktyle, figi, kawa, roœliny str¹czkowe, orzechy, ziemniaki, marchew, szpinak, jagody, morele, buraki czerwone, truskawki, porzeczki, winogrona, k³¹cze perzu, siemie lniane, czarny bez,

- duÂże iloÂści pÂłynĂłw, duÂże iloÂści owocĂłw

- dietĂŞ naleÂży wprowadzaĂŚ stopniowo

* pokarmy, ktĂłrych naleÂży unikaĂŚ

- pokarmy bogate w wapĂą, mleko, sery

- czekolada, jaja, majonez

- pokarmy wysoko przetworzone

- dania z puszek

- dania z du¿¹ iloœci¹ konserwantów

- pokarmy tÂłuste, smaÂżone, dÂługo gotowane

bia³e pszenne pieczywo i nadmierna iloœÌ s³odyczy

ZESPÓ£ JELITA NADPOBUDLIWEGO
* pokarmy, ktĂłre mogÂą zaostrzyĂŚ dolegliwoÂści

- mleko, kawa, jajka, sÂłodziki, czekolada, cebula, pokarmy zboÂżowe z pszenicy, owoce cytrusowe, Âśliwki, sok jabÂłkowy, gruszki, brzoskwinie

* pokarmy, ktĂłre mogÂą ÂłagodziĂŚ dolegliwoÂści

otrĂŞby, ryÂż, caÂłe jabÂłka (ze skĂłrkÂą), marchew, pÂłatki owsiane,

ZGAGA
* pokarmy, ktĂłre powodujÂą zgagĂŞ

- czekolada, tÂłuszcze, pomidory, kawa, alkohol, cebula, Cola, piwo, tÂłuste mleko, jaja

- zbyt szybkie jedzenie,

- wiêkszoœÌ potraw sprzedawanych w tzw. "barach szybkiej obs³ugi" - s³odkie, wysokot³uszczowe

- potrawy smaÂżone

- wypieki zawierajÂące proszek do pieczenia

- dania z puszek

dania z du¿¹ iloœci¹ konserwantów

Od 2009r. z polskich aptek mo¿e znikn¹Ì 1462 leków, w tym 998 refundowanych, bo firmy farmaceutyczne wstrzymuj¹ ich produkcjê. W miejsce zlikwidowanych lekarstw w aptekach pojawi¹ siê dro¿sze zamienniki - pisze DZIENNIK.

http://www.dziennik.pl/wydarzenia/article218217/Tysiac_tanich_lekow_zniknie_z_aptek.html

Pozdrawiam - Thotal :)

Przytaczamy fragment listu pewnej istytucji  do:

Minister Zdrowia

Ewa Kopacz

W nawiÂązaniu do rozporzÂądzenia Ministra Zdrowia w sprawie wykazu produktĂłw leczniczych dopuszczonych do obrotu w sklepach zielarsko-medycznych przedstawiam stanowisko czÂłonkĂłw izby.
Uwa¿amy, ¿e myœl przewodnia projektu rozporz¹dzenia zosta³a w³aœciwie opracowana, jednak¿e jego szczegó³y spotka³y siê z g³êbokim niezadowoleniem w³aœcicieli wy¿ej wymienionych sklepów.

Pragniemy podkreœliÌ, ¿e w³aœcicielami i prowadz¹cymi sklepy zielarsko-medyczne s¹ mgr. Farmacji, technicy farmaceutyczni oraz osoby przeszkolone w akademiach medycznych niejednokrotnie prowadz¹cymi dzia³alnoœÌ ponad 20 lat.
Proponowana lista, nie pozbawiona b³êdów merytorycznych (w wykazie powtarzaj¹ siê pozycje np. 1503 i 1505 , 1308 i 1325) jest niespójna z zasadami profilaktyki zdrowia propagowanymi w naszych placówkach.

Budzi sprzeciw fakt wycofania z listy produktów takich jak Vitamina C 0,2, Vitamina E, Tokovit, Rutinoscorbin, Espumisan, Upsarin C, Validol, Lioton 1000, Naproxen 10%, spirytus mrówczany, maœÌ witaminowa, tranowa, cynkowa, maœÌ na odciski, maœÌ ichtiolowa, Aviomarin, olejek terpentynowy, olejek kamforowy, Voltaren ¿el, czopki glicerynowe i wiele innych produktów jak choÌby ca³a gama œrodków opatrunkowych.

Pytamy jakimi kryteriami kierowali siĂŞ opracowujÂący listĂŞ, w jakim stopniu przykÂładowo ma wpÂływ na zdrowie cofniĂŞcie z wykazu wyÂżej wymienionych preparatĂłw. Wskazujemy na fakt, iÂż wielce mĂŞczÂące i utrudniajÂące nam pracĂŞ zawodowÂą sÂą ciÂągÂłe zmiany w wykazie spowodowane zarĂłwno wycofaniem jak i dodaniem kolejnych pozycji.

Domagamy siĂŞ jako organizacja zrzeszajÂąca 140 sklepĂłw zielarsko-medycznych traktowania nas jako rĂłwnorzĂŞdnych partnerĂłw w pracach nad ustalaniem wyÂżej wymienionego wykazu.

PodkreÂślamy, iÂż stworzenie listy negatywnej podobnie jak w przypadku klasyfikacji produktĂłw dopuszczonych do obrotu w punktach aptecznych przy uÂżyciu okreÂślonych zasad oraz zastosowanie kryteriĂłw jedynie skÂładu chemicznego i dawki, a nie wielkoÂści opakowania byÂłoby rozwiÂązaniem, za ktĂłrym siĂŞ opowiadamy.

Prosimy zatem uprzejmie o rozpatrzenie naszych sugestii oraz o odpowiedÂź w zakresie wymienionych zagadnieĂą.

Z wyrazami szacunku

ZarzÂąd

______________________________________________
Pozdrawiam - Thotal :)

Temat jest niesamowicie skomplikowany, co robia ludzie ktorzy siedza za wysokimi stolami i za duzymi pieniedzmi? Czesto czytam rozne wypowiedzi
tutu na forum, uwazam ze sa bardzo sluszne ze ludzie walcza o swoje prawa tez co do medykamenNa zachodzie tez ten temat jest czesto poruszany, nie tak czesto jak by tego ludzie sobie zyczyli. Mysle ze wszyscy wiemy  o tym ze w ostatnich 25 latach medycyna bardzo poszla do przodu, a za tem i produkcja medykamentow niesamowicie sie rozwinela. Czesto medykamentow ktore nie maja zadnego oczekiwanego dzialania, jakie zapowiada producent.
Przemysl farmaceutyczny-koncerny nie maja skrupolow, zarabiaja na wszystkich, nawet na tych ktorzy stoja nad grobem.
             Mysle ze przedewszystkim powinna byc lista medykamentow do ratowania zycie, nastepnie , scisla lista dla ludzi chorych na serce, cukrzykow, chorob przewlwklych jednym slowem medykamentow pelno wartosciowych i sprawdzonych. Np. medykamentow atydepresyjnych jest tak ogromna masa, ze trudno dopasowac je do pacjeta sa to medykamenty ktore czest nie sa sprawdzone dokladnie na dzialania uboczne ktore w rezultacie moga miec nieodwracalne skutki uboczne  w dalszym zyciu czlowieka . Tak sie stalo z Licjum. Okazalo sie ze odklada sie w pewnej czesci muzgu, jakie beda tego skutki, kto to wie?.
Niedawno dowiedzialam sie ze rumianku raczej nie nalezy uzywac do przemywania oczu bo moze wywolac alergie, jezeli ktos bedzie alergiczny na przemycie oczu, to na uzytek wewnetrzny mysle ze tez. Jest to ziolo uzywane chyba tak dlugo jak istniejemy na swiecie. Chca nam odebrac wszystko, aby zarobic
duze pieniadze. Strach jest dobra bronia do atakowania, bardzo skuteczna. Beda uzywac roznych mozliwosci, aby ludzi pograzyc, dlatego nalezy sie uczyc
jak wygladaja ziola ktore rosna w miejscach naszego zycia. Ja wiem ze jesli mam problemy z trawieniem, to parze sobie szklanke  rumianku, spokojnie usiade , rozluznie sie  i jak wypije do konca moje ziolka, to prawie jest juz dobrze. To wszystko to jest prawdziwa manipulacja czlowiekiem i srodowiskiem.Ciezko  jest narodowi panowac nad wszystkim i  na wszystko miec wplyw. Takich przypadkow jest bardzo duzo i beda ciagle zachodzily, bo kombinatorow na zamotanie narodem i wydarcie pieniadza bedzie zawsze wystarczajaco. Na to sa specjalne zawody, ludzie ktorzy ciagle mysla nad tym jak inaczej zapakowac i sprzedac.Dlatego mamy ciagle zmiany, zmiany oznaczaja zawsze zeludziom sie bedzie gozej dzialo. Pozdrawiam Rafaela

MyÂślĂŞ, Âże tutaj bardziej pasuje ten post, tym bardziej Âże traktuje o naturalnych metodach.
Darek


Nie bardzo wiem gdzie podac ten temat. Jednak pomyslalam ze jesli piszemy tu o Indianach Hopi, to moze tu
podam nastepny material bardzo ciekawy.

ÂŚWIECOWANIE UCHA

Naturalne zabiegi wzorowane na praktykach medycznych amerykaĂąskich Indian Hopi fantastyczne rezultaty oczyszczajÂące i leczÂące uszu i zatok - powinieneÂś to wyprĂłbowaĂŚ

Historia

Praktyka tej staro¿ytnej, delikatnej i naturalnej terapii pochodzi z Azji, stosowana by³a równie¿ przez Indian obu Ameryk. W czasach nowo¿ytnych Indianie Amerykaùscy: Hopi i Cherokee oraz Indianie z Meksyku wci¹¿ u¿ywaj¹ œwiecowania jako œrodku leczniczego. Poprzez Indian Hopi - ludzi których charakteryzowa³a rozleg³a wiedza dotycz¹ca ró¿nych metod leczniczych oraz wielki rozwój duchowy - wiedza dotycz¹ca œwiecowania dotar³a do europy.

Budowa zioÂłowej Âświecy leczniczej.

Zio³owa œwieca lecznicza ma kszta³t rurki. D³ugoœÌ i œrednica œwiecy dostosowana jest do wielkoœci otworu ucha oraz potrzebnego czasu spalania. Œwiece wykonywane s¹ wed³ug tradycyjnych indiaùskich receptur. Wykonuje siê je rêcznie z w³ókna lnianego, wyse-lekcjnowanego ekstraktu miodowego, wosku. Najwa¿niejsze sk³adniki lecznicze to olejki eteryczne i sproszkowane zio³a, o sk³adzie i iloœci dobranej wg indiaùskiej tradycji. Do produkcji u¿ywane s¹ zio³a rosn¹ce w naturalnym stanie, ci¹g³a kontrola jakoœci wyklucza mo¿liwoœÌ zanieczyszczeù radioaktywnych.

Co potrzebne jest do wykonania zabiegu?

1. Dwie Âświece zioÂłowe Hopi.

2. Pokrowiec na gÂłowĂŞ, z otworem na ucho.

3. PaÂłeczki z wcirami -do oczyszczenia uszu.

4. ZapaÂłki lub palÂąca siĂŞ zwykÂła Âświeca.

5. Szklanka z wodÂą.

6. Krem.

7. MaÂła poduszeczka.

8. RĂŞcznik.

9. Waciki do zatkania uszu po zabiegu.
Oryginalne Âświecowanie ucha jest z powodzeniem stosowane od lat w wielu krajach Âświata. Wykonywanie zabiegu jest proste, powinno odbywaĂŚ siĂŞ w atmosferze relaksu i ciszy.

Wykonywanie zabiegu.

- nale¿y wytworzyÌ odpowiedni nastrój (³agodna muzyka, zapalona œwieca), k³adziemy osobê na boku, pod g³owê podk³adamy ma³¹ poduszkê przykryt¹ rêcznikiem.

- kremujemy ma³¿owinê uszn¹ i okolice ucha masujemy przez 2-3 minuty

- przykrywamy g³owê pokrowcem zabezpieczaj¹cym przed zabrudzeniem g³owy popio³em. Ma³¿owinê uszn¹ wyjmujemy przez wykonany w pokrowcu otwór.

- smarujemy kremem (uÂżywajÂąc do tego celu paÂłeczek z wacikami) wlot kanaÂłu usznego

- zapalamy ÂświecĂŞ zioÂłowÂą Hopi. Po zapaleniu  odpowiedniego koĂąca
Âświecy, drugi jej koniec naleÂży delikatnie, lecz stanowczo wÂłoÂżyĂŚ do kanaÂłu
sÂłuchowego.

Wa¿ne jest, aby podczas jednego zabiegu by³o œwiecowane obydwoje uszu. Œwieca musi byÌ ustawiona w uchu pionowo. Istotne jest aby dym nie wydostawa³ siê z kana³u ucha przy œwiecy. Pal¹c¹ siê œwiecê trzymaj a¿ do spalenia siê jej do poziomu srebrnej blaszki. Po wypaleniu siê œwiecy do poziomu srebrnej blaszki, niedopa³ek delikatnie wyjmujemy i wk³adamy do szklanki z wod¹, a ucho oczyszczamy wacikiem na patyczku. Pozwalamy na krótki relax i przechodzimy do drugiego ucha - powtarzamy zabieg. Podczas spalania siê œwiecy pacjent s³yszy lekkie trzaski i zmianê ciœnienia w uchu. Po dokonaniu zabiegu na obu uszach pacjent powinien kilka minut pole¿eÌ, a dopiero potem wstaÌ. W obecnoœci pacjenta nale¿y wyj¹Ì ze szklanki i rozwin¹Ì zgaszone niedopa³ki œwiec i sprawdziÌ ich zawartoœÌ - powinny znajdowaÌ siê tam: popió³ oraz zanieczyszczenia i osady z ucha. Przed wyjœciem pacjent powinien zabezpieczyÌ sobie uszy wacikami przed zimnem. Nie nale¿y tego dnia braÌ prysznica ani myÌ g³owy.

Skutki zabiegu - jak dziaÂła Âświecowanie?

Podczas spalania siê œwiecy wytwarza siê podciœnienie w kanale usznym. Powstaje ono w skutek tzw. efektu komina i prowadzi do dostrzegalnej regulacji ciœnienia zatok. Ponad 90% pacjentów opisuje obni¿enie ciœnienia, "lekkoœÌ" -odczucie w okolicach uszu i w g³owie jako g³ówny efekt zabiegu. Ciœnienie kr¹¿¹ce (tzw. pr¹d ciœnienia) dostarcza stê¿on¹ parê wzbogacon¹ zio³owymi substancjami do wewn¹trz ucha. W wyniku tego nastêpuje podra¿nionych stref. Co wiêcej dzia³anie pr¹du podciœnienia wyci¹ga osady i zanieczyszczenia z ucha. Podczas procesu spalania nagrzewaj¹ca siê obudowa ze srebrnej blaszki przenosi ³agodny, uspakajaj¹cy pr¹d ciep³a i olejków zio³owych do wnêtrza ucha. Lokalnie dostarczane ciep³o powoduje stymulacjê obwodowego ciœnienia krwi, które wzmacnia immunologiczny system obrony danego miejsca oraz zwiêksza czêstoœÌ kr¹¿enia limfatycznego. Ciep³o stymuluje punkty energetyczne ucha i powoduje prawid³owy obieg energii. Ca³y proces jest przyjemny i skuteczny. Ka¿dy powinien spróbowaÌ tego zabiegu.

Wskazania

*delikatne usuwanie nadmiaru woskowiny

* podraÂżnienie uszu lub zatok

* efekt uÂśmierzajÂący w przypadkach draÂżliwoÂści lub stresĂłw

* szumy w uszach - dzwonienie

* energetyczne oÂżywienie w przypadkach osÂłabienia sÂłyszalnoÂści

* regulacja ciÂśnienia przy bĂłlach gÂłowy, migrenach i zapaleniach zatok oraz nieÂżycie nosa

* zak³ócenie kr¹¿enia w uchu

* lokalna aktywacja limfy i procesĂłw metabolicznych

* stymulacja energii - cyrkulacji prÂądĂłw energetycznych

Prawie wszyscy stosujÂący zioÂłowe Âświece Hopi opisujÂą wynik zabiegu jako intensywny harmonijny relaks oraz efekt leczÂący caÂły system sÂłuchowy.

   

                               DZIURAWIEC

http://zielnik.herbs2000.com/ziola/dziurawiec.htm

Podaje link na strone , gdzie sa bardzo dobre informacje o dziurawcu.Dziurawiec jest wspanialym zielem , w chwili obecnej to najlepszy czas na zbieranie jego, suszenie na herbatke, zrobienie oleju leczniczego, czy zalanie go alkoholem i jeszcze wiecej informacji podane w linku. Zycze przyjemnego zapoznania sie z ziolkiem. Rafaela.

PS. Gdyby ktos zalewal to ziele olejem, to mozna dozucic kwiaty lawendy.

Pijê dziurawiec na ¿o³¹dek, bardzo go sobie chwalê.

Jest on bardzo podobny w dzialaniu jak jaskulcze ziele, znam to ziele od dziecka. W obecnych czasach zostalo
doskonale przebadane i odkryto wiele wiecej skladnikow i mozliwosci uzycia tego wlasnie ziela. Jest masowo
uzywany w przemysle produkcji lekarstw, masci i olejkow.

DziĂŞki Ci Rafaello :)

WÂłaÂśnie nazbieraÂłem i uÂłoÂżyÂłem do schniĂŞcia.



Pozdrawiam - Thotal :)

Kochani, nastepna wspanialosc:

                           
                                                    ORZECH  WLOSKI





Jest to piĂŞkne drzewo, wystĂŞpujÂące w stanie naturalnym w Azji: od Turcji przez Iran, Indie aÂż do Japonii. Jako surowiec leczniczy liÂście orzecha wÂłoskiego majÂą cudowne wÂłaÂściwoÂści lecznicze: przeciwzapalne, przeciwkrwotoczne, bakteriobĂłjcze, grzybobĂłjcze, przeciwrobacze.

Opis roÂśliny i jej wystĂŞpowanie: orzech wÂłoski dorasta do 25 metrĂłw wysokoÂści. Orzech kwitnie w kwietniu lub w maju. Owocem jest duÂży pestkowiec, Âśrednicy do 6 cm, z zewnĂŞtrznÂą zielonÂą, miĂŞsistÂą naowocniÂą, pĂŞkajÂącÂą po dojrzeniu i odsÂłaniajÂącÂą twardÂą, niemal kulistÂą pestkĂŞ, zwanÂą orzechem wÂłoskim.

Surowiec
Podstawowym surowcem jest liœÌ orzecha w³oskiego (Folium Juglandis). Koùcu lipca zbiera siê równie¿ niedojrza³e, zielone owoce orzecha w³oskiego (Fructis Juglandis recens).

ZwiÂązki czynne:
W suszonych liÂściach orzecha wÂłoskiego znajduje siĂŞ 10% garbnikĂłw elagowych, zwiÂązki naftochininowe, jak hydrojuglon i Âślady juglonu, flawonoidy, kwasy organiczne.

DziaÂłanie i zastosowanie
LiÂście i owocnia orzecha wÂłoskiego wykazujÂą szeroki zakres dziaÂłania leczniczego. MajÂą silne wÂłaÂściwoÂści bakteriobĂłjcze; zwÂłaszcza w stosunku do gronkowca, paciorkowca. WykazujÂą teÂż silne wÂłaÂściwoÂści przeciwgrzybicze.
WyciÂągi z orzecha obniÂżajÂą poziom cukru we krwi, czyszczÂą teÂż krew.
Przetwory z liÂści i naowocni orzecha wÂłoskiego w zalecanych dawkach leczniczych nie wywoÂłujÂą objawĂłw szkodliwych dla zdrowia. W dawkach wyÂższych mogÂą powodowaĂŚ nudnoÂści i zaparcia
WyciÂągi z liÂści lub naowocni orzecha wÂłoskiego stosuje siĂŞ w stanach nieÂżytowych przewodu pokarmowego.
Orzech wÂłoski podaje siĂŞ teÂż w problemach skĂłrnych: egzemach, trÂądziku, liszajach, Âżylakach odbytu, potliwoÂści stĂłp.

Przetwory
Napar z liœci orzecha w³oskiego: 2 ³y¿eczki rozdrobnionych liœci zalaÌ 2 szklankami wody ciep³ej, przykryÌ, postawiÌ na bardzo ma³ym ogniu i ogrzaÌ do wrzenia (nie gotowaÌ). OdstawiÌ na 5 min i przecedziÌ. PiÌ po 1/2 szklanki 3-4 razy dziennie przed jedzeniem w dolegliwoœciach ¿o³¹dkowo-jelitowych oraz innych wymienionych wy¿ej.
Do u¿ytku zewnêtrznego sporz¹dziÌ napar w podany wy¿ej sposób, bior¹c pó³tora ³y¿ki liœci orzecha w³oskiego i 1/2 ³y¿ki kwiatów rumianku lub kwiatów krwawnika na 2 szklanki wody. StosowaÌ do ok³adów, obmywaù, irygacji, nasiadówek nasiadówek k¹pieli pe³nej.

Wino orzechowe: do butelki czerwonego wina gronowego (700 ml) dodaĂŚ 50g rozdrobnionych liÂści, macerowaĂŚ 10 dni i przecedziĂŚ. DodaĂŚ 50-150g cukru i odstawiĂŚ na 3 dni. PiĂŚ po maÂłym kieliszku 2-3 razy dziennie. Wino ma peÂłny zakres dziaÂłania liÂści. Dla chorych na cukrzycĂŞ nie dodawaĂŚ liÂści do wina.

Przyroda nam proponuje przewspaniale mozliwosci zaopatrzenia sie w doskonale ziola, nalewki, herbaty-
jesli sami to przygotujemy, to wiemy co mamy. Pozdrawiam Rafaela 

WLASNIE JEST CZAS........

http://www.google.de/search?q=orzech+wloski&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:de:official&client=firefox-a . mozna wiecej sie dowiedziec.

                                           SZALWIA LEKARSKA

SzaÂłwia lekarska
Systematyka wg Reveala
Domena    jÂądrowce
KrĂłlestwo    roÂśliny
PodkrĂłlestwo    naczyniowe
Nadgromada    nasienne
Gromada    okrytonasienne
Klasa    Rosopsida
RzÂąd    jasnotowce
Rodzina    jasnotowate
Rodzaj    szaÂłwia
Gatunek    szaÂłwia lekarska
Nazwa systematyczna
Salvia officinalis L. 1753
Galeria zdjĂŞĂŚ i grafik w Wikimedia Commons Galeria zdjĂŞĂŚ i grafik w Wikimedia Commons
Gatunek leczniczy

Sza³wia lekarska (Salvia officinalis L.) - gatunek wiecznie zielonego krzewu z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Wystêpuje w stanie dzikim w Europie, w rejonie Morza Œródziemnego. W Ameryce Pó³nocnej uprawiana i dziczej¹ca. W Polsce nie wystêpuje w stanie dzikim, nadaje siê jednak do uprawy w ogródku.

Jej nazwa wywodzi siĂŞ od ÂłaciĂąskiego salvus oznaczajacego zdrowie.

(http://www.northrup.org/Photos/Salvia/low/Salvia.jpg)

Charakterystyka [edytuj]
W czasie kwitnienia
Kwiaty szaÂłwii
S. officinalis cv. Argenteovariegata jest uprawiana rĂłwnieÂż jako roÂślina ozdobna

PokrĂłj
    Bylina lub pó³krzew, osiÂąga wysokoœÌ 50-70 cm. Ma skÂłonnoœÌ do pokÂładania siĂŞ.
ÂŁodyga
    Wzniesiona, czterokanciasta lub okrÂągÂława, drewniejÂąca od doÂłu. CaÂła roÂślina lekko owÂłosiona.
LiÂście
    Zielono-srebrne, miĂŞkkie w dotyku, dÂługoogonkowe, podÂłuÂżnie owalne lub lancetowate, uÂłoÂżone naprzeciwlegle. Brzegiem lekko karbowane, a z wierzchu pomarszczone.
Kwiaty
    Dwuwargowe, barwy fioletowoniebieskiej, zebrane po 4-8 w szczytowe nibyokó³ki. KwitnÂą od maja do czerwca.
Biotop
    RoÂśnie na sÂłonecznych zboczach i skaÂłach, na glebach bogatych w wapĂą i w miarĂŞ wilgotnych.

Zastosowanie [edytuj]

    * RoÂślina lecznicza :
          o Historia : Znana juÂż w staroÂżytnoÂści jako roÂślina lecznicza, a takÂże magiczna. Grecy i Rzymianie stosowali jÂą jako lekarstwo na ukÂąszenia wĂŞÂża, problemy ze wzrokiem, utratĂŞ pamiĂŞci. W Âśredniowieczu stosowano jÂą jako lek na przeziĂŞbienia, gorÂączkĂŞ, padaczkĂŞ, choroby wÂątroby i zaparcia. UwaÂżano jÂą rĂłwnieÂż za afrodyzjak. Arabscy uczeni twierdzili, iÂż spoÂżywanie szaÂłwi przedÂłuÂża Âżycie. W staroÂżytnym Rzymie zbiorom szaÂłwii jako roÂśliny magicznej towarzyszyÂły okreÂślone zwyczaje.
          o Surowiec zielarski : LiÂście (Folium Salviae) szaÂłwii zawierajÂą od 2,5 do 3% olejku lotnego, ktĂłry zawiera m.in. tujon, cyneol, kamforĂŞ i pinen. Ponadto szaÂłwia zawiera garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne, gorycze, duÂże iloÂści witaminy B1 (ok. 850 mg%), witaminy PP oraz karoteny (witaminy A) i duÂże iloÂści witaminy C.
          o DziaÂłanie : Poprawia pracĂŞ ukÂładu trawiennego, obniÂża poziom cukru we krwi, a napary z szaÂłwii ÂłagodzÂą zapalenia gardÂła i skĂłry. Ponadto dziaÂła kojÂąco na depresjĂŞ, zmĂŞczenie, wyczerpania. Napar z szaÂłwii stosuje siĂŞ przy nadmiernym poceniu nocnym, zwÂłaszcza u gruÂźlikĂłw i neurotykĂłw. DziĂŞki bakteriobĂłjczym wÂłaÂściwoÂściom stosuje siĂŞ szaÂłwiĂŞ takÂże zewnĂŞtrznie do pÂłukania jamy ustnej, gardÂła, przy ropnym zapaleniu dziÂąseÂł, pleÂśniawce i przy anginie. Napar szaÂłwii stosuje siĂŞ takÂże do okÂładĂłw na trudno gojÂące siĂŞ rany, owrzodzenia Âżylakowate nĂłg a takÂże jako dolewkĂŞ do kÂąpieli w chorobach reumatycznych, wysypkach i innych schorzeniach skĂłrnych.

Herbatka z liÂści Âłagodzi przeciwdziaÂła biegunce, sÂłuÂży teÂż do irygacji pochwy w upÂławach. Dalej jest takÂże (sÂłabym) Âśrodkiem przeciwgrzybiczym, oraz przeciwkaszlowym, ÂłagodzÂącym dolegliwoÂści wystĂŞpujÂące w okresie menopauzy, skutecznym w Âślinotoku.

    * Sztuka kulinarna : LiÂście zrywane przed okresem kwitnienia sÂą uÂżywane do dziÂś jako przyprawa. Stosuje siĂŞ jÂą jako dodatek do saÂłatek, miĂŞsnych i drobiowych farszĂłw, ciast i deserĂłw. W Niemczech przyprawia siĂŞ niÂą wĂŞgorza. Doskonale komponuje siĂŞ z daniami, ktĂłrych skÂładnikami sÂą pomidory, kapusta i groch. DuÂże zastosowanie znalazÂła zwÂłaszcza w kuchni wÂłoskiej.
          o Ma lekko gorzkawy smak, dlatego naleÂży uÂżywaĂŚ jej oszczĂŞdnie. Zbyt duÂża iloœÌ nadaje potrawie nieprzyjemny zapach.
          o Przez proces suszenia smak przyprawy nasila siĂŞ. Suszona szaÂłwia moÂże byĂŚ przechowywana do 3 lat w szczelnym opakowaniu. Po tym okresie traci swĂłj zapach.
          o Powinny jej unikaĂŚ kobiety w ci¹¿y.
    * Kosmetyka: Jest takÂże wykorzystywana w przemyÂśle kosmetycznym z powodu zawartoÂści olejkĂłw eterycznych.

    * LiœÌ szaÂłwii wchodziÂł w skÂład nieprodukowanych obecnie papierosĂłw "Astmosan". Wspó³czesne preparaty zÂłoÂżone zawierajÂące liÂście szaÂłwii to: Septosan, Vagosan, Diabetovit, Dentosept (pÂłukanka), Gastrogran (granulat).
    * Napar z liÂścia szaÂłwii powoduje zmniejszenie laktacji, co jest bardzo przydatne przy zapaleniach piersi. naleÂży jednak stosowaĂŚ z umiarem poniewaÂż moÂże doprowadziĂŚ do caÂłkowitego zaniku pokarmu


http://pl.wikipedia.org/wiki/Sza%C5%82wia_lekarska

podaje jeszcze jeden link- jest to innego rodzaju szalwia-tez lecznicza
http://pl.wikipedia.org/wiki/Sza%C5%82wia_wieszcza

(http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/82/Salvia_divinorum_-_Herba_de_Maria.jpg/250px-Salvia_divinorum_-_Herba_de_Maria.jpg)

"OdkryliÂśmy eliksir Âżycia!"

(http://bi.gazeta.pl/im/5/6804/z6804205X.jpg)

W glebie Wyspy Wielkanocnej kryje siê substancja, która przed³u¿a m³odoœÌ - odwieczne marzenie cz³owieka. Dziêki niej naukowcom po raz pierwszy uda³o siê wyd³u¿yÌ ¿ycie przedstawiciela ssaków.


 Rapamycyna nie jest ÂżadnÂą nowoÂściÂą - substancja po raz pierwszy zostaÂła wyizolowana w prĂłbkach gleby z wyspy na poÂłudniowym Oceanie Spokojnym juÂż w 1975 roku, jest stosowana w transplantologii. Jednak dopiero teraz badacze z USA odkryli jej cudowne wÂłaÂściwoÂści przedÂłuÂżania Âżycia - informuje ''Daily Telegraph''. ...

http://deser.pl/deser/1,97052,6803874,_Odkrylismy_eliksir_zycia__.html

Znalazlam talki portal o zdrowiu i leczeniu.

Lecznicze wlasciwosci glinki zielonej ( moze nie dla wszystkich, ale moze dla czesci ludzi dobre), moze warto skorzystac.

http://www.rzs.pl/forum/viewtopic.php?f=3&t=159

Zielona herbata - straÂżnik zdrowia

Herbaciana profilaktyka

(http://img.interia.pl/kobieta/nimg/r/d/Herbaciana_profilaktyka_3519883.jpg)

Zdrowotne oddziaÂływanie rozmaitych gatunkĂłw herbaty nieraz juÂż podkreÂślano. Wyniki najnowszych badaĂą dowodzÂą, Âże zakres leczniczych wÂłaÂściwoÂści tej roÂśliny jest niezwykle szeroki.
...

http://kobieta.interia.pl/zdrowie/profilaktyka/news/herbaciana-profilaktyka,1359361,1653

Zastosowania glinki kaolinowej
28.04.2009.

„MÂądroœÌ polega na tym, Âżeby poznaĂŚ wszystko, co stworzyÂła przyroda”.

Hipokrates

Lecznicze wÂłaÂściwoÂści glinki

Organizm ludzki jest zbudowany w taki sposĂłb, Âżeby mĂłgÂł sam walczyĂŚ ze swoimi chorobami i dolegliwoÂściami, ale poniewaÂż brakuje mu na to siÂł, powinniÂśmy mu pomĂłc. W trakcie oczyszczania i odnowy przemiany materii, w czasie procesu stabilizacji i odbudowy odpornoÂści – organizm sam siebie leczy. Najlepszym lekiem jest ten, ktĂłry stworzyÂła sama przyroda. Jednym z takich bezcennych skarbĂłw znajdujÂących siĂŞ w g³êbinach matki ziemi jest kambryjska glinka biaÂło-b³êkitna, ktĂłra powstaÂła piĂŞĂŚset milionĂłw lat temu i jest produktem przetworzenia przez przyrodĂŞ roÂślin prehistorycznych – skrzypĂłw (zawierajÂących duÂże iloÂści krzemu), paproci, jak rĂłwnieÂż organizmĂłw morskich (np. okrzemek).

Im starsze sÂą warstwy gliny, tym jaÂśniejsza jest barwa kaolinitĂłw. Glinka najwyÂższej jakoÂści znajduje siĂŞ na duÂżej g³êbokoÂści, na poziomie 30–60 metrĂłw od powierzchni gleby i jest zbiorem „Âżywych pierwiastkĂłw Ziemi”. BiaÂło-b³êkitnemu kolorowi odpowiada 39 pierwiastkĂłw tablicy Mendelejewa. Ale najwiĂŞcej w glince jest krzemu z ziemi – okoÂło 50%. Krzem jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych pierwiastkĂłw na Ziemi. Bez niego nie byÂłoby na naszej planecie Âżycia. ZawierajÂą go wszystkie roÂśliny i organizmy Âżywe.
StĂŞÂżenie krzemu we krwi ludzkiej wynosi okoÂło 1:100 000. Kiedy siĂŞ zmniejsza, czÂłowiek zaczyna „odczuwaĂŚ pogodĂŞ”, pogarsza siĂŞ jego ogĂłlny stan fizyczny. NiedobĂłr krzemu w organizmie moÂże doprowadziĂŚ do szybkiego starzenia siĂŞ, do takich zachorowaĂą jak choroba stawĂłw (artrity), arterioskleroza i – co najgorsze – do chorĂłb onkologicznych.
IstniejÂą trzy sposoby zastosowania glinki kaolinowej: stosowanie wewnĂŞtrzne (picie), okÂłady i kompresy, a w kosmetologii – maseczki na twarz i ciaÂło. Najlepsze rezultaty przynosi ³¹czenie tych trzech sposobĂłw. Glinka jako czêœÌ skÂładowa energii Ziemi, podczas procesu swojego powstawania nasyca siĂŞ innymi energiami Natury – Ogniem, WodÂą, Wiatrem, Metalem. To oczywiste, Âże sama struktura glinki powstaje z Ziemi i niesie ze sobÂą jej energiĂŞ. WÂłaÂśnie takie ³¹czenie energii Przyrody daje niepozornej z wyglÂądu glince olbrzymi leczniczy potencjaÂł. Te energetyczne wÂłaÂściwoÂści glinka otrzymuje w momencie swojego tworzenia siĂŞ i jeszcze przez dÂłuÂższy czas gromadzi informacje o ochronnym polu magnetycznym Ziemi, podczas tysiÂącletniego oczekiwania na zastosowanie.

Zastosowanie wewnĂŞtrzne
...

 http://www.igya.pl//sposoby_na_pasozyty/zastosowania_glinki_kaolinowej.html

No wÂłaÂśnie... ten krzem :)


Pozdrawiam - Thotal :)

A co powiecie na witaminĂŞ D ?
Jedna z nielicznych witamin , ktĂłre organizm ludzki moÂże wytwarzaĂŚ samodzielnie pod wpÂływem sÂłoĂąca.
O witaminie D w  leczeniu i profilaktyce raka opowiada dr Joe Prendergast.
http://www.youtube.com/v/EZzFpnEN_ag&color1=0xb1b1b1&color2=0xcfcfcf&feature=player_embedded&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/EZzFpnEN_ag&color1=0xb1b1b1&color2=0xcfcfcf&feature=player_embedded&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="425" height="344"></embed>

East, bardzo dobra informacja i warta stosowania. Wskocz teÂż na link, ktĂłry zapodaÂł Thotal, chociaÂżby gwoli porĂłwnania... Tam dopiero teÂż wielka sensacja dotyczÂąca tej kwestii!

Wszystkie, coraz czĂŞÂściej pojawiajÂące siĂŞ informacje na temat nowotworĂłw sprowadzajÂą siĂŞ do;

oczyszczenia organizmu
dieta warzywna (metoda Gersona)
kwasy omega 3 (koenzym Q10)
witamina b17 (pestki migda³ów, jab³ek, œliwek)
 itd...

To wszystko mamy w zasiĂŞgu rĂŞki, nie potrzebne bĂŞdÂą zabiegi rzeÂźnicze i przemysÂłowo-chemiczne w systemie profilaktyki i WYSOKIEJ ÂŚWIADOMOÂŚCI...


Pozdrawiam - Thotal :)

Telewizyjna dyskusja przeniosÂła siĂŞ tu:

http://www.cheops.darmowefora.pl/index.php?topic=560.0

DziÂś czytaÂłem o flawonoidach i preparacie - FLAWON

MyÂślĂŞ, Âże warto zapoznaĂŚ siĂŞ z materiaÂłem;

http://www.e-flavon.pl/index.php/homepage

http://www.flavon.info.pl/



Pozdrawiam - Thotal :)

W niektĂłrych odmianach nowotworu zÂłoÂśliwego ( glejaki, nowotwory skĂłry) skuteczny jest preparat MMS  - caÂły obszerny artykuÂł jest w NEXUSIE ostatnim ( albo juÂż przedostatnim)
Mianem rak okreÂśla siĂŞ nowotwory zÂłoÂśliwe tkanki nerwowej, ale to tak gwoli uÂściÂślenia.

Dobrym œrodkiem jest te¿ serwatka, ¿ó³tka ze œwie¿ych jaj. PAU' D ARCO ( inaczej Skarb Inków. Wit D3.;wszystkie antyutleniacze. ( min. Wit E, A Algi: spirulina, chlorella; koenzym q, flawonaidy, Omega 3- koniecznie podawana z wit. E, itd...)

http://pl.wikipedia.org/wiki/Przeciwutleniacze  itp.....

No wÂłaÂśnie >Koliberku<, dlatego rozszerzyÂłem ten wÂątek by zamieszczaĂŚ tu tego typu informacje, ktĂłre czĂŞsto sam rozsiewaÂłem po forum:

http://www.cheops.darmowefora.pl/index.php?topic=3568.0

Chyba to scalĂŞ.

      waÂżne !!!
      Oto coÂś bardzo przydatnego, z czym
siĂŞ kiedyÂś zetknĂŞÂłam w Âżyciu. Kiedy byÂłam dzieckiem,
widziaÂłem jak starsi ludzie uÂżywali cebuli w ten sposĂłb. Nie
wiedziaÂłam, Âże stosowano to teÂż w innych krajach.  Zamierzam teraz rozÂłoÂżyĂŚ po domu cebule, aÂżeby zapobiec grypie i zobaczyĂŚ, co siĂŞ bĂŞdzie dziaÂło. JeÂśli wy
teÂż sprĂłbujecie, pamiĂŞtajcie, Âżeby jej juÂż nie uÂżywaĂŚ do gotowania, lecz wyrzuciĂŚ.
      W 1919 grypa zabiÂła 40 milionĂłw ludzi. Pewien lekarz
odwiedzaÂł  farmerĂłw, starajÂąc siĂŞ im pomĂłc zwalczyĂŚ grypĂŞ.
Wiele rodzin farmerskich zarazi³o siê gryp¹ i by³a du¿a umieralnoœÌ
wÂśrĂłd nich. Ku swojemu zaskoczeniu poÂśrĂłd tych chorych rodzin
lekarz znalazÂł jednÂą, ktĂłra byÂła absolutnie zdrowa. ZapytaÂł co
takiego zastosowali, Âże pozostali zdrowi. ÂŻona farmera
odpowiedziaÂła, Âże porozmieszczaÂła po pokojach w domu nieobrane cebule na talerzach (prawdopodobnie mieli tylko dwa pokoje). Doktor nie mĂłgÂł uwierzyĂŚ
i poprosiÂł o jednÂą z tych cebul, Âżeby zbadaĂŚ jÂą pod mikroskopem. OtrzymaÂł cebulĂŞ, a kiedy wÂłoÂżyÂł jÂą pod mikroskop stwierdziÂł, Âże
zawiera ona wirusa grypy. NajwyraÂźniej wchÂłonĂŞÂła ona wirusa, co
pozwoliÂło rodzinie zachowaĂŚ zdrowie.
      KolejnÂą  historiĂŞ usÂłyszaÂłam od mojej fryzjerki w AZ.
PowiedziaÂła, Âże kilka lat temu, wielu jej pracownikĂłw chorowaÂło na
grypê, jak równie¿ wielu spoœród jej klientów. Nastêpnego roku umieœci³a kilka misek z cebulami w ró¿nych miejscach salonu. Ku jej
zaskoczeniu Âżaden z jej pracownikĂłw nie zachorowaÂł. A wiĂŞc to musi dziaÂłaĂŚ (i nie, nie jest ona w cebulowym
biznesie.)
      Rada, jaka wynika z tej historii jest taka, by kupiĂŚ jak¹œ iloœÌ cebuli i umieÂściĂŚ jÂą w miskach po domu. JeÂżeli
pracujecie w biurze, umieœÌcie jedn¹ albo dwie cebule pod biurkiem,
albo nawet na nim. SprĂłbujcie i obserwujcie, co siĂŞ bĂŞdzie dziaÂło. ZrobiliÂśmy to u siebie w ubiegÂłym roku i nie zÂłapaliÂśmy Âżadnej
grypy.
      JeÂżeli to pomoÂże wam i waszym bliskim to tylko siĂŞ cieszyĂŚ.
JeÂśli natomiast juÂż zachorujecie na grypĂŞ, to cebula zÂłagodzi jej przebieg. Tak czy inaczej, co macie do stracenia? Raptem kilka dolarĂłw.
      A teraz P.S. PosÂłaÂłam tĂŞ wiadomoœÌ do mojej przyjació³ki w
Oregonie, ktĂłra przysyÂła mi materiaÂły na temat zdrowia. Oto co mi
odpowiedziaÂła:
      DziĂŞkujĂŞ ci, Âże mi to przypomniaÂłaÂś. Nie sÂłyszaÂłam o historii
farmera, ale sama doÂświadczyÂłam kiedyÂś zapalenia pÂłuc i byÂłam bardzo chora.
      NatknĂŞÂłam siĂŞ na artykuÂł, gdzie radzono, Âżeby Âści¹Ì obydwa koĂące cebuli, nabiĂŚ cebulĂŞ na widelec z jednego koĂąca,
wsadziĂŚ widelec do pustego sÂłoika (lub dzbanka) i umieÂściĂŚ sÂłoik
(dzbanek) obok chorego pacjenta na noc. W artykule poinformowano, Âże cebula bĂŞdzie czarna rano od zarazkĂłw. I rzeczywiÂście tak wÂłaÂśnie siĂŞ staÂło! Cebula ulegÂła zniszczeniu, a ja zaczĂŞÂłam czuĂŚ siĂŞ lepiej.
      O jeszcze innym wariancie przeczytaÂłam w tym artykule: Âże cebule i czosnek umieszczone dookoÂła pokoju uratowaÂły swego czasu
wielu ludzi przed czarnÂą ospÂą (dÂżumÂą? - black plague).Tak cebula,
jak i czosnek majÂą potĂŞÂżne antybakteryjne, antyseptyczne wÂłasnoÂści.
      DziĂŞkujĂŞ  za ten artykuÂł. To mi przypomniaÂło jak mĂłj najstarszy syn czĂŞsto siĂŞ zaziĂŞbiaÂł, kiedy byÂł maÂły. Pewna kobieta poradziÂła mi, bym pokroiÂła cebulĂŞ i natarÂła niÂą jego pierÂś. Cebula staÂła siĂŞ czarna,
a mĂłj syn wkrĂłtce poczuÂł siĂŞ lepiej.
      PamiĂŞtam teÂż mÂłodÂą kobietĂŞ tam, gdzie siĂŞ
wychowywaÂłem, ktĂłra zwykÂła siekaĂŚ czosnek i cebulĂŞ, potem kÂładÂła je w skarpetkĂŞ i wkÂładaÂła pod
koszulkĂŞ swojej maÂłej cĂłreczce, przypinajÂąc jÂą do koszulki. W tamtym czasie uwaÂżaÂłam, Âże to okropne robiĂŚ coÂś takiego dziecku,
Âżeby chodziÂło pachnÂąc cebulÂą i czosnkiem. DomyÂślam siĂŞ teraz, Âże
pewnie chciaÂła zachowaĂŚ swojÂą cĂłreczkĂŞ w zdrowiu
 
Dobrego samopoczucia  i zdrĂłwka

Posta z zapytaniem o MMS'a przeniosÂłem tu:

http://www.cheops.darmowefora.pl/index.php?topic=3568.0

Dr Jadwiga GĂłrnicka - specjalista w zakresie chorĂłb wewnĂŞtrznych i wielka propagatorka medycyny naturalnej.
Autorka licznych publikacji, m.in. ksi¹¿ki "Apteka Natury".

Gdzie zaczynaÂła Pani swojÂą karierĂŞ zawodowÂą?
Studia medyczne zaczĂŞÂłam jeszcze przed wojnÂą w Warszawie, a koĂączyÂłam juÂż w Poznaniu. Od 1956 roku pracowaÂłam zawodowo w szpitalach oraz dodatkowo w przychodniach, m.in. w szpitalu w Braniewie, Olsztynie, w warszawskim Szpitalu BielaĂąskim w zespole prof. Hartwiga. ByÂł to wybitny specjalista internista o prostych, ale niezwykle skutecznych pomysÂłach na leczenie. Osoby, ktĂłre pracowaÂły pod jego kierownictwem mogÂły siĂŞ wiele nauczyĂŚ. Przez 22 lata leczyÂłam tak, jak nauczyÂłam siĂŞ w Akademii Medycznej, a w trakcie pracy zrobiÂłam specjalizacjĂŞ pierwszego i drugiego stopnia w zakresie chorĂłb wewnĂŞtrznych.

Kiedy miaÂło miejsce Pani pierwsze spotkanie z medycynÂą naturalnÂą?
Wiele lat temu, a wynika³o z moich osobistych doœwiadczeù. Otó¿ nieustannie cierpia³am na bóle ¿o³¹dka, jelit, ca³y uk³ad trawienny by³ nie w porz¹dku i ¿adne leki mi nie pomaga³y. Wtedy przez czysty przypadek spotka³am zielarza, Witolda Poprzêckiego, który odpowiednim zestawem zió³ wyleczy³ mnie w dwa tygodnie, mo¿e trochê d³u¿ej. Zaczê³am wiêc te same leki zapisywaÌ moim pacjentom. I pomaga³y. To zachêci³o mnie do poznawania receptur oraz nauki o w³aœciwoœciach zió³, zasadach ich ³¹czenia (bo mieszanki s¹ silniejsze w dzia³aniu ni¿ pojedyncze roœliny) u prof. O¿arowskiego, wybitnego znawcy zió³. Szuka³am tak¿e starych receptur medycyny ludowej i zaczê³am je zalecaÌ pacjentom. Ostatnie 35 lat mojej praktyki zawodowej to medycyna naturalna, któr¹ stosujê z powodzeniem.

http://www.mag.media.pl/index.php?d=archiwum&s=art2007_10_54

W ksi¹¿ce "APTEKA NATURY" (Poradnik zdrowia) Jadwiga Górnicka w dziale:
 "Lepiej zapobiegaĂŚ niÂż leczyĂŚ" proponuje m.in. jak nie daĂŚ siĂŞ przeziĂŞbieniu.
Czasami przez ca³¹ jesieù i zimê nie potrafimy poradziÌ sobie z katarem, kaszlem i chrypk¹. S¹ jednak takie osoby, które prze¿ywaj¹ ten okres w znakomitym zdrowiu, a s¹ to ludzie spêdzaj¹cy du¿o czasu na powietrzu, uprawiaj¹cy sport i od¿ywiaj¹cy siê w³aœciwie.
Od nas samych zaleÂży w duÂżym stopniu czy nasz organizm siĂŞ uodporni.
Pani J. GĂłrnicka proponuje m.in.:
- spo¿ywaÌ jak najwiêcej warzyw (to one wp³ywaj¹ w ogromnym stopniu na odpornoœÌ naszego organizmu, usprawniaj¹ i pobudzaj¹ zachodz¹ce w nim procesy) przede wszystkim w postaci surówek (kapusta kwaszona, natka pietruszki, marchew, selery, sa³ata, cykoria, dynia, czosnek i cebula)
- stosowaĂŚ przyprawy zioÂłowe (podnoszÂą nie tylko smak potraw, ale rĂłwnieÂż usprawniajÂą trawienie i przemianĂŞ materii): bazylia, kminek, majeranek, rozmaryn, estragon, pieprz zioÂłowy, gorczyca
- przebywaĂŚ jak najdÂłuÂżej na ÂświeÂżym powietrzu (aby siĂŞ dotleniĂŚ i zahartowaĂŚ), nawet w czasie sÂłoty
- po przemarzniĂŞciu zastosowaĂŚ naprzemienne kÂąpiele stĂłp w wodzie gorÂącej (z solÂą) i zimnej
- przy bĂłlu gardÂła pÂłukaĂŚ je wodÂą z solÂą i propolisem, stosowaĂŚ kompresy na gardÂło (bĂłl mija po 2 godzinach)
- zioÂła przeciwgorÂączkowe i napotne: suszone maliny, bratki i kwiat czarnego bzu, kwiat lipy
- zioÂła wykrztuÂśne: suszone liÂście podbiaÂłu, anyÂż biedrzeniec, koper wÂłoski oraz cebula
- przy katarze stosowaĂŚ do nosa tamponiki z waty nasÂączonej sokiem z cebuli i czosnku
- w czasie grypy duÂżo piĂŚ, by uzupeÂłniĂŚ utratĂŞ wody w organizmie spowodowanÂą poceniem siĂŞ (domowe lemoniady z cytryny z dodatkiem miodu albo soki owocowe lub warzywne; herbatki z czarnego bzu, lipy, miĂŞty, gÂłogu, rumianku, sok malinowy)
- hartowaÌ organizm - zasadnicz¹ spraw¹ jest uodpornienie nóg na zimno i przemoczenie. Mo¿na to osi¹gn¹Ì np. przez nacieranie ca³ego cia³a zimn¹ wod¹ z dodatkiem soli, mo¿na te¿ nacieraÌ cia³o such¹ szczotk¹, a nastepnie 5-min. gimnastyka i wchodzimy do ³ó¿ka. Latem mo¿emy biegaÌ codziennie przez kilkanaœcie minut po trawie pokrytej jeszcze ros¹. Inny sposób to nalanie do wanny zimnej wody (do wys. 10 cm) i deptanie w niej 2-4 minuty.
Doskonale uodparnia i hartuje organizm czosnek i cebula oraz kapusta kwaszona z dodatkiem natki pietruszki, cebulki i zmielonej, suszonej pokrzywy.
Zapobiegawczo moÂżna takÂże zaÂżywaĂŚ propolis
Zasad¹ kuracji hartuj¹cej jest rozpoczêcie jej póŸn¹ wiosn¹ czy latem i konsekwentne kontynuowanie przez wszystkie pory roku.

P.S.
Proszê o potraktowanie powy¿szych informacji, nie jako gotowych przepisów, lecz zachêtê do zainteresowania siê zdrowym stylem ¿ycia, umacnianiem zdrowia oraz do zapoznania siê z ró¿nymi naturalnymi metodami przywracania go.

WiĂŞcej informacji o pozycjach w/w autorki:

http://images.google.pl/images?client=firefox-a&rls=org.mozilla:pl:official&channel=s&hl=pl&source=hp&q=Jadwiga+G%C3%B3rnicka&lr=&um=1&ie=UTF-8&ei=7VISS7zpLYLWmwPJr6DUAg&sa=X&oi=image_result_group&ct=title&resnum=4&ved=0CCgQsAQwAw
http://merlin.pl/Jadwiga-Gornicka/browse/search/1.html?offer=O&sort=tytul&person=Jadwiga+Gornicka&gclid=CPrjldWDsJ4CFdGLzAodJWkpJw
http://www.empik.com/szukaj?author=Jadwiga+Gornicka&pl=on&category=book&gclid=CMKh_N-EsJ4CFRGRZgod-FP_lw
http://www.kolporter.pl/szukaj.php?search_mode=podst&query=jadwiga%20g%F3rnicka

Podziele sie z Wami moim przepisem na zdrowie i dobry wyglad,kilka s³ów na temat pokrzywy...Dzia³anie

         Pokrzywa dziaÂła na caÂły organizm odÂżywczo, witaminizujÂąco. mineralizujÂąco. wzmacniajÂąco, stymulujaco, regulujÂąco. regenerujÂąco i oczyszczajÂąco.

        Jest przede wszystkim lekiem krwi. DziaÂła krwiotwĂłrczo. zwiĂŞksza poziom hemoglobiny i iloœÌ czerwonych ciaÂłek krwi. tak jak podacie lekĂłw z Âżelazem. Wykazuje rĂłwnieÂż dziaÂłanie przeciwkrwot oczne, zapobiegajÂące krwawieniom z naczyĂą wÂłosowatych dziĂŞki witaminie K oraz f flawonoidom i garbnikom. Po podaniu przetworĂłw z pokrzywy nastĂŞpuje obniÂżenie ciÂśnienia krwi dziĂŞki dziaÂłaniu rozkurczowemu na miĂŞÂśnie gÂładkie naczyĂą krwionoÂśnych. DziaÂła rĂłwnieÂż korzystnie na ukÂład pokarmowy, pobudza wydzielanie sokĂłw Âżo³¹dkowych, dziaÂła ¿ó³ciopĂŞdnie. poprawia trawienie i przyswajanie pokarmĂłw, przeciwdziaÂła stanom zapalnym w przewodzie pokarmowym, dziaÂła ÂściÂągajÂąco i przeciwbiegunkowo. DziaÂła rĂłwnieÂż stymulujaco na czynnoÂści wydziclnicze trzustki i obniÂża nieznacznie poziom cukru we krwi. DziaÂła rĂłwnieÂż mle-kopĂŞdnie. Stwierdzono rĂłwnieÂż, Âże liÂście i korzenie pokrzywy stymulujÂą wydzielanie interferonu, wzmacniajÂą odpornoœÌ organizmu przed inwazjÂą wirusĂłw i dziaÂłajÂą przeciwnowotworowo.

        Przetwory z pokrzywy dziaÂłajÂą bardzo korzystnie na przemianĂŞ materii, wykazujÂą dziaÂłanie oczyszczajÂące krew, ktĂłre wynika z tego. Âże stymulujÂą kr¹¿enie krwi, dziaÂłajÂą lekko moczopĂŞdnie, a dziĂŞki hamowaniu resorpcji zwrotnej wyraÂźnie zwiĂŞkszajÂą eliminacjĂŞ chlorkĂłw, mocznika i innych szkodliwych produktĂłw przemiany materii.

Pokrzywa dostarcza du¿ej iloœci witamin i soli mineralnych, a szczególnie du¿o ró¿nych pierwiastków œladowych, które s¹ sk³adnikami enzymów i hormonów, odpowiadaj¹cych za prawid³owy przebieg procesów fizjologicznych w organizmie.

        ZewnĂŞtrznie pokrzywa dziaÂła korzystnie na owÂłosiona skĂłrĂŞ gÂłowy, zapobiega wypadaniu wÂłosĂłw, przy czym korzeĂą wykazuje silniejsze dziaÂłanie lecznicze, dziaÂła oczyszczajÂąco na gruczoÂły potowe i Âłojowe.
http://www.eioba.pl/a82401/pokrzywa_urtica_dioica_l   Pije herbatke z pokrzywy ok pol roku,jestem bardzo zadowolona z efektow,duzo bardziej niz po piciu glistnika-pilam okolo rok,wiec z czystym sumieniem polecam,najlepiej nie kupowac gotowych herbat tylko uzywac susz,w malym garnuszku gotuje kubek-szklanke wody,do gotujacej wsypuje lyzke stolowa suszu,natychmiast wylaczam gaz trzymam pod przykryciem ok 20min.,zaleca sie przygotowanie naparu tyle,zeby pic cieple,ja pije kilka szklanek dziennie,zamiast herbaty,zaleca sie do 4szkl.,jezeli nie mam czasu to obowiazkowo 2 szkl-rano1 i wieczorem,efekty sa zniewalajace-polecam kazdej Pani,w smaku tez jest przyjemna.

Zdecydowanie ludzie zaczynaja myslec i to w dobrym kierunku.Ja to wiem po sobie.Kiedy zdecydowalam sie na zmiane jedzenia,ale to natychmiast,kompleksowo,to moi znajomi kiwali glowami,myslac patrzcie tej to sie w glowie poprzestawialo.Ale teraz,juz ponad rok po moim postanowieniu,z czasem zaczynaly sie pojawiac u moich znajomych watpliwosci.Patrzcie,ona wcale nie choruje,wyglada swietnie,cos w tym chyba jest.A teraz juz normalnie kazdy pyta,przy okazji swojej choroby,co ja bym na to wziela,jak mysle co dana osoba powinna jesc czy pic.Tak,ze zasiane ziarnko kielkuje.I to,moim zdaniem,bardzo dobrze.

Tak jest ze w dzisiejszych czasach , ze kazdy szuka mozliwosci wyleczenia sie. Nie mysli dlaczego zachorowal, nie zastanawia sie jak zyje. Najczesciej nie interesuje sie jak powinno wygladac codzienne odzywianie.
Na wszystko znajduje czas , tylko nie na kuchnie. Byl czas kiedy to bardzo zle mowiono o kobiecie, ze to
taka kuchara, nie wyrazano sie pozytywnie o umiejetnosci gotowania. Wogole co to za kobieta, ktora siedzi
w kuchni. Prawda jest taka, ze nie ma czasu na wyzucanie i ocenianie. W obecnym czasie mamy ogromny dostep do materialow, jak funkcjonuje nasz organizm, co potrzebuje kazdego dnia, co jest prawidlowe a cvo nie. Do kuchni powinnysmy wprowadzic nasze dzieci i wspolnie od mlodych lat przygotowywac razem posilki.
Doszlo do tego ze dzieci w szkolach podstawowych nie znaja smaku prawdziwych swiezych jarzyn i owoco. To nie jest przesada, tak jest naprawde. Rozmawiamy o zdrowych produktach, to jest tez tak jak z myciem zebow. Jesli ktos sobie zdaje sprawe z tego ze ze najwazniejsze aby czlowiek zachowywal higiene jamy ustnej, to pasta do zebow i szczotka, to temat ktory idzie w parze, ale nie goruje. Co z tego ze w lazience stoi
super wyposazenie jesli czlowiek uzywa go moze raz w tygodniu. Tak samo jest z odzywianiem. Powinnismy codziennie jesc salate, jazyny, owoce, a nie od swieta. Zdrowe gotowanie nie potrzebuje duzo czasu. Przygotowanie zdrowego posilku trwa niekiedy pae minut.
Jesli czlowiek od dziecka jest prawidlowo odzywiany, to i jego kondycja zyciowa jest zupelnie inna. Ten temat nie jest wystarczajaco dyskutowany , ludzie nie chca sluchac ze robia masywne blegy w odzywianiu
rodziny. Rachunkiem za to najczesciej  sa ciezkie choroby. Odzywianie to jest jeden punkt w tej calej historii.
Nastepny problem przogromny- to zycie psychiczne czlowieka. Jak bardzo nie szanujemy wlasnego spokoju.
Nazekamy bez ustanku na stres, ale nikt nie chce slyszec o tym ze takiej sytuacji sam jest winny. To od nas zalezy jak bedzie wygladal nasz dzien. Przystajmy z ludzmi ktorzy sa pogodni, obserwojmy przyrode, jak zachowuja sie zwierzeta. Doprowadzamy sie niekiedy do szczytu mozliwosci, to i tak nic nie zmienia, kazdy
pozostaje naladowany stresem i ani mysli sie uwolnic- bo przeciez musi miec racje. Tak wiec mamy powody do ciezkich chorob. W tym momecie napewno przyznacie mi racje. Kiedy sie rozmawia z ludzmi dominujacymi,
stwierdzaja ze tak byc musi, bo sie takim jest i koniec.
Dzisiaj lekarze nie maja latwo, kiedy stoi przd nim pacjet chory, ktory oczekuje szybkiego przywrocenia go
do zdrowia. Lekarz zdaje sobie sprawe z calej sytuacji, jednak pacjent nie daje mu szansy na wyprowadzenie go z problemu zdrowotnego. On musi dzialac szybko i skutecznie. Reszte to mozecie sobie kochani dopowiedziec. Dlaczego zielarze maja takie wziecie, bo tam mowi sie o przwroceniu czlowieka do zdrowia w inny sposob. Koniec ze stresem, panowanie nad soba i prawidlowe odzywianie i do tego pacjent
wie ze to wszystko potrzebuje czasu. Do wspomozenia dostaje srodki ziolowe. Jesli pacjent potrafi to wszystko zrozumiec, to najczesciej dochodzi do powrotu do zdrowia.

Bogobojni truciciele
2010-03-24             Samiha Shafy

Naukowcy z WĂźrzburga testujÂą Âśrodki lecznicze produkowane niegdyÂś przez Âśredniowieczne klasztory. NiektĂłre receptury sÂą zdumiewajÂąco skuteczne.

Ten lek naprawdĂŞ wybornie smakuje. I rzeczywiÂście pomaga na niestrawnoœÌ i przeziĂŞbienie – mĂłwi z zachwytem 56-letni Johannes Mayer.

RĂłwnie zaskakujÂący jak jego dziaÂłanie jest jego skÂład: nasÂączone octem nasiona kminku, marynowane w czerwonym winie daktyle, suszony korzeĂą imbiru i zielony pieprz; utÂłuc wszystkie skÂładniki w moÂździerzu na kleistÂą masĂŞ, wymieszaĂŚ z sodÂą oczyszczonÂą i miodem.

Sama nazwa medykamentu brzmi dziwacznie – diaspolis. - Nie mamy pojĂŞcia, co to moÂże znaczyĂŚ. Najwidoczniej nazwa zostaÂła b³êdnie skopiowana – mĂłwi Mayer, ktĂłry zajmuje siĂŞ  historiÂą medycyny.
...

Inne fragmenty podejrzanej treÂści moÂżna spotkaĂŚ rĂłwnieÂż w „Macer floridus” – innym podstawowym dziele medycznym. „Kiedy ciĂŞÂżarna kobieta zaciÂągnie siĂŞ zapachem zwiĂŞdniĂŞtego kwiatu, doprowadzi to do spĂŞdzenia pÂłodu”, pisaÂł pewien mnich porywajÂącym ÂłaciĂąskim heksametrem, majÂąc na myÂśli Arum, czyli roÂślinĂŞ zwanÂą obrazkami plamistymi. Podobny rezultat moÂżna osiÂągn¹Ì, kiedy „wsunie siĂŞ do macicy rozgnieciony korzeĂą z szyszkÂą”.

Mnisi, ktĂłrzy dajÂą rady, jak skutecznie dokonaĂŚ aborcji? Dla Mayera nie brzmi to obco.
...

http://portalwiedzy.onet.pl/4869,11122,1605025,1,czasopisma.html

                                                 OLEJ  ARGANOWY
Olej arganowy
Z Wikipedii
Skocz do: nawigacji, szukaj
Wytwarzanie oleju arganowego metodÂą tradycyjnÂą

Olej arganowy – olej wytwarzany z owocĂłw arganii Âżelaznej.

Wytwarzanie polega na zmieleniu w rĂŞcznych Âżarnach ziaren owocĂłw drzewa arganowego do oleistej pasty, z ktĂłrej rĂŞcznie wyciska siĂŞ olej.

Olej arganowy jest nieznacznie ciemniejszy ni¿ oliwa, z czerwonawym zabarwieniem. Rozró¿nia siê dwa rodzaje oleju arganowego: ciemniejszy który mo¿e byÌ u¿ywany do gotowania oraz jaœniejszy - kosmetyczny.

Olej arganowy posiada ró¿ne w³aœciwoœci medyczne, miêdzy innymi obni¿a poziom cholesterolu, poprawia kr¹¿enie i wspomaga naturaln¹ odpornoœÌ organizmu. Na œwiecie cieszy siê popularnoœci¹ jako sk³adnik wielu kosmetyków.

PozostaÂłoÂściÂą z ziaren po tÂłoczeniu oleju jest gĂŞsta pasta o czekoladowym kolorze o nazwie "amlou", ktĂłra posÂłodzona serwowana jest jako dip do chleba na Âśniadanie w berberskich gospodarstwach domowych. Smak tego dipu jest bardzo zbliÂżony do smaku masÂła orzechowego.

Berberskie gospodarstwa domowe wytwarzaj¹ swój w³asny olej s³u¿¹cy g³ównie do gotowania. Poniewa¿ jest bardzo drogi, mo¿na u¿ywaÌ go oszczêdniej, na przyk³ad do doprawiania sa³atek. Kilka kropel dodanych do potrawy na chwilê przed podaniem nadaje daniu bogaty, orzechowy aromat.

Produkcja oleju arganowego jest nadal wykonywana na wsiach g³ównie przez kobiety. Ale wielu ludzi wierzy, ¿e je¿eli olej stanie siê bardziej znany, doprowadzi to do wiêkszego zatrudnienia w regionie i poprawi stan œrodowiska.

Nie ma to jak odpowiedni czas podania spoÂłeczeĂąstwu informacji...

PAP 2010-04-04 (14:25)
WÂłaÂściciele sklepĂłw zielarskich: obawiamy siĂŞ likwidacji    

Ministerstwo Zdrowia zakazuje sklepom zielarsko-medycznym sprzedaÂży kolejnych podstawowych produktĂłw leczniczych, a to grozi ich likwidacjÂą - alarmuje Urszula Jarosz z Izby Zielarskiej. Resort zapewnia, Âże chodzi o bezpieczeĂąstwo pacjentĂłw.

Jarosz przypomina w rozmowie z PAP, ¿e w listopadzie ubieg³ego roku MZ wyda³o rozporz¹dzenie, które sprawi³o, ¿e w sklepach zielarskich nie mo¿na sprzedawaÌ wielu podstawowych preparatów. - By³y one obecne w naszym asortymencie od lat. Chodzi m.in. o maœÌ ichtiolow¹, maœÌ bursztynow¹, maœÌ cynkow¹, rutinoscorbin, witaminê C 200mg, a nawet sól bocheùsk¹ czy pastê borowinow¹ - dodaje.

- W marcu ministerstwo przekazaÂło do konsultacji kolejne rozporzÂądzenie. JeÂśli wejdzie ono w Âżycie, w naszych sklepach nie bĂŞdzie moÂżna sprzedawaĂŚ 94 podstawowych lekĂłw zioÂłowych. To sprawi, Âże sklepy zielarskie bĂŞdÂą likwidowane - podkreÂśla Jarosz.

Wed³ug niej, resort zdrowia odbieraj¹c prawo sprzeda¿y niektórych leków zrówna³ sklepy zielarsko-medyczne ze sklepami spo¿ywczymi i stacjami paliw. - W sklepach zielarskich mog¹ pracowaÌ osoby z tytu³em technika farmacji, magistra farmacji lub osoby, które ukoùczy³y specjalny kurs. Sklep musi sk³adaÌ siê z dwóch pomieszczeù, musi posiadaÌ lodówki do przechowywania leków. Posiada wiêc odpowiednie warunki do sprzeda¿y. Takich wymogów nie ma w stosunku do sklepów spo¿ywczych, a handluj¹ one lekami, które le¿¹ po prostu na pó³kach - mówi cz³onkini Izby Zielarskiej.

Dodaje, Âże leki, ktĂłre sÂą wycofywane ze sklepĂłw zielarskich, byÂły sprzedawane od 30 lat. - Nigdy nie byÂło zastrzeÂżeĂą. Osoby sprzedajÂące w sklepach zielarskich sÂą do tego przygotowane. MajÂą wiĂŞcej czasu niÂż aptekarze na rozmowy z klientami, na odpowiedniÂą poradĂŞ. Wprowadzone przez Ministerstwo Zdrowia ograniczenia w dystrybucji produktĂłw leczniczych w sklepach zielarsko-medycznych doprowadziÂły juÂż do likwidacji wielu z nich. JeÂśli ta sytuacja nie zmieni siĂŞ, to doprowadzi to w efekcie do masowej likwidacji tych podmiotĂłw gospodarczych - podkreÂśla Jarosz.

Sejmowa komisja Przyjazne PaĂąstwo zwrĂłciÂła siĂŞ do minister zdrowia Ewy Kopacz o podjĂŞcie dziaÂłaĂą majÂących na celu rozwiÂązanie problemĂłw sklepĂłw zielarsko-medycznych. Komisja wnioskuje u uchylenie oraz zmianĂŞ treÂści regulacji rozporzÂądzeĂą, ktĂłre uniemoÂżliwiajÂą sprzedaÂż okoÂło 1000 produktĂłw leczniczych. W ocenie komisji, przedÂłuÂżanie siĂŞ takiego stanu moÂże doprowadziĂŚ do likwidacji wiĂŞkszoÂści sklepĂłw zielarsko-medycznych.

Dzia³ania MZ ws. sklepów zielarsko-medycznych krytycznie ocenia przewodnicz¹cy sejmowej komisji zdrowia Boles³aw Piecha (PiS). - Wydaje siê, ¿e rozporz¹dzenie nie by³o najlepszym rozwi¹zaniem. W sklepach zielarskich istniej¹ odpowiednie warunki do przechowywania preparatów zio³owych. Nie ma racjonalnych przes³anek, ¿eby wykluczaÌ wiêkszoœÌ z tych preparatów - powiedzia³ PAP Piecha.

Z kolei resort zdrowia zapewnia, ¿e ograniczona lista produktów leczniczych sprzedawanych w sklepach zielarsko-medycznych wynika przede wszystkim z dba³oœci o bezpieczeùstwo pacjentów. Dlatego obrót lekami powinien byÌ kontrolowany. Zdaniem MZ, bezpieczeùstwo zachowane jest w aptekach, gdy¿ tam dostêp do ca³oœci asortymentu maj¹ wy³¹cznie magistrowie farmacji. W sklepach zielarskich nie ma wymogu zatrudniania farmaceuty, mog¹ tam pracowaÌ osoby, które ukoùczy³y kurs II stopnia z towaroznawstwa zielarskiego. Wed³ug resortu, taka wiedza nie wystarcza. Trwaj¹ prace nad kolejnym rozporz¹dzeniem.

MZ podkreœla, ¿e czêœÌ produktów nie przesz³a procesu harmonizacji, czyli dostosowania dokumentacji rejestracyjnej do wymogów UE. Niektórzy producenci nie byli zainteresowani harmonizacj¹ ze wzglêdu na zbyt nisk¹ op³acalnoœÌ sprzeda¿y preparatów.

http://finanse.wp.pl/kat,104124,title,Wlasciciele-sklepow-zielarskich-obawiamy-sie-likwidacji,wid,12140144,wiadomosc.html#

PoniÂższy artykuÂł dobrze chyba koreluje z tym przytoczonym powyÂżej, przez Leszka. Moim zdaniem, rĂłwnieÂż jednoznacznie wskazuje w ktĂłrÂą stronĂŞ zmierza to wszystko:

Ustalenia lekarzy - koniec "medycznego cudu"
CNN, RZ/00:07

(http://m.onet.pl/_m/3dbd6476120d6219313b5107a173d708,5,1.jpg)

WedÂług najnowszych badaĂą warzywa i owoce rzeczywiÂście mogÂą zmniejszyĂŚ ryzyko wystÂąpienia raka, ale ich wpÂływ jest o wiele mniejszy niÂż do tej pory sÂądzono. Codzienne spoÂżycie 200 gramĂłw owocĂłw i warzyw skutkuje jedynie 3-procentowym zmniejszeniem ryzyka wystÂąpienia choroby

Zdaniem autorĂłw opublikowanego w "Journal of the National Cancer Institute" artykuÂłu wynik ten okreÂślono jaki "bardzo sÂłaby". WczeÂśniej twierdzono, Âże warzywa i owoce to "medyczny cud" jeÂśli chodzi o ich rolĂŞ w walce z rakiem.

- Nie oznacza to, Âże warzywa i owoce nie sÂą waÂżne w naszej codziennej diecie - mĂłwi kierujÂący tymi badaniami doktor Paolo Boffetta. Dodaje, Âże nie sÂą one jedynym czynnikiem, ktĂłry obniÂża prawdopodobieĂąstwo zachorowania na raka. - Nie ma tylko jednego takiego czynnika - mĂłwi.

Wiele miĂŞdzynarodowych organizacji, w tym ÂŚwiatowa Organizacja Zdrowia, zaleca spoÂżywanie piĂŞciu posiÂłkĂłw zawierajÂących warzywa i owoce. Tak zbilansowana dieta moÂże ograniczyĂŚ prawdopodobieĂąstwo wystÂąpienia nowotworĂłw w naszych organizmach.

W latach 1992-2000 zespó³ doktora Boffety zbada³ szczegó³owe ankiety dotycz¹ce diety oraz stylu ¿ycia wype³nione przez 478,478 osób z dziêsiêciu krajów zachodniej Europy. Okaza³o siê, ¿e ponad 30 tysiêcy z nich zachorowa³o na raka.

Zdaniem naukowców mniejszy odsetek nowotworów wystêpuj¹cych u osób, które spo¿ywa³y wiêcej owoców i warzyw, to rezultat tego, ¿e prowadzi³y one po prostu zdrowszy tryb ¿ycia. To nie sama dieta, ale tak¿e mniejsze iloœci wypijanego alkoholu, wiêksza aktywnoœÌ fizyczna oraz brak na³ogów sprawi³y, ¿e zachorowalnoœÌ na raka by³a u nich mniejsza.

WczeÂśniejsze badania pokazywaÂły, Âże samo spoÂżywanie owocĂłw i warzyw moÂże skutkowaĂŚ zmniejszeniem prawdopodobieĂąstwa zachorowania na raka o 20-30 proc. Doktor Michael Thun podkreÂśla, Âże najnowsze wyniki wyraÂźnie pokazujÂą, Âże do tej pory przeceniano wpÂływ owocĂłw i warzyw.

Przedstawicielka American Dietetic Association dr Christine Gerbstadt, ostrzega jednak przed wykreÂślaniem tych produktĂłw ze swoich diet. PodkreÂśla, Âże warzywa i owoce majÂą wiele innych zalet, o ktĂłrych naleÂży pamiĂŞtaĂŚ. PomagajÂą one zredukowaĂŚ wagĂŞ i obniÂżyĂŚ ciÂśnienie krwi, dziĂŞki czemu zmniejszajÂą ryzyko wystÂąpienia cukrzycy.

- Te wszystkie elementy sÂą niezwykle korzystne dla naszego zdrowia i sprawiajÂą, Âże nasze Âżycie moÂże siĂŞ znaczÂąco wydÂłuÂżyĂŚ - dodaje.

http://wiadomosci.onet.pl/2152377,441,ustalenia_lekarzy_koniec_medycznego_cudu,item.html

 A czy ktoÂś ma jakieÂś dane na temat stosowania ziela pod nazwÂą OstroÂżeĂą , to znaczy czy stosowaÂł go ktoÂś sam lub w rodzinie . Inna nazwa to "Czarcie Âżebro " lub po litewsku "Czarci pÂłoch "

                                 
                                     MOCZEM WYLECZYSZ WSZYSTKIE CHOROBY!
 
Urynoterapia jest znana od wielu tysiĂŞcy lat. Leczenie moczem polecane jest w staroÂżytnych pismach ÂświĂŞtych hinduizmu. Wzmianka na ten temat jest teÂż w Biblii.

Terapia urunÂą liczy ponad 5 tys. lat

Urynoterapia jest znana od wielu tysiĂŞcy lat, stanowiÂła ona powszechnie uÂżywany Âśrodek leczniczy stosowany przez lekarzy lub innych ludzi zajmujÂących siĂŞ medycynÂą.  Leczenie moczem polecane jest w staroÂżytnych pismach ÂświĂŞtych hinduizmu. Wzmianka na ten temat jest teÂż w Biblii. I  nic wiĂŞcej. Wspó³czeÂśni healerzy argumentujÂą, Âże mocz jest najtaĂąszym, a zarazem bezcennym i najbardziej dostĂŞpnym lekiem. Brytyjczyk J. W. Armstrong napisaÂł w wydanej w 1944 r. ksi¹¿ce "The Water of Life" (Woda Âżycia) , Âże dziĂŞki regularnemu piciu wÂłasnego moczu w ciÂągu 6 tygodni wyleczyÂł siĂŞ z gruÂźlicy. Wspó³czeÂśnie lekarze znajÂą lepsze sposoby leczenia gruÂźlicy, za pomocÂą antybiotykĂłw, ale sÂą podobno inne schorzenia, na ktĂłre dziaÂła "woda Âżycia". Armstrong twierdzi, Âże w ten sam sposĂłb potrafiÂł teÂż leczyĂŚ ludzi cierpiÂących na gangrenĂŞ, raka, biaÂłaczkĂŞ i choroby serca.

Czytaj wiecej: http://www.sm.fki.pl/index.php?nr=uryna-lek-nadziei.



Mocz ludzki jako nawĂłz w ogrodzie   Czytaj wiĂŞcej...

http://www.sm.fki.pl/index.php?nr=zastosowanie-moczu-w-ogordzie

Mocz w ogrodzie ekologicznym mo¿e pe³niÌ wiele funkcji. Jedn¹ z najwa¿niejszych jest jego wartoœÌ nawozowa. To w moczu zawarta jest wiêkszoœÌ biogenów (pierwiastków potrzebnych roœlinom, które s¹ pobieranych z gleby w najwiêkszych iloœciach) wydzielanych przez cz³owieka.





 
 
   

Zewnetrzne stosowanie uryny , tak , jest lecznicze. jednak tego co juz organizm wydalil ( a wierzcie iz nie jest to bez przycyny) nie powinno sie stosowac wewnetrznie.

Sa to odpady z calego procesu wewnetrznej przemiany chemicznej , bardzo duzo jest w moczu produktow , ktore po ponownym wprowadzeniu zatuwaja organizm.
Gdy mocz w jakis sposob wydostanie sie z pecherza moczowego do wnetrza organizmu zatruwa go , trzeba stosowac metody lecznicze odtruwajace i oczyszczajace organizm.

Byla bym bardzo ostrozna w stosowaniu urynoterapii.

kiara :) :)

Oczywiscie masz racje. Wlasnie dzisiaj przeczytalam , ze aby uzywac uryn, nalezy tez wprowadzic odpowiednia diete. Czesto ludzie ktorzy maja jakis uciazliwy problem ze zdrowiem, zupelnie zrezygnowani rozpoczynaja
kuracje moczem. Widzialam juz kilka przypadkow choroby skory, wyleczone w bardzo dobrym stanie.
Kiedys, kiedy medycyna nie byla tak rozwinieta jak dzisiaj, uryn byl wykozystywany np.przy skaleczeniu, natychmiast obsiusiano i to gwarantowalo dobre wygojenie rany. W wojsku, jesli dostano buty, niekiedy po kims , to najpierw sikano do butow. Zapobiegano tym , chorobom grzybicznym. Uwazam , ze dobrze jest poznac rozne ciekawe srodki, ktore praktycznie sa pod reka. Nigdy nie wiadomo w jakiej sytuacji zyciowej czlowiek sie znajdzie. W czasie stanu wojennego w Polsce, bylo trudno o medykamenty, niekiedy szybki kontakt lekarski byl tez niemozliwy. Umialam stawiac banki i kilkakrotnie, potwierdzone przez lekarza ze
uratowalam kilka osob z zapalenia ploc. Kiedys wysmiewano sie czesto z takiego rodzaju leczenia , w niemczech dowiedzialam sie wiecej o dzialaniu baniek, czesto sa stosowane w bio praktykach .

KrĂłtka historia medycyny naturalnej
Opublikowano: 15.05.2010 | Kategoria: Zdrowie  Drukuj
1. NIEPRAWDOPODOBNIE PRAWDZIWA HISTORIA

PokonaÂłem nowotwĂłr! Lekarze nie dawali mi Âżadnych szans, natura mnie nie zawiodÂła…

Nazywam siĂŞ Alan Waller, mam 27 lat, wa¿ê 76 kg i mieszkam w Nowym Orleanie. Uwielbiam podró¿owaĂŚ i odkrywaĂŚ nowe aspekty Âżycia. DziÂś cieszĂŞ siĂŞ z kaÂżdej chwili, ktĂłrÂą niesie Âżycie. SzeœÌ lat temu zmarÂła moja mama, ojca nie znaÂłem.  Gdy tylko zdoÂłaÂłem siĂŞ jakoÂś pozbieraĂŚ kolejny cios przeszyÂł moje serce – zachorowaÂłem na nowotwĂłr. DowiedziaÂłem siĂŞ o tym przez przypadek. StartowaÂłem do szkoÂły policyjnej i podczas rekrutacji musiaÂłem przejœÌ dokÂładne badania. CzuÂłem siĂŞ peÂłen energii, widziaÂłem juÂż mojÂą wymarzonÂą przyszÂłoœÌ – mundur i ciekawÂą sÂłuÂżbĂŞ.

Lekarze wykryli zmiany nowotworowe na moim przeÂłyku i delikatnie dali mi do zrozumienia, Âże zostaÂło mi juÂż tylko kilka tygodni „normalnego” Âżycia, póŸniej czeka mnie bardzo bolesny… okres. ZaÂłamaÂłem siĂŞ, przecieÂż od dziecka ĂŚwiczyÂłem, nigdy nawet nie paliÂłem papierosĂłw, nie piÂłem, dbaÂłem o zdrowe odÂżywianie.

Gdy usiÂłowaÂłem stawiĂŚ jakoÂś czoÂła sytuacji, walczyĂŚ o swoje Âżycie, moja narzeczona mnie zostawiÂła, nigdy w Âżyciu nie czuÂłem siĂŞ tak brutalnie ukarany. Nie wiedziaÂłem tylko za co Âżycie mnie karze. ZaczynaÂłem odczuwaĂŚ pieczenie w gardle podczas przeÂłykania, czasami po prostu zaczynaÂłem siĂŞ dusiĂŚ.

W moim przypadku miaÂła pomĂłc operacja, polegajÂąca na caÂłkowitym wyciĂŞciu zmian nowotworowych wraz z wĂŞzÂłami chÂłonnymi, zamiast przeÂłyku musiaÂłbym mieĂŚ rurĂŞ, ktĂłra po³¹czyÂłaby ciÂągÂłoœÌ przewodu pokarmowego. Có¿, taka operacja mogÂłaby mi przedÂłuÂżyĂŚ Âżycie o dwa, czy piĂŞĂŚ lat… zaledwie.

Nie ba³em siê œmierci, pogodzi³em siê z myœl¹, ¿e to ju¿ nied³ugo, ale pragn¹³em jeszcze coœ w ¿yciu zobaczyÌ, poczuÌ siê szczêœliwym choÌ przez t¹ krótk¹ chwilê.

MiaÂłem trochĂŞ oszczĂŞdnoÂści, ktĂłre trzymaÂłem na „czarnÂą godzinĂŞ”, có¿ ironia losu sprawiÂła, Âże nastÂąpiÂła ona szybciej niÂż siĂŞ spodziewaÂłem. PomyÂślaÂłem, pojadĂŞ daleko stÂąd, zobaczĂŞ przed ÂśmierciÂą jeszcze parĂŞ piĂŞknych miejsc, w koĂącu nie mam juÂż nic do stracenia. Jak to prozaicznie brzmi – nic do stracenia.

To byÂła najbardziej szalona decyzja – spakowaÂłem siĂŞ, wybraÂłem z banku caÂłe moje oszczĂŞdnoÂści i obiecaÂłem sobie, Âże polecĂŞ pierwszym samolotem jaki bĂŞdzie odlatywaÂł z lotniska. W ten sposĂłb wylÂądowaÂłem w Tokio. Tak, to byÂł dobry pomysÂł, mĂłj zrujnowany Âświat ustÂąpiÂł miejsca temu, ktĂłry zastaÂłem, wszystko byÂło…inne, ciekawsze, niezwykÂłe.

ZwiedzaÂłem nowe miejsca z dzieciĂŞcÂą naiwnoÂściÂą i ciekawoÂściÂą. SzukajÂąc noclegu natrafiÂłem na ubogÂą dzielnicĂŞ. Moja wĂŞdrĂłwka zakoĂączyÂła siĂŞ w maÂłym hotelu, gospodarz mĂłwiÂł wreszcie po angielsku i mogÂłem za niewielkie pieniÂądze zatrzymaĂŚ siĂŞ tam parĂŞ dni. Los chciaÂł, Âże byÂł on zielarzem, praktykowaÂł terapie chiĂąskiej medycyny naturalnej. Od sÂłowa do sÂłowa opowiedziaÂłem mu swojÂą historiĂŞ Âżycia, na drugi dzieĂą dostaÂłem od niego zielonÂą butelkĂŞ ze ÂśmierdzÂącÂą zawartoÂściÂą. PamiĂŞtam jakby to byÂło wczoraj, gospodarz nalegaÂł bym wypiÂł zawartoœÌ. Nigdy nie darzyÂłem zbytnim zaufaniem tego typu metod, ale wtedy stwierdziÂłem, Âże nie mam nic do stracenia – z niemaÂłym zdziwieniem wypiÂłem.

Dziêki zio³om i wstêpnej terapii Pana Techerg odzyska³em si³y i wróci³a mi energia ¿yciowa. Uzna³em jednak, ¿e to chwilowa fascynacja i byÌ mo¿e autosugestia, ¿e faktycznie jest lepiej. Ale jednak po powrocie do kraju i kolejnych badaniach okaza³o siê, ¿e iloœÌ komórek rakowych zmniejszy³a siê. By³em w szoku, lekarze w jeszcze wiêkszym. Po krótkim czasie wróci³em do Japonii, do zielarza. Jak widzicie, dziœ opisujê Wam wydarzenia sprzed 5 lat, czujê siê œwietnie.

Nigdy wiĂŞcej nie byÂłem u lekarza, zmiany nowotworowe cofnĂŞÂły siĂŞ i zmniejszyÂły, teraz o moje zdrowie troszczy siĂŞ natura. Pan Techerg nauczyÂł mnie jak wielka moc kryje siĂŞ w niej kryje, tam gdzie zawiodÂły najnowsze leki, pomogÂły stare jak Âświat roÂśliny i ich lecznicze dziaÂłanie.

A teraz… kaÂżdy dzieĂą jest dla mnie cenny, bo wiem jak wyglÂąda Âżycie z wy³¹cznikiem.

2. BIEGUNKA – ZÂŁA BOGINI POÂŚPIECHU, CZYLI SPRAWDZONE METODY STAREJ ZIELARKI NA POKONANIE CHOROBY

Biegunka – kaÂżdy z nas wie co kryje siĂŞ pod tÂą nazwÂą. To doœÌ przykra dolegliwoœÌ, ktĂłra czĂŞsto pojawia siĂŞ w najmniej oczekiwanych momentach, czasami jest objawem stresu, zdenerwowania lub po prostu idzie w parze z innÂą dolegliwoÂściÂą.

Có¿ zrobiĂŚ zatem, gdy przed waÂżnym spotkaniem padnie na nas cieĂą tej, jakÂże przykrej, niedyspozycji. W aptece moÂżna kupiĂŚ odpowiednie leki wskazane podczas biegunki, ale skoro ma ona tak szerokie podÂłoÂże, to czy konkretny lek poradzi sobie z wyeliminowaniem wszystkich objawĂłw nie przynoszÂąc przy tym skutkĂłw ubocznych. Koncerny farmaceutyczne przeÂścigajÂą siĂŞ w promowaniu lekĂłw „wszystko w jednym”. A jak wiadomo, gdy coÂś jest do wszystkiego, czĂŞsto nie nadaje siĂŞ do niczego.

Kiedyœ nie by³o tak du¿ego wyboru leków, a przecie¿ nasi przodkowie doskonale radzili sobie z takimi dolegliwoœciami jak biegunka. Sekret tkwi w naturze! To ona przynosi odpowiedzi na wszystkie pytania, roœliny maj¹ w sobie wspania³¹ lecznicz¹ moc, któr¹ my ludzie czêsto przestajemy ceniÌ.

Garbniki – to bardzo cenne zwiÂązki chemiczne zawarte w roÂślinach. To wÂłaÂśnie one potrafiÂą kooperowaĂŚ z biaÂłkami znajdujÂącymi siĂŞ w bÂłonie Âśluzowej wytwarzajÂąc powÂłokĂŞ przez ktĂłrÂą toksyny i nadmiar wody nie mogÂą siĂŞ przedostaĂŚ. NajwiĂŞcej tych zwiÂązkĂłw znajduje siĂŞ w roÂślinach drzewiastych.

W leczeniu biegunki stosuje siê metody medycyny naturalnej, do bardziej popularnych nale¿¹:

- kora drzew, np. dĂŞbu jest wykorzystywana do leczenia biegunek o podÂłoÂżu wirusowym oraz podczas zatruĂŚ pokarmowych; doskonale dezaktywuje ona dziaÂłanie niektĂłrych bakterii,

- k³¹cze piêciornika (jako wodne lub alkoholowe wywary) lub rdestu wê¿ownika,

- jeÂżyna, przygotowane z jej liÂści napary doskonale wpÂływajÂą na poprawĂŞ stanu jelit, poza tym zawarty w nich jest kwas askorbinowy (witamina C),

- ziele bukwicy, przywrotnika pospolitego, bodziszka cuchnÂącego (stosowane w przypadku szczegĂłlnych biegunek pochodzenia wirusowego), ziele rzepiku (ÂźrĂłdÂło witamin K, PP, z grupy B jak rĂłwnieÂż zwiÂązkĂłw mineralnych), majeranku, Âświetlika, lebiodki, krwawnika,

- nasiona babki jajowatej, babki pÂłesznika, lnu – sÂą to szczegĂłlnie pomocne roÂśliny podczas leczenia biegunek dzieciĂŞcych,

- jabÂłko, malina oraz owoce borĂłwki czernicy – kompoty, przetwory, jak rĂłwnieÂż suszone owoce tej roÂśliny sÂą doskonaÂłym lekarstwem na problemy ukÂłady trawiennego, bĂłle brzucha i nieÂżyty jelit,

- nasiona ceratonii, tworzÂą tzw. leczniczy chleb ÂświĂŞtojaĂąski przygotowany z obranych i sproszkowanych nasionek,

- liÂście orzecha wÂłoskiego, herbaty, szaÂłwii, oczaru, miĂŞty, rumianek.

Zio³olecznictwo daje nam szeroki wachlarz mo¿liwoœci, a przy tym mo¿emy mieÌ pewnoœÌ, ¿e nasz organizm przychylniej bêdzie reagowa³ na zio³a ni¿ na chemiczne œrodki zakupione w aptece.

3. KOZIE MLEKO – PIJ MLEKO, BÊDZIESZ… ZDROWY

Dla nas, ssakĂłw, mleko jest pierwszym pokarmem. W miarĂŞ, gdy dorastamy odchodzimy niestety od jego spoÂżywania, a szkoda bo zawiera wiele cennych dla naszego zdrowia skÂładnikĂłw. Rodzice mieliby o wiele mniej zmartwieĂą, gdyby zrozumieli jak waÂżnÂą rolĂŞ moÂże odgrywaĂŚ mleko w diecie zarĂłwno ich jak i dzieci.

Najlepsze wÂłasnoÂści charakteryzujÂą mleko kozie, przez wiele lat nie doceniane, dopiero od niedawna jego moc ujrzaÂła ÂświatÂło dzienne. Jest bardzo dobrze przyswajane przez ludzki organizm a to dziĂŞki temu, Âże skÂładem zbliÂżone jest do mleka wytwarzanego w organizmie kobiety, zawiera nawet o wiele wiĂŞcej skÂładnikĂłw mineralnych: wapnia, fosforu, potasu, witamin A1, B1, B2, PP i C.

Kozie mleko ró¿ni siĂŞ od krowiego, zarĂłwno skÂładem chemicznym jak i walorami smakowymi. Jest bardzo sÂłodkie, ma barwĂŞ lekko kremowÂą i wedÂług badaĂą zawiera wiĂŞcej tÂłuszczu oraz w wiĂŞkszym stopniu stymuluje powstawanie w naszym ukÂładzie pokarmowym bakterii chroniÂących przed zatruciami lub chorobami. Uwaga – organizm czÂłowieka w sposĂłb naturalny homogenizuje kozie mleko, a co za tym idzie obniÂża siĂŞ poziom zÂłego cholesterolu we krwi. SpoÂżywanie mleka to profilaktyka przeciw zawaÂłom i chorobom ukÂładu kr¹¿enia.

Ten bia³y napój jest bardzo cenny w szczególnoœci z uwagi na dzieci dotkniête skaz¹ bia³kow¹. W kozim mleku nie ma bowiem trzonowych grup globulin, które w du¿ych iloœciach wystêpuj¹ w krowich produktach. To bardzo istotne, gdy¿ w³aœnie te frakcje najczêœciej s¹ przyczyn¹ alergii, wysypek, uczuleù, egzemy, bólów brzucha czy biegunki. Organizm nie toleruje niektórych frakcji globulin i traktuj¹c je jak cia³a obce, broni siê, co mo¿e nieœÌ ze sob¹ w³aœnie takie niepokoj¹ce objawy jak skaza bia³kowa.

Dieta zawierajÂąca mleko od kĂłz moÂże byĂŚ wprowadzona juÂż u bobasĂłw rozpoczynajÂących piÂąty miesiÂąc Âżycia. Dzieci pijÂące kozie mleko rzadziej chorujÂą, ich ukÂład kostno-stawowy rozwija siĂŞ o wiele lepiej, gdyÂż dostarczany mu jest, tak bardzo potrzebny podczas rozwoju – wapĂą.

Najlepiej piĂŚ i podawaĂŚ dziecku mleko pochodzÂące prosto od kozy (moÂżna je juÂż kupiĂŚ w wielu miejscach) a nie sklepowe podrĂłbki namaszczone chemiÂą. Tylko natura wie co najlepsze, zaÂś konserwanty oraz inne substancje dodatkowe dodawane do spoÂżywczych produktĂłw mlecznych nie sÂą zdrowe. Mimo najlepszej etykietki, nie pozwalajmy siĂŞ oszukaĂŚ, wiele substancji konserwujÂących (np. E-123, E-153, E-142, E-430, E-433, E-435) jest groÂźnych dla naszego zdrowia, namnaÂżajÂą bowiem komĂłrki rakowe lub wprowadzajÂą do organizmu  bardzo szkodliwe toksyny.

Dietetyczne, lekkostrawne kozie mleko to naturalne ÂźrĂłdÂło cennych dla organizmu czÂłowieka substancji odÂżywczych, jest idealnym uzupeÂłnieniem dobrodziejstw medycyny naturalnej.

4. NATURA NA TLE WSPÓ£CZESNEJ CYWILIZACJI

Cywilizacja – to radosne okreÂślenie, przez wszystkich kojarzone z dobrem, niesie ze sobÂą zarĂłwno poprawĂŞ warunkĂłw Âżycia, jak i wzmoÂżonÂą degradacjĂŞ Âświata oraz emisjĂŞ substancji niebezpiecznych bardzo niekorzystnie wpÂływajÂących na nasze zdrowie.

KaÂżdy z nas pamiĂŞta zapewne opowieÂści swoich dziadkĂłw czy wujkĂłw snujÂących realnÂą wizjĂŞ, jak kiedyÂś wyglÂądaÂł Âświat. W przeciÂągu kilku wiekĂłw odnotowano tak ogromny postĂŞp technologiczny, Âże aÂż ciĂŞÂżko siĂŞ odnaleŸÌ w tym nowym, niby lepszym, ale jak bardzo niszczonym Âświecie. Ludzie, niemalÂże po trupach, d¹¿¹ do zdobywania dĂłbr materialnych, nie zwracajÂąc uwagi na to, Âże ich droga jest skalana litrami krwi i milionami ran wyrzÂądzanych naturze. To Ziemia nas stworzyÂła, dziĂŞki  bogactwu przyrody caÂłe przeszÂłe pokolenia mogÂły cieszyĂŚ siĂŞ szczĂŞÂśliwym, zdrowym Âżyciem.

My, ludzie mĂłwiÂący o sobie… doroÂśli, jesteÂśmy tak niedojrzali i krnÂąbrni. RodzÂąc siĂŞ i wychowujÂąc w tym Âświecie, „innym” Âświecie, nie zdajemy sobie sprawy, kto i co zapewnia nam byt.

ÂŹrĂłdÂło – to poczÂątek kaÂżdego potoku, rzeki… oceanu. A jakie jest nasze ÂźrĂłdÂło, czy zastanawialiÂście siĂŞ kiedyÂś nad ÂżyciodajnÂą mocÂą natury? To dziĂŞki niej, my – ludzie, moÂżemy oddychaĂŚ, ÂżywiĂŚ siĂŞ oraz leczyĂŚ. Niestety, w XXI wieku niewiele osĂłb dostrzega juÂż swoje ÂźrĂłdÂła. Dajemy siĂŞ omamiĂŚ reklamom wyzyskiwaczy, dla ktĂłrych liczÂą siĂŞ pieniÂądze, a nie dobro i zdrowie ludzkie.

To okrutna prawda naszej cywilizacji – jesteÂśmy w stanie przejrzeĂŚ na oczy dopiero wtedy, gdy Âżycie nami potrz¹œnie. Jemy produkty pozbawione skÂładnikĂłw niezbĂŞdnych do odÂżywiania naszego organizmu. RozwĂłj niezdrowej ÂżywnoÂści staÂł siĂŞ przyczynÂą wielu chorĂłb cywilizacyjnych: groÂźne i nieuleczalne nowotwory, otyÂłoœÌ, skrzywienia krĂŞgosÂłupa, choroby oczu itd. Media karmiÂą nas propagandowymi reklamami, ktĂłre propagujÂą niezdrowe i szkodliwe produkty, zarĂłwno spoÂżywcze jak i przemysÂłowe, podnoszÂąc ich skutecznoœÌ i atrakcyjnoœÌ do bezpodstawnie wysokiej rangi.

Zdrowe produkty, pochodz¹ce wprost od natury s¹ skutecznie têpione przez pionierów œwiatowego biznesu i owiewane z³ymi opiniami. A tajemnica tkwi jak zwykle w pieni¹dzach. Zarówno koncerny farmaceutyczne jak i spo¿ywcze pragn¹ sprzedaÌ jak najwiêcej produktów konserwowanych chemicznie, o d³ugim terminie przydatnoœci. Rynek komercyjny za wszelk¹ cenê pragnie odci¹Ì ludziom pêpowinê zdrowej, ekologicznej ¿ywnoœci, st³amsiÌ dobra które niesie ze sob¹ medycyna naturalna, oczerniÌ ekologiczne rozwi¹zania projektów przemys³owych.

Nie pozwĂłlmy siĂŞ manipulowaĂŚ, Âżyjmy wedÂług swojego rozumu!

5. W CZYM OBJAWIA SIÊ SKUTECZNO¦Æ MEDYCYNY TYBETAÑSKIEJ?

MaÂły odsetek ludzi zdaje sobie sprawĂŞ, jak cenne zastosowania majÂą metody medycyny tybetaĂąskiej, ktĂłrych pochodzenie siĂŞga niemalÂże poczÂątkĂłw cywilizacji. Sekretem ich skutecznoÂści nie sÂą fenomenalne odkrycia skomplikowanych substancji i lekĂłw, tylko powrĂłt do ÂźrĂłdeÂł jakie odkrywa przed nami natura. To dziĂŞki umiejĂŞtnoÂści obcowania z bogactwem natury, lekarze naturalnej medycyny tybetaĂąskiej potrafiÂą wyleczyĂŚ bardzo duÂżo chorĂłb, o ktĂłrych medycyna akademicka wie jeszcze niewiele.

PoglÂądy kolejnych pokoleĂą zielarzy i mistrzĂłw medycyny wschodniej wyÂłoniÂły dwa nurty: tradycyjnÂą medycynĂŞ tybetaĂąsko-mongolskÂą oraz tradycyjnÂą medycynĂŞ chiĂąsko–wietnamsko-koreaĂąskÂą.

WedÂług zasad medycyny tybetaĂąskiej organizm czÂłowieka jest postrzegany jako zrĂłwnowaÂżona caÂłoœÌ (podejÂście holistyczne) i zachwianie ktĂłregokolwiek czynnika Âświadczy o  nasilajÂącej siĂŞ dolegliwoÂści, ktĂłrÂą trzeba rozpoznaĂŚ. Na idealnÂą harmoniĂŞ wpÂływa wiele bardzo istotnych cech np.: odpowiednio dobrana dieta oraz styl Âżycia, otaczajÂący nas klimat, kod genetyczny w ktĂłrym zapisane sÂą nasze dobre oraz zÂłe predyspozycje, jasnoœÌ umysÂłu, samopoczucie itp.

Gdy dokÂładnie zostanie okreÂślony zarys „nas” – potencjalnych pacjentĂłw, lekarz bĂŞdzie miaÂł odpowiedniÂą wiedzĂŞ, by udzieliĂŚ nam wskazĂłwek pomocnych przy odbudowaniu wewnĂŞtrznej rĂłwnowagi (dieta, sen itp.) oraz przepisaniu zestawu preparatĂłw leczniczych. Specyfiki te sÂą kompozycjÂą zió³, elementĂłw roÂślinnych czy minera³ów pochodzÂących wprost ze ÂźrĂłdeÂł natury.

CA£O¦Æ = HARMONIA, to w³a¶nie dwie g³ówne zasady objawiaj±ce skuteczno¶æ naturalnej medycyny wschodu. W porównaniu do lekarzy praktykuj±cych medycynê akademick±, tu bada siê ca³y organizm i rozpoznaje miejscow± dolegliwo¶æ rzutuj±c± w sposób po¶redni na inne narz±dy.

Naturalna medycyna tybetaùska d¹¿y do leczenia nie tylko objawów choroby towarzysz¹cych konkretnej czêœci cia³a, ale szuka przyczyn choroby w ca³oœci by wyeliminowaÌ jej Ÿród³o.

PodstawÂą dobrej kuracji leczniczej wedÂług tybetaĂąskich mnichĂłw jest dokÂładne zdiagnozowanie ukÂładu pokarmowego, bo to on wedÂług nich jest trzonem na ktĂłrym moÂżna budowaĂŚ zdrowie innych narzÂądĂłw.

Zdrowe jelita to gwarancja sukcesu leczenia, bowiem gdy szalka rĂłwnowagi „krĂŞgosÂłupa  Âżywieniowego” jest zrĂłwnowaÂżona wĂłwczas lekarstwa i preparaty roÂślinne bĂŞdÂą mieĂŚ wysokoprocentowÂą wchÂłanialnoœÌ i szybciej otoczÂą opiekÂą nasz organizm.

Pacjenci leczeni sÂą g³ównie: preparatami pochodzenia roÂślinnego, zwierzĂŞcego, mineralnego, baĂąkami ogniowymi, akupunkturÂą (nakÂłuwanie igÂłami), upuszczaniem „zÂłej” krwi, masaÂżem itp.

Wielu lekarzy lekcewaÂży moÂżliwoÂści, jakie daje im lecznicza moc natury, wiedzÂą oni jak cenne mogÂą byĂŚ stare sprawdzone metody oparte np. na zielarstwie, jednak kategorycznie je dyskryminujÂą na rzecz promowania firm farmaceutycznych i drogich lekĂłw, czĂŞsto przynoszÂących wiele skutkĂłw ubocznych.

Autor: lek. Enkhjargal Dovchin
ÂŹrĂłdÂło: www.enji.pl

TAGI: medycyna naturalna, Rak
http://wolnemedia.net/?p=21673

Aktualny rzÂąd sprzyja Codexowi. Jak mamy siĂŞ zachowaĂŚ?
Opublikowano: 15.05.2010 | Kategoria: Zdrowie  Drukuj
Ministerstwo Zdrowia ograniczyÂło liczbĂŞ ÂśrodkĂłw dopuszczonych do sprzedaÂży pozaaptecznej. Dlatego ze sklepĂłw zielarskich majÂą znikn¹Ì m.in. maœÌ z witaminÂą A, leki na trÂądzik, sĂłl jodowana i rutinoscorbin, co spowoduje upadÂłoœÌ wielu z nich – informuje “Dziennik Gazeta Prawna”.

W 1997 roku w Polsce dziaÂłaÂło 4,5 tys. sklepĂłw zielarskich, dziÂś jest ich zaledwie 1200. Zielarze przeciwko zmianom protestujÂą od kilku miesiĂŞcy. M.in. zbierali wÂśrĂłd klientĂłw podpisy z poparciem. Pod listem do Sejmu podpisaÂło siĂŞ blisko 40 tys. osĂłb.

Zaczyna siĂŞ eliminacja groÂźnego przeciwnika, ktĂłrym sÂą sklepy zielarskie. Ministerstwo Zdrowia znalazÂło sposĂłb na sklepy zielarskie. CiĂŞÂżko jest wycofaĂŚ zioÂła jako zioÂła z obiegu. Trzeba wiĂŞc zniszczyĂŚ dystrybutora. Nie chcesz mieĂŚ mÂąki zniszcz mÂłyn czyli w tym wypadku sklep zielarski.

Dla naszego rz¹du, lobbowanego przez koncerny farmaceutyczne, problem pojawi³ siê przez medium, którym jest internet. Ludzie zaczêli szukaÌ alternatywnych metod leczenia. Coraz wiêcej osób stosuje mieszanki roœlinne i o dziwo: one dzia³aj¹. W niektórych wypadkach daj¹ lepsze efekty ni¿ leki. Dodatkowo tylko niektóre roœliny powoduj¹ efekty uboczne, a co za tym idzie nie powoduj¹ kolejnych schorzeù. Koncerny farmaceutyczne cierpi¹ i trac¹ pieni¹dze. WyobraŸmy sobie sytuacjê, ¿e jesteœmy producentem leku na raka, zarabiamy na chorym ok 10 tys. dolarów/osoba, na raka w samej Polsce w 2009 zachorowa³o 140 tys. osób, czyli zarobek ok 1,5 miliarda na jednym ma³ym kraju. Nagle pojawia siê osoba, która swoimi badaniami pokazuje œwiatu, ¿e wystarczy jeœÌ pestki i problem z g³owy. Co wtedy robisz?

Rozwi¹zaù jest wiele tym bardziej, i¿ spo³eczna mentalnoœÌ nastawiona jest na farmaceutykê. Jest to du¿y problem i dlatego te¿ alternatywn¹ medycynê ³atwo jest zniszczyÌ. Koncerny wiedz¹, ¿e w czasach kiedy ludzie dowiaduj¹ siê o dzia³aj¹cej sile roœlin, problem trzeba zgnieœÌ w zarodku. Nasz¹ jedyn¹ szans¹ jest internet i próba namawiania ludzi do fitoterapii i kuracji alternatywnych.

A teraz maÂła ciekawostka, czyli jak hodowaĂŚ ludzi dla koncernĂłw.

ZainteresowaÂłem siĂŞ ostatnio pracami pana Linusa Paulinga na temat zwykÂłej witaminy C. Linus Pauling, biochemik i noblista twierdziÂł, iÂż podawanie chorym witaminy C powoduje zwalczanie ró¿nych dolegliwoÂści np. nadciÂśnienie, zapalenie mĂłzgu, miaÂżdÂżycĂŞ a nawet wirusa ebolĂŞ… i wiele innych. Podawanie duÂżych dawek dla zdrowych zapobiega chorobom. PrzeprowadziÂłem wiĂŞc maÂłe Âśledztwo.

Wiemy, Âże ludzie, ssaki naczelne i Âświnki morskie nie produkujÂą same witaminy C. Wiemy teÂż, Âże dzienna norma dla czÂłowieka to 60 mg a maksymalna dzienna norma to 2 g, lecz wedÂług niepotwierdzonych badaĂą, na ktĂłrych opierajÂą swe tezy koncerny, powoduje ona kamicĂŞ nerkowÂą, biegunkĂŞ i takie tam bzdury. NiektĂłrym moÂże siĂŞ to wydaĂŚ Âśmieszne ale napisaÂłem do ZOO z zapytaniem: ile dziennie podaje siĂŞ szympansom (najbardziej zbliÂżona budowa ciaÂła do czÂłowieka) aby byÂły zdrowe i dÂługo ÂżyÂły. OdpowiedÂź byÂła zaskakujÂąca.

Zalecana dzienna dawka dla szympansa to 25 mg na 1 kg cia³a, czyli œrednio wa¿¹cy mê¿czyzna powinien dziennie przyjmowaÌ ok. 2 g witaminy C, ¿eby nie chorowaÌ. Przeprowadzi³em kilka rozmów z lekarzami i ¿aden siê z tym nie zgodzi³, mówi¹c ¿e taka dawka mo¿e byÌ niebezpieczna. Mora³ z tego taki: Ma³o prawdopodobne s¹ badania nad jakimkolwiek œrodkiem ogólnodostêpnym, czyli zio³ami i witaminami, licz¹ siê tylko drogie i nie zawsze dzia³aj¹ce lekarstwa bo s¹ drogie i na nich siê zarabia.

ReasumujÂąc. Walka z koncernami jest ciĂŞÂżka i teoretycznie nie do zwyciĂŞÂżenia, ale nie liczy siĂŞ to czy wygramy tylko ilu ludzi chorych, zmĂŞczonych ciÂągÂłymi wizytami w placĂłwkach pseudo-zdrowia, Âślepo zapatrzonych w medycynĂŞ farmakologicznÂą da siĂŞ uzdrowiĂŚ i ocaliĂŚ.

Autor: soonic
ÂŹrĂłdÂło: NWO

P.S. Sam stosuje terapie zioÂłowe i dziennie przyjmuje 8 g witaminy C. Jedyne dziaÂłanie uboczne to brak wystĂŞpowania infekcji.

TAGI: Codex Alimentarius

(http://www.poradnikzdrowie.pl/media/image/38965/image/imbir_f0010579_135x100_crop_lista-kolekcji-podstawowy-wymiar.jpg)

Imbir Âłagodzi bĂłl miĂŞÂśni
PAP, KLe/23.05.2010 00:50

Korzeù imbiru od wieków stosowany jest jako remedium na szereg ró¿nych dolegliwoœci, m.in. przeziêbienie czy bóle ¿o³¹dka. Z ostatnich badaù wynika jednak, ¿e mo¿e on przydaÌ siê tak¿e osobom, które wiosn¹ zaczê³y czêœciej ÌwiczyÌ, gdy¿ spo¿ywanie imbiru skutecznie redukuje ból miêœni - informuje na swojej stronie internetowej "Journal of Pain".

...

http://wiadomosci.onet.pl/2173944,69,imbir_lagodzi_bol_miesni,item.html

Otrzymuje siĂŞ jÂą z sÂłupkĂłw hodowanych krokusĂłw, ktĂłre po wysuszeniu stajÂą siĂŞ najdroÂższÂą przyprawÂą Âświata. Mowa tutaj oczywiÂście o szafranie. Co takiego kryje w sobie ta przyprawa i czy rzeczywiÂście warta jest swojej ceny?

Jak otrzymuje siĂŞ szafran?
Szafran to przyprawa uzyskiwana z krokusĂłw. SÂą to 30-50 cm-owe kwiaty wyrastajÂące z bulw. MajÂą fioletowe pÂłatki, a w Âśrodku 3 sÂłupki o kolorze czerwono-pomaraĂączowym. WÂłaÂśnie z tych sÂłupkĂłw uzyskuje siĂŞ przyprawĂŞ. Nie jest to jednak proste. SÂłupki naleÂży zebraĂŚ wczesnym rankiem, kiedy kwiaty siĂŞ otwierajÂą, a wszystko odbywa siĂŞ rĂŞcznie. NastĂŞpnie sÂą one suszone. W trakcie tego procesu tracÂą ok. 80 % swojej pierwotnej wagi, zmieniajÂą barwĂŞ na brunatnoczerwonÂą oraz zyskujÂą charakterystyczny zapach. Co ciekawe, aby otrzymaĂŚ 1 g przyprawy potrzeba aÂż 200 kwiatĂłw. To sprawia, Âże cena szafranu jest tak wysoka.

Pojawienie siĂŞ szafranu
Pierwsze wzmianki o szafranie pochodz¹ z roku 3000 p.n.e. Znaleziono je w egipskich papirusach medycznych, gdzie szafran zosta³ opisany jako lek na schorzenia oczu. Jako roœlina ekskluzywna, stosowany by³ g³ównie przez kap³anów i faraonów.
W formie przyprawy pojawi³ siê jednak w antycznej Persji. Stamt¹d te¿ wywodzi siê jego nazwa. Arabsko-perskie s³owo az-zafaran oznacza jednoczeœnie ¿ó³ty kolor oraz nitkê. Obecnie szafran uprawiany jest na du¿¹ skalê w regionie Morza Œródziemnego jak i w krajach Bliskiego Wschodu. Przyjmuje siê, i¿ najlepszy jakoœciowo to ten, który pochodzi z hiszpaùskiej wy¿yny La Mancha. Charakteryzuje go wyœmienity zapach ³¹cz¹cy nuty: lukrecji, grzybów, drzewa sanda³owego, dymu i pieprzu. Wed³ug znawców szafran pochodz¹cy w³aœnie z tych rejonów ma najcenniejszy smak, aromat i barwê i wart jest swej ceny tysi¹ca dolarów za kilogram.

Szafran jako przyprawa
Wystêpuje w dwóch formach (przy czym bardziej po¿¹dana jest ta druga): jako proszek oraz w postaci nitek.. Dobry szafran powinien charakteryzowaÌ siê:

    * jaskrawo-pomaraĂączowym kolorem
    * silnym aromatem
    * ostrym i lekko gorzkawym smakiem
    * mieĂŚ nie wiĂŞcej niÂż rok

PrzyprawĂŞ moÂżna stosowaĂŚ do barwienia ryÂżu, zup, do potraw miĂŞsnych i rybnych.

Zastosowanie w lecznictwie
Ju¿ w staro¿ytnej Grecji szafran znalaz³ zastosowanie w lecznictwie. Uznawany by³ jako znakomite panaceum na z³e samopoczucie, bezsennoœÌ, katar, kaszel czy impotencjê.
Obecnie badania kliniczne potwierdziÂły jego antydepresyjne dziaÂłanie. Szafran zwiĂŞksza stĂŞÂżenie serotoniny i dopaminy w oÂśrodkowym ukÂładzie nerwowym, przez co poprawia nastrĂłj i rozwesela. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Teheranie stwierdzili, iÂż przyprawa ta jest tak samo skuteczna w leczeniu depresji jak znane leki: fluoksetyna (czyli prozac) i imipramina.
Przy okazji tych badaù odkryto tak¿e, i¿ szafran dzia³a ³agodz¹co na objawy napiêcia przedmiesi¹czkowego (PMS). A¿ 75 % kobiet w wieku 20-45, które cierpi¹ na ten syndrom zauwa¿y³o znaczne z³agodzenie objawów napiêcia przedmiesi¹czkowego. Badania te co prawda wymagaj¹ jeszcze potwierdzenia, jednak daj¹ du¿¹ nadziejê kobietom.
Szafran ma tak¿e udowodnion¹ skutecznoœÌ w leczeniu takich chorób jak: migreny i bóle g³owy, nerwowoœÌ, zaburzenia miesi¹czki, choroby p³uc, choroby uk³adu kr¹¿enia i pokarmowego, reumatyzm, nowotwory. Inne w³aœciwoœci szafranu:

    * antybakteryjne
    * antynowotworowe
    * odmÂładzajÂące

Szafran a sztuka miÂłosna
Przyprawa ta uznawana jest za afrodyzjak, co potwierdziÂły badania przeprowadzone zarĂłwno na zwierzĂŞtach, jak i na ludziach. Wykazano, iÂż szafran ma dziaÂłanie stymulujÂące i wzmacniajÂące potencjĂŞ, pozwala teÂż wydÂłuÂżyĂŚ akt miÂłosny. JuÂż od wielu lat te jego wÂłaÂściwoÂści wykorzystywane sÂą w medycynie ajurwedycznej.
http://diety.onet.pl/artykul534_Przyprawa_cenniejsza_niz_zloto.html

Szanowni Paùstwo, poprzez niniejszy serwis chcielibyœmy Was serdecznie zachêciÌ do spo¿ywania naturalnych soków ze œwie¿ych owoców i warzyw. Z pewnoœci¹ wszyscy ³atwo wska¿¹ ró¿nicê pomiêdzy sokami wyciœniêtymi w domu a kupionymi w sklepie. Prawie wszystkie z nich to koncentraty rozcieùczone z wod¹, czêsto z dodatkowymi barwnikami oraz cukrem i prawie zawsze z dodatkiem konserwantów. W domu ze œwie¿ych owoców i warzyw wyciœniemy sok który nie bêdzie podlega³ ¿adnym procesom gro¿¹cym utrat¹ wartoœci, co wiêcej, szklanka "naszego soku" zawiera tyle wartoœciowych sk³adników co kilka ca³ych owoców.
Zdrowe odÂżywianie, leczenie dolegliwoÂści oraz profilaktyczne zaÂżywanie  naturalnych sokĂłw znane i praktykowane jest juÂż na caÂłym Âświecie - jeÂśli jeszcze tego nie robicie - to najwyÂższa pora abyÂście rĂłwnieÂż Wy przy³¹czyli siĂŞ do ludzi spoÂżywajÂących zdrowe i ÂświeÂże soki!
...
WiĂŞcej: http://www.soki-naturalne.com/

Elo !!

We wrzeÂśniowym (09/2010) numerze Nieznanego ÂŚwiata jest caÂły artykuÂł na temat stewii - polecam do przeczytania !

Na wÂątrobĂŞ ostropest plamisty:

"Czy wiesz jak wyleczyĂŚ bĂłl wÂątroby, ataki kolki i wzdĂŞcia raz na zawsze?..."

...

http://www.watroba-woreczek.pl/

(http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b5/Illustration_Silybum_marianum0.jpg/250px-Illustration_Silybum_marianum0.jpg)   (http://www.biedronkowo.info/web_images/ostropest.jpg)

Mandragora
Mandragora jako roÂślina lecznicza wymieniona jest juÂż w staroegipskim papirusie Ebersa z 1550 r. p.n.e. Hipokrates zalecaÂł stosowanie maÂłych doz nalewki dla opanowania depresji i stanĂłw lĂŞkowych. Teofrast zalecaÂł stosowanie na rany po zmieszaniu z mÂąkÂą. ZauwaÂżyÂł teÂż, Âże jest silnym afrodyzjakiem.
W staroÂżytnoÂści mandragorĂŞ uwaÂżano za Âśrodek przeciwbĂłlowy i nasenny. UÂżywano jej wiĂŞc do ukojenia chronicznych bĂłlĂłw, a takÂże przepisywano na melancholiĂŞ, reumatyzm i drgawki.
Rzymianie uÂżywali mandragory jako Âśrodka znieczulajÂącego, podajÂąc pacjentom przed operacjÂą kawaÂłek jej korzenia do Âżucia. ByÂła takÂże popularnym skÂładnikiem miÂłosnych eliksirĂłw, a najsilniejsze z nich miaÂła sporzÂądzaĂŚ sama Kirke, toteÂż mandragorĂŞ nazywano Kirkaia, tj. roÂślina czarodziejskiej Kirke.
Mandragora byÂła atrybutem bĂłstw podziemnych, zsyÂłajÂących ÂśmierĂŚ, takich jak Hekate, w ktĂłrej czarodziejskim ogrodzie rosÂła. Mandragora zwana byÂła przez GrekĂłw rĂłwnieÂż Apollinaris od stanĂłw transu Pytii delfickiej, wieszczki Apollina.

(http://pl.netlogstatic.com/p/oo/001/994/1994061.jpg)

W œredniowieczu i póŸniej silnie zgrubia³y, rozga³êziony korzeù (tzw. alrauna) tej roœliny by³ uwa¿any za œrodek magiczny. Korzeù przypomina ludzk¹ postaÌ i to prawdopodobnie by³o Ÿród³em przypisywanych jej magicznych mocy. Przypuszczalny sk³adnik owianej mg³¹ tajemnicy maœci czarownic.
Wi¹¿e siê z ni¹ legenda, wed³ug której roœlina ta wydaje z siebie zabójczy krzyk, kiedy jest wyrywana z ziemi. Nazywano j¹ wilcz¹ jagod¹ i wierzono, ¿e roœnie zawsze pod szubienicami powstaj¹c z nasienia wisielca sp³ywaj¹cego do ziemi.
Jagody nazywane "jab³kami mi³oœci" by³y uwa¿ane za œrodek przeciw bezp³odnoœci, pobudzaj¹cy ¿¹dze mi³osne, pró¿noœÌ w ma³ych dozach i g³upotê w du¿ych. U¿yta we w³aœciwych dawkach mo¿e dzia³aÌ silnie erotyzuj¹co.

(http://pl.netlogstatic.com/p/oo/001/994/1994079.jpg)

Charakterystyka
PokrĂłj
Bylina o wysokoÂści do 30 cm i bardzo skrĂłconej Âłodydze.
LiÂście
KrĂłtkoogonkowe, zwykle nagie, na koĂącach zaostrzone[1]. DuÂże, podÂługowatojajowate, karbowanozÂąbkowane.
Kwiaty
Wyrastaj¹ pojedynczo na d³ugich szypu³kach, maj¹ 5-wrêbny kielich, brudnobia³¹ lub zielonkawobia³¹ koronê, 1 s³upek i 5 prêcików znajduj¹cych siê w rurce korony. Kwitnie od czerwca do lipca[1].
Owoc
Du¿e, kuliste, ¿ó³tawe jagody o nieprzyjemnym zapachu. Osi¹gaj¹ 2-3 cm œrednicy[1].
KorzeĂą
Gruby, miĂŞsisty, brÂązowy, czĂŞsto rozwidlony[2], wrzecionowaty, o dÂługoÂści do 60 cm[1].
RoÂślina trujÂąca
Zawiera m.in. atropinĂŞ i alkaloidy z grupy tropanowych. SpoÂżywana w wiĂŞkszych iloÂściach moÂże wywoÂłaĂŚ podraÂżnienie drĂłg oddechowych, podobno takÂże delirium, jest psychoaktywna i ma wÂłaÂściwoÂści mocno pobudzajÂące.
Zastosowanie
RoÂślina uprawiana dla korzeni i jadalnych jagĂłd.
RoÂślina lecznicza: stosowana w produkcji ÂśrodkĂłw przeciwbĂłlowych, zwÂłaszcza w chorobach reumatycznych. Jako roÂślina lecznicza mandragora jest obecnie prawie zapomniana, uÂżywana sporadycznie jako skÂładnik o dziaÂłaniu rozkurczowym.
Surowiec zielarski: korzeĂą (Radix Mandragorae). Jest jednym z surowcĂłw tropanowych, podobnie jak liÂście bielunia, lulka czarnego i korzeni i liÂści pokrzyku wilczej jagody. Zawiera alkaloidy (ok. 0,37%), w tym hioscyjaminĂŞ, skopolaminĂŞ, atropinĂŞ.
ZbiĂłr i suszenie: korzeĂą wykopuje siĂŞ jesieniÂą i suszy w cieniu, a nastĂŞpnie w ogrzewanych suszarniach. Korzenie o przeznaczeniu farmaceutycznym przed suszeniem kroi siĂŞ na plastry.

Rzecz nie o roÂślinach halucynogennych, lecz tych przyczyniajÂących siĂŞ do naszego, szeroko pojĂŞtego zdrowia.


Orkisz, lek dla ludzkoÂści

(http://kpodr.pl/roslinna/zboza/foto/orkisz2.jpg)

(http://www.potrawyregionalne.pl/media/Image/rozmaitosci/orkisz_1.jpg)

Orkisz i grunkern.
Orkisz to ma³o wymagaj¹cy, odporny na zimno gatunek pszenicy, rozpowszechniony dawniej w ca³ej Europie. Do niedawna by³ uprawiany rzadko, obecnie powoli odzyskuje znaczenie. Niedojrza³y, zielony, uwêdzony orkisz nazywany jest grunkern. Orkisz pojawia siê na rynku - w zale¿noœci od stopnia zmielenia - jako m¹ka, œruta, p³atki, a tak¿e jako sk³adnik gotowych potraw (tarty orkisz, placki z grunkern itp.). Polecam wam u¿ywanie m¹ki z orkiszu zamiast z innych rodzajów zbó¿.

ZagadkÂą jest, dlaczego po tym, jak czÂłowiek przez wieki ÂżywiÂł siĂŞ tym naprawdĂŞ wartoÂściowym zboÂżem, orkisz popadÂł w zapomnienie. Hildegard von Bingen (1089-1179), wielka przyrodniczka i mistyczka Âśredniowiecza, nazywaÂła go ziarnem dla ludzkoÂści.

...Kilka informacji powinno wystarczyĂŚ, by zainetresowaĂŚ siĂŞ tym naturalnym lekiem. ...

Orkisz zawiera niemal wszystkie potrzebne czÂłowiekowi substancje odÂżywcze, w odpowiednim, proporcjonalnym stosunku iloÂściowym - i to nie tylko w otoczce ziarna, lecz doskonale rozÂłoÂżone w caÂłym ziarnie. Oznacza to, Âże swoje znakomite wartoÂści odÂżywcze zachowuje niezaleÂżnie od stopnia zmielenia.

Dzieci karmione wy³¹cznie m¹k¹ orkiszow¹ i wod¹ nie mia³y niedoborów w organizmie, odwrotnie na przyk³ad przy diecie mlecznej. Orkisz z powodzeniem mo¿na stosowaÌ jako uzupe³nienie diet leczniczych.

Jest on - w przeciwieùstwie do najczêœciej hodowanych gatunków zbó¿ - zdrowy genetycznie, jego wartoœÌ zdrowotna i si³y wewnêtrzne s¹ nieporównywalnie wiêksze. Zebrane nasiona mog¹ byÌ u¿ywane jako ziarno siewne, co nie jest mo¿liwe, jeœli chodzi o inne rodzaje zbó¿. Orkisz jest odporny na promieniowanie i zanieczyszczenie œrodowiska, poniewa¿ ziarno jest mocno otoczone kilkoma warstwami plewek. Po awarii w Czarnobylu by³y to jedyne owoce ziemi, które nie uleg³y napromieniowaniu.

ÂŻrĂłdÂło:
Kalendarz ksiĂŞÂżycowy zastosowanie w codziennym Âżyciu
Johanna Paungger i Thomas Poppe.

SzarÂłat - amarantus. Tzw. zÂłoto InkĂłw

Amarantus - zboÂże XXI wieku

W czasach pokoju dodawano do niego miĂłd. W czasie wojny - krew. Placki amarantowe z krwiÂą jeĂącĂłw wojennych, jedzone przy dÂźwiĂŞkach bĂŞbnĂłw, dodawaÂły mĂŞstwa wojownikom.
nr 56/? ?

Znienawidzony w czasach podbojów kolonialnych przez hiszpaùskich zakonników, wyklêty jako symbol pogaùstwa, p³on¹³ na stosach wzd³u¿ andyjskich wierzcho³ków.


Uprawiano amarantus juÂż okoÂło 5 tysiĂŞcy lat temu. Z historii wynika, Âże znany byÂł juÂż Majom. W wysokich Andach, za InkĂłw i AztekĂłw byÂł podstawowym zboÂżem Indian. ByÂł jednym z trzech ziaren obok kukurydzy i fasoli, oddawanch jako lenno wÂładcom plemiennym.
Przed najazdem hiszpaĂąskich konkwistadorĂłw Aztekowie otrzymywali juÂż okoÂło 20 tysiĂŞcy ton nasion amarantusa w ciÂągu roku, co stawiaÂło go wÂśrĂłd roÂślin uprawnych na trzecim miejscu, po kukurydzy i fasoli. Nasiona mielono i przyrzÂądzano z nich papkĂŞ, tortille oraz napoje. MÂłode liÂście i pĂŞdy stosowano jako warzywo i przyprawĂŞ. OdgrywaÂł rĂłwnieÂż magicznÂą rolĂŞ w obrzĂŞdach religijnych Indian. Z ciasta amarantusowego z dodatkiem krwi ludzkiej wykonywano figurki bogĂłw i skÂładano je w ofierze, a takÂże wypiekano placki, ktĂłre miaÂły dodawaĂŚ siÂły wojownikom.

Czy przypadek sprawiÂł, Âże wÂłaÂśnie ta czczona przez Indian roÂślina, a nie inne: kukurydza, fasola, ziemniaki, czy pomidory, ktĂłre przybyÂły do Europy z Ameryki, zostaÂła zapomniana na wiele wiekĂłw?

Przez Indian amarantus uznawany byÂł za roÂślinĂŞ ÂświĂŞtÂą i nazywany - "nieÂśmiertelny". Ale nie przez tych, ktĂłrzy przylecieli przez morze na ogromnych ptakach, przyjechali na wielkich zwierzĂŞtach, nie imaÂły siĂŞ ich strzaÂły i w³ócznie i zabijali na odlegÂłoœÌ. Oni to, czyli hiszpaĂąscy najeÂźdÂźcy szerzÂący chrzeÂścijaĂąstwo, zakazali siaĂŚ "diabelskie ziele", a za jego uprawĂŞ obcinali rĂŞce. Tak to amarantus, za sprawÂą zakonnikĂłw, staÂł siĂŞ zielem zakazanym i symbolem pogaĂąstwa. Legenda mĂłwi, Âże pierwsi konkwistadorzy, z nienawiÂści do tej roÂśliny, wytrzebili amarantus prawie caÂłkowicie. Legenda mĂłwi teÂż, Âże byÂła to zemsta za zabicie mnicha bliskiego papieÂżowi i wypieczenie rytualnych plackĂłw z jego krwi zmieszanej wÂłaÂśnie z amarantusem. Tak wiĂŞc amarantus przycupn¹³ jedynie tam, gdzie nie docierali ze swymi naukami zakonnicy, czyli na poletkach w wysokich gĂłrach. OdkryÂł go tam wiele wiekĂłw póŸniej inny mnich i przywiĂłzÂł na europejskie dwory. Tak wiĂŞc z Ameryki dotarÂł amarantus do Europy, Azji i Afryki jako chwast, roÂślina ozdobna z racji swoich przepiĂŞknych amarantowych piĂłropuszy i czĂŞÂściowo jako roÂślina uprawna. ¦lady upraw amarantusa znaleziono w Argentynie, Gwatemali, Peru, Boliwii, Meksyku, i poÂłudniowo-wschodnich stanach USA. DziÂś pola amarantusa spotkaĂŚ moÂżna we wszystkich niemal zakÂątkach Âświata. Uprawia siĂŞ go na wiĂŞkszÂą skalĂŞ w obu Amerykach, poÂłudniowo-wschodniej Azji: Indiach, Nepalu, w Himalajach, Chinach, Cejlonie oraz w Afryce: w Mozambiku, Ugandzie, Nigerii.
Uprawia siê go tak¿e w okolicach Leningradu, w Kazachstanie i w Europie: w Niemczech, na S³owacji no i w Polsce. Najwiêksze jednak jego uprawy znajduj¹ siê w Ameryce, która ju¿ kilkanaœcie lat temu "zwariowa³a" na punkcie tego pseudozbo¿a. Wypieki z dodatkiem amarantusowej m¹ki: chleby, ciastka, makarony mo¿na tam znaleŸÌ w wielu sklepach. Zw³aszcza, ¿e dodatek m¹ki z amarantusa poprawia skutecznie jakoœÌ wypieku - z racji swych w³aœciwoœci mo¿e wyeliminowaÌ ca³kowicie nagminnie dodawane do wypieków chemiczne polepszacze. Przed³u¿a tak¿e trwa³oœÌ pieczywa, powoduje, ¿e jest ono zasobne w potrzebne organizmowi mikroelementy i nadaje mu wyœmienity lekko orzechowy smak.
....

http://www.wegetarianski.pl/podstrona/czytnik.php?dzial=odzywianie&artykul=37

Antidotum na choroby XXI wieku, czyli o amarantusie s³ów kilka…

(http://www.cyberbaba.pl/images/stories/kuchnia/amarantus.jpg)

...
Obecne m¹droœÌ staro¿ytnych Azteków zosta³a potwierdzona badaniami naukowymi. Amarantus zaliczany jest do roœlin zawieraj¹cych wysok¹ zawartoœÌ b³onnika oraz ³atwo przyswajalnego bia³ka. Jak wiadomo b³onnik jest niezbêdny w regulacji perystaltyki jelit i oczyszczaniu organizmu. Z kolei stopieù przyswajalnoœci bia³ka w tej roœlinie wynosi 75% i jest wy¿szy ni¿ w przypadku mleka czy miêsa. Najwy¿sz¹ wartoœÌ bia³ka amarantus ma wtedy, gdy zmieszamy go z tradycyjnymi zbo¿ami, np. orkiszem lub p³atkami owsianymi.

Bia³ko tej roœliny ma wszystkie aminokwasy egzogenne nazywane aminokwasami niezbêdnymi. Jest to grupa aminokwasów, które nie mog¹ byÌ syntetyzowane w organizmie i uzupe³niamy je wy³¹cznie przez odpowiednie po¿ywienie. Najwy¿sz¹ zawartoœci¹ charakteryzuje siê lizyna (niezbêdna do prawid³owego rozwoju dzieci) oraz aminokwasy zawieraj¹ce siarkê. Frakcja skrobi zawarta w amarantusie jest bardzo drobna przez co szybko dostarcza organizmowi energii. W³aœciwoœci ¿ywieniowe amarantusa najlepiej s¹ wykorzystane wówczas gdy jego m¹ka i inne przetwory zostan¹ zmieszane z m¹k¹ pochodz¹c¹ z tradycyjnych zbó¿.

Amarantus w porównaniu z pszenic¹ jest lepszym Ÿród³em takich sk³adników mineralnych jak: magnez, wapù, fosfor czy potas. Ze wzglêdu na ¿elazo, którego iloœÌ wynosi 15 mg w 100 g nasion, amarantus przewy¿sza wszystkie roœliny. Z tego powodu jest stosowany w leczeniu anemii i zalecany kobietom w ci¹¿y. Ziarno amarantusa mo¿e byÌ mielone oraz pra¿one, a z powodu braku glutenu w swoim sk³adzie jest podawane osob¹ cierpi¹cym na celiakiê, anemiê czy cukrzycê.

W przypadku choroby wieùcowej oraz nadciœnienia równie¿ wskazane jest spo¿ywanie nasion lub oleju z amarantusa. Cennym walorem od¿ywczym jest du¿a zawartoœÌ kwasów t³uszczowych w ziarnach amarantusa, które przyczyniaj¹ siê do obni¿enia poziomu cholesterolu i zmniejszenia ryzyka mia¿d¿ycy. Ze wzglêdu na wysok¹ wartoœÌ od¿ywcz¹ i energetyczn¹ jest polecany sportowcom, zw³aszcza ¿e jest lekko strawny i nie powoduje obci¹¿enia przewodu pokarmowego.
...

http://www.cyberbaba.pl/content/view/1599/245/

...
Uprawa amarantusa w Polsce jest moÂżliwa wÂłaÂściwie na terenie caÂłego kraju. WaÂżne, aby gleba na ktĂłrej zostaje zasiany amarantus byÂła Âżyzna i sucha. Nasiona wysiewa siĂŞ w drugiej-trzeciej dekadzie maja. Zbiory natomiast przypadajÂą zazwyczaj tuÂż po pierwszych przymrozkach (amarantus przestaje rosn¹Ì, gdy temperatura spadnie poniÂżej 7 stopni Celsjusza), czyli w paÂździerniku lub listopadzie. Podobno uprawa amarantusa jest opÂłacalna – przy plonach z hektara siĂŞgajÂących 2 – 3 ton, cena skupu jest przewaÂżnie przynajmniej 3 krotnie wyÂższa niÂż w przypadku pszenicy.

Przyk³ad dania z nasion amarantusa mo¿na znaleŸÌ na stronach PuszKKKi. Szar³at, za Goto Reviews.
...

(http://www.zielonemigdaly.pl/img/amarantus1.jpg)

http://www.zielonemigdaly.pl/2006/03/czas-na-amarantus/

...
Ekologiczna uprawa

Szar³at jest bardzo szybko rosn¹cym gatunkiem jednorocznym. Uprawiany jest na nasiona w Ameryce £aciùskiej, Indiach i Nepalu, a ostatnio na du¿¹ skalê równie¿ w Stanach Zjednoczonych, Argentynie, Chinach i Japonii. W kuchni afrykaùskiej, indyjskiej i po³udniowo-wschodniej Azji stosowany jest jako warzywo liœciowe.

W Polsce pierwsze plantacje zaÂłoÂżono na poczÂątku lat 90. na LubelszczyÂźnie. Opracowano juÂż technologiĂŞ jego uprawy w naszym klimacie, a nawet wyhodowano polskie odmiany. RoÂślina wymaga lÂżejszych, zasobnych gleb o neutralnym odczynie i regularnego nawadniania. Jest ciepÂłolubna. Nasiona wysiewa siĂŞ do gruntu w poÂłowie maja, na sÂłonecznym stanowisku. MoÂżna teÂż uprawiaĂŚ szarÂłat z rozsady. Wtedy nasiona wysiewa siĂŞ wczeÂśniej do inspektu lub na rozsadniku, a na miejsca staÂłe przesadza siĂŞ siewki w koĂącu maja.
...

http://ogrody.gazetadom.pl/ogrody/1,72158,5838236,Szarlat__Amaranthus____zloto_Inkow.html

ELO !!!

Polecam chleb orkiszowy - bardzo smaczny, czĂŞsto go kupujĂŞ, niestety jest niszowy, nie wszĂŞdzie moÂżna go dostaĂŚ, a i cena bardzo nie teges - ok.3 zÂł za takÂą kostkĂŞ 400g.
Jest pyszny !!

To i tak masz dostĂŞp do taniego, u nas jest po 11 zÂł.

roślina nielubiana ze względu na nieprzyjemne konsekwencje z jej bezpośrednim kontaktem, ale..
można o niej i jej właściwościach znaleść wiele-

Pokrzywa (Urtica dioica L.) od wieków towarzyszy człowiekowi, rosnąc w pobliżu zabudowań, na pastwiskach, polanach, w wilgotnych lasach liściastych oraz nad brzegami rzek i jezior. O jej leczniczych i odżywczych właściwościach pisali już starożytni: Hipokrates i Scribonius Largus, a później św. Hildegarda i Paracelsus

Ma wszechstronne naturalne działanie lecznicze i odmładzające. Jest bogata w mikroelementy i witaminy - w jej liściach znajduje się prowitamina A, witaminy B2 i C. Stare recepty zalecają jako kurację odmładzającą picie roztworu soku młodych pokrzyw, natomiast kilkuminutowe "bicie" pokrzywami oraz kąpiele z suszem pokrzywowym pomagają na reumatyzm. Napar z pokrzywy stosowany do mycia twarzy dobrze oczyszcza skórę tłustą, łojotokową i zapobiega wypryskom. Płukanie włosów w herbacie pokrzywowej lub nacieranie skóry głowy alkoholowym wyciągiem z korzeni pokrzywy wzmacnia cebulki włosowe, nadaje włosom puszystość i połysk.

W ziołolecznictwie przydatna jest zarówno pokrzywa zwyczajna, jak też pokrzywa żegawka. Pierwsza jest bylina sięgającą do 150 cm wysokości, zazwyczaj dwupienną, rozrastającą się dzięki podziemnym rozłogom; druga – rośliną jednoroczną, jednopienną i dorastającą zaledwie 50 cm wysokości. Obie mają podłużne, jajowatosercowate liście o wyrazistych ząbkach na obrzeżu i kwiaty o barwie zielonej; u obu całą część naziemną pokrywają parzące włoski.

Wytwarzana przez nie substancja parząca zawiera histaminę i śladowe ilości kwasu mrówkowego. Liście są bogate w chlorofil, ksantofil, karoten, witaminę C, K, B2, kwas pantotenowy oraz garbniki i flawonoidy. Korzenie zawierają substancje o charakterze pektyn i polisacharydów oraz sterole, kwasy organiczne i sole mineralne. Dlatego też surowcem łzielarskim są zarówno liście (Folium Urticae), korzenie (Radix Urticae), jak i całe ziele (Herba Urticae).

Wewnętrznie liście i ziele pokrzywy stosuje się w początkowym okresie cukrzycy, jako środek hemostatyczny w zaburzeniach krzepliwości krwi i krwawieniach wewnętrznych, a także w schorzeniach dróg moczowych i kamicy nerkowej, ze względu na działanie moczopędne. W lecznictwie ludowym pokrzywa uznawana jest za jedna z roślin najskuteczniej oczyszczających organizm i stosowana jest w długofalowych terapiach w schorzeniach reumatycznych i gośćcu.

Zewnętrznie okłady z naparu pokrzywy stosuje się przeciwko czyrakom. Łodygi z liśćmi używane są do biczowania ciała w celu wywołania miejscowego podrażnienia i przekrwienia skóry w przypadkach bólu stawów i kurczów mięśni. Alkoholowy wyciąg lub napar z korzeni stosowany do nacierania skóry głowy i do mycia włosów, intensyfikuje ukrwienie skóry, wzmacniając ją i zapobiegając łupieżowi i łojotokowi. Wyciągi alkoholowo-wodne z korzeni pokrzywy są ważnym składnikiem licznych preparatów zapobiegających przerostowi prostaty i zmniejszających utrudnienia w oddawaniu moczu.

Znane są odżywcze właściwości pokrzyw – sok wyciśnięty z zebranych roślin lub sałatki zrobione z młodych, jeszcze nie parzących listków, znakomicie uzupełniają braki witamin i mikroelementów, o czym warto pamiętać wiosną. Młode liście pokrzyw można przyrządzić tak jak szpinak, z cebulką, masłem i śmietaną, albo tez dodawać je do wiosennej zupy ziołowej.

Warto wiedzieć, że pokrzywa stosowana jest też w przemyśle browarniczym, jako jedna z dodatkowych roślin do zaprawiania piwa. Z liści pokrzyw uzyskuje się zielony barwnik spożywczy, a z łodyg (w podobny sposób jak z lnu) – włókno na tkaniny, wyjątkowo mocne i odporne na wilgoć. W Europie tkaniny z włókna pokrzyw wytwarzano nie tylko w XVII wieku, ale także w czasie I i II wojny światowej.

W ostatnich czasach pokrzywy są wykorzystywane w biodynamicznej uprawie roślin: ich sąsiedztwo korzystnie wpływa na pomidory, ziemniaki i inne zioła, oraz na tworzenie się próchnicy i kompostu.

Zofia Szanter

Pokrzywa jest stosowana w wielu kosmetykach opartych na naturalnych skÂładnikach.
Sam ostatnio zacz¹³em smarowaÌ siê olejem lnianym po k¹pieli. Efekt znakomity, skóra g³adka, jedwabista, orzechowy zapach, cz³owiek od razu zaczyna siê czuÌ przebojowo;D
Czemu nie kÂąpaĂŚ siĂŞ w zioÂłach, skrzypie, pokrzywie i rumianku?, przecieÂż skĂłra chÂłonie wiele mikroelementĂłw lepiej niÂż przewĂłd pokarmowy. Kosmetyki robione sÂą dla zysku, i bywajÂą czĂŞsto "okrojone" z tych skÂładnikĂłw, ktĂłre sÂą najwaÂżniejsze (czyt. drogie).

Przepis;
dwie dobre garÂście suszu skrzypowego zalej przegotowanÂą wodÂą, odczekaj kilka godzin i odcedzony wywar wlej do kÂąpieli.
Krzem zawarty w skrzypie dziaÂła na skĂłrĂŞ, koÂści i stawy.



Pozdrawiam - Thotal :)

RoÂślina, ktĂłra moÂże zabiĂŚ czÂłowieka
(Fot. wikipedia) | dodano: 2011-01-21 (14:08)

(http://i.wp.pl/a/f/jpeg/26119/barszcz_sosno.jpeg)

Barszcz Sosnowskiego (Heracleum sosnowskyi) to ogromnych rozmiarów (osi¹ga wysokoœÌ do 5 metrów!) roœlina, przypominaj¹ca nieco wygl¹dem koper. W istocie jest z rodziny selerowatych i prócz niebagatelnych rozmiarów mo¿e byÌ wyj¹tkowo truj¹ca.

1/9

http://odkrywcy.pl/gid,13059940,img,13059947,title,Roslina-ktora-moze-zabic-czlowieka,galeriazdjecie.html


Na stronach 1-4 opisano owÂą roÂślinkĂŞ, natomiast na dalszych stronach zamieszczono fotki i opisy kilku innych roÂślin o wÂłaÂściwoÂściach leczniczych, ale rĂłwnieÂż (po przedawkowaniu) szkodliwych.

UÂżywam sporo soli do potraw.  ChciaÂłem wiĂŞc sprawdziĂŚ,czy to moÂże spowodowaĂŚ jakieÂś problemy u mnie zdrowotne, bo powszechnie mĂłwi siĂŞ o szkodliwoÂści soli, a wychwala siĂŞ dietĂŞ bezsolnÂą.
Okazuje siĂŞ ,Âże diabeÂł jak zwykle tkwi  w szczegó³ach.  SĂłl rafinowana., kuchenna, spoÂżywcza , to trucizna , bo to jest tylko "odpad" z tego co sie uÂżywa na potrzeby przemysÂłu. Ale  juÂż sĂłl  morska to co innego .


To sÂą te same biofotony ,  ktĂłre w mikrotubulach cytoszkieletu  komĂłrek generujÂą fale stojÂące, a kiedy nastĂŞpuje kwantowa spĂłjnoœÌ informacja staje siĂŞ obecna w caÂłym organizmie jednoczeÂśnie. Wg modelu OR/ORCH Penrose/Hameroffa (http://www.quantumconsciousness.org/ ) wÂłaÂśnie to jest "przestrzeĂą" umoÂżliwiajÂąca wystÂąpienie ÂświadomoÂści u czÂłowieka.


ÂźrĂłdÂło  http://storytel.republika.pl/Sol.html

Od dawna podejrzewaÂłem sĂłl za rodzaj przekaÂźnika energetycznego i ona wÂłaÂśnie takÂą rolĂŞ peÂłni.

Jeszcze cytat z powyÂższego linka
TakÂże odpowiedÂź jest jedna - jeÂśli sĂłl, to tylko naturalna sĂłl morska daje  zdrowie.

Tak wiêc krystaliczna sól morska (z zawartoœci¹ jodu ) jest Ÿród³em biofotonów , które woda morska poch³ania ze S³oùca. Sól morska wi¹¿e te biofotony tak, ¿e tylko potem woda jest w stanie je uwolniÌ - ju¿ w naszym organizmie .Dziêki temu S³oùce mo¿e dos³ownie wysy³aÌ informacje dla naszych organizmów, dla DNA. Bo w koùcu to DNA (Penrose/Hameroff) komórki wykorzystuje te biofotony w komunikacji wewn¹trzkomórkowej ( jak w tym linku ). Biofotony s¹ noœnikiem informacji. I wszystko jasne :)
PochodzÂą ze SÂłoĂąca i sÂą "przetransportowane" do ciaÂła poprzez np sĂłl w jej krystalicznej strukturze. Tam sÂą uwalniane po rozpuszczeniu siĂŞ krysztaÂłu i wchÂłoniĂŞte do wnĂŞtrza komĂłrek. ZresztÂą wraz z wszelkimi innymi niezbĂŞdnymi mineraÂłami obecnymi w morskiej wodzie zanim zostaÂła ona odparowana.

Tego naturalnego regulatora oraz Ÿród³a "boskich" biofotonów chc¹ nas pozbawiÌ codexem alimentarius. Œmieszne to, gdy¿ sól morsk¹ jest doœÌ ³atwo pozyskaÌ. Jak znajdzie siê zapotrzebowanie to i producent siê znajdzie, a tak¿e dostawca.
Wszystko co trzeba zrobiĂŚ to wybieraĂŚ Âświadomie.

Pozdr

Aloha !!

Kolejny puzzel uÂłoÂżony na miejsce ! DziĂŞki east !!

Teraz wiem, o co chodzi w magicznym wykorzystaniu soli jako bardzo dobrego ochraniacza i neutralizatora.

bezcenne info east wielkie dziĂŞki :D
"za wszystko zapÂłacisz kartÂą MasterCard" ;)

pozdrawiam zdrowÂą solÂą

PS. zakupiÂłem kilo za 3,7zÂł w pobliskim sklepiku ze zdrowÂą ÂżywnoÂściÂą :)

Na wakacjach pochÂłaniam sĂłl morskÂą bezpoÂśrednio z wody.
W³a¿ê do morza i siê chlapiê, skóra sama sobie radzi z wch³anianiem.
Czasami wci¹gam s³on¹ wodê nosem, potem mam zabawê, bo ró¿ne "bródki" z zatok wylewaj¹ mi siê przez kilka dni.
Wystarczy teÂż czÂłapaĂŚ boso po morskim brzegu, receptory stĂłp teÂż piĂŞknie "wciÂągajÂą" sole mineralne zawarte w wodzie.
JuÂż nie mogĂŞ siĂŞ doczekaĂŚ nastĂŞpnych wakacji ;D



Pozdrawiam - Thotal :)

Dopiero wczoraj znana organizacja Avaaz podjê³a decyzjê o zbieraniu podpisów pod petycj¹ w sprawie dyrektywy zio³owej THMPD. Zespó³ StopCodex wraz z ANH i Kampani¹ Natura Bez Granic informuje o tym problemie ju¿ ponad 2 lata ...
Pozdrawiamy
Zespó³ StopCodex

W ciÂągu 3 dni, UE wprowadzi wiele zakazĂłw w medycynie zioÂłowej proponujÂąc nam farmaceutyki, ktĂłre napĂŞdzajÂą zyski Farmacji.

Dyrektywa UE THMPD stworzy³a wysokie bariery dla leków zio³owych, które nie by³y na rynku od 30 lat - w tym niemal wszystkich chiùskich, Ayurvedic i Afryki medycyny tradycyjnej. Jest to drakoùski ruch, który jest na korzyœÌ firm¹ farmaceutycznym, a który ignoruje tysi¹ce lat wiedzy medycznej.

Musimy wzbudziĂŚ wielki protest przeciwko temu. Razem nasz gÂłos moÂże wywrzeĂŚ nacisk na KomisjĂŞ UE dla zmian w tej dyrektywie, zmusiĂŚ nasze rzÂądy do odmowy jej realizacji i stworzyĂŚ drogĂŞ do wniesienia sprawy do sÂądu.

Podpiszcie siĂŞ gdzie jeÂśli moÂżecie i przeslijcie dalej proszĂŞ ..
http://www.avaaz.org/en/eu_herbal_medicine_ban/?copy

Potrzeba nas aÂż i tylko milion - z caÂłej Europy. To jest akcja ogĂłlno europejska . PokaÂżmy Systemowi biceps...

Podpisalam sie z cala stanowczoscia.
Prosze o dalsze podpisy tych,ktorzy chca poprzec te inicjatywe.

oczywiÂście teÂż popieram, ale coÂś takiego jest teÂż tu:
http://www.eu-referendum.org/polski/petitions/natural_remedies_info.html
rĂłwnieÂż zachĂŞcam do popierania

pozdr. :)

Jest teÂż stocodex ,ale  moim zdaniem te wszystkie witryny powinny jakoÂś zacz¹Ì ze sobÂą wspó³pracowaĂŚ, a nie rywalizowaĂŚ, bo cel jest jeden.

Do tego avaaz przekonaÂło mnie to,  Âże zaraz po podpisaniu siĂŞ na przewijanym ekranie obok zobaczyÂłem swoje imiĂŞ ( z zaznaczeniem, ze z Polski ) a za mnÂą co kilka sekund pojawiaÂły siĂŞ kolejne imiona i nazwiska ludzi z ró¿nych krajĂłw. Bardzo wielu HiszpanĂłw. PomyÂślaÂłem sobie, Âże jeÂśli ufaĂŚ temu co widzĂŞ, to jest nas na prawdĂŞ duÂżo, a licznik wci¹¿ bije. Ci wszyscy Europejczycy stali mi siĂŞ nieco bliÂżsi poprzez to, Âże mamy wspĂłlny cel. DziĂŞki temu , Âże mogÂłem zobaczyĂŚ jak szybko i jak wielu siĂŞ podpisuje poczuÂłem jak budzi siĂŞ siÂła jednoÂści.
Inne witryny tego nie pokazujÂą i tak na prawdĂŞ to nie wiem gdzie skoĂączy mĂłj gÂłos i co z tym bĂŞdzie dalej.

Ja tez jak zobaczylam swoje imie i nazwisko poczulam,ze nie jestem sama,ze wielu ludzi mysli tak jak ja.
Mam te same odczucia,co east.
Moze wreszcie sie porozumiemy i razem z innymi ludzmi bedziemy mieli nadzieje,ze nas uslysza.
Oby.

Szalom !!!

Obecny !

Tak, to mile uczucie. Jakos dostaje sie uczucie, ze cos sie zrobilo, ze moze miec sens.

Rafaela

Czysta, nieskaÂżona sĂłl - z czasĂłw, gdy ziemia byÂła bardzo czysta (nieskazitelna). Nie zawiera Âżadnych zanieczyszczeĂą ze Âśrodowiska.
Zawiera informacje z ponad 250 mln lat temu. Himalajska sĂłl krystaliczna to przede wszystkim noÂśnik informacji. Ta specjalna sĂłl czeka na moment, kiedy po dodaniu wody uwolni swojÂą zmagazynowanÂą energiĂŞ oraz biofotony.

(..)Jako, ¿e struktura krystaliczna soli krystalicznej jest zrównowa¿ona, to nie jest odizolowana od 84 elementów mineralnych, ale jest po³¹czona z nimi je w harmonijny sposób. Oznacza to, ¿e zawartoœÌ energii w postaci minera³ów mo¿ne byÌ ³atwo metabolizowana przez organizm. Co wiêcej, sól krystaliczna dodaje energii. Twojemu organizmowi dostarczana jest odpowiednia iloœÌ sk³adników od¿ywczych przy niewielkiej stracie energii.

    ÂŁatwo siĂŞ wchÂłania
    Nie wpÂływa na ciÂśnienie krwi itp.
    Pomaga organizmu utrzymaĂŚ rĂłwnowagĂŞ pH
    Naturalnie zjonizowane dla optymalnego zdrowia
    Bogata w mineraÂły
    Wolna od dodatkĂłw i ÂśrodkĂłw przeciwzbrylajacych



http://solhimalajska.pl/content/lecznicze-dzia%C5%82anie-soli

ArtykuÂł zwraca uwagĂŞ na krystalicznÂą i harmonijnÂą strukturĂŞ soli. SĂłl jest noÂśnikiem informacji , jakby takÂą "taÂśmÂą magnetofonowÂą" na ktĂłrej zapisane sÂą informacje w postaci uwiĂŞzionych biofotonĂłw w strukturze krystalicznej.  Jak juÂż w poprzednim poÂście napisaÂłem  ..to sÂą te same biofotony ,  ktĂłre w mikrotubulach cytoszkieletu  komĂłrek generujÂą fale stojÂące, a kiedy nastĂŞpuje kwantowa spĂłjnoœÌ informacja staje siĂŞ obecna w caÂłym organizmie jednoczeÂśnie. Wg modelu OR/ORCH Penrose/Hameroffa (http://www.quantumconsciousness.org/ ) wÂłaÂśnie tam  - w mikrotubulach - znajduje siĂŞ  "przestrzeĂą" umoÂżliwiajÂąca wystÂąpienie ,albo lepiej napisaĂŚ - przejawienie siĂŞ -  ÂświadomoÂści.

JAKA jest  informacyjna rola biofotonĂłw ?. SĂłl morska na przykÂład dostarcza, moim zdaniem , aktualnej informacji ,ktĂłrÂą w soli morskiej deponuje SÂłoĂące . SĂłl z HimalajĂłw moÂże zawieraĂŚ cenne informacje sprzed milionĂłw lat , rĂłwnie waÂżne wtedy co i dziÂś.
Nie sÂądzicie , Âże to wÂłaÂśnie sĂłl moÂże byĂŚ tym fizycznym noÂśnikiem "pamiĂŞci"  ? W sensie wymiany oraz utrwalania i przechowywania informacji pomiĂŞdzy Âżywymi organizmami, a WszechÂświatem ..

Tymczasem big pharma przestrzega nas przed spoÂżywaniem soli w jakiejkolwiek postaci !! Dla nich to tylko NaCl. O ile lekarze czy dietetycy sÂą tylko ludÂźmi, ktĂłrych przekonano do takiego myÂślenia , a wiĂŞc rĂłwnieÂż sÂą ofiarami Systemu, o tyle ciĂŞÂżko mi usprawiedliwiĂŚ sam System.

I jeszcze ciekawostka odnoÂśnie soli :
Francuskie sÂłowo salaire i angielskie salary, czyli pensja, wynagrodzenie, wziĂŞÂło siĂŞ z Âłaciny, gdyÂż rzymskim legionistom czasami pÂłacono za usÂługi i zasÂługi wÂłaÂśnie solÂą. SĂłl byÂła Âśrodkiem pÂłatniczym nie tylko we Francji. Do dziÂś w wielu jĂŞzykach funkcjonuje okreÂślenie „sÂłone ceny”. BiaÂłe zÂłoto przyniosÂło Francji wiĂŞcej bogactwa niÂż prawdziwe zÂłoto Hiszpanii

dziĂŞki za nowÂą SĂłl, zaraz lecĂŞ do mojego okolicznego dilera ZÂŻ. ;)

pozdr.

* Z¯- zdrowa ¿ywnoœÌ :D

Niestety kupienie czystej nie jodowanej soli graniczy nieomalÂże z cudem , nakaz unijny jodowanie soli.

Jod w soli blokuje pracĂŞ czakr oraz zaburza gruczoÂły dokrewne , czyli powoduje zaburzenie przepÂływu energii i uniemoÂżliwia podnoszenie wibracji w czakrach.

Ale.. kto jest wytrwaÂły ten znajdzie niejodowanÂą sĂłl.


Kiara :) :)

Jak by siĂŞ ktoÂś uparÂł i koniecznie chciaÂł to przecieÂż moÂże odjodowaĂŚ . Dla chcÂącego nic trudnego , internet ma duÂże zasoby wiedzy .

no i jak moÂżna by jodowaĂŚ sĂłl w takiej postaci?
(http://img04.allegroimg.pl/photos/oryginal/16/12/95/01/1612950103)

NajwyraÂźniej z opisu wynika , Âże Jodu jej brakuje :)  . Z resztÂą przy dÂłuÂższym uÂżywaniu nasi obecni medycy w swoim niedouczeniu mogli by dojœÌ do wniosku Âże te mikroelementy to zatrucie organizmu zwiÂązkami chemicznymi i leczyli by zdrowych co niejednokrotnie siĂŞ zdaÂża .

Kiaro nie demonizuj jodu :)
Gdyby jod byÂł tak szkodliwy, to sĂłl morska (naturalne ÂźrĂłdÂło jodu ) by go nie zawieraÂła wcale. A zawiera wiele mikroelementĂłw i dodatkĂłw.
ChemicznÂą , oczyszczonÂą sĂłl kuchennÂą joduje siĂŞ celowo ,by uzupeÂłniĂŚ niedobory jodu w spoÂłeczeĂąstwie - taka przynajmniej jest oficjalna wersja.
Chodzi o to, ¿e ta chemiczna sól sama w sobie jest trucizn¹ bo pozbawiona jest odpowiednich struktur krystalicznych w które "przemyœlnie" wkomponowane s¹ mikroelementy oraz pierwiastki w tym jod jak w przypadku soli naturalnej. Po³¹czenie jodowania oraz soli chemicznej to nie to samo co zbilansowana proporcjonalnoœÌ z jak¹ natura dostarcza swoich dóbr organizmom ¿ywym.

Dopiero taka krystaliczna sĂłl naturalna jest zdrowa. Podobnie z witaminÂą C .Chemicznie uzyskana w nadmiarze moÂże spowodowaĂŚ problemy zdrowotne ,ale naturalna z bioflawonidami jest caÂłkowicie wchÂłanialna przez organizm i dÂłuÂżej w nim jest utrzymywana.
Jod naturalny zawarty np w algach morskich w nadmiarze jest wydalany z organizmu. Nawet cyjanek w tzw witaminie B17 nie jest zabĂłjczy dla zdrowych komĂłrek , tylko dla rakowych , pozbawionych obecnoÂści enzymĂłw blokujÂących uwalnianie cyjanku ze zÂłoÂżonej czÂąsteczki.
KomplementarnoœÌ naszych organizmĂłw z naturÂą jest czymÂś cudownie logicznym i doskonaÂłym . Poprawianie natury ( jak GMO , ÂżywnoœÌ wysoko przetworzona) jest szkodliwe, ale to logiczny element ukÂładanki. Najpierw trzeba po cichu, bezwartoÂściowÂą ÂżywnoÂściÂą  niby w trosce o zdrowie i portfele ( pieniÂądze sÂą tu niezbĂŞdnÂą czĂŞsciÂą ukÂładanki ) zniszczyĂŚ bilans energetyczny ciaÂła ( powolutku, dzieĂą za dniem ,rok za rokiem ) ,a póŸniej lekami, chemiÂą itd leczyĂŚ to co siĂŞ zepsuÂło - teÂż za pieniÂądze oczywiÂście. ÂŚwietny samograj .
Przy tym likwiduje siê z obrotu naturalne zio³a (od 1go maja nielegalne w UE ). Wczeœniej prowadzi siê kampanie przeciwko naturze a ludzi utrzymuje w niewiedzy nie tyle ok³amuj¹c co programuj¹c na bzdury, reklamuj¹c w tv leki koncernów. A prawdziwa, naturalna wiedza jest ca³y czas dostêpna , tylko wystarczy po ni¹ siêgn¹Ì. Aby po ni¹ siêgn¹Ì potrzebna jest wy¿sza œwiadomoœÌ. I ona w³aœnie siê budzi. K³amstwa trac¹ swoj¹ moc.

A jak siĂŞ to robi?


Kiara. :) :)

Tak nieraz siĂŞ zastanawiam o co chodzi z tÂą jodowanÂą solÂą. PrzecieÂż jod jest lekiem,ale:

http://pl.wikipedia.org/wiki/Jod

A czy ktos wie co powoduje niedobor jodu w organizmie ?

http://www.przychodnia.pl/diety/index19.php3?s=3&d=2&t=19

Duzo o jodzie.Ciekawe informacje.

Wybacz Greto, ale postanowilam wstawic informacje na tem. jodu, naprawde sa bardzo ciekawe.

JOD I TARCZYCA
GDY W DIECIE BRAKUJE JODU
JOD I ODCHUDZANIE
KIEDY I JAK SIÊ ODCHUDZAÆ?




JOD I TARCZYCA


Jod uzaleÂżnia odchudzanie?
OdpowiedÂź na to pytanie kryje siĂŞ w tarczycy. RolÂą fizjologicznÂą tego niewielkiego gruczoÂłu (18-25 g) o ksztaÂłcie motyla jest wytwarzanie hormonĂłw pobudzajÂących przemianĂŞ materii, w tym spalanie waÂżnych substancji energetycznych – wĂŞglowodanĂłw i tÂłuszczĂłw. Aby swe hormony wytworzyĂŚ tar-czyca musi wczeÂśniej otrzymaĂŚ w pokarmie odpowiedniÂą iloœÌ jodu.
Z jodu tarczyca wytwarza swe dwa najwaÂżniejsze hormony
Trijodotyronina i tyroksyna to najwaÂżniejsze hormony tarczycy - zwane skrĂłtowo odpowiednio - T3 i T4. Tyroksyna - pochodna aminokwasu - tyrozyny skÂłada siĂŞ np. aÂż w 50% z jodu. Hormony tarczycy sÂą w niej okresowo magazynowane i w miarĂŞ zapotrzebowania sÂą wprowadzane do krwioobiegu.
Rola hormonĂłw tarczycy
Hormony tarczycy odpowiadaj¹ za prawid³owe czynnoœci wszystkich komórek i tkanek organizmu. Wp³ywaj¹ na ró¿nicowanie siê komórek, ich wzrost oraz na wewnêtrzny metabolizm komórkowy. Hor-mony uzale¿niaj¹ m.in. prawid³owy rozwój p³odu, w tym kszta³towanie mózgu, zawi¹zków zêbów i uk³adu kostnego. U dzieci i doros³ych, zarówno niedobór jak i nadmiar hormonów tarczycy zaburza dzia³anie wielu uk³adów i jest przyczyn¹ powa¿nych schorzeù.
Od czego zaleÂży wytwarzanie hormonĂłw tarczycy?
Biosynteza dwĂłch najwaÂżniejsze hormonĂłw tarczycy - trijodotyroniny i tyroksyny to kilkuetapowy, zÂłoÂżony proces uwarunkowany stĂŞÂżeniem jodu w gruczole, w tym jego „wyÂłapywaniem” przez tzw. komĂłrki pĂŞcherzykowe, sprawnym dziaÂłaniem ukÂładĂłw enzymatycznych tarczycy oraz obecnoÂściÂą specjalnego biaÂłka - tyreoglobuliny. BiaÂłko to zawiera aminokwas tyrozynĂŞ, ktĂłry wchodzi w reakcjĂŞ z jodem tworzÂąc wyÂżej wymienione hormony. SÂą one nastĂŞpnie okresowo przechowywane w pĂŞcherzy-kach tarczycy pod postaciÂą koloidu. JednÂą z waÂżnych przyczyn ograniczenia produkcji hormonĂłw przez tarczycĂŞ jest niedobĂłr jodu w pokarmach.



GDY W DIECIE BRAKUJE JODU


Jod wch³aniamy g³ównie z pokarmu i wody pitnej.
Szacuje siê, ¿e przeciêtna dieta powinna dostarczaÌ nam oko³o 100-200 mikrogram jodu na dobê. Ta iloœÌ zapewnia prawid³owe czynnoœci wydzielnicze gruczo³u tarczowego.
Deficyt jodu w glebie = niedobĂłr jodu w ÂżywnoÂści i wodzie
W wielu rejonach Âświata, jak teÂż i Polski wystĂŞpuje duÂży niedobĂłr jodu w glebie, co przekÂłada siĂŞ na niedobĂłr w pokarmach i wodzie. PrzykÂładowo gleby i woda z okolic nadmorskich sÂą zwykle obfite w jod. Natomiast im dalej od morza, tym gleby i ich pÂłody sÂą coraz ubogie w ten pierwiastek. W tym teÂż produkty zwierzĂŞce np. popularny dostawca jodu – mleko. Najmniej jodu w glebie, wodzie i pokar-mach jest w okolicach podgĂłrskich i gĂłrach.
Jak czĂŞsto stwierdza siĂŞ niedobory jodu w organizmie?
Z aktualnych badaù wynika, ¿e statystyczny mieszkaniec Europy przyjmuje obecnie zaledwie 1/3 zalecanej dawki jodu. W Polsce zagro¿enie niedoborem jodu wystêpuje prawie na terenie ca³ego kraju. Szczególnie wysokie ryzyko niedobór jodu wystêpuje w regionach po³udniowych (zw³aszcza górskich) i wschodnich. Przyczyn¹ jest ma³a iloœÌ jodu w glebach w tych regionach, co poci¹ga za sob¹ ma³¹ zawartoœÌ jodu w ¿ywnoœci i wodzie pochodz¹cych z tych regionów.
Jak uzupeÂłniĂŚ niedobĂłr jodu?
W pewnym stopniu dokonuje siĂŞ to dziĂŞki importowi ÂżywnoÂści z obszarĂłw zasobnych w jod. Jednak zawartoœÌ jodu w warzywach, owocach, produktach zboÂżowych, czy mlecznych jest wysoce zmienna, gdyÂż zaleÂży od miejsca uprawy lub hodowli. Nie ma teÂż obowiÂązku podawania ile jodu jest w danym produkcie. W tej sytuacji jedynym pewnym ÂźrĂłdÂłem jodu sÂą ryby morskie. PrzykÂładowo dorsz zawiera Âśrednio 110 mikrogramĂłw jodu w 100 g produktu; ÂłosoÂś - 44 mikrogramy/100 g produktu, pÂłastuga - 52 mikrogramy/100 g produktu, makrela wĂŞdzona - 40 mikrogramĂłw/100 g produktu, ÂśledÂź - 30 mi-krogramĂłw/100 g. Ponadto ÂźrĂłdÂłem jodu sÂą glony i morszczyny morskie, z ktĂłrych coraz czeÂściej wytwarza siĂŞ naturalne susze i ekstrakty apteczne bogate w jod. ToteÂż jeÂśli nie lubimy ryb morskich, a juÂż wiemy, Âże nie moÂżemy byĂŚ pewni jodu w produktach kupowanych w sklepie – ratunkiem jest preparat apteczny.
Jod i sĂłl jodowana
WaÂżnym ÂźrĂłdÂłem jodu powinna byĂŚ znajdujÂąca siĂŞ w Polsce w powszechnej sprzedaÂży tzw. sĂłl jodo-wana. Jest to g³ównie zwykÂła sĂłl kuchenna, ze wzglĂŞdĂłw zdrowotnych sztucznie wzbogacona zwiÂąz-kami jodu. SĂłl ta ma jednak to do siebie, Âże w czasie obrĂłbki cieplnej (zwÂłaszcza w trakcie gotowa-nia, pieczenia, smaÂżenia, itp.) - jod siĂŞ z niej ulatnia. (ZwÂłaszcza gotowanie najzdrowsze dla ukÂładu trawiennego powoduje jej duÂży ubytek). NaleÂży teÂż pamiĂŞtaĂŚ, Âże jod w przechowywanej w magazy-nach i sklepach soli teÂż siĂŞ naturalnie ulatnia, toteÂż czĂŞstokroĂŚ moÂżemy kupowaĂŚ sĂłl “przeterminowa-nÂą”, o czym zwykle nie jesteÂśmy informowani.
Objawy deficytu jodu w organizmie
DÂługotrwaÂły znaczÂący niedobĂłr jodu w pokarmie moÂże doprowadziĂŚ do niedoczynnoÂści tarczycy i deficytu jej hormonĂłw. Widocznym nastĂŞpstwem moÂże byĂŚ powiĂŞkszenie siĂŞ tarczycy – tzw. wole (charakterystyczne zgrubienie na szyi). Ponadto osobie z dÂługotrwaÂłym znaczÂącym niedoborem jodu zagraÂżajÂą liczne zaburzenia zdrowia: niezrozumiaÂły brak energii Âżyciowej, nadmiar cholesterolu, nad-ciÂśnienie, podatnoœÌ na przeziĂŞbienia, dolegliwoÂści pÂłucne, itp. Ponadto: bezsennoœÌ, niepokĂłj bez powodu, zaniki pamiĂŞci i sprawnoÂści intelektualnej, nadmierne wypadanie wÂłosĂłw. Osoby z niedo-czynnoÂściÂą tarczycy odczuwajÂą np. stale ch³ód, nawet gdy na dworze jest ciepÂło. Spektakularnym objawem niedoboru jodu moÂże byĂŚ nawet przyrost masy ciaÂła pomimo rygorystycznej diety.
NiedobĂłr jodu u dzieci i u kobiet
U dzieci dÂługotrwaÂły niedobĂłr jodu moÂże spowodowaĂŚ opóŸnienie rozwoju psychofizycznego, w tym zahamowanie wzrostu, powaÂżne wady rozwojowe. U kobiet z niedoborami jodu i hormonĂłw tarczycy moÂże wystÂąpiĂŚ zaburzenie cykli miesiĂŞcznych i zaburzenia rozrodczoÂści (niepÂłodnoœÌ). Odwrotnie – dostatek jodu nasila popĂŞd pÂłciowy i wytwarzanie komĂłrek pÂłciowych.
NiezbĂŞdna dawka jodu dla dorosÂłej osoby wynosi 150 – 200 mikrogramĂłw
Dzienne zapotrzebowanie na jod w mikrogramach wynosi dla niemowlÂąt - 90 mikrogramĂłw, dla dzieci do lat 6 – 90 mikrogramĂłw, starszych – 120 mikrogramĂłw, a u kobiet ciĂŞÂżarnych i karmiÂących piersiÂą 200 mikrogramĂłw!
Wizerunek osoby cierpiÂącej na niedobĂłr jodu
Wizerunek osoby cierpi¹cej na niedobór jodu opiera siê na wyst¹pieniu zespo³u wymienionych na wstêpie objawów niedoborowych. Jeœli na dodatek zauwa¿ymy wyraŸnie powiêkszon¹ tarczycê, czyli tzw. wole endemiczne na szyi - mo¿emy podejrzewaÌ niedoczynnoœÌ tarczycy z powodu niedoboru pokarmowego jodu.
Diagnoza laboratoryjna wskazujÂąca na niedobĂłr jodu w pokarmie
Jednym ze sposobĂłw rozpoznania jest metoda stosowana przy diagnozie przyczyn tzw. wola. Przez ca³¹ dobĂŞ zbiera siĂŞ mocz, ktĂłrego ma³¹ czêœÌ poddaje siĂŞ analizie (z informacjÂą, ile byÂło go w ciÂągu doby). StĂŞÂżenie jodu poniÂżej 50 µg/l wskazuje najpewniej na niedobĂłr pokarmowy. Norma wydalania wynosi 100 µg/l.



JOD I ODCHUDZANIE


Jod wspomaga spalanie nadmiaru tÂłuszczu
Aby wytworzyĂŚ swe hormony tarczyca musi wczeÂśniej otrzymaĂŚ w pokarmie odpowiedniÂą iloœÌ jodu. ZasobnoœÌ jodu w diecie umoÂżliwia wytworzenie tyroksyny i trĂłjjodyrozyny w niezbĂŞdnej iloÂści dla efektywnego spalenia substancji energetycznych. Przypomnijmy, Âże na czele spalanych substancji jest tÂłuszcz – zmora odchudzajÂących siĂŞ.
10-30 mg jodu powinno znajdowaĂŚ siĂŞ w naszym organizmie
Jod wchÂłaniany jest w jelitach w prawie 100%, z czego od 40-do 70% dostaje siĂŞ w ciÂągu 24 godzin do tarczycy. Wydalanie odbywa siĂŞ juÂż po uwolnieniu jodu z hormonĂłw tarczycy, przewaÂżnie za po-Âśrednictwem nerek.
Jak wychwytywany jest jod z krwi?
Tarczyca jest bardzo bogato unaczyniona. W ciÂągu godziny przepÂływa przez niÂą okoÂło 5 l krwi. Jod wchÂłaniany jest z przewodu pokarmowego w postaci nieorganicznych jodkĂłw, wrowadzany do krwio-obiegu i wychwytywany z krwi przez tarczycĂŞ.
Hormony tarczycy pobudzajÂą przemianĂŞ materii
Tyroksyna i trójjodyrozyna pobudzaj¹ tempo przemiany materii. Jak ³atwo zrozumieÌ wyra¿a siê to zwiêkszonym spalaniem tlenu, glukozy i t³uszczów na poziomie komórkowym. A to po prostu definicja przyœpieszonego odchudzania siê. Zwiêkszaj¹ iloœÌ wydzielanej energii, w tym cieplnej. Pobudzaj¹ rozk³ad t³uszczów i wêglowodanów. Niedobór tych hormonów hamuje metabolizm komórkowy i zwi¹-zane z tym procesy pozyskiwania energii.
Jak jodem siĂŞ odchudzaĂŚ?
Po pierwsze unikamy jodu syntetycznego w piguÂłkach, gdyÂż pierwiastek w zwiÂązkach syntetycznych jest zwykle w duÂżych iloÂściach i wchÂłania siĂŞ szybko, toteÂż Âłatwo o przedawkowanie, ktĂłre moÂże zabu-rzyĂŚ delikatnÂą rĂłwnowagĂŞ hormonalnÂą. Tego typu Âśrodki mogÂą byĂŚ stosowane tylko pod nadzorem lekarza. Idealnym Âśrodkiem wspomagajÂącym odchudzanie jest jod w postaci zwiÂązkĂłw organicznych (naturalnych). Modelowym jest popularny susz morszczynu. Odsolone i wysuszone plechy morszczy-nĂłw zawierajÂą zwykle nie mniej niÂż 0,1% jodu. Jest to optymalna mieszanka mikrodawek jodu orga-nicznego i nieorganicznego, ktĂłrÂą organizm sam zagospodarowuje wg. potrzeb. SzczegĂłlnie korzyst-nie jod podziaÂła na osoby z niedoczynnoÂściÂą tarczycy wywoÂłanÂą deficytem biopierwiastka.
Co ogranicza przyswajanie jodu?
Warto te¿ pamiêtaÌ tym, ¿e stale spo¿ywane roœliny krzy¿owe: kapusta, kalafior, brukselka i soja zawieraj¹ naturalne substancje zwane tioglikozydy, które mog¹ pozwanie ograniczaÌ przyswajanie jodu z ¿ywnoœci. Podobne substancje s¹ zawarte s¹ równie¿ w rzepie i brukwi, orzeszkach ziemnych i gorczycy. Ale dotyczy uwaga - gotowanie wymienionych warzyw zmniejsza zawartoœÌ tych nieko-rzystnych substancji o ponad 30%. Jednak osoby, u których wskutek niedoboru jodu rozwinê³o siê tzw. wole proste lub stwierdzono w czasie badaù niedobór jodu, powinny znacznie ograniczyÌ spo¿y-wanie tych warzyw.



KIEDY I JAK SIÊ ODCHUDZAÆ?


Zanim przystÂąpimy do odchudzania siĂŞ
Nadwaga której w trakcie odchudzania chcemy siê pozbyÌ powstaje w nastêpstwie nadmiaru energii (kalorii) dostarczanych z pokarmem, nad energi¹ wydatkowan¹ w czasie wysi³ku fizycznego. Szcze-gólnym zagro¿eniem jest nadmiar smacznych t³uszczy (mas³o, œmietana, kremy, t³uste miêso) i przecukrzonych wêglowodanów (ciasteczka, torty, lody, itp). Zw³aszcza jeœli do³¹czy siê do tego deficyt ruchu (siedz¹cy tryb ¿ycia).
Przypomnijmy – racjonalne odchudzanie siĂŞ zawsze obejmuje najpierw profilaktykĂŞ:
a. racjonalnÂą dietĂŞ, (najlepiej rĂłwnieÂż edukacjĂŞ dietetycznÂą),
b. zwiêkszon¹ aktywnoœÌ fizyczn¹, która ma na celu wydatkowanie energii
Nieracjonalne odchudzanie siĂŞ zagraÂża zdrowiu!
Czy sÂą sytuacje, kiedy nie naleÂży siĂŞ odchudzaĂŚ? To bardzo waÂżne pytanie - w dobie mody na super szczupÂłoœÌ u nastolatek. Wzrasta bowiem ryzyko “odchudzania siĂŞ chudzielcĂłw”, za ktĂłrym to hasÂłem kryje siĂŞ ryzyko strasznej choroby, jaka jest anoreksja, czyli wstrĂŞt do jedzenia. Anoreksja moÂże doprowadziĂŚ nie tylko do osÂłabienia, odwodnienia i zaburzeĂą ukÂładu kr¹¿enia, ale nawet do Âśmierci. ToteÂż przy podejmowaniu decyzji o odchudzaniu powiniÂśmy siĂŞ podeprzeĂŚ wskaÂźnikiem naleÂżnej masy ciaÂła BMI.
BMI – wskaÂźnik masy ciaÂła (od ang. body mass index).
WskaÂźnik ten obliczamy przez podzielenie masy naszego ciaÂła (kg) przez kwadrat jego wysokoÂści (metry). PrawidÂłowy BMI jest poniÂżej 25 kg/m2. O nadwadze mĂłwimy, gdy BMI waha siĂŞ w granicach 25-30 kg/m2. Natomiast w otyÂłoÂści - wskaÂźnik masy ciaÂła BMI przesuwa siĂŞ powyÂżej 30 kg/m2.
Kiedy siĂŞ nie naleÂży odchudzaĂŚ!
Nie odchudzamy siĂŞ, gdy nasza waga wg. wskaÂźnika BMI jest normalna – tj w granicach 18,5 – 24,9. Waga w takich przedziaÂłach nie uprawnia do stosowania diety odchudzajÂącej, gdyÂż zagraÂża to choro-bami niedoborowymi niebezpiecznymi dla zdrowia.
Kiedy naleÂży siĂŞ odchudzaĂŚ?
Odchudzamy siĂŞ, gdy nasze BMI przekroczy 25, a zrzucenie nadwagi staje siĂŞ koniecznoÂściÂą, kiedy juÂż BMI przekroczy barierĂŞ 29,9, (co oznacza otyÂłoœÌ!). Kiedy BMI przekroczy 25 kg/m2 a obwĂłd brzucha w talii jest wiĂŞkszy niÂż 94 cm u mĂŞÂżczyzn oraz wiĂŞkszy niÂż 80 cm u kobiet – to w perspekty-wie zagraÂżajÂą nam liczne powikÂłania kr¹¿eniowe i metaboliczne: insulinoopornoœÌ, hiperinsulinizm, cukrzyca typu 2, zaburzenia lipidowe, nadciÂśnienie tĂŞtnicze, hiperurykemia, podwyÂższony poziom fibrynogenu oraz zwiĂŞkszone zagroÂżenie zachorowaniem na nowotwory zÂłoÂśliwe.
Kiedy prosimy o pomoc lekarza
JeÂżeli wskaÂźnik BMI przekracza 40 kg/m2, mĂłwimy o ciĂŞÂżkiej otyÂłoÂści, ktĂłrÂą bezwzglĂŞdnie naleÂży leczyĂŚ z pomocÂą lekarza specjalisty. W takich przypadkach lekarz podejmie specjalne leczenie far-makologiczne oraz dziaÂłania edukacyjne, ktĂłre majÂą na celu nauczenie pacjenta zdrowych i wÂłaÂści-wych wyborĂłw w zakresie Âżywienia i stylu Âżycia.
 

PiÂśmiennictwo
1. Witaminy i skÂładniki mineralne; Wyd. Muza S.A., 1997r.
2. Internet http://lusklewnik.sfera.pl/biochemia/iodum.htm
3. WÂłasne publikacje (MOJE ZDROWIE, APTEKA, Internet)
ZALECENIE DLA ODCHUDZAJ¡CYCH SIÊ:

    Zadbajmy o zasobnoÂści jodu w swojej ubogokalorycznej diecie. PamiĂŞtajmy, Âże tarczyca, aby wytworzyĂŚ swe najwaÂżniejsze hormony musi wczeÂśniej otrzymaĂŚ w po-karmie odpowiedniÂą iloœÌ jodu! Hormony te sÂą niezbĂŞdne dla spalenia substancji energetycznych, na czele z tÂłuszczem.
    Najlepiej jest podj¹Ì odchudzanie przy pomocy bezpiecznych dla zdrowia ÂśrodkĂłw naturalnych. Dobrze jest po³¹czyĂŚ ubogokalorycznÂą dietĂŞ z suplementacjÂą natural-nymi zwiÂązkami jodu i chromu oraz du¿¹ porcjÂą niestrawnego bÂłonnika roÂślinnego.


Ja mysle, ze nie jest dobra idea pozbycia sie jodu w ogranizmie, bo mozna zapasc na bardzo skomplikowana chorobe TARCZYCY.

ChciaÂłbym przekazaĂŚ (pĂłki jeszcze mamy internet ;) )skÂład mieszanki, ktory przyda siĂŞ kaÂżdemu alergikowi:

Alergia wypryskowa - swĂŞdzÂąca

---

Rp.

Ziele serdecznika
Ziele fioÂłka trĂłjbarwnego
Ziele dziurawca
Ziele nostrzyka
Ziele skrzypu polnego
Ziele rdestu ptasiego
Kwiatostan Kocanki
LiœÌ pokrzywy
Koszyczek rumianku
K³¹cze perzu
KorzeĂą mniszka Lekarskiego

                              aa 50g*

PiĂŚ 3x dziennie po szklance 20 min przed posiÂłkiem

---

* po rĂłwnych czĂŞÂściach, czyli kaÂżdy skÂładnik po 50g

Po 3 dniach stosowania zauwaÂżyÂłem postĂŞpujÂący zanik ognisk zapalnych na skĂłrze - szczegĂłlnie na dÂłoniach. Mieszanka chroni rĂłwnieÂż przed zgagÂą :)

Wszystkim zainteresowanym podajĂŞ adres do ciekawej strony o zioÂłach i lekach z nich robionych:

Medycyna dawna i wspó³czesna
Dr Henryk Ró¿aĂąski; nauki medyczne i biologiczne; fitoterapia, fitochemia…

http://rozanski.li/

ZAKWITÂŁ DZIURAWIEC :)


Kwiaty dziurawca wsypujemy do sÂłoika 1/3 i zalewamy olejem lnianym, bÂądÂź z oliwek (zimno tÂłoczone).
Po trzech tygodniach olej zrobi siĂŞ czerwony, przesiewamy z kwiatkĂłw i zostawiamy w ciemnym miejscu.
Taki olej znakomicie sÂłuÂży do masaÂżu krĂŞgosÂłupa przez caÂły rok.



Pozdrawiam - Thotal :)

...... Hiperycyna to wyciÂąg z kwiatĂłw dziurawca o intensywnie czerwonej barwie, wpÂływajÂący korzystnie na mechanizmy biochemiczne w organizmach opanowanych przez nowotwory zÂłoÂśliwe – podaje OÂżarowski. Problem w tym, Âże nie rozpuszcza siĂŞ ona w wodzie, tylko w alkoholu i oleju, toteÂż nie ma jej w herbatce. Olej z dziurawca moÂżna sobie zrobiĂŚ samemu. Po prostu ÂświeÂże kwiaty tego ziela zalewa siĂŞ oliwÂą z oliwek lub olejem sÂłonecznikowym i trzyma przez cztery tygodnie na sÂłoĂącu, czyli na parapecie najbardziej nasÂłonecznianego okna. Jest znakomity na wszelkie oparzenia i niektĂłre alergiczne wypryski, a dodany do kÂąpieli pomaga w depresjach. ZaÂś masaÂż tym olejem nĂłg dzieci – w kierunku od stĂłp do kolan – uwalnia je od moczenia nocnego. Na jakiej to dzieje siĂŞ zasadzie – nie wiadomo, ale to metoda wielokrotnie potwierdzona.

Natomiast z wewnĂŞtrznym stosowaniem oleju trzeba uwaÂżaĂŚ, bo preparaty z dziurawca majÂą dziaÂłanie uboczne polegajÂące na uwraÂżliwianiu na sÂłoĂące. „Preparaty zawierajÂące hiperycynĂŞ po zbyt dÂługiej ekspozycji na promienie nadfioletowe powodujÂą zaczerwienienie skĂłry, pĂŞcherze, wewnĂŞtrzne krwawienia i ogĂłlne osÂłabienie” – pisze OÂżarowski.

Czy wobec tego, Âże hiperycyna nie rozpuszcza siĂŞ w wodzie, herbata z dziurawca jest bezuÂżyteczna? W Âżadnym razie, nie darmo jest to lek roÂślinny o wszechstronnym dziaÂłaniu, a susz skÂłada siĂŞ w wiĂŞkszym stopniu z liÂści niÂż z kwiatĂłw. Otó¿ napar wspomaga wÂątrobĂŞ, ktĂłra jest g³ównym siedliskiem naszych emocji. Gdy coÂś budzi nasze oburzenie, mĂłwimy przecieÂż „wÂątroba mi siĂŞ przewraca”. Obecnie wÂątroba „przewraca siĂŞ” tak wielu Polakom, Âże naleÂżaÂłoby kaÂżdy dzieĂą zaczynaĂŚ od szklanki herbaty z dziurawca. Pomaga ona bowiem w: „zaburzeniach czynnoÂściowych wÂątroby, zmniejszonym przepÂływie ¿ó³ci przez drogi ¿ó³ciowe, stanach zapalnych Âżo³¹dka i jelit oraz przewodu ¿ó³ciowego, wrzodziejÂącym zapaleniu jelita grubego, skurczu odÂźwiernika, skurczu obwodowych naczyĂą Âżylnych”. A takÂże „w ogĂłlnym wyczerpaniu nerwowym, stanach depresyjnych wywoÂłanych zaburzeniami czynnoÂściowymi, urazami lub w okresie przekwitania, w psychozach okresowych, zaburzeniach rĂłwnowagi nerwowej, dla dzieci w moczeniu nocnym, lĂŞku nocnym i stanach nerwicowych” (OÂżarowski).

 

WiesÂława Kwiatkowska

http://www.poradnia.pl/ziololecznictwo/ziola-polskie/1523-dziurawiec-zwalcza-depresje-i-stany-lekowe

Post >zamieszczony przez >Channel< wydzieliÂłem jako nowy temat: Oczyszczanie energetyczne - ludzi i pomieszczeĂą (http://www.cheops.darmowefora.pl/index.php?topic=7003.0)

Aloha !!


"
Jest rok 1084. Siedmiu wędrowców przemierza dzikie i niedostępne okolice masywu Chartreuse w poszukiwaniu miejsca odosobnienia, gdzie w samotności mogliby oddać się kontemplacji i modlitwie. Ci wędrowcy to św. Brunon z Kolonii wraz z sześcioma braćmi, kierowani przez biskupa Grenoble św. Hugona. Drogę wskazuje im siedem gwiazd na niebie.
"  (cytat ze strony - link na dole)


Czy alkohol może być lekiem z bożej apteki ? Owszem, ale odpowiednio zaaplikowany.

Poczytajcie o likierach Chartreuse i Benedictine.

Dla mnie człowiek, który wymyśla recepturę ze 120 ziół to prawdziwy Debeściak.

Dawkowanie: 1 kieliszek 25-40ml wieczorem przed spaniem.

Delektujcie się - gorąco polecam !!

http://www.globtroter.org/chartreuse.html
http://www.swiat-alkoholi.pl/site/?item=58&m_art_id=195&SID=275e80fd600e4b7b29745577692d6d78

Nowy lek na raka - prosto z Chin   

WyciÂąg z rzadkiego chiĂąskiego grzyba moÂże pomĂłc w leczeniu chorĂłb nowotworowych - informuje strona internetowa University of Nottingham.

 Naukowcy z University of Nottingham badali dziaÂłanie kordycepiny, substancji zawartej w pasoÂżytniczym grzybie maczuÂżniku chiĂąskim. Na jej antynowotworowe dziaÂłanie zwrĂłcono uwagĂŞ juÂż w latach 50-tych XX wieku. Niestety, kordycepina jest w ludzkim organizmie szybko rozkÂładana.

 Teraz okazaÂło siĂŞ, Âże w niskiej dawce hamuje niekontrolowany rozrost komĂłrek, zaÂś w wyÂższej - zak³óca przyleganie do siebie komĂłrek, co takÂże utrudnia rozrost nowotworu. Oba dziaÂłania prawdopodobnie wynikajÂą z zak³ócania procesu wytwarzania biaÂłek w komĂłrce przez hamowania wytwarzania mRNA. Poznanie sposobu dziaÂłania kordycepiny przez naukowcĂłw z Nottingham daje nadziejĂŞ na opracowanie metod powstrzymania rozpadu tej substancji i skutecznego leczenia lub opracowania nowych preparatĂłw o podobnym dziaÂłaniu.

 MaczuÂżnik chiĂąski (Cordyceps sinensis) to grzyb z rodziny buÂławinkowantych, spokrewniony z dobrze znanym, trujÂącym sporyszem czy wystĂŞpujÂącym w Polsce maczuÂżnikiem bojowym.

 Podobnie jak wielu jego krewnych atakuje owady - konkretnie gÂąsienicĂŞ motyla Hepialus fabricius. StrzĂŞpki grzyba zabijajÂą gÂąsienicĂŞ i wypeÂłniajÂą jej ciaÂło, po czym w gĂłrĂŞ wyrasta dÂługi, maczugowaty twĂłr, zwany podkÂładkÂą. To wÂłaÂśnie on dostarcza leku, za ktĂłry niegdyÂś ChiĂączycy pÂłacili cztery razy wiĂŞcej srebra niÂż waÂżyÂł. UwaÂżano, Âże poprawia funkcjonowanie pÂłuc i nerek.

 Pierwsi wÂłaÂściwoÂści maczuÂżnika odkryli 1500 lat temu himalajscy pasterze bydÂła i owiec - zaobserwowali, Âże po zjedzeniu grzyba ich trzoda nabieraÂła wigoru. Reszta Âświata dowiedziaÂła siĂŞ o starochiĂąskim leku w roku 1993 - gdy podczas zawodĂłw w Pekinie chiĂąskie biegaczki pobiÂły rekordy na 10, 15 i 30 kilometrĂłw. Wielu podejrzewaÂło doping, ale trener wytÂłumaczyÂł wysokÂą formĂŞ zawodniczek wysokogĂłrskim treningiem i wÂłasnoÂściami grzyba.

 Obecnie wyciÂąg z grzybĂłw Cordyceps sinensis moÂżna kupiĂŚ w wielu krajach Âświata - wiadomo, Âże poprawia kondycjĂŞ ludzi starszych i w Âśrednim wieku (bywa nazywany "himalajskÂą ViagrÂą"). Jego zbieranie jest trudnym i niebezpiecznym zajĂŞciem - w roku 2007 kilkunastu mieszkaĂącĂłw gĂłrskiej wioski poszukujÂących cennego grzyba zginĂŞÂło w burzy ÂśnieÂżnej w trudno dostĂŞpnym regionie nepalskich HimalajĂłw.
    (PAP)

To rzeczony grzybek:

(http://www.grzybylecznicze.pl/public/images/mushrooms/cordyceps.jpg)
Cordyceps sinensis (Kordyceps chiĂąski, maczuÂżnik chiĂąski)

...

http://www.grzybowysklep.pl/cordyceps-sinensis-%28kordyceps-chinski-maczuznik-chinski%29,76.html


A oto jego polski "braciszek":

(http://www.galeria.nagrzyby.pl/d/318712-2/035.JPG) (http://www.galeria.nagrzyby.pl/d/318714-2/037.JPG) (http://www.galeria.nagrzyby.pl/d/318716-2/042.JPG) (http://www.galeria.nagrzyby.pl/d/318718-2/043.JPG) (http://www.galeria.nagrzyby.pl/d/411425-2/DSC06367.JPG) (http://www.galeria.nagrzyby.pl/d/411427-2/DSC06372.JPG)

MaczuÂżnik bojowy Cordyceps militaris

http://www.nagrzyby.pl/index.php?artname=gatunek&id=211

WILKAKORA
" CZARNO NA BIAÂŁYM" - mamy niepodwaÂżalne dowody . &#8211; VILCACORA - leczy RAKA!
 Tak zatytuÂłowaÂł swĂłj obszerny wywiad i opublikowaÂł w czasopiÂśmie (miesiĂŞcznik) "VILCACORA - Âżyj dÂługo "-luty 2004r. - naukowiec z Uniwersytetu Warszawskiego - botanik, szef zespoÂłu biologĂłw molekularnych- prof.dr.hab. MieczysÂław KuraÂś
 Tym samym przeci¹³ "raz na zawsze " spekulacje niektĂłrych lekarzy - onkologĂłw (ktĂłrzy przecieÂż nie biorÂą udziaÂłu w badaniach nad WILKAKORÂĄ i innymi roÂślinami ) Profesor KuraÂś opowiedziaÂł siĂŞ o skutecznoÂści leczenia raka i innych schorzeĂą wÂłaÂśnie za pomocÂą ekstraktĂłw z Wilkakory.. To co uzyskaÂł podczas badaĂą nad WilkakorÂą przeszÂło jak oÂświadczyÂł profesor, najÂśmielsze oczekiwania. Pan profesor chciaÂł tym samym rozstrzygn¹Ì narastajÂący spĂłr o "WILKAKORÊ " rozpĂŞtany w mediach przez grupĂŞ lekarzy, co ciekawe - onkologĂłw....Wynik tych badaĂą jest jednoznaczny, bo nie mĂłgÂł byĂŚ inny JuÂż wczeÂśniej sÂłynny polski botanik - prof.dr.hab. Jerzy Lutomski z Instytutu RoÂślin w Poznaniu, znawca amazoĂąskich zió³ i roÂślin, byÂł jej nieprzejednanym orĂŞdownikiem, ostro zaprotestowaÂł juÂż w roku 2000 przeciwko tej bezprecedensowej nagonce na WILKAKORÊ, przez tÂą samÂą grupĂŞ przeciwnikĂłw! MiaÂł zdecydowanÂą odwagĂŞ i wystÂąpiĂŚ przeciwko tej grupie, ktĂłra sprzyja interesom wielkich koncernĂłw farmaceutycznych , dla ktĂłrych rzecz jasna WILKAKORA byÂła mĂłwiÂąc krĂłtko zagroÂżeniem w interesach finansowych. Pan profesor jednak nigdy nie ustawaÂł w obronie WILKAKORY. Ocena pozytywna byÂła znana takÂże w Polskiej Akademii Nauk, ktĂłrÂą wyraÂżaÂł takÂże prof.dr.hab. Krzysztof Gulewicz. (Bardzo ciekawym zjawiskiem jest fakt ,Âże tylko atakowano to jedno zioÂło, a w kuracjach wystĂŞpuje ich kilka, a nawet kilkanaÂście .ByÂłby problem zapewne z wyraÂżaniem ich egzotycznych nazw, chociaÂż nauka posÂługuje siĂŞ jĂŞzykiem ÂłaciĂąskim i zawsze moÂżna prawdĂŞ zweryfikowaĂŚ.
 JeÂśli chodzi o WilkakorĂŞ to na Âświecie sprzedaje siĂŞ jÂą rĂłwnieÂż jako najzwyklejszÂą herbatkĂŞ w saszetkach - expressowych ( patrz zdjĂŞcia) Aby byÂło ciekawiej herbatki te posiadajÂą wszelkie atesty, speÂłniajÂą wszelkie polskie normy i sÂą dopuszczone do obrotu na terenie caÂłej Polski!

 NAZEWNICTWO : W Polsce potocznie mĂłwi siĂŞ "WILKAKORA " nazwa ta wywodzi siĂŞ z jĂŞzyka keczua - Indian z Amazonii - VILLCA - CORA. Inne nazwy to : VILCACORA - uÂżywana przez FirmĂŞ i Dystrybutora AMC. W: Londynie. W tym miejscu naleÂży siĂŞ zaznaczyĂŚ, Âże dziĂŞki tej Firmie mamy w Polsce imponujÂącÂą wiedzĂŞ o zioÂłach i roÂślinach z Amazonii, .mamy rĂłwnieÂż polskich lekarzy znajÂących fitoterapiĂŞ, mamy kilka ksi¹¿ek , czasopisma a nawet filmy, ktĂłre przybliÂżajÂą nam postaĂŚ- Âświatowego lidera w zakresie fitoterapii polskiego misjonarza - naukowca ojca Edmunda SzeligĂŞ ktĂłry doÂżyÂł 94 lat w zdrowiu i pogodzie ducha. W dÂżungli amazoĂąskiej spĂŞdziÂł ponad 70 lat swojego Âżycia. Jego dorobek naukowy jest wprost imponujÂący. Wiele InstytutĂłw Naukowych na caÂłym Âświecie z naleÂżnym szacunkiem wspomina dzieÂło naukowe ktĂłre pozostawiÂł, a byÂło co weryfikowaĂŚ, poniewaÂż przywoziÂł prawdziwe "sensacje " od amazoĂąskich Indian, ktĂłre najpierw sam weryfikowaÂł , a potem wysyÂłaÂł do dalszej weryfikacji do bardzo prestiÂżowych InstytutĂłw Naukowych.

 W Peru uÂżywa siĂŞ wy³¹cznie nazwy w jĂŞzyku hiszpaĂąskim " UNA - DE - GATO " co potocznie oznacza "Koci Pazur " Inna nazwa w katalogach polskich to: Czepota Puszysta. Nazwa botaniczna tej roÂśliny w jĂŞzyku ÂłaciĂąskim to : " UNCARIA - TOMENTOSA - Wild." Obok w galerii zdjĂŞĂŚ pokazano rodzinĂŞ Una&#8211;de- Gato (wiĂłrki kory do robienia wywarĂłw ) oraz kapsuÂłki zwykÂłe (zmielona kora) oraz najsilniejszy extrakt, jaki produkuje siĂŞ w Peru : UNA - DE - GATO - EXSTRACTO "(silne wyciÂągi - takÂże w kapsuÂłkach).W profilaktyce 1.kaps.dziennie. W poszczegĂłlnych schorzeniach odpowiednio wiĂŞcej, Prezentowane sÂą takÂże najbardziej znane zioÂła jak : MANAYUPA , HERCAMPURE , PASUCHACA , CHANCAPIEDRA i herbatki Fix. z Wilkakory czyli UNA-DE-GATO. innych zió³ i roÂślin. na wszystkie
 W galerii zdjĂŞĂŚ pokazano oryginalne opakowania zió³ prosto z Peru.

 Kilka ciekawostek :

 Nauka wci¹¿ nie docenia siÂł jakie tkwiÂą w samej przyrodzie. OpiszĂŞ tutaj w najwiĂŞkszym moÂżliwym skrĂłcie dziaÂłanie WILKAKORY na komĂłrki nowotworowe w organizmie ludzkim, chociaÂż ma jeszcze inne dziaÂłania jak np. Âświetnie radzi sobie ze stanami zapalnymi.
 Organizm roÂśnie i regeneruje dziĂŞki podziaÂłom komĂłrkowym. Nie wszystkie jednak komĂłrki sÂą niezbĂŞdne, dlatego organizm pozbywa siĂŞ ich na drodze "apoptozy " - czyli naturalnej Âśmierci komĂłrki uwarunkowanej genetycznie. W ten sposĂłb organizm eliminuje rĂłwnieÂż nieprawidÂłowe komĂłrki, np: nowotworowe. Proces apoptozy moÂże byĂŚ uruchomiony przez ró¿ne czynniki (zewnÂątrz komĂłrkowe, czy wewnÂątrz komĂłrkowe ) - prowadzÂą one do przemian morfologicznych i biochemicznych, aÂż w koĂącu do Âśmierci komĂłrki. KomĂłrka rozpada siĂŞ, a powstaÂłe fragmenty pochÂłaniane sÂą przez komĂłrki Âżerne zwane makrofagami. Jak udowodniono naukowo - podczas badaĂą, ekstrakty WILKAKORY, przy odpowiednim stĂŞÂżeniu zdecydowanie hamujÂą aktywnoœÌ miotycznÂą ( czyli podziaÂł komĂłrek ).UjmujÂąc to zjawisko w najwiĂŞkszym skrĂłcie - mamy do czynienia z samobĂłjczÂą ÂśmierciÂą komĂłrek nowotworowych, ktĂłre przestajÂą sie mutowaĂŚ i podlegajÂą wspomnianemu zjawisku apoptozy. I pomyÂśleĂŚ ,Âże ten prosty fenomen wystĂŞpuje w przyrodzie, - w cudownej roÂślinie jakÂą jest wÂłaÂśnie WILKAKORA.. Takie zjawisko byÂłoby poboÂżnym Âżyczeniem naukowcĂłw, aby powstaÂło w laboratorium, wÂśrĂłd syntetycznych ÂśrodkĂłw, ktĂłre niestety majÂą jak dotÂąd bardzo toksyczne dziaÂłanie uboczne na caÂły organizm. Niestety Rynek Farmaceutyczny na caÂłym Âświecie wyraÂża prawdziwÂą pogardĂŞ do taĂąszych i zdecydowanie , niekiedy lepszych preparatĂłw leczniczych. Kiedy w Polsce gruntownie przebadano WilkakorĂŞ , nasz polski naukowiec - wspomniany juÂż wyÂżej prof.dr. hab. MieczysÂław KuraÂś( z Uniwersytetu Warszawskiego ) byÂł nie tylko peÂłen podziwu i zachwytu nad tÂą roÂślinÂą, ale jak stwierdziÂł zdumiaÂł go fakt jak wiele prac naukowych istnieje na Âświecie wokó³ tej roÂśliny. NiewÂątpliwie przyczyniÂł siĂŞ do tego polski misjonarz o. Edmund Szeliga. W niedalekiej Szwecji w Lund jest OÂśrodek , ktĂłry obecnie prowadzi najbardziej zaawansowane prace, (w skali Âświatowej) nad ta roÂślinÂą - kieruje nimi prof. dr. Jezuhu Sheng. Nasz prof. dr. M.KuraÂś- jak twierdziÂł wymieniÂł z tytm oÂśrodkiem poglÂądy na temat tych badaĂą, i jak oÂświadczyÂł byÂł dumny, Âże tak zaawansowane badania mĂłgÂł jeszcze uzupeÂłniĂŚ Nam pozostaje tylko czekaĂŚ, kiedy na wielkÂą skalĂŞ Âświat zwrĂłci siĂŞ w kierunku naszej natury, na razie przewaÂżajÂą wzglĂŞdy ekonomiczne wielkich koncernĂłw , ktĂłre jak dotÂąd nie wykazujÂą zainteresowania w tym kierunku. Pozostaje nam jednak prywatny import AmazoĂąskich Zió³ i RoÂślin w wÂłasnym zakresie.

 WspomnĂŞ jeszcze z wywiadu, samego ojca SzeligĂŞ, ktĂłry w 1999 roku przybyÂł do swojej ojczyzny - Polski. Przy okazji Pan Prezydent Aleksander KwaÂśniewski za Jego zasÂługi dla Fitoterapii i rozsÂławienia jego nazwiska - rodaka - na caÂłym Âświecie - odznaczyÂł ojca Edmunda SzeligĂŞ : KrzyÂżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski.
 "To medycyna akademicka wywodzi siĂŞ z Fitoterapii a nie odwrotnie. MĂłwienie chorym o nieskutecznoÂści Fitoterapii w leczeniu groÂżnych chorĂłb, jest zamykaniem oczu na rzeczywiste fakty. Ja w swoim Instytucie Naukowym "IPIFA" ktĂłrego zaÂłoÂżyÂłem w Peru, wyleczyÂłem ponad 35 tysiĂŞcy chorych ludzi. Wielu z nich byÂło w tzw. przez akademickÂą medycynĂŞ "stanĂłw beznadziejnych " Najpierw musiaÂłem im przywracaĂŚ, niejednokrotnie odebranÂą nadziejĂŞ, przez samych lekarzy, potem przy stosowaniu naturalnych metod leczenia - zioÂłami i stosowania odpowiedniej diety - wyleczyÂłem ich. Wiele takich przypadkĂłw jest doskonale, na caÂłe szczĂŞÂście udokumentowanych. W niektĂłrych przypadkach lekarze zachowywali siĂŞ, jak ci biblijni Âżydzi, ktĂłrzy widzieli cuda Pana Jezusa a za Âżadne skarby Âświata nie chcieli w nie uwierzyĂŚ ! "
 PrzywoÂłaĂŚ naleÂży przysiĂŞgĂŞ Ojca Medycyny - HIPOKRATESA " PRIMUM NON NOCERE ! " ( PRZEDE WSZYSTKIM NIE SZKODZIÆ ! )

http://ale.gratka.pl/ogloszenie/608601_wilkakora_vilcacora_ziololecznictwo.html

[2009-12-18]

Z badaù prowadzonych przez Dr Zheng Cui na Wake Forest University, wynika ¿e u niektórych osób uk³ad odpornoœci jest w stanie wykrywaÌ i niszczyÌ komórki nowotworowe z zadziwiaj¹c¹ skutecznoœci¹. Opracowano pewien rodzaj testu który pozwala mierzyÌ zdolnoœÌ uk³adu odpornoœciowego do niszczenia nowotworów. Dziêki temu stwierdzono, ¿e mechanizm ten przestaje dzia³aÌ u osób starszych (zazwyczaj raka maj¹ osoby po 50-ce), praktycznie przestaje dzia³aÌ zim¹ i pod wp³ywem stresu.

Najciekawsze w tym wszystkim jest to, ¿e zdolnoœÌ do zabijania komórek rakowych da siê przenieœÌ do innej osoby przetaczaj¹c odpowiednio spreparowan¹ krew. Je¿eli biorc¹ jest osoba chora na raka to efektem tej transfuzji mo¿e byÌ ca³kowita likwidacja nowotworu (trwaj¹ testy z udzia³em ludzi - wyników jeszcze nie opublikowano). Krótko mówi¹c: je¿eli siê powiedzie to za parê lat bêdzie mo¿na leczyÌ raka za pomoc¹ preparatów z krwi.


Historia tych badaù jest doœÌ ciekawa. Otó¿ w 1999 ca³kowicie przypadkiem odkryto, ¿e jedna z myszy laboratoryjnych jest ca³kowicie odporna na nowotwory. Po podaniu dawki komórek rakowych u myszy nie wytworzy³ siê nowotwór. Dawkê wiêc podwojono a mysz nadal nie zachorowa³a na raka. IloœÌ komórek nowotworowych podwajano wiêc wielokrotnie a¿ osi¹gniêto dawki oko³o miliona razy wiêksze od tej standardowej przez co iloœÌ wszczepianych komórek nowotworowych osi¹gnê³a 10% masy cia³a myszy - oczywiœcie nawet taka ogromna dawka nie by³a w stanie wywo³aÌ u niej nowotworu! Naukowcy stwierdzili nastêpnie, ¿e potomstwo tej myszy tak¿e jest odporne na raka oraz ustalono, ¿e za odpornoœÌ t¹ odpowiada uk³ad odpornoœciowy nieswoisty (g³ównie granulocyty oraz makrofagi). OdpornoœÌ da³o siê przenieœÌ za pomoc¹ transfuzji na inne "normalne" myszy z zaawansowanym rakiem i powodowa³o to w 100% przypadków usuniêcie nowotworu a zaszczepione myszy pozosta³y odporne na raka do koùca ¿ycia.


Sprawa zrobi³a siê g³oœna i pojawi³o siê du¿o artyku³ów na ten temat:

http://www.newscientist.com/article/dn3669-lucky-discovery-uncovers-cancerproof-mouse.html

http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/2982525.stm

http://www.sciencedaily.com/releases/2003/04/030429084756.htm


Badania trwa³y dalej. Miêdzy innymi starano siê ustaliÌ jaka mutacja odpowiada za zdolnoœÌ tych myszy do radzenia sobie z rakiem. Dr Cui wpad³ na pomys³, ¿eby sprawdziÌ czy u ludzi mog¹ siê te¿ zdarzaÌ jednostki które nigdy nie zachoruj¹ na raka dziêki swemu uk³adowi odpornoœciowemu i opracowano test który pozwala tak¹ odpornoœÌ zmierzyÌ (test "CKA" Cancer Killing Activity).


Wyniki byÂły bardzo zaskakujÂące:

http://www.newscientist.com/article/mg19526224.800-cancerresistant-people-lend-out-their-killer-cells.html


Jakieœ 15%-40% osób ma wysoki czynnik CKA. U osób z najwy¿szym czynnikiem 97% komórek rakowych by³o zabijanych przez ich granulocyty w ci¹gu 24 godzin. Dla porównania u innych osób (ca³kowicie zdrowych) ginê³o tylko oko³o 2% komórek rakowych. Nastêpnie zespó³ Dr Cui opracowa³ metodê przeprowadzania transfuzji zwan¹ GIFT (Granulocyte Infusion Therapy), która pozwala³a przenieœÌ granulocyty od osoby z podwy¿szonym CKA do osoby chorej i w roku 2007 uda³o siê w ekspresowym tempie uzyskaÌ zgodê FDA na przeprowadzenie testów skutecznoœci terapii GIFT na ludziach chorych na raka. Testy z udzia³em 22 ochotników rozpoczê³y siê w lipcu 2008.


Znowu seria artyku³ów:

http://www.newscientist.com/article/mg19526224.800-cancerresistant-people-lend-out-their-killer-cells.html

http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7003019.stm


Zaproszenie na badania:

http://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00900497


Nigdzie nie uda³o mi siê znaleŸÌ czy testy na ludziach zakoùczy³y siê i z jakim wynikiem (ponoÌ publikacja ma byÌ w 2010 roku) ale za to znalaz³em takie coœ:

http://munogenics.com/


Jest to nowa firma która ma siê zaj¹Ì komercjalizacj¹ kuracji any-rakowej GIFT w planach jest tak¿e opracowanie zwyk³ej szczepionki która uodporni na nowotwory i dziêki temu nie bêdzie wymagana transfuzja.

JeÂżeli dobrze pĂłjdzie to za parĂŞ lat nikt juÂż nie bĂŞdzie umieraÂł na raka.


Czego sobie i Wam ÂżyczĂŞ...


[2010-12-31]

Informacja o testach klinicznych przeprowadzanych w 'South Florida Bone Marrow/Stem Cell Transplant Institute':

http://www.prweb.com/releases/2010/07/prweb4239704.htm


Oficjalna informacja o testach klinicznych na stronie NIH (Instytutu Zdrowia w USA):

http://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00900497


Informacje na stronie instytutu:

http://www.bmscti.org/clinicaltrials.htm


Jak wyglÂąda uczestnictwo w testach klinicznych (chorzy na raka):

http://www.bmscti.org/cancerpatients.htm#takingpart


Warunki jakie trzeba speÂłniĂŚ aby siĂŞ zaklasyfikowaĂŚ do leczenia:


How Can Cancer Patients Participate?

Patients must meet the following criteria in order to become eligible for this research study:

* You are capable of caring for yourself

* You are up and about for at least half of the time each day

* You don’t have diabetes, significant cardiac disease and/or an active serious infection

* You have not used immunosuppressive agents other than steroids within 30 days of the trial

* You are not pregnant or nursing

* Your life expectancy must be at least 4 to 6 months

* You have not received bone marrow / stem cell transplants

* You have no evidence of brain metastases

* You have not received treatment with fludarabine

* You don’t have a hematologic malignancy

* You can no longer benefit from conventional therapy


Nie widzĂŞ tutaj zastrzeÂżeĂą, Âże pacjent musi byĂŚ z USA. Nie ma teÂż wzmianki o pÂłaceniu za kuracje.

Osobom z chorobÂą nowotworowÂą sugerowaÂłbym nawiÂązanie z nimi kontaktu.


Tutaj jest formularz zgÂłoszeniowy:

http://www.bmscti.org/replyform.asp


[2011-01-01]

Z uwagi na wysoki koszt testĂłw klinicznych przeprowadzanych na Florydzie (koszt $137,000 na pacjenta, tylko 22 miejsca) uruchomiono podobne testy kliniczne w Pekinie. Pacjenci mogÂą siĂŞ zgÂłaszaĂŚ za pomocÂą tego formularza:

http://liftcancertreatmenttrial.com/enrollment

ÂźrĂłdÂło: http://pokazywarka.pl/leczenie_raka/

KAPSAICYNA LECZY RAKA


Uczeni z uniwersytetu w Nottingham (Anglia) przeprowadzili badania nad kapsaicyn¹ podawan¹ wewnêtrznie. Dotychczas stosowano j¹ zewnêtrznie jako plastry przeciwbólowe w reumatyzmie i artretyzmie. Podaj¹c kapsaicynê wewnêtrznie zwierzêtom doœwiadczalnym zauwa¿yli, ¿e chore na nowotwory - zdrowia³y. Otó¿ okaza³o siê, ¿e kapsaicyna, dostawszy siê do organizmu poszukuje komórek rakowych i znalaz³szy je, zabija mitochondria, które s¹ odpowiedzialne za podzia³ i rozrost komórek.

 Kapsaicyna niszczy kaÂżdy rodzaj nowotworu, bez wzglĂŞdu na to, jakÂą czêœÌ ciaÂła zaatakowaÂł.



Kapsaicyna (nazwa systematyczna: trans-8-metylo-N-wanilino-6-nonenamid, C18H27NO3) - organiczny zwi¹zek chemiczny, alkaloid, odpowiedzialny za ostry, piek¹cy smak papryki chili. Zwi¹zek ten dzia³a na receptory bólu (nocyreceptory) oraz b³onê œluzow¹, powoduj¹c uczucie pieczenia i ostroœci w jamie ustnej. IloœÌ kapsaicyny w danej potrawie, czyli jej ostroœÌ, jest mierzona w SHU (skali Scoville'a).

 Kapsaicyna zostaÂła po raz pierwszy wyodrĂŞbniona i zbadana w 1846 przez amerykaĂąskiego chemika L.T. Thresha.

 Analogiczne do kapsaicyny zwiÂązki, zwane kapsaicynoidami, o bardzo zbliÂżonej strukturze chemicznej, sÂą odpowiedzialne za ostry smak pieprzu czarnego, papryki ostrej, kurkumy i wielu innych ostrych przypraw korzennych. ZwiÂązki te to m.in.:
 • 7-metylo-N-wanilino-oktamidy;
 • 9-metylo-N-wanilino-dekamidy.
 Wszystkie one sÂą jednak mniej efektywne od samej kapsaicyny w sensie nadawania potrawom pikantnego smaku.

 Kapsaicyna jest przede wszystkim stosowana jako dodatek nadajÂący ÂżywnoÂści pikantny smak. Czystej kapsaicyny nie moÂżna jednak nabyĂŚ jako przyprawy, ze wzglĂŞdu na jej toksycznoœÌ w wiĂŞkszych dawkach. Jest ona jednak czĂŞsto stosowana przez producentĂłw sosĂłw, przypraw oraz gotowej ÂżywnoÂści, gdyÂż syntetyczna kapsaicyna jest znacznie taĂąsza od sproszkowanej papryki chili. Produkcja ÂżywnoÂści z uÂżyciem czystej kapsaicyny wymaga jednak bardzo drobiazgowej kontroli jej dozowania.

 Kapsaicyna zawarta w ÂżywnoÂści w niewielkich dawkach pobudza trawienie i "rozgrzewa" organizm, w wiĂŞkszych dawkach moÂże jednak powodowaĂŚ uszkodzenia wÂątroby.

 Kapsaicyna i jej pochodne nie sÂą rozpuszczalne w wodzie, lecz tylko w alkoholu i tÂłuszczach. Ze wzglĂŞdu na to, Âże wiĂŞkszoœÌ ostrych potraw zawdziĂŞcza swĂłj pikantny smak kapsaicynoidom, prĂłby uÂśmierzenia uczucia pieczenia po ich spoÂżyciu przy pomocy pÂłynĂłw lub pÂłukania jamy ustnej wodÂą mogÂą przynieœÌ zupeÂłnie odwrotny skutek niÂż po¿¹dany przenoszÂąc kapsaicynĂŞ po dÂłuÂższym odcinku przewodu pokarmowego. Znacznie lepsze rezultaty uÂśmierzajÂące moÂżna uzyskaĂŚ przez pÂłukanie ust dowolnym, ciekÂłym tÂłuszczem roÂślinnym lub wypicie szklanki tÂłustego mleka. Dobre rezultaty przynosi teÂż lizanie lodĂłw. Alkohol, ze wzglĂŞdu na swoje rozpuszczajÂące wÂłaÂściwoÂści, okazuje siĂŞ rĂłwnieÂż skuteczny.

 W 2007 firma Blair's Death Sauces w ramach eksperymentu wypuÂściÂła na rynek czystÂą kapsaicynĂŞ w buteleczce o objĂŞtoÂści 1 ml. Wyprodukowano zaledwie 999 egzemplarzy produktu Blair's 16 Million Reserve[2] (w caÂłoÂści wyprzedany). Pod Âżadnym pozorem nie powinien byĂŚ on spoÂżywany, a nawet otwierany - jeÂśli juÂż, to tylko w specjalnych rĂŞkawicach i goglach ochronnych. MoÂże on zabiĂŚ astmatykĂłw i byĂŚ bardzo niebezpieczny przy kontakcie z wraÂżliwymi czĂŞÂściami ciaÂła. W skali Scoville'a ma ona 16 milionĂłw SHU (dla porĂłwnania: klasyczny sos tabasco ma 2500-5000 SHU)

 W medycynie kapsaicyna jest stosowana jako lek przeciwbĂłlowy i rozgrzewajÂący, stosowany zewnĂŞtrznie - g³ównie w balsamach i maÂściach zmniejszajÂących bĂłl stawĂłw i miĂŞÂśni. Zwykle jest ona dodawana do specyfikĂłw w formie ekstraktu z papryki chili.

 Obecnie odkryto zastosowanie tej substancji w leczeniu nowotworĂłw. Naukowcy z Nottingham University wykazali, Âże kapsaicyna pobudza komĂłrki nowotworowe do samozniszczenia (apoptozy), atakujÂąc ich mitochondria, ktĂłre odpowiadajÂą za wytwarzanie energii. TakÂże inne spokrewnione z kapsaicynÂą zwiÂązki - tak zwane wanilloidy - potrafiÂą specyficznie wiÂązaĂŚ siĂŞ z komĂłrkami nowotworowymi, nie uszkadzajÂąc zdrowych.

 W duÂżych stĂŞÂżeniach kapsaicyna jest ÂśmiertelnÂą truciznÂą. Symptomy przedawkowania to kÂłopoty z oddychaniem, sina skĂłra i konwulsje. Naturalnie wystĂŞpujÂące stĂŞÂżenia tego zwiÂązku w ostrych przyprawach i ÂżywnoÂści sÂą jednak znacznie poniÂżej granicznej dawki Âśmiertelnej. Zbyt wysokie stĂŞÂżenie tego zwiÂązku w ÂżywnoÂści powoduje takÂą jego pikantnoœÌ, Âże uniemoÂżliwia to jej spoÂżycie przez wiĂŞkszoœÌ ludzi. Powoduje to, Âże przypadki zatruĂŚ kapsaicynÂą sÂą niezmiernie rzadkie.

 Dawka Âśmiertelna kapsaicyny, wg ró¿nych ÂźrĂłdeÂł, wynosi od 56 do 512 mg/kg. PrzyjmujÂąc najniÂższÂą z tych wartoÂści, moÂżna Âłatwo obliczyĂŚ, Âże do uÂśmiercenia przeciĂŞtnego, dorosÂłego czÂłowieka potrzeba byÂłoby co najmniej 3,5 g tego zwiÂązku, podczas gdy juÂż 1-2 mg w 1 kg ÂżywnoÂści nadaje jej intensywnÂą pikantnoœÌ.

 Uczucie palenia i bĂłlu zwiÂązane ze spoÂżywaniem kapsaicyny wynika z jej bezpoÂśredniej interakcji z neuronami ukÂładu nerwowego. Kapsaicyna, bĂŞdÂąca jednym z alkaloidĂłw z grupy wanilinoidĂłw, ³¹czy siĂŞ receptorem wanilinoidowym podtypu 1 (VR1), ktĂłry peÂłni funkcjĂŞ transmembranowego kanaÂłu jonowego neuronĂłw. VR1, ktĂłry jest zwykle stymulowany przez ciepÂło lub mechaniczne uszkodzenie ciaÂła, umoÂżliwia kationom sodu i potasu przenikanie przez bÂłonĂŞ komĂłrkowÂą do wnĂŞtrza komĂłrek. Skutkuje to tzw. depolaryzacjÂą synaps i wysyÂłaniem przez ukÂład nerwowy fali sygna³ów do mĂłzgu, ktĂłre sÂą odbierane jako wraÂżenie ciepÂła i bĂłlu. Przy³¹czenie czÂąsteczek kapsaicyny do receptorĂłw VR1 skutkuje podobnym ich uruchomieniem, jak ma to miejsce w czasie spoÂżywania zbyt gorÂących potraw.

 Kapsaicyna nie powoduje jednak Âżadnych trwaÂłych uszkodzeĂą tkanek - pobudza tylko komĂłrki nerwowe w dokÂładnie ten sam sposĂłb, jak rzeczywiste uszkodzenia tkanek na skutek urazu mechanicznego lub poparzenia. Jej dziaÂłanie toksyczne w zbyt duÂżych dawkach wynika tylko z nadmiernego poraÂżania ukÂładu nerwowego i zak³ócania jego normalnego funkcjonowania.

 Papryka chili (chilli), papryka ostra - owoc jednej z odmian papryki rocznej ('Chili'). pochodzi z Peru (Peruvian hot pepper), uprawiana ze wzglĂŞdu na swoje walory smakowe. Jest uÂżywana jako przyprawa. DojrzaÂła ma intensywnie czerwony kolor, a takÂże bardzo ostry smak, za, ktĂłry odpowiada kapsaicyna. Jest bodÂźcem powodujÂącym wytwarzanie endorfiny.

 W 1912 roku zostaÂła skonstruowana skala ostroÂści papryczek chili, skala ta nosi nazwĂŞ skali Scoville'a. Skala ta mierzy koncentracjĂŞ kapsaicyny. NajostrzejszÂą paprykÂą chili jest Naga Jolokia.

 (ÂŹrĂłdÂło: Wikipedia)
 

 Przepis


Papryka chili

Wzi¹Ì 1,5 kilograma ostrej papryki, obmyÌ i pokroiÌ na mo¿liwie najdrobniejsze cz¹stki, razem z gniazdami nasiennymi, bo po³owa kapsaicyny znajduje siê w³aœnie w nich (koniecznie w rêkawiczkach, a potem kilkakrotnie umyÌ rêce. Nie dotkn¹Ì oka lub miejsc intymnych). ZalaÌ w s³oiku 1,5 litrem oleju szlachetnego, najlepiej z pestek winogron lub lnianego. OdstawiÌ w ch³odne i zaciemnione miejsce (lodówka) na 7 do 10 dni, codziennie kilkakrotnie wstrz¹saj¹c. ZlaÌ p³yn do butelki.

 UÂżywaĂŚ 5 razy dziennie, przed kaÂżdym posiÂłkiem, po 1 ÂłyÂżeczce do herbaty. PopijaĂŚ wy³¹cznie mlekiem dla zÂłagodzenia ostroÂści. Tylko mleko ma wÂłaÂściwoÂści ÂłagodzÂące. MoÂżna zjeœÌ ma³¹ kromeczkĂŞ chleba 4×4 cm grubo posmarowanÂą masÂłem.

 SpoÂżywanie kapsaicyny nie daje Âżadnych skutkĂłw ubocznych poniewaÂż skÂładniki sÂą naturalnymi produktami spoÂżywczymi.


Chabanero

Najostrzejsz¹ papryk¹ jest ,,chabanero", ale w Polsce jest niedostêpna. Mo¿na u¿yÌ papryki ,,chili". Zwi¹zek wytr¹ca siê z papryk, zalanych jakimœ szlachetnym olejem. Papryczek nie wyrzucaÌ. Mo¿na je wykorzystaÌ, dodaj¹c do surówek, co znakomicie poprawia ich smak. Nie nale¿y siê obawiaÌ ujemnego wp³ywu ostroœci papryki na przewód pokarmowy. Mitem jest opinia, ¿e ostroœÌ szkodzi. Wprost przeciwnie, kapsaicyna doskonale reguluje ca³y uk³ad wewnêtrzny, a dla osób oty³ych wrêcz cudowny, bo przy okazji nie pozwala siê rozwijaÌ t³uszczom, wiêc na sta³e przywraca normalne proporcje sylwetki.

http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_kapsaicyna_leczy_raka.html

ÂŻurawina
Domowa apteka

Któ¿ nie zna drobnych, czerwonych i cierpkich owocĂłw Âżurawiny – drobnej, wiecznie zielonej krzewinki. NiegdyÂś rosÂła ona powszechnie na torfowiskach i w bagiennych lasach Europy pó³nocnej i wschodniej, a takÂże na Syberii, w Kanadzie i na pó³nocy StanĂłw Zjednoczonych. Niestety na skutek osuszania bagien i torfowisk obecnie w Europie wystĂŞpuje coraz rzadziej.

W Polsce spotykana jest dziko rosn¹ca ¿urawina b³otna (Vaccinium oxycoccus) g³ównie w Puszczy Knyszyùskiej, Bia³owieskiej, lasach bi³gorajskich i na Pomorzu Zachodnim. Gatunkiem uprawnym, wystêpuj¹cym rdzennie na pó³nocy kontynentu amerykaùskiego jest ¿urawina wielkoowocowa (Vaccinium macrocarpon). Oba te gatunki maj¹ czerwone owoce o charakterystycznym kwaœnym smaku.

¯urawiny od dawna stosowane by³y przez zielarzy do leczenia zapaleù dróg moczowych, kamicy nerkowej i jako œrodek wzmacniaj¹cy odpornoœÌ organizmu. Potwierdzi³y to badania przeprowadzone w ostatnim dziesiêcioleciu w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Izraelu. Udowodni³y one korzystny efekt leczenia ¿urawin¹ w zapaleniach dróg moczowych i mia¿d¿ycy. O zainteresowaniu Amerykanów t¹ krzewink¹ œwiadczy nie tylko fakt, ¿e w wielu uznanych oœrodkach akademickich i szpitalach klinicznych prowadzone s¹ badania jej leczniczych w³aœciwoœci, ale i to, ¿e powsta³y nawet muzea poœwiêcone ¿urawinom. Jedno z nich, Cranberry World Visitors' Center, znajduje siê w Plymouth, w stanie Massachusetts.

Zaka¿enia dróg moczowych s¹ powszechn¹ dolegliwoœci¹ kobiet, zw³aszcza starszych. Z tego powodu rokrocznie leczy siê oko³o 30% populacji paù. Skutkiem ubocznym stosowanej wówczas powszechnie przeciwbakteryjnej terapii jest zniszczenie naturalnej flory jelit. Badania naukowe, doœwiadczalne i kliniczne dowiod³y, ¿e sok z ¿urawin mo¿e stanowiÌ w tym schorzeniu skuteczn¹ alternatywê dla leków przeciwbakteryjnych. Zwi¹zki roœlinne zawarte w ¿urawinie zmniejszaj¹ przyczepnoœÌ bakterii E. Coli do nab³onka dróg moczowych i ograniczaj¹ namna¿anie siê tych bakterii, nie czyni¹c przy tym spustoszenia wœród zamieszkuj¹cych jelita po¿ytecznych drobnoustrojów. Skraca to okres choroby i zapobiega kolejnym infekcjom. ¯urawina znajduje, wiêc coraz szersze zastosowanie w leczeniu zapaleù pêcherza i ³agodnych zaka¿eù uk³adu moczowego. Warto nadmieniÌ, ¿e owoc ten nie powoduje zakwaszania moczu, lecz go alkalizuje i mo¿e byÌ bezpiecznie stosowany przez chorych na kamicê moczow¹, a nawet powinien byÌ przez nich za¿ywany przewlekle, celem zapobiegania nawrotowi kamicy. Obfite pojenie sokiem ¿urawinowym rozpuszcza kamienie zawieraj¹ce moczany i przerywa napad kolki nerkowej. Wyniki badaù wykazuj¹ bowiem, ¿e wiêkszoœÌ z³ogów tworzy siê w wtedy, kiedy mocz jest kwaœny, bo tylko w takim œrodowisku wytr¹caj¹ siê kryszta³y kwasu moczowego, stanowi¹ce j¹dro najczêstszych z³ogów szczawianowo-wapniowych. Odkwaszanie moczu stanowi wiêc podstawowy sposób profilaktyki i leczenia, szczególnie istotny w tych przypadkach, kiedy dieta obfituje w bia³ko pochodzenia zwierzêcego. Picie du¿ej iloœci soku ¿urawinowego alkalizuje mocz i rozpuszcza kamienie zawieraj¹ce moczany. Innymi s³owy, jeœli lubimy miêso i mamy sk³onnoœÌ do kamicy nerkowej, powinniœmy alkalizowaÌ mocz, a ¿urawina, ze wzglêdu na dodatkowe w³aœciwoœci ograniczaj¹ce wzrost bakterii chorobotwórczych, nadaje siê do tego celu najlepiej.

¯urawina jest tak¿e cennym Ÿród³em naturalnych witamin i soli mineralnych. Posiada bogate zasoby naturalnej witaminy C i z tego powodu zalecano sok z ¿urawin na przeziêbienia. Jest równie¿ ona bogatym Ÿród³em naturalnych antyoksydantów o sile dzia³ania porównywalnej z czerwonym winem, co powoduje, ¿e wskazania do stosowania ¿urawin s¹ szerokie. Szczególnie jednak zaleca siê je we wszystkich zaka¿eniach uk³adu moczowego, zw³aszcza tych nawracaj¹cych, kiedy leki przeciwbakteryjne stosujemy czêsto i przewlek³e. Dotyczy to g³ównie dzieci z wadami uk³adu moczowego i chorych na kamicê nerkow¹.

W Polsce dostêpna jest g³ównie ¿urawina b³otna. W sezonie jesiennym mo¿na ³atwo kupiÌ na targowiskach œwie¿e owoce z bie¿¹cych zbiorów. S¹ one bardzo cierpkie i do spo¿ycia nadaj¹ siê w postaci przetworzonej. Najzdrowszy jest œwie¿o wyciœniêty sok. Owoce ¿urawiny mo¿na równie¿ zamroziÌ i przechowywaÌ przez kilka miesiêcy. Sok z zamro¿onych owoców niewiele traci ze swych od¿ywczych i leczniczych w³aœciwoœci. Z ¿urawiny warto te¿ przygotowaÌ kompoty, kisiele, galaretki i konfitury. Jednym z najpopularniejszych i najsmaczniejszych przetworów jest tzw. ¿urawina do miêsa.

W aptekach i sklepach zielarskich dostĂŞpne sÂą preparaty z Âżurawin w postaci - soku i kapsuÂłek a takÂże przepysznych herbatek.

http://www.naturalnamedycyna.pl/domowa-apteka/zurawina

PS. dzisiaj mĂłwili o nie w radiowej 3-ce, pod kaÂżdÂą postaciÂą- skutecznie uszczelnia naczynia przed wnikaniem wirusĂłw/bakterii.

niezastÂąpiony CZOSNEK :)

Nalewka czosnkowa

W 1971 roku, dziĂŞki wyprawie delegacji z UNESCO, w jednym z tybetaĂąskich klasztorĂłw zostaÂła znaleziona recepta „eliksiru mÂłodoÂści” (nalewki czosnkowej), ktĂłra jest datowana na IV-V wiek przed naszÂą erÂą. Receptura byÂła zapisana na glinianych tabliczkach. PrzetÂłumaczono jÂą na poczÂątku na jĂŞzyk angielski, potem na pozostaÂłe. Wielu lekarzy testowaÂło jÂą na sobie, a widzÂąc skutki, zaczĂŞÂło dalej propagowaĂŚ.

Zastosowanie nalewki:


 Nalewka czosnkowa oczyszcza organizm z odkÂładajÂącego siĂŞ tÂłuszczu, wypÂłukuje nierozpuszczony wapĂą, gwaÂłtownie poprawia przemianĂŞ materii, oczyszcza, wzmacnia i uelastycznia naczynia krwionoÂśne, zapobiega zawaÂłowi serca, miaÂżdÂżycy, paraliÂżowi, tworzeniu siĂŞ nowotworĂłw, likwiduje szum w gÂłowie, POPRAWIA WZROK, odmÂładza organizm, zapobiega udarowi mĂłzgu i wrzodom w przewodzie pokarmowym. Sok z czosnku pobudza apetyt, poprawia trawienie, pomaga przy wielu chorobach ukÂładu oddechowego, zapobiega przeziĂŞbieniom, likwiduje bĂłle gÂłowy i bezsennoœÌ, posiada wÂłaÂściwoÂści moczopĂŞdne, wykrztuÂśne i znieczulajÂące (uÂśmierzajÂące bĂłl).

Jak przygotowaĂŚ miksturĂŞ?
 Zalecany jest polski czosnek.
(http://www.maya.net.pl/images/rozne/nalewka.jpg)
http://www.maya.net.pl/opinie.php?LANG=pl&sub=zdrowie&id=492

Odnoœnie nalewki czosnkowej to powinna byÌ ona sporz¹dzona wy³¹cznie z naszego polskiego czosnku i to najlepiej wyhodowanego we w³asnym ogródku b¹dŸ kupionego u tzw. babci. Czosnek jaki sprowadza siê obecnie do hurtowni i supermarketów pochodzi g³ównie z Chin i Hiszpanii. Przepraszam za wyra¿enie ale jest to œwiùstwo w najczystszej postaci!!! Moja ¿ona dwukrotnie robi³a nalewkê czosnkow¹. Pierwszy raz kupi³a nasz Polski czosnek, wysz³a nalewka o bardzo ³adnym ¿ó³tym kolorze. Za drugim razem kupi³a chiùski (bia³y - nasz wpada w fiolet). WyobraŸcie sobie, ¿e nalewka mia³a kolor zielony a zapach nieco cuchn¹cy. Czosnek, który ma w³aœciwoœci bakteriobójcze potrafi³ popsuÌ siê w czystym spirytusie - czysta chemia!!!

Mikstura zioÂłowo-czosnkowa


Pó³ szklanki drobno posiekanego czosnku (polskiego) zalaÌ na 14 dni w szczelnie zamkniêtym s³oiku 1 szklank¹ spirytusu. Po odcedzeniu i wyciœniêciu resztek czosnku przez gazê dodaÌ do p³ynu:
 ○ 50 gr. nalewki z miÂłorzĂŞbu japoĂąskiego,
 ○ 50 gr. WyciÂągu z gÂłogu,
 ○ 15 ÂłyÂżek nalewki z karczochĂłw,
 ○ 10 ÂłyÂżek wyciÂągu z kasztanowca,
 ○15 ÂłyÂżek wyciÂągu z melisy,
 WyciÂągi zió³ moÂżna zamĂłwiĂŚ w aptece. Komponent zlaĂŚ do szczelnej butelki z ciemnego szkÂła. WymieszaĂŚ i odstawiĂŚ na tydzieĂą.

 DAWKOWANIE

 Po ½ ÂłyÂżeczki w niewielkiej iloÂści mleka, soku lub mleka 3 razy po posiÂłku.
 Kuracja powinna trwaĂŚ okoÂło 3 miesiĂŞcy, nastĂŞpnie robimy dwutygodniowÂą przerwĂŞ i powtarzamy

 ZASTOSOWANIE

 Mikstura usprawnia kr¹¿enie zarĂłwno obwodowe jak i mĂłzgowe. Uelastycznia naczynia krwionoÂśne. Wzmacnia ich Âściany i udraÂżnia je, gdy w ich Âświetle utworzyÂły siĂŞ blaszki miaÂżdÂżycowe. Skutecznie obniÂża poziom cholesterolu we krwi (czosnek, karczoch). Warto jÂą poleciĂŚ ludziom starszym z postĂŞpujÂącÂą miaÂżdÂżycÂą, ktĂłrym grozi zawaÂł lub udar mĂłzgu bÂądÂź ktĂłrzy go przechodzili. Przywraca sprawnoœÌ intelektualnÂą, poprawia pamiĂŞĂŚ, znosi zawroty gÂłowy wywoÂłane zaburzeniami w kr¹¿eniu mĂłzgowym.

 Stosowanie mikstury udraÂżniajÂącej ÂżyÂły jest niezaleÂżne od wieku.
http://www.maya.net.pl/opinie.php?LANG=pl&sub=zdrowie&id=510

o tym miodzie ju¿ by³o, ale jest to wa¿na wiadomoœÌ w chwili kiedy pojawi³y siê bakterie odporne na wszystkie antybiotyki

Tajemniczy miĂłd zabija wszystkie bakterie
admin, ndz., 2012-03-18 09:45

 
 naturesbuzz.co.nz

Australijscy badacze sÂą zdumieni odkryciem lekarstwa na wiele chorĂłb, ktĂłre byÂło caÂły czas przed ich nosem. MiĂłd Manuka jest sprzedawany w wielu sklepach ze zdrowÂą ÂżywnoÂściÂą, jako cud naturalnej medycyny.

(http://www.miodymanuka.pl/var/edytor/promocje/5miodow.jpg)
 

Naukowcy testowali zdolnoœci bakteriobójcze tej substancji i potwierdzili, ¿e miód zabija ka¿dy typ niebezpiecznych bakterii, które w nim umieszczono. Co ciekawe miód Manuka jest w stanie unieszkodliwiÌ nawet najbardziej odporne na antybiotyki super szczepy czyni¹ce od czasu do czasu spore spustoszenie w ró¿nych populacjach.

 

NiektĂłre z bakterii pozostajÂą odporne na prawie kaÂżde podane lekarstwo, ale miĂłd Manuka radzi sobie z wszystkimi patogenami i bakteriami. Gdy jest stosowany powierzchniowo pomaga w radzeniu sobie z infekcjami skĂłry, ugryzieniami czy przeciĂŞciami skĂłry.

"Miód Manuka powstaje tylko w Nowej Zelandii i w Australii i pochodzi od pszczó³, które ¿ywi¹ siê na drzewkach herbacianych typowych dla Australii i Nowej Zelandii" powiedzia³a Dee Carter z Uniwersytetu w Sydney

Odkrycia australijskich naukowcĂłw mogÂą mieĂŚ wielki wpÂływ na nowoczesnÂą medycynĂŞ i mogÂą prowadziĂŚ do powstania caÂłej serii produktĂłw opartych o tÂą cudownÂą substancjĂŞ.

 
 ÂŹrĂłdÂło:  http://wakingtimes.com/2012/02/10/mysterious-honey-discovered-that-kills-all-bac...

(http://3.bp.blogspot.com/-LR0kSjNc9jo/TagzJaTGP-I/AAAAAAAAAjU/vov0V1im4Po/s400/Kuklik+pospolity+-+Geum+urbanum.JPG)
Kuklik pospolity - Geum urbanum L. (Rosaceae - ró¿owate)

Kuklik pospolity jest bylin¹, która roœnie pospolicie w Polsce na ca³ym ni¿u i ni¿szych górskich terenach oraz w Europie, Afryce, Azji, nawet zosta³ zakotwiczony w Australii i Nowej Zelandii. Tworzy mieszaùce z kuklikiem zwis³ym (Geum rivale L.) i kuklikiem sztywnym (Geum allepicum Jacq.). Wszystkie dostarczaj¹ surowców o podobnych w³aœciwoœciach. Na wiosnê mo¿emy zbieraÌ k³¹cze kuklika wraz z kwitn¹cym zielem. Surowcem leczniczym jest wiêc k³¹cze z zielem kwitn¹cego kuklika - Rhizoma et Herba Gei.

Kiedyœ surowiec nazywano równie¿ k³¹czem goŸdzikowca ze wzglêdu na podobny do goŸdzików sk³ad chemiczny, co sprawia³o, ¿e k³¹cze po zmieleniu wydziela³o charakterystyczny dla goŸdzikowca korzennego (Caryophyllus aromaticus L.) aromat. K³¹cze kuklika zawiera glikozyd fenolowy: geinê, która pod wp³ywem obecnego w œwie¿ym surowcu enzymu geazy i kwasów, ulega hydrolizie do eugenolu. Ponadto roœlina wytwarza olejek eteryczny (oko³o 0,1%), garbniki (ok. 15%), kw. cynamonowy, kw. galusowy, kw. chlorogenowy i kw. kawowy.

(http://1.bp.blogspot.com/-JajoxYCmgwo/TahSnDppdsI/AAAAAAAAAjg/0U7JswHfRJs/s320/800px-Eugenol_acsv.svg.png)
Eugenol - 4-Allyl-2-metoksyfenol

Eugenol to pÂłynny zwiÂązek fenolowy z ÂłaĂącuchem allilowym. W kukliku wystĂŞpuje wraz z cukrem wicjanozÂą. DziaÂła antybakteryjnie, przeciwzakaÂżeniowo, miejscowo znieczulajÂąco, przeciwgnilnie, ÂściÂągajÂąco oraz odkaÂżajÂąco na przewĂłd pokarmowy i ukÂład moczowy. Eugenol hamuje rozwĂłj grzybĂłw, bakterii i pierwotniakĂłw.

(http://1.bp.blogspot.com/-JaMyOWi5Yqc/TahUDYC6sEI/AAAAAAAAAjk/LEbuLvB4TTk/s1600/208px-Gallic_acid.svg.png)
Kwas galusowy - kwas 3,4,5-trihydroksybenzoesowy

Z kolei wymienione wy¿ej fenolokwasy kuklika dzia³aÌ bêd¹ dodatkowo œci¹gaj¹co i przeciwzapalnie oraz silnie antyoksydacyjnie, przeciwnowotworowo, antybakteryjnie, przeciwwirusowo i hepatoprotekcyjnie (ochronnie na mi¹¿sz w¹troby), a tak¿e ochronnie na nerki. Kwasy kuklika maj¹ zdolnoœÌ zmniejszania toksycznego dzia³ania metali ciê¿kich, wêglowodorów, czy leków obci¹¿aj¹cych w¹trobê i nerki (hepatocyty i komórki œródb³onkowe), a tak¿e zapobiegaj¹ ich marskoœci i st³uszczeniu. Badania dr Ró¿aùskiego wykaza³y, ¿e kwasy te po podaniu pozajelitowym w postaci soli s¹ w stanie hamowaÌ proliferacje niektórych komórek nowotworowych i zmniejszaÌ uboczne skutki chemioterapii.

DziaÂłanie i wskazania

ZbierajÂąc to wszystko razem moÂżna ustaliĂŚ, Âże kuklik dziaÂłaÂł bĂŞdzie antyseptycznie (zapobiegnie gniciu, fermentacji i infekcjom), miejscowo przeciwbĂłlowo (odwar) np. przy stÂłuczeniu, ÂświÂądzie, ugryzieniu pajĂŞczakĂłw oraz latajÂących owadĂłw. Odwaru  uÂżywamy przy stanach zapalnych gardÂła, nosa, ropniach, do pÂłukania np. przy chorych zatokach, nieÂżycie jelita cienkiego i grubego, biegunkach. Napar z k³¹czy i ziela kuklika zadziaÂła mocniej ¿ó³ciopĂŞdnie i pobudzi procesy trawienne z wydzielaniem ¿ó³ci w³¹cznie. Napar z ziela stosujemy przy niestrawnoÂści, jeÂśli jednoczeÂśnie zaleÂży nam na dziaÂłaniu odkaÂżajÂącym i antybakteryjnym, wĂłwczas ³¹czymy z k³¹czem.

Odwar z k³¹czy i napar z ziela kuklika pomo¿e w wielu dolegliwoœciach skórnych wywieraj¹c dzia³anie antyseptyczne, przeciwzapalnie, czy przeciw³ojotokowe. Stosowany zewnêtrznie mo¿e pomóc przy mokrych wypryskach, obrzêkach, trudno goj¹cych i gnij¹cych ranach. Zastosowany na skórê g³owy w formie p³ukanek usunie ³upie¿ i zapobiegnie infekcjom dro¿d¿akowym. Odwar lub ocet z surowca mo¿emy zastosowaÌ do irygacji i nasiadówek przy œwi¹dzie odbytu i pochwy.

Preparaty

Odwar przygotowujemy z rozdrobnionych k³¹czy z zielem. Zalewany zimnÂą wodÂą i chwilĂŞ odczekujemy, a nastĂŞpnie gotujemy okoÂło 10 minut. Mocny odwar 1:1 pity przez trzy-cztery dni pomoÂże nam wydaliĂŚ lamblie (pierwotniakowe zakaÂżenie jelita cienkiego), a pity co godzinĂŞ w maÂłych porcjach (2-3 Âłyki) sprawi, Âże wÂątroba przestanie metabolizowaĂŚ eugenol i w drogach moczowych znajdzie siĂŞ czysta substancja chemiczna, ktĂłra odkazi drogi moczowe. Eugenol ulatnia siĂŞ rĂłwnieÂż przez pÂłuca, stÂąd przy okazji odkaÂża drogi oddechowe. Decoctum Gei sporzÂądzamy z 1-2 ÂłyÂżek rozdrobnionego surowca suchego lub ÂświeÂżego na szklankĂŞ zimnej wody. Po gotowaniu odstawiamy na okoÂło 20 minut pod przykryciem i pijemy 3-4 razy dziennie po 100 ml. Przy nieÂżytach ukÂładu oddechowego i pokarmowego, stanach zapalnych drĂłg rodnych i ukÂładu moczowego podajemy czĂŞsto i maÂłe dawki. Przy nadmiernych krwawieniach miesiĂŞcznych i hemoroidach pijemy 2 razy dziennie po 100 ml. Przy chorobie nowotworowej (w szczegĂłlnoÂści ukÂł. pokarmowego) po 200 ml dwa razy dziennie na czczo. 

Eugenol zawarty m.in. w kukliku i goÂździku znany jest ze swych predyspozycji do leczenia uzaleÂżnieĂą papierosowych i alkoholowych. JeÂśli kuklik ma byĂŚ skuteczny w tym aspekcie musimy nasyciĂŚ eugenolem organizm, aÂż ten znajdzie siĂŞ w Âślinie. WĂłwczas przyjmujemy odwar ze ÂświeÂżego surowca czĂŞsto i w maÂłych dawkach. Spowoduje to wstrĂŞt do alkoholu i tytoniu.

NalewkĂŞ kuklikowÂą - Tinctura Gei sporzÂądzamy z rozdrobnionego korzenia z zielem. Przed zalaniem alkoholem 40-60% surowiec zostawiamy na godzinĂŞ, aby pozwoliĂŚ reakcjom enzymatycznym dojœÌ do skutku. Zalewamy w proporcji 1:3 lub 1:5  i odstawiamy na minimum 7 dni (przy starych zasadach na okoÂło miesiÂąc). Przyjmujemy po 5 ml 2-3 razy dziennie. Przy nieÂżycie ukÂładu oddechowego moÂżemy preparat dodawaĂŚ do mleka z miodem i propolisem lub sokiem malinowym. W stanach zapalnych ukÂładu moczowego wskazane jest ³¹czenie z sokiem Âżurawinowym.

(http://3.bp.blogspot.com/-ghjP2_4czRc/TahRK6XTuUI/AAAAAAAAAjY/4202N3NYxZU/s400/Ocet+kuklikowy+-+Ocetum+Gei.JPG)
Ocet kuklikowy w proporcji 1:3

Ocet kuklikowy - Ocetum Gei robimy zalewajÂąc 1 cz. rozdrobnionego surowca 3 cz. 3-5% roztworu octu lub 5% roztworem kwasu mlekowego. Odstawiamy na tydzieĂą. Stosujemy do okÂładĂłw na bolÂące nogi, czyraki, czy do pÂłukania jamy ustnej. Octem moÂżemy przemywaĂŚ wÂłosy przez co zakwaszamy sobie ph gÂłowy nie dopuszczajÂąc do zalĂŞgniĂŞcia mikrobĂłw. WiĂŞksze dawki stosujemy przy stÂłuczeniach, kontuzjach i obrzĂŞkach.

http://farmakognozja.blogspot.com/search?q=jask%C3%B3%C5%82cze+ziele

Dziurawiec - roÂślina niedoceniana

DZIURAWIEC ZWYCZAJNY, ZIELE SW. JANA, PRZESTRZELON,  ÂŚWIÊTOJAÑSKIE ZIELE,
(ÂŁAC. HYPERICUM PERFORATUM)

(http://www.eioba.org/files/user9359/dziurawiec.jpg)

Surowiec – caÂła roÂślina.  WÂłaÂściwoÂści: gorzko-sÂłodkie, chÂłodzÂące, zioÂło ÂściÂągajÂące, uspakajajÂące nerwy, ograniczajÂące stany zapalne i przyspieszajÂące wyleczenie. DziaÂła miejscowo antyseptycznie i znieczulajÂąco.
Lecznicze dziaÂłanie wewnĂŞtrzne przy:

  *  moczeniu bezwiednym (zwÂłaszcza u dzieci)
  * stanach lĂŞkowych, napiĂŞciu nerwowym
  * zaburzeniach okresu przekwitania
  * napiĂŞciu przedmiesiÂączkowym
  * pó³paÂścu
  * rwie kulszowej
  * w³ókniakach

ZewnĂŞtrzne:

   * na oparzenia
   * stÂłuczenia
   * urazy (zwÂłaszcza g³êbokie lub bolesne rany z uszkodzeniem tkanki nerwowej)
   * wrzody
   * nerwobĂłle
   * rwa kulszowa
   * skurcze
   * zwichniĂŞcia i bĂłle Âłokciowe (tzw. ÂłokieĂŚ tenisisty)

StaroÂżytni twierdzili, ze wÂłaÂściwoÂści magiczne dziurawca (hypericum perforatum) zaleÂżaÂły czĂŞÂściowo od fluoryzujÂącego czerwonego barwnika, Hyperycyna, ktĂłry wysÂączaÂł siĂŞ jak krew z rozgniecionych kwiatĂłw.

Hyperycyna ma dziaÂłanie antydepresyjne. Wykorzystywano ja w badaniach i prĂłbach lekĂłw przeciw AIDS.

Dziurawiec; w niektĂłrych krajach np. w Australii podlega administracyjnemu zwalczaniu jako chwast.

Dziurawiec – roÂślina roÂśnie w caÂłej Polsce na suchych sÂłonecznych ³¹kach. Jest doœÌ wysoka o ¿ó³tych piĂŞciopÂłatkowych jak gwiazdki kwiatkach zebranych po kilka lub kilkanaÂście na Âłodydze z drobnymi, malutkimi podÂługowatymi liœÌmi.

Ludowa nazwa brzmi œwiêtojaùskie ziele, gdy¿ kwitnie na œw. Jana. Lud nazywa³ je równie¿ zielem MATKI BO¯EJ, które krwawe by³y w czasie œmierci Jej Syna i padaj¹c na ¿ó³te kwiaty, przepoi³y je barw¹ krwi.

Grecy tÂłumaczÂą takÂże nazwĂŞ hypericum „nad podziw” (rozumie siĂŞ skuteczne). JuÂż w staroÂżytnoÂści znana byÂła ta roÂślina jako ziele ÂświĂŞte, czarodziejskie.

Hipokrates, Albertus Magnus, Âśw. Hildegarda, Paracelsus i JasnowidzÂąca z Prevost mĂłwiÂą o tej roÂślinie z wielkÂą czciÂą.

Od dawna lekarze zapisywali zioÂło to na swych receptach, jako swego rodzaju „wszechlek”, powodujÂąc wiele cudownych uleczeĂą.

To ÂświĂŞtojaĂąskie ziele najlepiej zbieraĂŚ w samo poÂłudnie – ma wtedy najwiĂŞkszÂą moc.

InnÂą ono ma moc we dnie, inna rano a jeszcze inna nocÂą. Inna jest moc w Âłodydze twardej, inna w miĂŞkkich listkach zielonych i w kwiatkach.

To jest mocne „CZARODZIEJSKIE ZIELE”

   * ¿ó³ciowe kamienie rozpuszcza i wypÂłukuje
   * leczy jelita
   * przy puchlinie brzusznej – jako jeden z waÂżniejszych skÂładnikĂłw mieszanki zió³
   * dobre na boleÂści w prawym boku
   * na gniecenie w doÂłku
   * na piasek nerkowy
   * na gorÂączki

SÂłynny w dziejach zioÂłolecznictwa Bock (1568 r.) zlecaÂł dziurawiec jako Âśrodek przeciw-krwotoczny i leczÂący rany, moczopĂŞdny i regulujÂący krwawienia miesiĂŞczne kobiet, przeciw rwie kulszowej i atakom apoplektycznym, przeciw zimnicy, skutkom „podzwigniĂŞĂŚ”, a zewnĂŞtrznie przeciw oparzeniom i owrzodzeniom.

Dr Shmidt odkryÂł i udowodniÂł dziaÂłanie lecznicze dziurawca zalecajÂąc go w przypadkach uszkodzenia substancji nerwowej w wyniku obraÂżeĂą mechanicznych i niedokrwistoÂści, przemĂŞczenia umysÂłowego i wstrzÂąsĂłw mĂłzgu, poraÂżeĂą i skurczĂłw nerwowych, epilepsji, neurastenii, histerii, zapaleniu nerwĂłw, a ponadto ran ciĂŞtych, kÂłutych i zgnieceĂą.

Dr BryliĂąski, ktĂłry stosowaÂł utrwalony sok dziurawca, zalecaÂł go nawet w leczeniu choroby raka!!!.

Dr Herold na poczÂątku XX wieku w czasopiÂśmie „Therapia nova” VIII/2, opisaÂł doÂświadczenia dr  BryliĂąskiego w artykule „WpÂływ hypericum perforatum na procesy biochemiczne w organizmach opanowanych przez zÂłoÂśliwe nowotwory”. W pewnym bardzo ciĂŞÂżkim przypadku nowotworu zÂłoÂśliwego u pewnej chorej stan jej byÂł juÂż zupeÂłnie beznadziejny (dokÂładny opis podano tamÂże), szukajÂąc ratunku dla chorej, pisaÂł dr BryliĂąski „przypomniaÂłem sobie jednego z kolegĂłw, lekarza z WoroneÂża, ktĂłry stosowaÂł wyciÂąg z roÂśliny HYPERICUM PERFORATUM przy zÂłoÂśliwych nowotworach. OgÂłosiÂł w prasie lekarskiej artykuÂł o tym za³¹czajÂąc fotografiĂŞ raka, znikajÂącego pod wpÂływem przetworu z dziurawca. Prywatnie dr BryliĂąski opowiadaÂł autorowi artykuÂłu, Âże dowiedziaÂł siĂŞ o leczniczym dziaÂłaniu dziurawca (po rosyjsku nazwa zwieroboj – od woroneÂżskiej znachorki „babki cudotwĂłrczyni”), ktĂłra wywarem z tego ziela leczyÂła nieuleczalne choroby nazywane przez lekarzy rakiem.

Po stosowaniu tego œrodka ognisko rakowe zmienia³o swój patologiczny stan i albo rozpada³o siê na obumar³e tkanki z rop¹ zmieszane, albo, gdy œrodek by³ stosowany w pocz¹tkowym stadium, kurczy³o siê i przekszta³ca³o w guz tkanki ³¹cznej.

Dr BryliĂąski pisze dalej „Bez najmniejszej nadziei rozpocz¹³em podawaĂŚ chorej sok ze ÂświeÂżego dziurawca – SUCCUS HYPERICI – trzy, cztery razy dziennie po ÂłyÂżeczce od herbaty pomiĂŞdzy posiÂłkami. Chora mĂłwiÂła, Âże po kaÂżdym zaÂżyciu soku odczuwaÂła „ jakby elektryczne tkniĂŞcia” w miejscu zmienionym chorobowo.

Po dziesiêciu tygodniach za¿ywania dziurawca chora zaczê³a chodziÌ. Po pó³rocznym stosowaniu dziurawca wezwany ginekolog obejrza³ starannie chor¹ i stwierdzi, ¿e ca³y proces chorobowy cofn¹³ siê zupe³nie. O tego czasu minê³o dwa lata. Chora od czasu do czasu za¿ywa sok z dziurawca. Czuje siê dobrze.

Dr med. A. BryliĂąski cytuje tam jeszcze wiĂŞcej przykÂładĂłw ze swojej praktyki. JeÂśli moÂżna wysnuĂŚ wnioski to – sok z dziurawca, wpÂływajÂąc fizjologicznie na normalnÂą, a jednoczeÂśnie uzdrawiajÂąco na chorÂą komĂłrkĂŞ, zmienia jej biochemicznÂą strukturĂŞ w ten sposĂłb, Âże staje siĂŞ ona poÂżywkÂą nieodpowiedniÂą dla powstania i rozrastania siĂŞ zÂłoÂśliwych przerzutowych nowotworĂłw. PoniewaÂż sok z dziurawca daje wyniki dodatnie, a jednoczeÂśnie jest Âśrodkiem zupeÂłnie nieszkodliwym, naleÂży go zawsze stosowaĂŚ ilekroĂŚ powstaje podejrzenie procesu rakowego, aby nie przeoczyĂŚ niebezpieczeĂąstwa i nie dopuÂściĂŚ do rozwoju nowotworu”.

W czasopiÂśmie „Therapia nova” nr VIII/10 póŸniejszym numerze dr BryliĂąski cytuje kilka ciĂŞÂżkich przypadkĂłw ró¿nych schorzeĂą Âżo³¹dka takich jak: nadkwaÂśnoœÌ Âżo³¹dka, wrzĂłd dwunastnicy, guz Âżo³¹dka, nerwica przewodu pokarmowego i sposĂłb leczenia ich dziurawcem; wszĂŞdzie z wynikiem dodatnim.

Najefektowniejszym tryumfem swego dziaÂłania leczniczego wpÂływu – pisze dr BryliĂąski – ÂświĂŞciĂŚ moÂże dziurawiec w samych poczÂątkach rozwijajÂącego siĂŞ niedomagania Âżo³¹dkowego, gdy ÂśluzĂłwka nie jest wyraÂźnie chorobliwie zmieniona, a objawy podmiotowe, jak zgaga, bĂłle w doÂłku i wymioty zaczynajÂą juÂż niepokoiĂŚ.

ZacytujĂŞ tutaj myÂśl H O R A C J U S Z A: Cur moriatur homo,dum Hypericum crescet in horto – dlaczego czÂłowiek umiera, skoro ÂświĂŞtojaĂąskie ziele roÂśnie w ogrodzie.

Ks. Kneipp pisze: „To ziele wywiera wielki wpÂływ na wÂątrobĂŞ; a herbata jest znakomita dla niej lekarstwem. MaÂła domieszka aloesu wzmacnia jego dziaÂłanie, a skutki moÂżna widzieĂŚ w moczu, w ktĂłrym pÂływajÂą caÂłe kosmyki tkanek chorobotwĂłrczych.

BĂłle gÂłowy pochodzÂące z wodnistych cieczy, albo gniecenie w Âżo³¹dku, zaflegmienie piersi i pÂłuc leczy odwar dziurawca bardzo szybko”.

„ZIOÂŁA LECZNICZE’’ J.H. G³óg, Jan HADYNA – nakÂładem MiesiĂŞcznika „LOTOS” KrakĂłw: 1936 r.

Pozycja ksi¹¿kowa, któr¹ pos³u¿y³am siê, aby ziele tak wspania³e zaprezentowaÌ w materiale umieszczonym powy¿ej.

W sÂłoneczny dzieĂą, w poÂłudnie niezdrowo opalaĂŚ siĂŞ. BiorĂŞ koszyk, zakÂładam na gÂłowĂŞ kapelusz – idĂŞ na pachnÂące zioÂłami ³¹ki. NoÂżyczkami obcinam 10 do 15 cm roÂśliny z kwiatkami. Dziurawiec wyraÂźnie odró¿nia siĂŞ od innych ¿ó³tych kwiatkĂłw. Na pÂłatkach ma drobniutkie dziureczki (stÂąd nazwa). Trzeba uwaÂżaĂŚ – pszczoÂły lubiÂą siadaĂŚ na tych kwiatkach. Pozwalam im napiĂŚ siĂŞ nektaru, potem roÂślina jest moja. Z zebranego ziela robiĂŞ oliwki, olejki, nalewki oraz susz.

NALEWKA Z DZIURAWCA i MIODU

ÂŚwieÂże kwiaty dziurawca drobniutko pokroiĂŚ lub zmiksowaĂŚ albo przekrĂŞciĂŚ przez maszynkĂŞ do miĂŞsa. NapeÂłniĂŚ s³ój litrowy lub wiĂŞkszy (w zaleÂżnoÂści od potrzeb). WlaĂŚ spirytus 70%, tyle aby zioÂło byÂło przykryte. Szczelnie zakrĂŞciĂŚ s³ój i postawiĂŚ na sÂłoĂącu, na 2 tygodnie lub dÂłuÂżej. PrzecedziĂŚ zioÂła przez gazĂŞ ma³¹ iloÂściÂą dobrej wody „przepÂłukaĂŚ” oraz wycisn¹Ì (dodaĂŚ) do powstaÂłej nalewki, tyle samo miodu pÂłynnego. Aby lekarstwo miaÂło odpowiedniÂą moc naleÂży odstawiĂŚ nalewkĂŞ na 3 miesiÂące.
ZALECENIA

   * w chorobach wÂątroby
   * zapaleniu nerek
   * nadciÂśnieniu i niedociÂśnieniu
   * rozstrojach Âżo³¹dka i jelit
   * stanach zapalnych jamy ustnej, gardÂła
   * schorzeniach przyzĂŞbia jako rozcieĂączenia wodÂą, pÂłukanka
   * przy migrenach
   * jako Âśrodek uspakajajÂący
   * przeciwdepresyjny

I sposĂłb wykonania

Œwie¿e kwiaty dziurawca rozdrobniÌ, nape³niÌ s³ój. ZalaÌ dobr¹ oliw¹ np. z oliwek. Zio³a musza byÌ przykryte. ZakrêciÌ s³ój i postawiÌ na s³oùce na 2 tygodnie. Codziennie poruszaÌ s³ojem. Oliwka bêdzie mia³a piêkny bordowy kolor. Po tym czasie s³ój nale¿y w³o¿yÌ do garnka z wod¹ i lekko podgrzaÌ. Potem przelaÌ zawartoœÌ na gazê roz³o¿on¹ na sicie i mocno wycisn¹Ì. RozlaÌ do buteleczek.

WciÂśniĂŞte zioÂła moÂżna wykorzystaĂŚ jednorazowo np. zrobiĂŚ sobie okÂład na nogi z Âżylakami.

II sposĂłb wykonania

Wzi¹Ì stosunkowo niedu¿y, lecz dosyÌ wysoki garnek, oraz litrowy lub wiêkszy s³oik z szerokim otworem. Na dno garnka po³o¿yÌ porcelanowy talerzyk odwrócony do góry dnem lub œciereczk¹ lnian¹ z³o¿on¹ wielokrotnie.

Do garnka wstawiÌ s³oik wype³niony dziurawcem œwie¿ym (mo¿e byÌ tak¿e suszony). WlaÌ do s³oja dobrej oliwy tak, by przykrywa³a górna warstwê ziela. Garnek nape³niÌ wod¹. PostawiÌ na ogniu. Uwa¿aÌ, aby ogieù pod garnkiem nie by³ zbyt silny, by oliwa z dziurawcem nie wykipia³y ze s³oika (s³ój z zio³ami ma byÌ otwarty). Wyparowan¹ wodê w garnku uzupe³niÌ wrz¹tkiem. Po szeœciu godzinach ci¹g³ego gotowania lekarstwo bêdzie gotowe. PrzecedziÌ jak w poprzednim przepisie.

III sposĂłb wykonania

Olejek, dziurawcowy inaczej oliwĂŞ ÂświĂŞtojaĂąskÂą sporzÂądza siĂŞ takÂże w nastĂŞpujÂący sposĂłb:

Rozgniecione kwiaty dziurawca napeÂłnia siĂŞ flaszkĂŞ, nalewa siĂŞ do peÂłna dobrej jadalnej oliwy i stawia na sÂłoĂącu.

Mniej wiĂŞcej po 10 dniach, gdy oliwa nabierze barwy czerwonej, naleÂży jÂą przecedziĂŚ, wygniatajÂąc takÂże dobrze kwiaty, a nastĂŞpnie do oliwy tej namoczyĂŚ znĂłw nowych rozgniecionych kwiatĂłw i postawiĂŚ znĂłw na 10 dni na sÂłoĂącu. MoÂżna to powtĂłrzyĂŚ jeszcze raz lub dwa, aÂż oliwa nabierze koloru ciemnoczerwonego.


Cudowna pomoc w problemach krĂŞgosÂłupa i stawĂłw.

ZewnĂŞtrznie na:

   * bĂłle plecĂłw
   * miĂŞÂśniobĂłle lĂŞdÂźwiowe
   * rwa kulszowa
   * reumatyzm
   * regeneruje tarczki miĂŞdzykrĂŞgowe (dyski)
   * bĂłle brzuszka u niemowlÂąt
   * oparzenia
   * rany
   * owrzodzenia Âżylakowe
   * bielactwo
   * jest bardzo skuteczny w zmianach zwyrodnieniowych krĂŞgosÂłupa
   * Âłagodzi bĂłle
   * poprawia motorykĂŞ miĂŞsni i stawĂłw

 
PRZY CHORYM  KRÊGOSÂŁUPIE
PoÂłoÂżyĂŚ siĂŞ pÂłasko na brzuchu (plecami do gĂłry). Na Âśrodek plecĂłw w rowek wzdÂłuÂż krĂŞgosÂłupa pokropiĂŚ ma³¹ iloÂściÂą olejku. DÂłoĂąmi rozprowadziĂŚ olejek (z leciutkim naciskiem) od doÂłu – (od poÂśladkĂłw) – do gĂłry (do gÂłowy). Takie delikatne ruchy wykonywaĂŚ 10–15 minut. Wskazane jest po takim zabiegu przykryĂŚ chorego, aby poleÂżaÂł okoÂło 10 minut.
Najlepiej poprosiÌ kogoœ z rodziny, przyjació³, aby taki masa¿ z u¿yciem olejku dziurawcowego, wykona³ przed pójœciem spaÌ.
W pierwszy tygodniu naleÂży zabieg wykonywaĂŚ codziennie.
W drugim – co drugi dzieĂą
W trzecim – 2 × w tygodniu
 
ZASTOSOWANIE OLEJKU DZIURAWCOWEGO DO PICIA PRZY WRZODACH ÂŻOÂŁÂĄDKA
1 ÂłyÂżkĂŞ stoÂłowÂą lub 2 – piĂŚ 30 minut przed jedzeniem 3 - 4 razy dziennie. Surowo przestrzegaĂŚ diety.
Na pocz±tku kuracji najlepiej jest g³odowaæ pij±c tylko wodê dwa do 3 dni i oczywi¶cie piæ olej dziurawcowy. Czwartego dnia i do koñca tygodnia je¶æ tylko po 1/3 ugotowanego na miêkko jajka. Przez nastêpne 2 tygodnie zjadaæ po po³ówce jajka 3 × dziennie i trochê p³ynnej owsianki. Nastêpnie do tej diety podawaæ rosó³ z kury (nie z fermy).
Po 5 tygodniach nieco bia³ego miêsa jeœÌ (np. kurczak, indyk, itp.). Tak wytrwaÌ do koùca trzeciego miesi¹ca kuracji.
„Normalne” odÂżywianie moÂżna podj¹Ì dopiero po 10 miesiÂącach od poczÂątku leczenia. Przez 18 miesiĂŞcy nie wolno piĂŚ napojĂłw alkoholowych, nawet bardzo sÂłabych.

PRZESTRZEGANIE  DIETY  ORAZ  PICIE  OLEJKU  DZIURAWCOWEGO - powoduje caÂłkowity zanik wrzodu.

Mo¿na tak¿e poddaÌ siê operacji wrzodu ¿o³¹dka, ale wyboru kuracji dokonuje wy³¹cznie chory.

Musi wiedzieĂŚ jednak, ze kuracja naturalnym sposobem obejmuje caÂły organizm, eliminujÂąc takÂże przyczynĂŞ.

OCZYSZCZANIE WORECZKA ¯Ó£CIOWEGO
z zalegaj¹cej gêstej kwaœnej ¿ó³ci (b³ota ¿ó³ciowego) oraz drobnych kamieni.
PiĂŚ 1 ÂłyÂżkĂŞ olejku dziurawcowego oraz sok z 1 cytryny. Przed pĂłjÂściem spaĂŚ wypiĂŚ olejek dziurawcowy i popiĂŚ sokiem z cytryny.
MoÂżna tez inaczej – wymieszaĂŚ olejek z sokiem cytrynowym i szybko wypiĂŚ.


1–2 ÂłyÂżeczek od herbaty piĂŚ codziennie olejek dziurawcowy bez Âżadnych dodatkĂłw. Efekty leczenia pojawia siĂŞ po dwĂłch lub trzech tygodniach.


100 gram kwiatĂłw pakĂłw i liÂści dziurawca (szczyt roÂśliny – okoÂło 10 cm) bez Âłodyg, 0,5 litra spirytusu 70% trawiĂŚ okoÂło 2 tygodni. PrzecedziĂŚ przez szmatkĂŞ i wycisn¹Ì.

StosowaĂŚ:

   * w stanach nerwicowo depresyjnych
   * we leczeniu zaburzeĂą czynnoÂści przewodu pokarmowego.
   * MoÂżna stosowaĂŚ do nacieraĂą w przypadku stawowych dolegliwoÂści i korzonkowych.

Dawkowanie: 20–30 kropli 3 × dziennie w kieliszku wody przed jedzeniem.

Nalewka dziurawcowa regeneruje teÂż ukÂład nerwowy. DziaÂła przeciwdepresyjnie.


   * duÂża garœÌ ÂświeÂżego dziurawca lub 15 saszetek (fix)
   * ÂłyÂżka miĂŞty lub 3 torebki (fix)
   * ( 1 torebka zió³ w torebkach fix – odpowiada 1 ÂłyÂżeczce zmielonych zió³).

ZalaĂŚ 2 szklankami zimnej wody, postawiĂŚ garnek na ogniu – doprowadziĂŚ do wrzenia, odcedziĂŚ uzyskany wywar, dosÂłodziĂŚ ÂłyÂżkÂą miodu. DodaĂŚ taka samÂą iloœÌ spirytusu (mniej-wiĂŞcej, pĂłl na pó³) i nalewka jest gotowa. Przy tej nalewce wszystko dobrze siĂŞ trawi, nie ma przykrych sensacji.

Sam napar dziurawca i miĂŞty jest doskonaÂłym Âśrodkiem po alkoholu. Doktor W. PoprzĂŞcki jest zdecydowanym przeciwnikiem alkoholu, ale te nalewkĂŞ dopuszcza.

NALEWKA Z:

   * KUKURUMY
   * DZIURAWCA
   * GAÂŁKI MUSZKATOÂŁOWEJ
   * ÂłyÂżeczka kukurumy
   * ÂłyÂżeczka dziurawca
   * ÂłyÂżeczka gaÂłki muszkatoÂłowej

Sproszkowane zioÂła wsypaĂŚ do sÂłoja, zalaĂŚ 100 gram spirytusu 70%, zakrĂŞciĂŚ szczelnie i postawiĂŚ w sÂłonecznym ciepÂłym miejscu na 4 tygodnie (codziennie wstrzÂąsaĂŚ). Potem, alkohol, ktĂłry „przeszedÂł” skÂładnikami leczniczymi zió³ przecedziĂŚ bardzo dokÂładnie przez watĂŞ. DodaĂŚ ¼ l czystej wĂłdki 40%. ButelkĂŞ szczelnie zakorkowaĂŚ.
 
StosowaĂŚ:  3 x dziennie po 1 ÂłyÂżeczce przez 5 dni. Potem TYDZIEÑ PRZERWY…. i  znowu 3 × dziennie przez 5 dni, itd.
PiĂŚ 30 minut przed posiÂłkami.
 
DziaÂłanie:

   * uÂłatwia przyswajanie skÂładnikĂłw odÂżywczych w poÂżywieniu
   * obniÂża kwasowoœÌ sokĂłw trawiennych
   * znosi wzdĂŞcia
   * usuwa przykrywa zapach z Âżo³¹dka
   * poprawia metabolizm /przemianĂŞ materii/
   * podnosi sprawnoœÌ fizycznÂą, intelektualna
   * dziaÂła przeciwdepresyjnie.

 
Nie zaleca siĂŞ stosowaĂŚ Âżadnych preparatĂłw w skÂład, ktĂłrych wchodzi dziurawiec:

   * przed plaÂżowaniem
   * przed opalaniem w solarium

Kwiaty i ziele dziurawca uÂżywaĂŚ moÂżna w postaci wywaru (naleÂży zagotowaĂŚ zioÂła), nalewek lub [/b]olejkĂłw.[/b]

NA SUROWO DZIURAWCA JE¦Æ NIE WOLNO!!!
Zaobserwowano, Âże krowa, jeÂśli z trawÂą zje dziurawiec – dostaje silnego ÂświÂądu skĂłry, do tego stopnia, ze „drapiÂąc” siĂŞ o np. drzewo – Âłamie je.

Jest wiele zió³ sÂłu¿¹cych czÂłowiekowi. KaÂżda dolegliwoœÌ ma swojego przeciwnika – w roÂślinach i w umyÂśle chorego. Dziurawiec w hierarchii zió³ leczniczych znajduje siĂŞ na szczycie. Tak wszechstronnego zastosowania nie posiada Âżadna roÂślina. Jest to skromna, niewielka roÂślina i... roÂśnie wszĂŞdzie.

SiĂŞgaj po herbatkĂŞ z dziurawca jeÂśli:

   * Jak ci smutno
   * Jak jesteÂś zÂły i ,,¿ó³Ì ciĂŞ zalewa”
   * Jak stolec siĂŞ zaparÂł i…nie ma ochoty wyjœÌ
   * Jak „rÂżnie” i „dÂźga” w doÂłku lub prawym boku
   * I wiele, wiele innych podobnych niedomagaĂą.

 

1 ÂłyÂżkĂŞ stoÂłowÂą dziurawca wsypaĂŚ do garnuszka zalaĂŚ 1 szklankÂą, zimnej wody zagotowaĂŚ. PostawiĂŚ na ogniu i doprowadziĂŚ do wrzenia. ZagotowaĂŚ i przykryĂŚ. TrochĂŞ ostudziĂŚ. PrzecedziĂŚ HerbatkĂŞ z dziurawca najlepiej piĂŚ na noc. Sen szybko przychodzi, a dolegliwoÂści ustĂŞpujÂą.
Wymienione w tej pracy przepisy i receptury nie zastĂŞpujÂą leczenia medykamentami oraz nie zwalniajÂą chorych od pĂłjÂścia do lekarza.
KaÂżdy czÂłowiek jest niepowtarzalnÂą indywidualnoÂściÂą.
Niepowtarzalne sÂą schorzenia jak rĂłwnieÂż zespoÂły schorzeĂą.
Dlatego teÂż „dopasowanie” kuracji na poszczegĂłlne schorzenia musi byĂŚ takÂże indywidualne.

!!! KAÂŻDY ODPOWIADA SAM ZA SWOJE ZDROWIE I ÂŻYCIE !!!

http://www.eioba.pl/a/3ay1/dziurawiec-roslina-niedoceniana

OLEJ KOKOSOWY - LEK NA ALZHEIMERA


Kokos jest bardzo poÂżywny, bogaty w bÂłonnik, witaminy i mineraÂły. Olej kokosowy ma szczegĂłlne znaczenie, poniewaÂż posiada duÂżo wÂłaÂściwoÂści leczniczych, daleko wiĂŞcej, niÂż inne oleje. Jest szeroko stosowany wÂśrĂłd azjatĂłw i wyspiarzy z Pacyfiku - uwaÂżajÂą, Âże olej kokosowy jest lekarstwem na wszystkie choroby. WedÂług nich palma kokosowa to drzewo Âżycia, jest ÂźrĂłdÂłem ÂżywnoÂści i lekarstw. Dopiero od niedawna odkryto niezwykÂłe wÂłaÂściwoÂści oleju kokosowego. Gdziekolwiek rosnÂą drzewa palmowe tam ludzie nauczyli siĂŞ korzystaĂŚ z ich dobrodziejstwa, w tym jako skutecznego leku.

 Olej kokosowy ró¿ni siĂŞ od innych olejĂłw, poniewaÂż jest bogaty w Âśrednie kwasy tÂłuszczowe, ktĂłre sÂą Âłatwo przyswajalne przez organizm. TÂłuszcze i oleje sÂą nazywane kwasami tÂłuszczowymi; sÂą nasycone, jednonienasycone, wielonienasycone kwasy tÂłuszczowe. Badania z olejem kokosowym potwierdziÂły, Âże moÂżemy czerpaĂŚ z niego duÂże korzyÂści.



Zanim napiszĂŞ jak pomĂłc sobie za pomocÂą oleju kokosowego w chorobie Alzheimera, wprzĂłdy sprĂłbujĂŞ wypunktowaĂŚ inne dobrodziejstwa pÂłynÂące z oleju kokosowego jako lekarstwa.

1. WÂłaÂściwoÂści przeciwzakaÂźne:
 -zabija wirusy powodujÂące grypĂŞ, opryszczkĂŞ, odrĂŞ, wirusy zapalenia wÂątroby typu C, SARS, AIDS i inne choroby
 -zabija bakterie powodujÂące wrzody, infekcje gardÂła, infekcje drĂłg
 moczowych, choroby dziÂąseÂł i wg³êbienia, zapalenie pÂłuc, rze¿¹czkĂŞ i inne choroby
 -zabija grzyby i droÂżdÂże, ktĂłre powodujÂą kandydozy, grzybice: stĂłp, pieluszkowe i inne infekcje
 -zabija tasiemce, wszy i inne pasoÂżyty
 -zapobiega paradontozie i prĂłchnicy

2. WÂłaÂściwoÂści energetyczne
 -jest ÂźrĂłdÂłem szybkiej energii
 -zwiĂŞksza energiĂŞ i wytrzymaÂłoœÌ
 -zwiĂŞksza fizyczne i sportowe osiÂągniĂŞcia
 -wspomaga trawienie i metabolizm
 -poprawia trawienie i wchÂłanianie innych skÂładnikĂłw odÂżywczych, w tym witamin, minera³ów i aminokwasĂłw
 -zwiĂŞksza wydzielanie insuliny i wykorzystanie glukozy we krwi
 -Âłagodzi stres
 -zmniejsza objawy zwiÂązane z zapaleniem trzustki
 -pomaga zÂłagodziĂŚ objawy i zmniejszyĂŚ ryzyko zdrowotne zwiÂązane z cukrzycÂą
 -zmniejsza problemy zwiÂązane z zespoÂłem zÂłego wchÂłaniania i mukowiscydozy
 -poprawia wchÂłanianie wapnia i magnezu
 -wspiera rozwĂłj mocnych koÂści i zĂŞbĂłw
 -chroni przed osteoporozÂą
 -pomaga zÂłagodziĂŚ problemy z woreczkiem ¿ó³ciowym
 -Âłagodzi objawy zwiÂązane z chorobÂą Crohna, wrzodziejÂącego zapalenia jelita grubego oraz wrzody Âżo³¹dka
 -poprawia trawienie i pracĂŞ jelit ( olej wypity 20 min. przed posiÂłkiem Âłagodzi objawy zgagi)
 -Âłagodzi bĂłl i podraÂżnienia spowodowane przez hemoroidy

3. Wzmacnia system odpornoÂściowy
 -obsÂługuje i wzmacnia funkcje ukÂładu immunologicznego
 -zmniejsza stany zapalne
 -naprawia tkanki
 -pomaga chroniĂŚ organizm przed rakiem piersi, jelita grubego i innymi nowotworami
 -peÂłni funkcjĂŞ ochronnÂą jako przeciwutleniacz
 -nie tworzy szkodliwych produktĂłw ubocznych w czasie podgrzewania jak inne oleje
 -pomaga chroniĂŚ organizm przed szkodliwymi rodnikami, ktĂłre przyÂśpieszajÂą starzenie i choroby zwyrodnieniowe
 -nie wyczerpuje rezerw przeciwutleniaczy w organizmie jak to robiÂą inne oleje
 -poprawia wykorzystanie kwasu tÂłuszczowego i chroni przed przed utlenieniem
 -pomaga usun¹Ì syndrom chronicznego zmĂŞczenia
 -Âłagodzi objawy zwiÂązane z Âłagodnym rozrostem stercza (powiĂŞkszenie prostaty)

4. Wspiera serce
 -zmniejsza ryzyko chorĂłb serca - poprawia cholesterol
 -chroni tĂŞtnice od urazu, ktĂłre sÂą naraÂżone na miaÂżdÂżycĂŞ

5. Wspiera narzÂądy
 -chroni przed chorobami nerek i infekcjami pĂŞcherza
 -rozpuszcza kamienie nerkowe
 -pomaga zapobiegaĂŚ chorobom wÂątroby
 -wspomaga funkcje tarczycy
 -zmniejsza napady padaczkowe

6. Masa i waga ciaÂła
 -wspomaga utratĂŞ nadwagi poprzez zwiĂŞkszenie tempa metabolizmu
 -jest wykorzystywany przez organizm do produkcji energii, zamiast byĂŚ przechowywany jako tkanka tÂłuszczowa
 -pomaga zapobiegaĂŚ otyÂłoÂści
 -posiada mniej kalorii niÂż inne tÂłuszcze

7. Zdrowa skĂłra i wÂłosy
 -stosowany miejscowo pomaga stwarzaĂŚ barierĂŞ ochronnÂą na skĂłrze, co odwraca infekcje
 -zmniejsza objawy zwiÂązane z ÂłuszczycÂą, wypryskami, zapaleniem skĂłry
 -zmiĂŞkcza skĂłrĂŞ i pomaga zÂłagodziĂŚ suchoœÌ, Âłuszczenie siĂŞ
 -zapobiega zmarszczkom, zwiotczeniu skĂłry i plamom starczym
 -powoduje zdrowy wyglÂąd wÂłosĂłw i cery
 -zapobiega szkodliwemu dziaÂłaniu promieni ultrafioletowych ze sÂłoĂąca
 -pomaga zwalczyĂŚ ÂłupieÂż.

 Olej kokosowy moÂżna stosowaĂŚ w chorobach domowych zwierzÂąt, szczegĂłlnie kiedy majÂą wysypki na skĂłrze i inne skĂłrne problemy. NaleÂży wetrzeĂŚ w skĂłrĂŞ parĂŞ kropli oleju kokosowego w chore miejsce, ZwierzĂŞta mogÂą go lizaĂŚ bez obawy o skutki uboczne.

 CHOROBA ALZHEIMERA

(http://www.vismaya-maitreya.pl/erreyrtyt.png)

 Choroba Alzheimera (Âłac. Morbus Alzheimer, ang. Alzheimer's disease) - postĂŞpujÂąca, degeneracyjna choroba oÂśrodkowego ukÂładu nerwowego.

 Choroba Alzheimera polega na zmianach zwyrodnieniowych w mĂłzgu, a dokÂładniej zaniku tkanki nerwowej. PostĂŞpujÂące stopniowo zaburzenia dziaÂłania mĂłzgu doprowadzajÂą w efekcie do utraty pamiĂŞci, zdolnoÂści uczenia siĂŞ, pojmowania, trzeÂźwego myÂślenia, oceny sytuacji, pogorszenia umiejĂŞtnoÂści komunikacyjnych i znacznego obniÂżenia siĂŞ zdolnoÂści radzenia sobie z czynnoÂściami Âżycia codziennego.
 Nazwa choroby pochodzi od nazwiska niemieckiego psychiatry i neuropatologa Aloisa Alzheimera, ktĂłry opisaÂł tĂŞ chorobĂŞ w 1906r.

Epidemiologia - jest to najczĂŞstsza przyczyna wystĂŞpowania otĂŞpienia u osĂłb powyÂżej 65 roku Âżycia. Ocenia siĂŞ, Âże na Âświecie choruje na chorobĂŞ Alzheimera ok. 30 mln osĂłb, w Polsce ok. 200 tys. Ze wzglĂŞdu na starzenie siĂŞ spoÂłeczeĂąstw w krajach uprzemysÂłowionych zakÂłada siĂŞ, Âże liczba chorych do roku 2050 potroi siĂŞ.

 PoczÂątek choroby wystĂŞpuje zwykle po 65 roku Âżycia. Przed 65 rokiem Âżycia zachorowania na chorobĂŞ Alzheimera stanowiÂą mniej niÂż 1% przypadkĂłw. Badania epidemiologiczne stwierdzajÂą, Âże zapadalnoœÌ na chorobĂŞ Alzheimera wzrasta z wiekiem - u osĂłb po 65 roku Âżycia stwierdza siĂŞ jÂą u ok. 14%, a po 80 roku Âżycia w ok. 40%. Po 85 roku Âżycia czĂŞstoœÌ otĂŞpienia naczyniopochodnego zwiĂŞksza siĂŞ w porĂłwnaniu z chorobÂą Alzheimera wÂśrĂłd chorych z otĂŞpieniem (ÂźrĂłdÂło - wikipedia).



Choroba Alzheimera (AZS) charakteryzuje siê stopniowym spadkiem tempa metabolizmu glukozy w mózgu. Nie jest do koùca jasne dlaczego w tej chorobie jest zaburzony metabolizm glukozy. Mózg bez w³aœciwego paliwa umiera. Istnieje alternatywne Ÿród³o energii dla komórek mózgu - t³uszcze, zwane cia³em ketonowym. Organizm wytwarza ketony podczas przekszta³cania t³uszczów w energiê. Jeœli organizm jest pozbawiony wêglowodanów, wytworzy ketony naturalnie. Niestety ciê¿ko jest wyci¹Ì ca³kowicie wêglowodany z diety, lecz mo¿na temu zaradziÌ poprzez spo¿ywanie olejów, który maj¹ œrednio ³aùcuchowe glicerydy (MCT). Kiedy olej jest trawiony w¹troba zmienia go w ketony. Równie¿ podczas g³odówek t³uszcze s¹ zamieniane w ketony. W ci¹gu pierwszych tygodni ¿ycia ketony dostarczaj¹ ok. 25% energii noworodkom, aby mog³y przetrwaÌ.

 MĂłzg stanowi tylko 2% caÂłkowitej masy ciaÂła, ale zawiera 25% caÂłkowitego cholesterolu. Cholesterol jest potrzebny w mĂłzgu jako przeciwutleniacz, elektryczny izolator - w celu zapobiegania wyciekom jonĂłw. Jest strukturalnym rusztowaniem dla sieci neuronowej i funkcjonalnym skÂładnikiem wszystkich bÂłon komĂłrkowych. Cholesterol jest takÂże swoistym opakowaniem i jest wykorzystywany w przekazywaniu neuroprzekaÂźnikĂłw. Wszystko to jest niezbĂŞdne do prawidÂłowego funkcjonowania mĂłzgu. U ludzi z chorobÂą AZS badania pokazujÂą niedobĂłr cholesterolu. Natomiast wysoki poziom cholesterolu zauwaÂżono u ludzi dÂługowiecznych, a takÂże lepszÂą ich pamiĂŞĂŚ i obniÂżone otĂŞpienie umysÂłowe. I tak, ten sam cholesterol, ktĂłrego unikamy w obawie przed chorobami serca pomaga naszemu mĂłzgowi.

 Wiadomo, Âże pÂłynne oleje roÂślinne - wielonasycone sÂą podatne na utlenianie i jeÂłczenie, dlatego sÂą toksyczne. Olej kokosowy to tÂłuszcz dziaÂłajÂący jak wĂŞglowodan bĂŞdÂący pokarmem dla mĂłzgu.



W prowadzonych badaniach, miêdzy innymi przez dr. Mary Newport zauwa¿ono du¿¹ poprawê sprawnoœci poznawczej we wczesnych stadiach AZS, ju¿ 90 minut po podaniu pojedynczej dawki - 40 gram œrednio ³aùcuchowych glicerydów zawartych w oleju kokosowym. Olej ten zawiera ok. 66% trójglicerydów.

 MĂłzg moÂże odbudowywaĂŚ neurony i funkcje nerwĂłw w mĂłzgu, ktĂłre ulegnÂą uszkodzeniom, wystarczy tylko wprowadziĂŚ wÂłaÂściwÂą dietĂŞ, stosujÂąc regularne ĂŚwiczenia fizyczne, umysÂłowe i utrzymywanie regularnych relacji spoÂłecznych.

 SzczegĂłlne waÂżna jest dieta bogata w warzywa, owoce i z niskÂą zawartoÂściÂą nasyconych tÂłuszczĂłw uzupeÂłniona w szczegĂłlnoÂści w: witaminy z grupy B (szczegĂłlnie B12), kwas foliowy, curry, kwasy tÂłuszczowe omega 3, warzywne i owocowe soki, wysokie dawki witaminy E, unikanie alkoholu.

 Z przeprowadzonych badaĂą dr. Mary Newport wynika, Âże terapeutyczna dawka ÂśrednioÂłaĂącuchowych trĂłjglicerydĂłw wynosi 20 g dziennie. Z wyliczeĂą dr. wynika, Âże ponad 2 ÂłyÂżki oleju kokosowego (ok. 35 ml lub 7 pÂłaskich ÂłyÂżeczek) dostarczy 20 mg tych trĂłjglicerydĂłw. Chorym z AZS zaleca siĂŞ 4 - 5 ÂłyÂżek dziennie, w dwĂłch porcjach: rano i wieczorem podczas posiÂłku. Po podaniu oleju kokosowego juÂż na piÂąty dzieĂą zauwaÂżono znacznÂą poprawĂŞ u chorych z Alzheimerem.

 Chorzy z ASZ powinni unikaĂŚ takich olejĂłw jak kukurydziany i sojowy, poniewaÂż pogarsza stan zdrowia. Inne zdrowe tÂłuszcze to: masÂło z mleka krowiego, ktĂłre karmione jest trawÂą, Omega 3 z oleju ryb. Nie zaleca siĂŞ produktĂłw rafinowanych: pszenicy i cukrĂłw, ÂżywnoÂści o duÂżej zawartoÂści biaÂłka (jajka) i wszystkich miĂŞs zwierzÂąt, ktĂłre sÂą karmione paszÂą sojowÂą.

 Kuracja olejem kokosowym pomoÂże w chorobie Parkinsona, Huntingtona, stwardnieniu rozsianym, w stwardnieniu zanikowym bocznym, lekoopornej padaczce, w cukrzycy typu I i II.

 JeÂśli chory z ASZ bĂŞdzie zaÂżywaÂł 5 ÂłyÂżek 2 x dziennie oleju kokosowego juÂż po 60 dniach kuracji bĂŞdzie widaĂŚ du¿¹ poprawĂŞ.

LINK! - Olej kokosowy - dodatkowe informacje

 22 Mar. 2012

WIESÂŁAWA
http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_olej_kokosowy_-_lek_na_alzheimera.html

Niedziela 08.04.2012, 10:48

JuÂż nie zjesz polskiego czosnku. To
ostatnia szansa

(http://p4.sfora.pl/p4.sfora.pl/927bb1da3ad28f45db6a54bad0f89203.jpg)
bakerlite.co.uk

Polacy skazani na "chiĂąszczyznĂŞ".

Polacy jedzÂą coraz wiĂŞcej czosnku ale jego produkcja jest coraz mniejsza. RoÂśnie natomiast import z Chin. PaĂąstwo ÂŚrodka to jego najwiĂŞkszy producent i eksporter na Âświecie.


IloœÌ czosnku w sprzeda¿y spada, bo spada te¿ jego produkcja. Z ok. 23 mln ton w 2008 do 17,6 mln ton w 2010. Chiny maj¹ 85 proc. udzia³ w rynku, Argentyna i Hiszpania po ok. 5 proc. Czosnek importowany do UE w wiêkszoœci pochodzi w³aœnie z Chin.

NA CZOSNKU MO¯NA ¦WIETNIE ZAROBIÆ>> (http://www.sfora.biz/Oto-najlepsza-inwestycja-swiata-a14249)


JS

    http://stooq.pl/n/?f=592398&c=0&p=0

http://www.sfora.biz/Juz-nie-zjesz-polskiego-czosnku-To-ostatnia-szansa-a42273

A to dziwne, bo akurat czosnek to takie warzywo ,ze samo w sobie jest zakonserwowane , roÂśnie jak chwast , nie trzeba przy tym Âżadnych zabiegĂłw .. nie zuÂżywa siĂŞ tego wiele w kuchni, sÂłuÂży jako lekarstwo ... czemu w przypadku  tak doskonale uprawnego wszĂŞdzie produktu akurat Chiny zdominowaÂły rynek ?

Nie tylko zreszta w tym przypadku. ChiĂączycy znani sÂą ze skutecznych sposobĂłw na odzyskiwanie i utrzymywanie zdrowia. Ich restrykcyjne ,komunistyczne PaĂąstwo nigdy tradycyjnej medycyny nie tĂŞpiÂło aÂż tak, jak to ma miejsce na tzw "Zachodzie". Nikogo w Chinach nie dziwiÂą mistrzowie Chi-Gong , uzdrowiciele czy zielarze ... U nas zrobiono z medycyny ludowej straszaka i zabobony, a KoÂśció³ nawet posun¹³ siĂŞ do wciÂągniĂŞcia tej medycyny na "szataĂąskÂą listĂŞ". 

ChciaÂłoby siĂŞ zapytaĂŚ .. co jest tu grane ?

Tak na marginesie: chiĂąski czosnek jest do d..y. SÂą badania dowodzÂące, Âże w pewnym sensie jest nawet trujÂący. I znacznie mniej aromatyczny od naszego, krajowego. MoÂże w staroÂżytnoÂści byÂło inaczej, ale dziÂś wszelka "chiĂąszczyzna" kojarzy siĂŞ z badziewiem.

Co nie umniejsza wartoÂściom leczniczym czosnku - sÂą bezcenne. Tylko nie mĂłwcie o tym koncernom farmaceutycznym, bo doprowadzÂą do wydania zakazu jego uprawy.  ;)

East,
popatrz na spoÂżycie cukru, mleka  i miĂŞsa tam. ByÂło zdrowo, ale dziÂś podobno na kaÂżdym rogu znajdziesz zachodnie sÂłodzone serki, jogurciki i inne smakoÂłyki. SpoÂżycie miĂŞsa moÂże nie podskoczyÂło, ale ze zwiĂŞkszeniem spoÂżycia produktĂłw mleczarskich, najczĂŞÂściej sÂłodkich idÂą drogÂą USA.

Grzybek tybetaĂąski

WedÂług opracowania Anny Krukowskiej


Grzybek tybetaùski w wygl¹dzie przypomina bardziej kalafior lub posklejany ry¿ ni¿ grzybka. Ze wzglêdu na bia³y kolor i charakterystyczn¹ budowê nazywany jest tak¿e œnie¿nym lotosem. Przyrz¹dzony z niego napój w smaku przypomina kefir lub maœlankê. Jednak nie ze wzglêdu na walory smakowe sta³ siê tak niezwykle popularny. Ten tajemniczy grzybek posiada w³aœciwoœci antybakteryjne, antygrzybiczne, antynowotworowe i przeciwzapalne a dodatkowo poprawia odpornoœÌ i gwarantuje d³ugowiecznoœÌ.

 Grzybek tybetaĂąski zostaÂł odkryty przypadkiem wiele wiekĂłw temu przez gĂłrali z Kaukazu, choĂŚ nie wiadomo kiedy dokÂładnie, gdyÂż ÂźrĂłdÂła podajÂą ró¿ne daty. Jego zdrowotnymi wÂłaÂściwoÂściami cieszono siĂŞ nie tylko w gĂłrach Kaukazu, ale rĂłwnieÂż w Chinach, Tybecie i Indiach...

 Podobno do Polski zostaÂł przywieziony przez profesora Politechniki Gliwickiej, ktĂłry w trakcie swojego piĂŞcioletniego pobytu w Indiach ciĂŞÂżko chorowaÂł na raka wÂątroby. Chory poddaÂł siĂŞ alternatywnemu leczeniu – mnich tybetaĂąski podawaÂł mu napar z tego tajemniczego grzybka, dziĂŞki ktĂłremu mĂŞÂżczyzna cudownie ozdrowiaÂł. Kiedy wracaÂł do Polski, mnich ofiarowaÂł mu szczep grzybka.

 Trudno to uwierzyĂŚ , a jednak informacjĂŞ o jego antyrakowych wÂłaÂściwoÂściach potwierdzajÂą liczne wypowiedzi na miĂŞdzynarodowych forach...

 O szczep grzybka warto popytaĂŚ znajomych... ale moÂżna zakupiĂŚ go rĂłwnieÂż na Allegro. Kiedy juÂż zdobĂŞdziesz sczep, moÂżesz zaÂłoÂżyĂŚ wÂłasnÂą hodowlĂŞ, jednak pamiĂŞtaj aby przy tym nie uÂżywaĂŚ metalowych przedmiotĂłw. Z grzybka moÂżna przyrzÂądziĂŚ bardzo zdrowy napĂłj w smaku i wyglÂądzie przypominajÂący kefir. Jednak jest duÂżo zdrowszy od kefiru, napĂłj przygotowany z grzybka tybetaĂąskiego stanowi unikalne symbiotyczne po³¹czenie wielu bakterii i droÂżdÂży. DziĂŞki temu grzybek ten posiada mnĂłstwo leczniczych wÂłaÂściwoÂści. Polecany jest rĂłwnieÂż dla dzieci.


WpÂływ grzybka tybetaĂąskiego na zdrowie:

 ● reguluje i poprawia przemianĂŞ materii
 ● leczy choroby ukÂładu pokarmowego, m.in. dolegliwoÂści trawienne, wrzody Âżo³¹dka i dwunastnicy
 ● reguluje ciÂśnienie tĂŞtnicze i poziom glukozy we krwi
 ● redukuje „zÂły cholesterol”
 ● zapobiega chorobom serca
 ● jest probiotykiem
 ● leczy stany zapalne
 ● hamuje wzrost komĂłrek nowotworowych
 ● wytwarza interferon o dziaÂłaniu antywirusowy
 ● leczy choroby narzÂądĂłw wewnĂŞtrznych: wÂątroby, trzustki, Âśledziony, nerek, pĂŞcherza moczowego
 ● rozpuszcza kamienie w woreczku ¿ó³ciowym
 ● hamuje proces starzenia, Âłagodzi skutki stresu i zmĂŞczenia
 ● Âłagodzi bĂłl i oparzenia sÂłoneczne
 ● pomaga walczyĂŚ z bezsennoÂściÂą
 ● poprawia libido
 ● jest ÂźrĂłdÂłem wielu witamin

Kuracja tybetaĂąska jest bardzo prosta:

 ● PrzyrzÂądzony z niego kefir naleÂży piĂŚ przez 20 dni.
 ● NastĂŞpnie zrobiĂŚ 10 dni przerwy i ponownie wrĂłciĂŚ do kuracji.
 ● Proces leczenia moÂżna powtarzaĂŚ wielokrotnie.

 Hodowla grzybka tybetaĂąskiego

 ● NaleÂży codziennie zalewaĂŚ go ÂświeÂżym mlekiem (w wersji wegaĂąskiej – mleko sojowe).
 ● Proces fermentacji trwa 12-24 godzin.
 ● Po 24 godzinach naleÂży dokÂładnie wypÂłukaĂŚ grzybka zimnÂą wodÂą i ponownie zalaĂŚ mlekiem. Nawet jeÂśli nie spoÂżywamy grzybka, nadal musimy ponawiaĂŚ te czynnoÂści, gdyÂż bez tego grzybek straci swoje wÂłaÂściwoÂści, zmieni kolor a w konsekwencji obumrze.
 ● NaleÂży hodowaĂŚ go w temperaturze pokojowej ok. 18-24 stopni C.
 ● NaleÂży pamiĂŞtaĂŚ o tym, Âże grzybek rozmnaÂża siĂŞ i w ciÂągu 2-3 tygodni powiĂŞksza siĂŞ dwukrotnie, a tym samym potrzebuje wiĂŞcej miejsca. DziĂŞki temu co jakiÂś czas moÂżemy podarowaĂŚ szczep komuÂś bliskiemu, aby i on mĂłgÂł cieszyĂŚ siĂŞ dobrym zdrowiem.


 [ÂŹrĂłdÂło: www.kuchnia-kuchnia.pl /„Przepis hinduskich joginĂłw na dÂługowiecznoœÌ”]





   
      

MLEKO I PRODUKTY MLECZNE


Ludzie na ca³ym œwiecie dyskutuj¹ na temat mleka, i jego dobrych i z³ych walorach. Szczególnie w ostatnich latach œwiat podzieli³ siê na dwie ró¿ne opinie: jedni twierdz¹, ¿e mleko jest dobre dla cz³owieka a inni wskazuj¹ jego szkodliwe w³aœciwoœci.

 Naukowa debata ciÂągle trwa, nie tylko co do mleka, jak wiemy tym sposobem wykasowano nam dobrÂą opiniĂŞ o zioÂłach i innych produktĂłw odÂżywczych, ktĂłre zawsze sÂłuÂżyÂły czÂłowiekowi w jego Âżyciu.

Tote¿ dzisiaj trudno wielu ludziom, szczególnie m³odym, wychowanym na internetowych szko³ach znaleŸÌ prawdê.

I jak to naprawdĂŞ jest z tym mlekiem?



ZacznĂŞ od starych i wyprĂłbowanych receptur ayurvedy, ktĂłrÂą za wszelkÂą cenĂŞ chce zniszczyĂŚ obecny system.

Czym byÂło i jest mleko wedÂług staroÂżytnych nauk?

Wed³ug Ayurvedy, mleko jest nektarem dla ludzkiego organizmu, dlatego jest najbardziej naturalnym pokarmem dla cz³owieka. Mo¿na przejœÌ ca³y œwiat i na ca³ym œwiecie znajdziemy mleko w po¿ywieniu cz³owieka, jak równie¿ innych produktów utworzonych z mleka.

 W Indii od tysiÂącleci ludzie pijÂą duÂżo mleka i spoÂżywajÂą Ghee – forma masÂła z krowiego mleka.



Ghee uwa¿ana jest przez Hindusów za najlepszy sk³adnik od¿ywczy dla ludzi, szczególnie chorych na serce i tych, którzy cierpi¹ na nadmiar cholesterolu we krwi. Jego regularne spo¿ycie zwiêksza fizyczn¹ i psychiczn¹ si³ê, utrzymuje organizm w zdrowiu i zwiêksza potencjê cia³a. Dzia³a nie tylko od¿ywczo ale równie¿ pomaga oczyszczaÌ ca³y organizm, co daje poprawê kondycji miêœni, œciêgien, czyni mocne koœci.



 Ghee krowie ma wielkÂą moc nie tylko w odÂżywianiu siĂŞ, jest stosowane w religijnych ceremoniach – Yagna (LINK!). Nie jest tajemnicÂą, Âże pomaga usuwaĂŚ promieniowanie atomowe z komĂłrek ludzkich i z atmosfery. ToteÂż Hindusi palÂą w swoich ÂświÂątyniach lampki z krowiego Ghee, ktĂłre dostarczajÂą wielkie iloÂści tlenu w atmosferze.

 Ghee krowie ma dobry cholesterol, wiĂŞc zaleca siĂŞ go osobom z wysokim poziomem cholesterolu, to naprawdĂŞ jest dobry oczyszczajÂący tonik. UÂżywa siĂŞ go takÂże jako krople do nosa aby zrĂłwnowaÂżyĂŚ Tridosha (LINK!) - powietrze, ogieĂą, woda.

 JeÂśli ktoÂś cierpi na ÂłuszczycĂŞ lub inne choroby skĂłry, zamiast uÂżywania drogich maÂści, wprzĂłdy te osoby powinny sprĂłbowaĂŚ smarowaĂŚ skĂłrĂŞ Ghee. Ta terapia moÂże okazaĂŚ siĂŞ cudem, poniewaÂż Ghee ma wielki wpÂływ na detoksykacjĂŞ systemu.

 W Indiach Ghee i krowie mleko stosowane sÂą jako lek w nastĂŞpujÂących schorzeniach: zakwaszenie organizmu, niedokrwistoœÌ, astma, odtruwanie trucizn, czyraki na jĂŞzyku i podniebieniu, nieczystoœÌ krwi, krwawe biegunki, pieczenie oczu, uporczywy przewlekÂły kaszel, przewlekÂła gorÂączka, czarne piegi na twarzy, cukrzycĂŞ, rze¿¹czkĂŞ, dnĂŞ moczanowÂą, ogĂłlne osÂłabienie, krwawienia z nosa, jest naturalnym tonikiem pomagajÂącym w zasypianiu, i na inne gastryczne dolegliwoÂści.

 Ghee jest bardzo ceniony poniewaÂż zwiĂŞksza Agni (ogieĂą, enzym) bez jednoczesnego tankowania Pitta, jest doskona³¹ rĂłwnowagÂą dla Pitta. Ghee uÂżywane jest zamiast oleju, np. do warzyw.



Ayurveda – nauka o dÂługiej ÂżywotnoÂści, jest to system tradycyjnej medycyny, formy medycyny alternatywnej, receptur zebranych z ró¿nych staroÂżytnych ÂźrĂłdeÂł w celu leczenia ró¿nych dolegliwoÂści ciaÂła i duszy, i zabiegĂłw chirurgicznych.

 Hinduizm (Ayurveda) i Buddyzm (Madjamaka) leczÂą za pomocÂą rĂłwnowagi piĂŞciu elementĂłw. DuÂży nacisk kÂładÂą na umiejĂŞtnoœÌ spoÂżywania ÂżywnoÂści, na sen i wspó³¿ycie seksualne.

 Ayurveda wykorzystuje wszystkie piĂŞĂŚ zmys³ów, leczy ciaÂło fizyczne i psychiczne. PodkreÂśla wykorzystanie roÂślinnych lekĂłw i ÂżywnoÂści, w tym przypraw, np. kardamonu, cynamonu, goÂździkĂłw, imbiru, pieprzu, tumeriku, curry i wielu innych, ponadto niektĂłrych produktĂłw zwierzĂŞcych, np., mleka. WykorzystujÂą takÂże mineraÂły: siarkĂŞ, arsen, szczawian miedzi, zÂłoto, srebro w zaleÂżnoÂści od schorzenia.

 Ayurveda dba o wÂłaÂściwÂą funkcjĂŞ kana³ów energetycznych, przepÂływu energii z jednego punktu do drugiego, poniewaÂż brak prawidÂłowej energetycznej komunikacji w ciele jest przyczynÂą chorĂłb, w tym reumatyzmu, padaczki, autyzmu, paraliÂżu, drgawek, a nawet chorĂłb psychicznych.

 JednÂą ze starych metod jest doprowadzanie ciaÂła do potĂłw, jako zabiegu prowadzÂącego do otwarcia kana³ów, ktĂłre kiedy sÂą zablokowane doprowadzajÂą do chorĂłb.

 Ayurveda ma wÂłasne pojĂŞcia i poglÂądy, ktĂłre sÂą zupeÂłnie inne niÂż to wyraÂżajÂą wspó³czeÂśni badacze naszego zdrowia. Przede wszystkim leczÂą ciaÂła ludzkie dopasowujÂąc odpowiedniÂą formĂŞ Âżywienia i uleczania dla kaÂżdego typu ciaÂła.

Walory mleka wedÂług Ayurvedy



 -ma sÂłodki smak

 -zwiĂŞksza ojas, co uwaÂżane jest za istotĂŞ wszystkich Dhatsus (tkanek). Ojas – wigor, energia ciaÂła, sok z wÂłasnej energii Âżyciowej, jeÂśli wystĂŞpuje jej niedobĂłr powoduje osÂłabienie, zmĂŞczenie, chorobĂŞ. Ojas odÂżywia siedem Dhatsus

 -mleko zmniejsza Vatta i Pitta ale zwiĂŞksza Kappa.

 -jest dobrym afrodyzjakiem, co oznacza, Âże wzmacnia Shukra dhatu (tkankĂŞ reprodukcyjnÂą)

 -mleko zawiera kappa i bywa ciĂŞÂżkie do strawienia, dlatego naleÂży unikaĂŚ picia go na zimno. Przed spoÂżyciem zawsze powinno byĂŚ ugotowane albo podgrzane

 -mleko chÂłodzi naturĂŞ (Shista virya), co oznacza, Âże ma efekt chÂłodniczy ciaÂła. WÂśrĂłd oÂśmiu rodzajĂłw mleka wymienionych w Ayurvedzie, krowie mleko jest uwaÂżane za najlepsze

 -krowie mleko odmÂładza (Rosayana)

 -wzmacnia ró¿ne tkanki, poprawia pamiĂŞĂŚ, zwiĂŞksza odpornoœÌ, jest Âłatwo trawione i wchÂłaniane w organizmie. Jest szczegĂłlnie dobre dla matek karmiÂących piersiÂą.

Jogurt



 -jest kwaÂśny w smaku

 -ma wi¹¿¹ce jakoÂści, z ich powodu jest czĂŞsto uÂżywany jako lek na biegunkĂŞ i czerwonkĂŞ

 -jogurt jest ciĂŞÂżki do strawienia

 -zmniejsza Vatta, zwiĂŞksza Kappa i Pitta

 -zwiĂŞksza krew i reprodukcjĂŞ pÂłynĂłw w organizmie

 -jogurt zrobiony z odtÂłuszczonego mleka jest dobry dla jelit, na niestrawnoœÌ i wzdĂŞcia

 -dobrze jest spoÂżywaĂŚ jogurt z miodem, z soczewicÂą

 -nie jest wskazane jeœÌ ciepÂły jogurt

 -naleÂży unikaĂŚ jedzenia duÂżej iloÂści jogurtu wiosnÂą i zimÂą

 -nie powinien byĂŚ spoÂżywany w nocy lub na kolacjĂŞ.

 Ayurveda nie zaleca rĂłwnieÂż aby jeœÌ jogurty codziennie, to moÂże zablokowaĂŚ kanaÂły kr¹¿enia.

MasÂło



 Ayurveda twierdzi, Âże ÂświeÂże masÂło, domowej roboty jest najlepsze. ÂŚwieÂże smakuje sÂłodko ale jest trochĂŞ kwaÂśne i gorzkie. Pomaga w zaburzeniach spowodowanych Pitta i Vatta. Jest dobre w leczeniu chorĂłb skĂłry i chorĂłb spowodowanych zanieczyszczeniem krwi. Jednak nie powinniÂśmy spoÂżywaĂŚ zbyt duÂżo masÂła, poniewaÂż powoduje zablokowania ukÂładu kr¹¿enia. MasÂło na pewno poprawia pamiĂŞĂŚ, odpornoœÌ i wzmacnia pÂłyny w organizmie, dobrze wpÂływa na inteligencjĂŞ. StymulujÂąc ogieĂą trawienny, tym samym poprawia trawienie. OdÂżywia tkanki ciaÂła i zwiĂŞksza Âżyciodajny pÂłyn ojas.

 Ayurveda, nauka znana od 5000 lat ma swoje wÂłasne tradycje i poglÂądy i mleko deklaruje jako sÂłodycz sÂłu¿¹cÂą czÂłowiekowi do poprawy kondycji, ale naleÂży pamiĂŞtaĂŚ – NIE ZALECA JEGO PRZEDAWKOWANIA. Jednym z wiĂŞkszych sekretĂłw jest picie surowego mleka – NIE PASTERYZOWANEGO lub HOMOGENIZOWANEGO. Dla poprawy jego wartoÂści Hindusi dodajÂą cynamonu, kardamonu, imbiru lub pieprzu.

 Ayurveda utrzymuje, Âże przez proces pasteryzacji mleka, co ma ma na celu oczyszczenie mleka z bakterii czyni go bardziej szkodliwym. Pasteryzacja powoduje czĂŞÂściowe rozbicie biaÂłek mleka, czyniÂąc je niemal niemoÂżliwe do strawienia przez ludzki system. W zasadzie homogenizacja nic nie robi aby poprawiĂŚ zdrowie, jedynie moÂże mieĂŚ wpÂływ na powstawanie zakrzepĂłw miaÂżdÂżycowych, co doprowadza do powaÂżnych chorĂłb serca.

 Pasteryzacja sÂłuÂży jedynie sprzedaÂży detalicznej, dziĂŞki niej moÂżna dÂłuÂżej przechowywaĂŚ mleko. Tak wiĂŞc nasze zdrowe mleko za pomocÂą narzĂŞdzi handlu zostaÂło zmienione w zupeÂłnie inny produkt.

 Ale nie wolno naruszaĂŚ starych dobrych nauk o mleku, raczej naleÂży robiĂŚ wszystko aby przywrĂłciĂŚ zdrowe mleko do uÂżytku ludzi. Wiadomo, Âże mleko nie powinno byĂŚ dÂługo przechowywane. PrawdÂą jest, Âże w wielu krajach nie mamy juÂż w ogĂłle zdrowego krowiego mleka i produktĂłw z niego wykonywanych.

 Nie mamy takÂże zdrowych krĂłw, moÂże tylko nieliczne ekologiczne gospodarstwa. Wspó³czesne krowy sÂą karmione genetycznÂą paszÂą i poddawane zastrzykom z antybiotykĂłw i hormonĂłw, dlatego takie mleko juÂż nie ma wÂłaÂściwoÂści okreÂślonych przez AyurvedĂŞ.

 Jedynie jeszcze organiczne mleko z ekologicznych gospodarstw speÂłnia jako tako rolĂŞ gÂłoszonÂą przez staroÂżytnych wieszczĂłw i mĂŞdrcĂłw zdrowego Âżycia.

 Nawet jak mleko bĂŞdzie w miarĂŞ nie skaÂżone wlewa siĂŞ je w opakowania, ktĂłre sÂą niezwykle szkodliwe, sÂą to plastikowe pojemniki i papierowe kartony powlekane plastikowÂą foliÂą.

Mleko organiczne



 Czy naprawdĂŞ jest zdrowsze niÂż zwykÂłe?

 Jest miĂŞdzy nimi duÂża ró¿nica. Niby oba dostarczajÂą biaÂłka, wapnia, magnezu, ryboflawiny, wit. A, B12, D, cynku, oba moÂżna nabyĂŚ w formie tÂłustej i odtÂłuszczonej, w detalicznej sprzedaÂży oba sÂą pasteryzowane, bynajmniej w Kanadzie.

 Pasteryzacja polega na ogrzewaniu mleka do temp. 72 stopni przez 16 sekund, a nastĂŞpnie jest gwaÂłtownie schÂłodzone. Wysoka temperatura niszczy mikroorganizmy wywoÂłujÂące choroby, np. SalmonellĂŞ, co moÂże jest waÂżnym krokiem w profilaktyce chorĂłb. Bez homogenizacji mleko rozdziela siĂŞ na warstwy, grubsza warstwa tÂłuszczu wypÂływa na wierzch, podczas homogenizacji tÂłuszcz jest rozbijany na drobniejsze czÂąsteczki i juÂż mleko nie da siĂŞ rozdzieliĂŚ. Niestety rozbija rĂłwnieÂż biaÂłka.

 Organiczne mleko uzyskuje siĂŞ od krĂłw, ktĂłre sÂą karmione paszÂą z upraw ekologicznych, bez pestycydĂłw. SÂą to caÂłe ekologiczne gospodarstwa, gdzie nawet nie leczy siĂŞ zwierzÂąt antybiotykami. Takie zwierzĂŞ jest natychmiast oddzielane od reszty zdrowego stada.
 I tak mleko oznaczone „Organic” musi pochodziĂŚ od krĂłw, ktĂłre nie zostaÂły poddane dziaÂłaniu antybiotykĂłw i bydlĂŞcego hormonu wzrostu (BGH), aby zwiĂŞkszyĂŚ produkcjĂŞ mleka, ktĂłry niestety zwiĂŞksza ryzyko powstawania nowotworĂłw zwiÂązanych z tym hormonem lub prowadzi do wyÂższego poziomu insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGH -1), ktĂłry jest zwiÂązany z zachorowaniem na raka piersi.

 Insulinopodobny czynnik wzrostu IGF -1 stymuluje wzrost w ciele dziecka, z biegiem czasu zmniejsza siĂŞ. Niestety IGF-1 nie tylko zachĂŞca do rozwoju normalnych komĂłrek, ale takÂże pobudza komĂłrki raka piersi. W 1 litrze mleka krowiego znajduje siĂŞ okoÂło 30 miligram IGF-1. IGF-1 jest normalnym skÂładnikiem mleka matki, wystĂŞpuje rĂłwnieÂż w mleku krowim, ale kiedy krowom podaje siĂŞ BGH nastĂŞpuje tendencja do zwiĂŞkszenia stĂŞÂżenia IGF-1, ktĂłry jest juÂż w zasadzie nie potrzebny w pó¿niejszych fazach Âżycia, kumuluje siĂŞ w organizmie co powoduje ryzyko zachorowania na raka piersi. Interesy finansowe przytÂłoczyÂły zarĂłwno naukĂŞ jak i zdrowy rozsÂądek i tak BGH zostaÂło w wielu krajach zatwierdzone. Wiadomo BGH jest produktem Monsanto.

 Mleko z etykietkÂą „Organic” musi pochodziĂŚ od krĂłw, ktĂłre nie zostaÂły poddane Âżadnym szkodliwym czynnikom: antybiotykom, hormonem wzrostu (BGH), pestycydami. Kanadyjski Instytut ÂŻywnoÂści – rzÂądowy reÂżim Âśledzi dokÂładnie produkty „Organic – Canada”, i biada temu, kto nie speÂłnia ich wymogĂłw. KontrolujÂą kaÂżdy ruch tych farm, ktĂłre dostarczajÂą zdrowÂą ÂżywnoœÌ. Zbiorniki mleka sÂą rutynowo badane w celi dostarczenia wÂłaÂściwego produktu na rynek.

 Kanada w przeciwieĂąstwie do USA i innych krajĂłw surowo zabrania wprowadzanie hormonu wzrostu bydÂła do farm kanadyjskich, co jest dobrÂą wiadomoÂściÂą. UwaÂża siĂŞ je za nielegalne, w dodatku noszÂą miano nieetycznych nie tylko dla ludzi a nawet dla bydÂła. Organiczne mleko ma krĂłtsze terminy gwarancji, ró¿ni siĂŞ znacznie w smaku od zwykÂłego mleka. Niestety, organiczne produkty sÂą 2 x droÂższe niÂż zwykÂłe, ale myÂślĂŞ warto przepÂłaciĂŚ, poniewaÂż mleka nie naleÂży piĂŚ w duÂżych iloÂściach, a jak juÂż je pijemy, pijmy wartoÂściowy produkt. Nie jest wskazane picie mleka caÂłymi galonami, nie wpÂłynie to dobrze na nasze zdrowie, tak jak i spoÂżycie w nadmiarze innych produktĂłw.

 Mleko organiczne jest w sprzedaÂży we wszystkich opakowaniach, rĂłwnieÂż w szklanych butelkach.

OprĂłcz krowiego mleka, mamy jeszcze:



1. Mleko kozie, ma bardziej korzystne wÂłaÂściwoÂści dla czÂłowieka niÂż mleko krowie. Zapobiega niedokrwistoÂści, demineralizacji koÂści (zmiĂŞkczenie koÂści) ze wzglĂŞdu na wyÂższy poziom Âżelaza, wapnia, fosforu, magnezu, potasu, aminokwasu tryptofanu, wit. B12, wit. B2, ktĂłra jest waÂżna do produkcji energii i ma dziaÂłanie ochronne. Jest bardzo dobrym ÂźrĂłdÂłem biaÂłka wysokiej jakoÂści. Utrzymuje prawidÂłowe ciÂśnienie krwi i pracĂŞ serca. Zawiera krĂłtszy ÂłaĂącuch kwasĂłw tÂłuszczowych, toteÂż jest bardziej przyswajalne przez ukÂład pokarmowy.

 Kozie mleko chroni komĂłrki jelita grubego, zapobiega migrenom, jest pomocne w reumaitodalnym zapaleniu stawĂłw, zmniejsza objawy napiĂŞcia miesiÂączkowego, odmÂładza ciaÂło, (uÂżywane jest do produkcji mydeÂł i innych kosmetykĂłw). Powszechnie uwaÂżane jest za mleko lecznicze.



2. Mleko owcze, jest bardziej po¿ywne ni¿ krowie, bogate w witaminy: A, B, E, wapù, fosfor, potas, magnez. Zawiera wiêksz¹ iloœÌ krótkich i œrednich ³aùcuchów kwasów t³uszczowych, które s¹ korzystniejsze dla zdrowia osób, które go pij¹. Czyni¹ mleko ³atwiejszym do strawienia. Mleko owcze zawiera wiêcej sprê¿onego kwasu linolowego ni¿ mleko krowie i innego byd³a. Kwas linolowy pomaga zwalczaÌ raka, poza tym zmniejsza tkankê t³uszczow¹. Mleko owcze produkuje w ciele wiêcej ¿ó³ci, jest wskazane dla chorych na kamicê i cukrzycê.

W sprzedaÂży znajdziemy rĂłwnieÂż mleko z roÂślin:
 soi, migda³ów, ryÂżu i z orzecha kokosowego



1. Mleko sojowe ma t¹ zaletê, ¿e posiada bia³ko roœlinne i nie powoduje nadmiernego wydzielania wapnia przez nerki. Nie zawiera laktozy, co jest wa¿ne dla ludzi nie toleruj¹cych laktozy (75% ludzi na œwiecie). Jako dodatkowe korzyœci mleko sojowe zawiera prebiotyk cukrów: sachiozê i rafinozê. Prebiotyczne cukry zwiêkszaj¹ odpornoœÌ i pomagaj¹ zmniejszyÌ substancje toksyczne w organizmie. Mleko sojowe obni¿a poziom cholesterolu, mo¿e znacz¹co zmniejszyÌ ryzyko choroby wieùcowej. Nie posiada ¿adnych syntetycznych hormonów, nie powoduje cukrzycy insulinozale¿nej, jest bogate w izoflawony (g³ównie genistheina i daidzteina), które zmniejszaj¹ ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory, w tym raka prostaty i piersi. Przypadki tych raków s¹ niskie w krajach o du¿ym spo¿yciu soi. Izoflawony s¹ antyoksydantami, które chroni¹ nasze komórki i DNA przed utlenieniem.

 Mleko sojowe zalecane jest rĂłwnieÂż na gorÂące uderzenia podczas menopauzy u kobiet. Pomaga w huÂśtawce nastrojĂłw. Soja zawiera naturalne estrogeny. Zawiera duÂżo biaÂłka, mniej witamin i minera³ów. Mleko sojowe czĂŞsto jest wzbogacane w wapĂą i witaminĂŞ D aby go trochĂŞ upodobniĂŚ do krowiego mleka. OgĂłlnie biorÂąc jest zdrowe, ale oczywiÂście jest jeden warunek, musi byĂŚ organiczne, wykonane z organicznej soi, a nie genetycznie modyfikowanej. Zaleca siĂŞ w³¹czyĂŚ do codziennej diety okoÂło 25 gram biaÂłka sojowego.



2. Mleko migda³owe, znane jest od wieków. Jest wykonane przez zmieszanie sproszkowanych migda³ów z wod¹. Jest nisko kaloryczne. Ma ma³¹ zawartoœÌ wêglowodanów. Zawiera wiêcej minera³ów i witamin ni¿ mleko sojowe i ry¿owe.

 MigdaÂły sÂą bardzo poÂżywne, idealne dla osĂłb z nietolerancjÂą laktozy (nie posiada laktozy). Nie zawiera takÂże soi, kazeiny, biaÂłka mleka. Nie zawiera tÂłuszczĂłw nasyconych i cholesterolu, ale zawiera OmegĂŞ-3. MigdaÂły zawierajÂą wit. E, magnez, selen, mangan, potas, cynk, Âżelazo, fosfor, wapĂą. Flawonoidy i wit. E wystĂŞpujÂące w migdaÂłach zapobiegajÂą nowotworom i spowalniajÂą proces starzenia siĂŞ. PoniewaÂż mleko migdaÂłowe ma maÂło kalorii i tÂłuszczĂłw jest dobre dla osĂłb, ktĂłre chcÂą schudn¹Ì.



3. Mleko ryÂżowe, podobne do sojowego, migdaÂłowego, szczegĂłlnie wskazane dla osĂłb, ktĂłre nie tolerujÂą laktozy. Jest o niskiej zawartoÂści tÂłuszczu, nadaje siĂŞ do wypiekĂłw.

 Mleko ryÂżowe zawiera wiĂŞcej wĂŞglowodanĂłw niÂż mleko krowie, jest zdrowe dla serca.
 Poza tym nie zawiera wapnia, posiada maÂło biaÂłka. W sprzedaÂży jest wzbogacone w wapĂą, magnez, wit. B12, A, D i Âżelazo.



4. Mleko kokosowe nie jest sokiem z wewn¹trz kokosa, ale rozcieùczonym kremem wyciœniêtym z grubej bia³ej warstwy dojrza³ego kokosa. Jedn¹ z wa¿niejszych korzyœci p³yn¹cych z mleka kokosowego jest jego zdolnoœÌ do wzmocnienia uk³adu immunologicznego. St¹d te¿ uwa¿any jest za naturalny œrodek na zaburzon¹ czynnoœÌ uk³adu immunologicznego. Wiele osób jest nieœwiadomych o iloœci sk³adników od¿ywczych zawartych w jednej szklane kokosowego mleka. Szklanka mleka dostarcza organizmowi ok. 38 mg wapnia, 89 mg magnezu, 63 mg potasu, 240 mg fosforu, 1,6 mg cynku, 0,6 mg miedzi, 2,2 mg manganu, 3,93 mg ¿elaza, 14,88 mg selenu. Poza tym witaminy: D, C, E i z grupy B (B1, B3, B5, B9).

Szklanka mleka zawiera tylko 13,3 g wĂŞglowodanĂłw, ale mleko kokosowe ma du¿¹ iloœÌ tÂłuszczĂłw nasyconych i na pewno nie moÂżna go zaliczaĂŚ do produktu odchudzajÂącego. W szklance mleka znajduje siĂŞ 50 g tÂłuszczu nasyconego, lecz posiada teÂż zdrowe tÂłuszcze – Omega 6 i kwas laurynowy, co pozwala zapobiec blokowaniu tĂŞtnic i utrzymaĂŚ zdrowe serce. Kwas laurynowy znajduje siĂŞ rĂłwnieÂż w mleku matki, przyczynia siĂŞ do rozwoju mĂłzgu i zdrowych koÂści dziecka. Ma rĂłwnieÂż anty – rakotwĂłrcze i anty – patogenne wÂłaÂściwoÂści.

Ayurveda uwaÂża kokos za naturalny antystresowy tonik, przywraca emocjonalnÂą stabilizacjĂŞ w czasie menopauzy u kobiet, uzdrawia rany (szczegĂłlnie blizny), leczy zapalenie wÂątroby, pomaga w detoksykacji ciaÂła.

 Kokos zawiera biaÂłko o najwyÂższej wartoÂści biologicznej, wyprzedzajÂąc nie tylko inne orzechy ale takÂże miĂŞso, jaja i mleko.

Mleko sojowe, migdaÂłowe, ryÂżowe i kokosowe popularne sÂą wÂśrĂłd wegetarian i wegan.

2 May 2012

 WIESÂŁAWA
http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_mleko_i_produkty_mleczne.html

http://www.dailymotion.com/swf/video/xqy145

Co potrafi Âżurawina?

2012-11-08 14:09:00

Jej rubinowe owoce to prawdziwy dar jesieni. ÂŚwieÂża Âżurawina, ktĂłrÂą moÂżemy dostaĂŚ w listopadzie i grudniu, ma kwaÂśny smak, ale warto pokusiĂŚ siĂŞ o wyczarowanie kilku potraw z jej udziaÂłem. Tym bardziej, Âże nie tylko wzbogacimy smak dania, ale teÂż podreperujemy nasze zdrowie. Ta niepozorna roÂślina potrafi bowiem zdziaÂłaĂŚ cuda.
(http://ir.i.wp.pl/r?id=d14yNTA7aF4xNzA7dV5odHRwOi8vZ2V0LTIud3BhcGkud3AucGwvP249NTgwMTE3NTcmYW1wO3M9dmhzJmFtcDtmPS1FRFlTS18yLWFydHlrdWx5X25vd2U3LXp1cmF3aW5hcG96aW9tLmpwZztzXmt1Y2huaWE7cV4wLjg7bV50cnVlO2NedHJ1ZQ==)
Po przymrozkach najlepsza

Owoce najczĂŞÂściej pozyskiwane sÂą z upraw Âżurawiny amerykaĂąskiej, czyli tzw. Âżurawiny wielkoowocowej. Ale w Polsce spotkaĂŚ moÂżna spotkaĂŚ teÂż dwa dziko rosnÂące gatunki – pospolitÂą, czĂŞsto rĂłwnieÂż uprawianÂą, ÂżurawinĂŞ bÂłotnÂą - oraz, coraz rzadszÂą, drobnolistkowÂą. ÂŚwieÂże owoce moÂżna kupiĂŚ na targach i w niektĂłrych supermarketach. OczywiÂście moÂżna teÂż zbieraĂŚ je samemu. SpecjaliÂści sÂą zdania, Âże najlepiej robiĂŚ to po pierwszych przymrozkach, wtedy Âżurawina jest smaczniejsza. Do koszyka wrzucamy nawet niezbyt dojrzaÂłe (biaÂławe) owoce, poniewaÂż Âłatwo dojrzewajÂą rozÂłoÂżone na pÂłaskiej powierzchni z dostĂŞpem sÂłoĂąca. Jednak najwiĂŞcej wartoÂści odÂżywczych majÂą owoce zbierane jak najpóŸniej, nawet wczesnÂą wiosnÂą! Ich charakterystyczna gruba skĂłrka chroni je przed pĂŞkaniem. MoÂżna przechowywaĂŚ je na surowo w temperaturze nieco powyÂżej zera. JeÂśli zacznÂą wysychaĂŚ, naleÂży skropiĂŚ je chÂłodnÂą wodÂą.

Odpowiednio przygotowana Âżurawina jest wspaniaÂłym dodatkiem lub uzupeÂłnieniem daĂą. MoÂżna z niej robiĂŚ powidÂła i serwowaĂŚ z serem camembert, drobiem, rybami, ale teÂż dziczyznÂą czy pasztetami. Dodaje bardzo wyrafinowanego smaku tym potrawom. ÂŻurawina Âświetnie smakuje upieczona w cieÂście. MoÂżna teÂż zrobiĂŚ z niej sok, a potem gotowaĂŚ kisiel lub piĂŚ rozcieĂączony wodÂą. DoroÂśli smakosze mogÂą pokusiĂŚ siĂŞ o zrobienie nalewki. Owoce oczywiÂście moÂżna po prostu ususzyĂŚ i jadaĂŚ zimÂą, gdy tylko zÂłapie nas chĂŞĂŚ na coÂś specjalnego. Suszona Âżurawina rĂłwnieÂż nadaje siĂŞ do wyrobu kisielu. W tej postaci chetnie jadajÂą jÂą dzieci.

WspaniaÂłe wÂłaÂściwoÂści

ÂŻurawina jest bogata w flawonoidy, antocyjany i garbniki. Zawiera duÂże iloÂści kwasĂłw organicznych, g³ównie cytrynowego i jabÂłkowego – odpowiedzialnych za jej cierpki smak – oraz benzoesowego, chinowego, beta-hydroksymasÂłowego, malonowego oraz pektyn. Poza tym to prawdziwa skarbnica witaminy C, dostarcza rĂłwnieÂż wit. A, B1, B2 oraz wielu mikroelementĂłw, m.in. Âżelaza (co sprawia, Âże jest polecana osobom z anemiÂą), magnezu, wapnia, fosforu, potasu i jodu.

¯urawina uznawana jest za wspania³y œrodek leczniczy. Wspó³czesna medycyna poleca j¹ jako panaceum na wiele schorzeù.

- Zawiera silne przeciwutleniacze, ktĂłre chroniÂą przed chorobami nowotworowymi - tÂłumaczy Marta Grzempa, specjalista z Centrum Naturhouse w Bydgoszczy. - W szczegĂłlnoÂści pomocna jest w przypadku biaÂłaczki, raka pÂłuc i okrĂŞÂżnicy.

Regularne picie soku z Âżurawin podnosi dwukrotnie poziom przeciwutleniaczy, ktĂłre zapobiegajÂą chorobom nowotworowym. Udowodnili to naukowcy z University of Massachusetts Dartmouth. Ich badania dowiodÂły, Âże Âżurawina swoje wÂłaÂściwoÂści antyrakowe zawdziĂŞcza wÂłaÂśnie wyjÂątkowo silnym antocyjanom tzw. poliantocyjanidom, zawierajÂącym unikalne podwĂłjne wiÂązania chemiczne miĂŞdzy czÂąsteczkami, niespotykane w innych owocach.
 
- ÂŻurawina odgrywa istotny wpÂływ na ukÂład moczowy, gdyÂż Âłagodzi objawy infekcji i sprawia, Âże groÂźne bakterie, np. E. coli sÂą wypÂłukiwane wraz z moczem – mĂłwi Marta Grzempa. - Owoce Âżurawiny, dziĂŞki zawartoÂści kwasu chinowego, zapobiegajÂą tworzeniu siĂŞ kamieni nerkowych. Ten kwas jest wyjÂątkowy, poniewaÂż w postaci niezmienionej zostaje wydalony z naszego organizmu wraz z moczem. Jego obecnoœÌ sprawia, Âże mocz ma lekko kwaÂśny odczyn, co zapobiega ³¹czeniu siĂŞ jonĂłw wapnia i fosforu w nierozpuszczalne zwiÂązki - tym samym chroni przed powstawaniem kamieni nerkowych.
 
Zwalcza takÂże wirusa opryszczki (typ HSV-2), przyczyniajÂącego siĂŞ do powstania opryszczki narzÂądĂłw pÂłciowych. Na razie zostaÂło to udowodnione w badaniach laboratoryjnych, jednak jest nadzieja, Âże badania z udziaÂłem ludzi to potwierdzÂą. Mechanizm dziaÂłania jest podobny do tego, jaki zachodzi w przypadku zapobiegania zakaÂżeniom ukÂładu moczowego. Utrudnia to wirusowi penetracjĂŞ i przyleganie do tkanek.
 
- Owoce Âżurawiny zapobiegajÂą m.in. chorobom serca, zmniejszajÂą ryzyko powstawania niebezpiecznych skrzepĂłw w naczyniach krwionoÂśnych, a takÂże ograniczajÂą stĂŞÂżenie zÂłego cholesterolu we krwi – podkreÂśla Marta Grzempa. - Co wiĂŞcej, Âżurawina dziaÂła bakteriobĂłjczo, dziĂŞki czemu zapobiega rozwojowi choroby wrzodowej Âżo³¹dka, a takÂże chroni przed prĂłchnicÂą i zapaleniami dziÂąseÂł.

ml/mmch
http://kuchnia.wp.pl/zyj-zdrowo/health/1450/1/1/co-potrafi-zurawina-.html

ArtykuÂł pobrano ze strony eioba.pl
http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_burak_czyni_cuda.html
Nowy supernapĂłj - sok z buraka ĂŚwikÂłowego!

Uratuje od nadciÂśnienia i zastÂąpi napoje energetyzujÂące.
(ArtykuÂł na http://www.aif.ru/health/article/28595 - z rosyjskiego tÂłumaczyÂł: Pinopa)
Brytyjscy medycy przebadali jeden z najbardziej popularnych "rosyjskich" pÂłodĂłw rolnych - burak cwikÂłowy - i doszli do
wniosku, Âże jego sok moÂże czyniĂŚ z ludzkim organizmem prawdziwe cuda.
Przy s³owie "superprodukt" wyobra¿amy sobie mieszankê jakichœ egzotycznych owoców, które rosn¹ wy³¹cznie w jednej
wiosce w Indonezji, oraz miĂŞsa zwierzĂŞcia, ktĂłre jest hodowane na zboczu jednej jedynej afrykaĂąskiej gĂłry.
RzeczywistoœÌ jest znacznie bardziej prosta - superpo¿ytecznymi mog¹ byÌ najbardziej zwyk³e produkty, jednak z tego
powodu, Âże przyzwyczailiÂśmy siĂŞ do nich, widzÂąc je na swoich stoÂłach na codzieĂą, nie przyjdzie nam do gÂłowy
zastanawiaĂŚ siĂŞ nad ich wÂłasnoÂściami. Na szczĂŞÂście, robiÂą to za nas uczeni: brytyjscy medycy przebadali jeden z
najbardziej popularnych "rosyjskich" pÂłodĂłw rolnych - burak cwikÂłowy - i doszli do wniosku, Âże jego sok moÂże czyniĂŚ z
ludzkim organizmem prawdziwe cuda.
WedÂług badaczy z Uniwersytetu w Exeter sok z buraka ĂŚwikÂłowego moÂże, po pierwsze, wystÂąpiĂŚ w roli napoju
energetyzuj¹cego. Doœwiadczenia wykaza³y, ¿e zwiêksza on o oko³o 16% wytrzyma³oœÌ cz³owieka, pozwalaj¹c mu byÌ
odpowiednio d³u¿szej aktywnym fizycznie i wytrzymywaÌ wiêksze obci¹¿enia. Przyczyniaj¹ siê do tego sole istniej¹ce w
buraku Ìwik³owym, które obni¿aj¹ procesy utleniaj¹ce w organizmie, zwiêkszaj¹c tym samym zdolnoœÌ oszczêdnego
wydatkowania energii.
Jak zapewniajÂą uczeni, taki efekt nie moÂże byĂŚ osiÂągniĂŞty Âżadnymi innymi znanymi ludzkoÂści Âśrodkami. UwaÂżajÂą oni, Âże
ich odkrycie wezmÂą pod uwagĂŞ nie tylko zwykli ludzie, ale takÂże profesjonalni sportowcy: sok z buraka ĂŚwikÂłowego jest
faktycznie nowym - dozwolonym - rodzajem dopingu. Na dodatek sok bĂŞdzie poÂżyteczny dla ludzi cierpiÂących na
zakÂłocenia procesĂłw metabolicznych, zakÂłocenia w pracy ukÂładu sercowo-naczyniowego i nadciÂśnienie.
W trakcie badaĂą uczeni przeprowadzili badania z grupÂą mĂŞÂżczyzn w wieku od 19 do 38 lat. W ciÂągu szeÂściu dni dostawali
oni sok z buraka ĂŚwikÂłowego (500 ml dziennie), a nastĂŞpnie przeprowadzili z nimi seriĂŞ testĂłw fizycznych. W nastĂŞpnym
etapie zamiast soku uczestnicy dostawali przez taki sam okres placebo, a potem testy zostaÂły powtĂłrzone.
Zgodnie z oczekiwaniami uzyskane przez uczestnikĂłw badaĂą wskaÂźniki po "buraczanym" teÂście byÂły znacznie wyÂższe.
Badani mogli d³u¿ej i szybciej jeŸdziÌ na rowerze, nie mêczyli siê, a po próbie obci¹¿eniowej mieli lepsze samopoczucie.
Na razie medycy nie poznali dokÂładnie mechanizmu dziaÂłania soku na nasze samopoczucie, ale planujÂą dalej prowadziĂŚ
badania w tym kierunku.
JednoczeÂśnie badacze rĂłwnieÂż stwierdzili, Âże pod wpÂływem soku z buraka ĂŚwikÂłowego badane osoby nie miaÂły Âżadnych
problemów z nadciœnieniem krwi. Nawet podczas fizycznych obci¹¿eù ciœnienie krwi pozostawa³o w granicach normy.
Te dane potwierdzaj¹ wyniki wczeœniejszych badaù, ktore wskazywa³y, ¿e sok z buraka Ìwik³owego ma zdolnoœÌ
regulowania cisnienia krwi. Grupa uczonych pod kierownictwem prof. Amrity Ahluwalii udowodniÂła, Âże nawet jednorazowe
wypicie soku powoduje, po godzinie od wypicia napoju, wyraÂźne obniÂżenie cisnienia krwi. Po 3-4 godzinach obniÂżenie
ciÂśnienia osiÂąga swĂłj szczyt i trwa okoÂło 24 godziny.
To moÂże byĂŚ bardzo dobrÂą nowinÂą dla miliardĂłw nadciÂśnieniowcĂłw, ktĂłrzy walczÂą z nadciÂśnieniem za pomocÂą
regularnego przyjmowania tabletek. WedÂług statystyki okoÂło 25% ludnoÂści caÂłej planety cierpi z powodu tej dolegliwoÂści, a
do 2025 roku ich liczba zbliÂży siĂŞ do 30%. Tymczasem nadciÂśnienie jest uwaÂżane za przyczynĂŞ okoÂło 50% wszystkich
chorób uk³adu sercowo-naczyniowego i prawie 75% zawa³ów serca.
- MyÂślĂŞ, Âże picie soku z buraka ĂŚwiklowego pomoÂże zarĂłwno w zapobieganiu rozwojowi chorĂłb serca, jak rĂłwnieÂż
pomoÂże rozwiÂązywaĂŚ juÂż istniejÂące problemy, pomoÂże obniÂżyĂŚ procent nadciÂśnieniowcĂłw na Âświecie - cytuje prof.
AhluwaliĂŞ "Science Daily".
Porada na czasie
W odró¿nieniu od tradycyjnej, narodowa medycyna dawno wykorzystuje sok z buraka Ìwik³owego dla bardzo
ró¿norodnych celów, w tym tak¿e i dla leczenia nadciœnienia. Na przyk³ad, znany uzdrowiciel Genadij Ma³achow zaleca
stosowanie nastĂŞpujÂącej recepty na podwyÂższone ciÂśnienie:
- starty na tarce korzeĂą chrzanu naleÂży zalaĂŚ zimnÂą wodÂą i pozostawiĂŚ na noc,
- rano do chrzanu nale¿y dodaÌ pó³ szklanki soku marchwi i pó³ szklanki soku z buraka Ìwik³owego,
- mo¿na dodaÌ sok z po³ówki cytryny i miodu do smaku - miod dobrze wi¹¿e ze sob¹ zmieszane sk³adniki.
MieszankĂŞ naleÂży spoÂżywaĂŚ dwa razy dziennie po jednej ÂłyÂżce stoÂłowej na 30-40 minut przed jedzeniem.
Autor: Lew Puchlych
Przedruk ze strony:
http://www.aif.ru/health/article/28595
ArtykuÂł pobrano ze strony
eioba.pl