Niezależne Forum Projektu Cheops

Rozwoj duchowy, a odzywianie.

Czesto zadaje sobie to pytanie, czy sposob odzywiania ma wplyw na rozwoj duchowy. Niekiedy slyszalam ze nie jedzenie miesa, posty sa bardzo wskazane. Tu na forum mamy pare osob ktore zwracaja uwage na to co jedza. Bardzo prosze
opiszcie co jest wazne w odzywianiu i w jaki sposob powinno sie odzywiac.
Pozdrawiam serdecznie. Rafaela.

>Rafaelo<,
odÂżywiamy siĂŞ tym co nam sÂłuÂży.
S³ysza³em teorie, w których straszono, i¿ spo¿ywanie miêsa obni¿a wibracje - czytaj "opóŸnia twój rozwój".
Uwa¿am, ¿e nic bardziej mylnego. Oczywiœcie, powinniœmy rozwijaÌ w sobie œwiadomoœÌ odpowiedniego od¿ywiania, ale z drugiej strony ta samoa œwiadomoœÌ i logika podpowiada, ¿e to co tobie s³u¿y mnie ju¿ nie musi. ;)

Temat nie daje mi spokoju i wlasnie odszukalam ze juz na tym forum dyskutowalismy na ten temat: Tenebrael -Nie, wydaje mi siĂŞ, Âże chodzi o to, iÂż proÂściej jest wprawiĂŚ siĂŞ w trans po gÂłodĂłwce (ale teÂż inncyh rzeczach, jak deprywacja sensoryczna na przykÂład)

http://www.cheops.darmowefora.pl/index.php?topic=134

Namskar!


Wiele osĂłb, ktĂłre medytujÂą wybiera dietĂŞ wegetariaĂąskÂą, stÂąd chciaÂłem podzieliĂŚ siĂŞ informacjami jakie korzyÂści taka dieta im przyniesie.
Zaznaczam, ¿e nikogo nie pragnê przekonywaÌ do tej diety, jeœli ktoœ sam chce na ni¹ przejœÌ to fajnie, ja nie nak³aniam, nie mówiê, ¿e ktoœ jest gorszy bo je miêso, nie nie, to nie jest moim celem. Ten tekst to nie jest atak na ludzi spo¿ywaj¹cych miêso.
Przedstawiam fakt uznany przez wiele scieÂżek duchowych, ktĂłry jest pomocny w rozwoju duchowym.


Pewnie jesteÂście wegatarianami, dlatego chciaÂłbym przedstawiĂŚ wam kilka korzyÂści jakie pÂłynÂą z tego sposobu odÂżywiania. JeÂśli o nich nie wiecie, to te informacje przydadzÂą siĂŞ wam. JeÂżeli nie jesteÂści wegetarianami to takÂże przydadzÂą siĂŞ wam te informacje.
W tradycji hinduistycznej, tantrycznej wyró¿nia siê kilka rodzajów pokarmu, który ma okreœlony wp³yw na organizm. I tak wyszczególniono pokarm :
satwiczny
radÂżasowy
tamasowy
Jak ka¿dy z nas zauwa¿y³ jedzenie oddzia³uje na nasze funkcjonowanie. Pokarm ciê¿kostrawny powoduje ociê¿a³oœÌ fizyczn¹ a tak¿e umys³ow¹, ogarnia nas uczucie sennoœci, mog¹ powstawaÌ problemy z trawieniem, z nadwag¹. Wolne trawienie powoduje d³u¿sze pozostawanie pokarmu rozk³adaj¹cego siê w organizmie i rozprowadzanie toksyn po ca³ym ciele, krwi itd. Inne rodzaje produktów sprawiaj¹, ¿e czujemy siê lekko (wra¿enie lekkoœci w brzuchu, poczucie rzeœkoœci umys³u ), nie odk³adaj¹ siê w organizmie.
Jeszcze inne pokarmy i po¿ywienie powoduje pobudliwoœÌ umys³ow¹ i emocjonaln¹, co mo¿e przyczyniaÌ siê do nadmiernego przeci¹¿enia organizmu poziomem stresu. Szybkie tempo ¿ycia, wieloœÌ prze¿ywanych emocji podczas dnia, z³e od¿ywianie i pozostawanie na wysokich obrotach plus produkty stymuluj¹ce aktywnoœÌ...wiadomo do czego to prowadzi.
Jedzenie wegetariaùskie jest w g³ównej mierze satwiczne (tzn. czuj¹ce). Wprowadza w organizmie równowagê, jest lekkostrawne i szybkostrwne wiêc nie zalega w jelitach. Dodatkowo powoduje wyciszenie organizmu bo nie ma w nim srodków stymuluj¹cych umys³ (które s¹ w np.kawie). To daje wiêcej spokoju emocjonalnego, mentalnego i fizycznego. Wyciszony umys³ i organizm oznacza wiêcej spokoju i uczucia b³ogoœci.
Do pokarmu satwicznego zalicza siê g³ównie owoce, wiêkszoœÌ warzyw, ziarna, ³agodne przyprawy, orzechy, naturalne s³odycze, herbata zio³owa, nasiona, roœliny str¹czkowe.
Do pokarmów rad¿asowych, które reprezentuj¹ energiê dzia³ania, pobudzenia i aktywnoœci zalicza siê : wiêkszoœÌ przypraw w iloœciach umiarkowanych, rzodkiweki, kawê, herbatê, kakao, czekoladê ( oprócz bia³ej), sos sojowy, lekarstwa, wiêkszoœÌ witamin i dodatków spo¿ywczych. Pokarm ten wprowadza do krwi i pobudza gruczo³y do aktywnoœci co powoduje zwiêkszone pobudzenie psycho-fizyczne.
OstatniÂą kategoriĂŞ stanowi pokarm tamasowy (statyczny, energia zastaÂła, zwana e. Âśmierci). SÂą to cebula, czosnek, nadmiar ostrych przypraw, chrzan, grzyby, przejrzaÂły ser, miĂŞso i jego przetwory, jajka, tytoĂą, ryby, alkohol, narkotyki, pokarm spleÂśniaÂły, spalony, sfermentowany.
W naszych dietach mieszajÂą siĂŞ wszystkie trzy siÂły ( satwiczna, radÂżasowa, tamasowa). KaÂżdy produkt zawiera wszystkie z nich tyle, Âże zawsze wystĂŞpuje przewaga jednej z siÂł. W pokarmie wegetariaĂąskim przewaÂża siÂła sawticzna. Jest to korzystne dla wszystkich osĂłb medytujÂących, ĂŚwiczÂących jogĂŞ itp.. Pokarm ten pomaga rozwijaĂŚ spokĂłj umysÂłu i uczucia wyÂższe. StÂąd jest korzystny dla wszystkich ludzi.
Teraz juÂż zdajesz sobie sprawĂŞ z korzyÂści jakie przynosi Ci spoÂżywanie pokarmu wegetariaĂąskiego. Sam moÂżesz obserwowaĂŚ jak siĂŞ czujesz po spoÂżyciu okreÂślonych produktĂłw. Sam moÂżesz Âświadomie wybraĂŚ swĂłj rodzaj poÂżywienia.
Nie bÂądzcie wobec siebie zbyt wymagajÂący, dajcie sobie czas na wypracowanie nowych nawykĂłw Âżywieniowych. Zalecane jest jednak stopniowe przechodzenia na dietĂŞ satwicznÂą.

pozdrawiam