Tytu³: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dariusz Grudzieñ 18, 2009, 21:26:54 To stara jak ¶wiat metoda leczenia.
Co o niej wiecie? Co o niej s±dzicie? Mo¿e kto¶ juz stosowa³, b±d¼ stosuje tê metodê? (http://natura-medica.pl/images/strefy1.jpg) (http://natura-medica.pl/images/strefy2.jpg) http://natura-medica.pl/Refleksoterapia/refleksoterapia.html (http://polki.pl/pub/f/gif/8425/sto1.gif) http://polki.pl/zdrowie_i_psychologia_medycynanaturalna_terapieniekonwencjonalne_artykul,7035784.html?print=1 Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: siwy Grudzieñ 18, 2009, 22:55:33 MASA¯ PROFILAKTYCZNY
Dzienny czas trwania masa¿u wynosi przeciêtnie 30 minut, przy czym najpierw masuje siê receptory jednej stopy (ok. 15 minut), a nastêpnie - receptory drugiej stopy (te¿ ok. 15 minut). Niektórzy praktycy zwracaja równie¿ uwagê, aby sesje masa¿u rozpoczynaæ od lewej stopy. Do¶wiadczenie wskazuje, ¿e w masa¿u profilaktycznym nale¿y: ok. 5 minut masowaæ receptory uk³adu wydalniczego, ok. 2 minut masowac receptory g³owy oraz karku, ok. 5 minut masowaæ receptory uk³adu trawiennego (od ¿o³±dla pocz±wszy, a na odbycie koñczac), ok. 2 minut masowaæ receptory uk³adu limfatycznego, ok. 1 minutê masowaæ receptory krêgos³upa. Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: koliberek33 Grudzieñ 19, 2009, 01:21:44 Metoda znakomita!
S± ró¿ne szko³y. Inni twierdz±, i¿ nale¿y zawsze zaczynaæ od nerki, jeszcze inni, ¿e jedn± stopê nale¿y masowaæ godzinê. PO trzech dniach konieczny jest jeden dzieñ przerwy. Na pewno taki masa¿ ma dzia³anie oczyszczaj±ce, odblokowuje zastoje w narz±dach, aktywizuje. Ma tez znakomite dzia³anie uspakajaj±ce i nasenne. A ¶pi siê potem b³ogo i spokojnie. Sprawdzi³em wiele razy. Mo¿na sobie sprawiæ odpowiedniego kszta³tu ametyst z ostrzejszymi tak¿e koñcami i samemu masowaæ stopy. Efekt wzmocniony i murowany! Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dariusz Grudzieñ 19, 2009, 18:51:50 Du¿o dobrego o tej metodzie s³ysza³em.
Podobno masa¿, je¶li ma przynie¶æ odpowiedni skutek, powinien byæ wykonywany przez inn± osobê, zw³aszcza masowanie stóp, a to z tego powodu i¿ nale¿y u¿yæ do tego nie lada wysi³ku by przynios³o odpowiedni efekt. Samo delikatne masowanie nie za du¿o pomo¿e. http://polki.pl/zdrowie_i_psychologia_medycynanaturalna_artykul,10000353.html http://polki.pl/zdrowie_i_psychologia_medycynanaturalna_artykul,10001425.html Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: koliberek33 Grudzieñ 19, 2009, 23:43:04 W³a¶nie dlatego poleci³em kryszta³. Te¿ oczyszcza i ³agodniutkie nie jest. To bardzo wygodna i "twarda", czyli skuteczna metoda. Siedzisz sobie i k³adziesz stopê na taki amety¶cik i odpowiednio naciskasz.
Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dariusz Grudzieñ 27, 2010, 20:19:03 Stosuj±c tê metodê nie powinni¶my zapominaæ o d³oniach:
RECEPTORY D£ONI Nasze ¿ycie nabiera coraz wiêkszego tempa. Stres, napiêcia, lêki – sta³y siê niemal codzienno¶ci±, co nie jest obojêtne dla zdrowia. To, ¿e ¿yjemy i ¿e jeste¶my, u¶wiadamiamy sobie z regu³y wtedy, kiedy zaczyna szwankowaæ zdrowie. Czy nie lepiej jest ¿yæ bez bólu? – pytanie retoryczne: ka¿dy z nas odpowie twierdz±co. Tylko ilu staæ na podarowanie sobie piêciu minut swojego cennego czasu? Mo¿e warto siê nad tym zastanowiæ? Kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia s± nasze d³onie, na których koñcz± siê linie energetyczne, biegn±ce przez cia³o. Linie te s± po³±czone z wewnêtrznymi organami i gruczo³ami. Ka¿dy ból jest oznak± zablokowania swobodnego przep³ywu energii w organizmie. Nie musimy jednak czekaæ, a¿ cia³o zacznie biæ na alarm. Wystarczy je¶li po¶wiêcimy 5 – 15 minut dziennie na masowanie punktów energetycznych d³oni. Masa¿ mo¿emy wykonywaæ równie¿ podczas ogl±dania telewizji lub spaceru. Poni¿ej punkty energetyczne i sposoby ich masowania. (http://www.maya.net.pl/images/rozne/dlon.gif) Praktyczne wskazówki: 1. Do masa¿u mo¿na wykorzystaæ krem lub ¿el. 2. Przed masa¿em nale¿y rozlu¼niæ ramiona, przy wdechu wznie¶æ je w górê, przy wydechu opu¶ciæ. 3. Od czasu do czasu powtórzyæ æwiczenie „wdech - wydech”. 4. Miejsca bol±ce nale¿y masowaæ d³u¿ej. 5. Masowan± d³oñ oprzeæ na udzie lub na drugiej rêce. 6. Zawsze masowaæ obie d³onie mimo ¿e punkty s± te same (za wyj±tkiem serca i w±troby). 7. Na zakoñczenie na zmianê pog³askaæ kciukiem przedni± i tyln± czê¶æ r±k, przesuwaj±c kciuk od przegubu do ka¿dego palca 8. Potem potrz±sn±æ rêkoma i rozlu¼niæ przeguby. (http://www.maya.net.pl/images/rozne/technika.gif) I jeszcze co¶ o krêgos³upie. CO MÓWI¡ DOLEGLIWO¦CI KRÊGOS£UPA? Krêgos³up – to twoja najwa¿niejsza konstrukcja no¶na. Musi byæ sztywny, ¿eby utrzymaæ górn± po³owê cia³a i dostatecznie elastyczny, aby¶ móg³ zginaæ siê, chodziæ, biegaæ. Dlatego warto siê mu przypatrzeæ, zanim pojawi siê „zagro¿enie”. Jego dobra kondycja w 99 procentach zale¿y od ciebie, ale najczê¶ciej zupe³nie o tym zapominasz. Reagujesz dopiero wtedy, gdy zaczyna boleæ. Co wtedy robisz? – Wybierasz tê najgorsz± opcjê – siêgasz po tabletki przeciwbólowe. Byæ mo¿e zastanawiasz siê, czy nie kupiæ nowego ³ó¿ka albo przez kilka dni æwiczysz gimnastykê, albo idziesz na d³ugi spacer. Gdy symptomy ust±pi±, wracasz do starych przyzwyczajeñ i po powrocie z pracy znów sadzasz siê w ukochanym fotelu przed telewizorem. I tak ... dopóki znów nie zacznie boleæ. Wtedy powtarzasz stary scenariusz. Tymczasem ból jest cenn± wskazówk± – sygnalizuje ci, ¿e co¶ jest nie w porz±dku. Ból jest symptomem, przyczyna tkwi w "g³owie". Ka¿da choroba, zanim zamanifestuje siê w ciele fizycznym, rodzi siê w ciele eterycznym, które bardzo silnie reaguje na negatywne impulsy my¶lowe (dziury w aurze). Tu w³a¶nie tkwi klucz do zdrowia poprzez kontrolê my¶li. Dlatego twój eteryczny sobowtór zawczasu wysy³a ci sygna³y, które – choæ jeste¶ jeszcze zdrowy fizycznie – odczuwasz w formie bólu. Jest to tzw. ból fantomowy. Idziesz do lekarza i s³yszysz : przyczyna psychosomatyczna. Je¶li zlekcewa¿ysz te sygna³y i nie zmienisz podej¶cia do ¿ycia, to jest tylko kwesti± czasu, kiedy zachorujesz i na co. Je¿eli twoja konstrukcja no¶na nie sprawia ci k³opotów, na pewno nie zaszkodzi, je¶li zawczasu zadbasz o prewencjê. W pracy nad wzmacnianiem swojej "mistycznej kolumny cia³a" bardzo pomocny okazuje siê kalendarz Majów. Je¶li zarejestrujesz pierwsze sygna³y ostrzegawcze, zwróæ uwagê na kin dnia i towarzysz±cych mu partnerów w krzy¿u powi±zañ. Nastêpnie przeczytaj przes³anie energii dnia i z pewno¶ci± bêdziesz ju¿ wiedzia³, co zaburza swobodny przep³yw energii ¿yciowej w twoim ciele. Mo¿esz te¿ wesprzeæ siê Wyroczni± Majów. Wykaz zamieszczony na koñcu ksi±¿ki umo¿liwi ci b³yskawiczn± identyfikacjê pieczêci, z któr± powiniene¶ popracowaæ. W tabeli poni¿ej znajdziesz informacje, w jaki sposób latami pracujesz na bóle krêgos³upa. SYGNA£Y KRÊGOS£UPA (http://www.maya.net.pl/images/rozne/kregi.gif) Jednak nie ka¿dy ból odczuwany w okolicy krêgos³upa zwi±zany jest z krêgos³upem. Sygna³y mog± wysy³aæ równie¿ inne narz±dy, poniewa¿ ich unerwienie jest po³±czone z rdzeniem krêgowym i nerwami wokó³ krêgos³upa. Wtedy warto udaæ siê do lekarza i niezale¿nie od tego rozpocz±æ w³asn± "terapiê". Na przyk³ad Bóle w okolicy: karku mog± sygnalizowaæ o nadci¶nieniu, z czego wiêkszo¶æ osób nie zdaje sobie sprawy, ³opatek o chorobach w±troby, serca lub astmie, lêd¼wi – o niewydolno¶ci jelit, krzy¿a – o schorzeniach narz±dów rodnych lub niedokrwieniu koñczyn dolnych. SYGNA£Y NARZ¡DÓW (http://www.maya.net.pl/images/rozne/organy_kr.gif) http://www.maya.net.pl/ Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: barneyos Grudzieñ 28, 2010, 08:53:19 Elo !!!
Tutaj mo¿na siê du¿o dowiedzieæ, s± te¿ pomoce naukowe i kursy. W³a¶nie dosta³em pod choinkê du¿e mapy meridianów i punktów akupunkturowych. http://www.refleksoterapia.pl/ Polecam ! Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: zochna Grudzieñ 28, 2010, 09:32:35 barneyos Zainteresowa³y mnie te "du¿e" mapy meridianów i punktów akupunkturowych.
Mam pytanie - czy to wydanie ma nazwê i gdzie ewentualnie mo¿na je kupiæ? Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: barneyos Grudzieñ 28, 2010, 09:39:59 elo!!
Na podanej przeze mnie stronie zak³adka Produkty i potem plansze edukacyjne. Ja dosta³em formatu A1 - 4 du¿e i do tego jedn± A3, s± te¿ mniejsze A3, ceny s± wy¶wietlone, jako¶æ bardzo dobra - wszystko czytelne i w jêzyku polskim. Jedyna moja uwaga - brak mapy d³oni. Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dariusz Grudzieñ 28, 2010, 21:11:14 Cytat: Barneyos Jedyna moja uwaga - brak mapy d³oni. To akurat nie problem, gdy¿ d³oñ stanowi tylko uzupe³nienie. Najwa¿niejsze s± stopy. D³onie mo¿emy masowaæ, ale zawsze bêdzie to tylko uzupe³nienie do masa¿u stóp - mówiê o refleksoterapii nie o akupunkturze. Tytu³: Odp: Refleksologia (refleksoterapia) - akupresura Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dariusz Marzec 02, 2012, 13:55:38 Poni¿ej dik³adna mapka rozmieszczenia receptorów na stopach wraz z opisem:
(http://www.faceci.com.pl/stopy_opis_punktow%20refleks1s.gif) (http://www.faceci.com.pl/stopy_opis_punktow%20refleks2s.gif) http://www.faceci.com.pl/receptory_mapa.html |